Сшить юбку-солнце с внутренними карманами
Посмотрите мастре класс как можно сшить красивую юбку-солнце с карманами. Очень нарядная юбка получается. Смотрите сами)
комплекс упражнений, чтобы можно было, похудеть лениво перед телевизором!
Из-за негативного воздействия ультрофиалетовых лучей и свободных радикалов волокна колагена, поддерживающие кожу, теряют свою упругость (тургор), кожа дряхлеет и образуются морщины. Особенно это становится заметным после 45 - 50 лет.
Эффективным средством в борьбе с морщинами и дряблостью кожи является витамин Е - великолепный антиоксидант. Вы можете добавлять его во все свои крема, которыми вы пользуетесь. Для этого нужно тщательно смешать ваш ежедневный крем с 5-7 капельками витамина Е в масле.
И еще один рецепт для ухода за кожей вокруг глаз.
Смешать ланолин и миндальное масло в соотношении 1:1. Регулярно наносите перед сном на очищенную кожу этот крем. Он разглаживает морщины, подтягивает кожу и делает ее нежной и гладкой. Это старинный рецепт из монастырских древних книг.
Я надеюсь, что приведенные здесь рецепты кремов вам понравятся и вы добавите их в свой арсенал по уходу за лицом и телом. Несмотря на то, что это самодельные крема от морщин и дряблости кожи, они ни сколько не уступают по эффективности дорогим и престижным кремам знаменитых косметических фирм, и к тому же абсолютно натуральный продукт.
Очищающая паста для лица «Ангельская кожа» от ЮЛИИ и сайта http://aroma-wiki.ru
У Лаш есть специальная паста для умывания и очищения кожи лица, с одноименным названием. По словам производителей, эта паста имеет ангельские свойства очищать лицо, удалять омертвевшие клетки кожи, сохраняя при этом ее влажность. Ее делают по средневековому рецепту, из молотого миндального ореха с добавлением глицерина, белой глины, воды и эфирных масел. Так вот паста по этому рецепту – это практически полный аналог лашевской, но ее можно сделать самим, и довольно просто. Мне нравится «копировать составы» известных косметических средств, делая аналогичные текстуры и добавляя больше полезных компонентов для кожи:)
Очищающая паста для лица не сможет полностью очистить лицо от макияжа, для этого предназначены другие косметические средства. Но она способна сделать другое – мягко и нежно отполировать кожу до ангельского вида:)
[640x482]Необыкновенно красивый шарф связан спицами ажурным узором из тончайшей жемчужной пряжи.
Размер шарфика 35.5х152.5 см.
Для вязания потребуется: 100 г пряжи Zealana Pearl Yarn (50% жемчуг, 50% тенсел, 564 м/100 г); спицы 3.5 мм.
Плотность вязания 24 п. и 32 р. = 10х10 см лицевой гладью.
Набрать 67 петель и вязать 4 ряда лицевой гладью. В следующем ряду (ЛС) выполнить ряд пико: 1 лиц., *накид, 2 лиц. вместе; повторять от * и закончить 2 лиц. Далее вязать 5 рядов лицевой гладью. Продолжить по схеме основным узором следующим образом:
1-й р. (ЛС): вязать по схеме до 6-ти петель раппорта, повторить 6 п. раппорта 3 раза, после чего закончить по схеме. Далее вязать шарф, повторяя с 1-го по 12-й р. схемы, пока длина шарфа не достигнет 151 см от начала работы. Закончить изнаночным рядом.
[680x381]Мы много пишем о различных полезных упражнениях для похудения и развития силы, но как-то совершенно забыли о таком важном виде физических занятий как растяжка. И совершенно напрасно — эти упражнения необыкновенно важны для поддержания мышц в тонусе, развития гибкости, пластичности и координации движений. Вы обязательно должны включить упражнения для стретчинга в свою ежедневную практику, тем более, что для их выполнения не нужно много времени и не требуется никакого оборудования. Например, можно сделать этот комплекс полезных упражнений на растяжку прямо в кровати перед отходом ко сну или сразу после пробуждения.
С утра слушаю прекрасные мантры Луне
..Дева Премал так тонко чувствует энергию луны,такой покой и сияие передает...![]()
Еще одно волшебное исполнение,как буд-то суфийское:)
Через Луну проявляются все женские энергии.И это так же важно для мужчин.
Сильная Луна говорит об эмоциональной чувствительности, восприимчивости, заботливом отношении к окружающим, о склонности поддерживать других людей.
Луна олицетворяет женскую материнскую энергию.
Она отвечает за детство, деторождение, внутреннее счастье, интуицию, комфорт, благополучие, внутреннее спокойствие, за воду, за жидкости – в организме и на Земле.
Это владыка ритма, которому подчиняются такие великие природные циклы, как приливы и отливы.
Я думаю, вы знаете, что приливы и отливы морей и океанов зависят от лунных ритмов.
Луна управляет памятью, здравым смыслом.
Луна – женская планета, и она отвечает за эмоции, поэтому женщины более эмоциональны. Влияние Луны становится гармоничным, когда мы живем осознанно, отслеживаем свои эмоции и чувства. Когда человек не осознает свои эмоции, он разрушает Луну.
Луна – представитель женского Божественного начала. Люди, воспринимающие духовное влияние Луны, доброжелательны, человеколюбивы и обладают поистине ангельским терпением. С ними легко общаться, они никогда никого не критикуют и во всем умеют увидеть хорошую сторону.
В том, что касается здоровья человека, Луна отвечает за качество крови, грудь, желудок, лимфу, легкие, левый глаз у мужчин и правый у женщин, кишечник, менструальный цикл, матку, нервную систему, пищевод, гланды, слюну.
Влияние Луны в невежестве
характеризуется следующими качествами характера и моделями поведения: частые истерики, глубокие депрессии, огромные страхи, очень плохая память, большая мнительность, неспособность управлять своими эмоциями или, наоборот, полное их подавление. Большая внутренняя неудовлетворенность жизнью. Неумение и нежелание заботиться о близких. Ненависть к матери и детям, нежелание иметь детей. Аборты. Человек с Луной в невежестве, как правило, пьет мало воды, часто заменяет ее на алкоголь, пиво, кофе в больших количествах и терпеть не может молоко, часто активно пропагандирует вред молочных продуктов. Для него допустим секс со своей матерью или со своими детьми, насилие над детьми. Человек активно занят разрушением экологии матери-земли.
Луна в страсти:
очень беспокойный ум, сентиментальность, сильные и постоянно меняющиеся эмоции, большая привязанность к своим детям и равнодушие к чужим. Потребительское отношение к своей матери или (и) большая зависимость от нее. Чувство счастья очень непостоянно, и оно зависит от эмоционального восприятия внешних обстоятельств. Базовая эмоция, на основе которой человек строит свою жизнь, – страх.
Луна в благости:
дружелюбие по отношению ко всем живым существам, желание и способность заботиться о других, огромное чувство внутреннего счастья, не зависящее от внешних обстоятельств, полное спокойствие, большая благодарность ко всему, с чем соприкасается человек, уважение, служение и любовь к матери вне зависимости от уровня ее развития. Любовь к молочным продуктам. Полный контроль над своими эмоциями,
осознанные эмоции, даже если они очень сильные. Доброе и ответственное отношение к зачатию, деторождению и воспитанию детей. Необычайно сильная интуиция. Активное участие в экологической защите матери-земли.
Как усилить благоприятное влияние Луны
Еще одна мантра для гармонизации влияния строгого Сатурна:)
Эти звуки наполняют сердце миром и покоем![]()
описание тут: http://luxlana.ru/vyazanie-spicami/modeli-dlya-zhe...haket-s-zapaxom.html#more-1714
Женская фигура отличается наличием груди, бедер и, увы, небольших жировых отложений на животике. И сколько бы вы ни качали пресс, жирок все равно станется, скрывая живописные кубики пресса. Убрать пресловутые отложения жировых запасов в районе талии можно только, ограничив себя в калорийном питании и, следовательно, уменьшив свой вес и объем талии.
Но даже в случае резкого похудения, кожа на животе рискует остаться дряблой, и собираться в неэстетичные складки, в то время как вы садитесь или сгибаетесь. Однако современная индустрия моды предоставляет женщинам возможность демонстрировать свой гладкий живот и область бедер. Стоит заметить, что открывать всеобщему взору полоску тела над брюками стоит только в том случае, если кожа на вашем животике идеальна, подтянута, и напрочь лишена проявлений целлюлита. Если же эти утверждения не соответствуют действительности, лучше замаскировать талию удлиненной туникой или драпировками.
Таблица вредных пищевых добавок
http://meditation-reiki.org/forum/73-346-1
http://www.biopole.ru/node/3747
[670x498]