Это цитата сообщения TVORYU Оригинальное сообщение

Тунисское вязание. Косы и араны (Tunisian crochet. Braids and arans)

Тунисское вязание. Косы и араны (Tunisian crochet. Braids and arans) Косы и араны являются спицевыми узорами. А что делать тем, кто по тем или иным причинам не умеет вязать спицами? Есть альтернатива - вязание кос и аранов тунисским крючком (по тем же схемам, что и для спиц). В уроке узор провязан не до конца, вот ссылки на схему и ее трактовку: missis.nevazhno2010 на Яндекс.Фотках

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Волшебная точка Ку-фан, помогающая уменьшить избыточный вес

Проблема лишнего веса – это, пожалуй, одна из самых распространенных женских проблем. Наверное, каждая из нас хотя бы раз в жизни задумывалась о том, как сбросить лишний вес.
Читать далее

Это цитата сообщения udacha001 Оригинальное сообщение

Проверенный способ укоренения сортовых пелларгоний/гераней. 100% работает!





РАЗМНОЖЕНИЕ ГЕРАНИ (ПЕЛАРГОНИИ). ХОРОШИЙ РАБОЧИЙ СПОСОБ!
==============================================







Чудо удобрение для пеларгоний. Подкормка с йодом. Ч.2
======================================





Зачем нужен Йод для герани/Мои наблюдения и советы.
======================================





Черенкование герани осенью, уход.
==============================






Когда обрезать пеларгонии. Осенняя обрезка пеларгоний. Кардинальная обрезка пеларгоний.
================================================================






СЕКРЕТЫ ОБРЕЗКИ ПЕЛАРГОНИИ.
==========================






ОСЕННЯЯ ОБРЕЗКА ПЕЛАРГОНИИ, ПОДГОТОВКА К ЗИМЕ
=========================================






Лучший способ размножения герани. фильм1
===============================






Лучший способ размножения герани. фильм2
=================================






Лучший способ размножения герани. фильм3
=================================






Лучший способ размножения герани. фильм4 /что получилось/
==========================================





ПОЧЕМУ ГЕРАНЬ НЕ ЦВЕТЁТ? КАК ЗАСТАВИТЬ ЦВЕСТИ ГЕРАНЬ
============================================





Использование Йода для Герани( Пеларгонии) для пышного цветения
===================================================





Герань 5 проблем и их причины
=============================






Когда поливать пеларгонию. Как поливать пеларгонии.
========================================






Пеларгония. Герань
===================





Правильный уход за геранью
=========================






Как выращивать комнатную герань. Сайт "Садовый мир"
=======================================





Весенняя обрезка пеларгонии
======================





Правильный уход за геранью. Герань королевская. Королевская пеларгония.
====================================================






Пышная Герань(Пеларгония) и простой уход за ней
==================================





Как добиться пышного цветения
=========================

Это цитата сообщения Мариникка Оригинальное сообщение

Творожник со сгущенкой и орехами

[показать]

Для песочного теста:
125 г масла;
300 г муки;
1 ч. л. разрыхлителя;
1 яйцо;
4 ст. л. сахара;
2 ст. л. какао;

Для творожной массы:
500-600 г творога;
3 яйца;
3/4 стакана сахара;
1 пачка пудинга (ванильного);
1/2 стакана сметаны.

Кроме того:
вареное сгущенное молоко;
орехи (арахис, грецкие) - 50-100 г;
мед - 2-3 ст. л.

[показать]

Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение

Деготь Березовый применение от грибка

Читать далее...

Это цитата сообщения Belenaya Оригинальное сообщение

Как создаются елочные игрушки из ваты под старину

Новый год — это счастливый и веселый праздник. Создавать что-то прекрасное, красивое, а главное, своими руками, в этот период хочется особенно. Ведь велико желание радовать своих близких и любимых людей красивыми вещами и необычными задумками. Особенно красиво и мило смотрятся игрушки из ваты, по старинной технологии делать их несложно, главное, знать секрет этих новогодних украшений и иметь фантазию. Такие игрушки можно преподносить в подарок, они могут составить оригинальную композицию в помещении, к тому же такую «советскую» игрушку можно повесить на елку, ведь ретро изделия всегда придают колоритности и оригинальности. [600x] Смотрите... [показать]

Nata Vi

Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение

20 рецептов искусственного снега для новогоднего декора.

Искусственный снег может помочь вам весело провести время с ребенком, а также пригодится для разнообразных поделок/рукоделий. Как же его сделать, чтобы это было достаточно бюджетно и просто? Мы собрали для вас 20 вариантов рецептов искусственного снега — пробуйте и делитесь своими впечатлениями. Не все из них будут полностью имитировать снег — пушистый, мягкий, холодный и пахнущий свежестью. Здесь есть и «снежная» краска для рисования и «снежный» лизун, и «снежный» пластилин, и другие интересные субстанции. Но все они имеют самое прямое отношение к снегу и обязательно понравятся детям. А если вам нужны «взрослые» варианты для использования в рукоделии — то сразу переходите ко второй части (пункт 9 и далее)

Читать далее...

Это цитата сообщения Nadezhda55 Оригинальное сообщение

Все про выращивание, размножение и зимовку хризантем. Отличная статья!

Все про выращивание, размножение и зимовку хризантем. Отличная статья!





Восточная мудрость советует всем, кто хочет прожить счастливую жизнь, выращивать хризантемы. По древней китайской легенде белый дракон пытался посягнуть на само солнце. Он зубами и когтями рвал его, а искры падали на землю и превращались в желтые цветы, которые потом и назвали хризантемами. Они изображены на японском гербе, монетах и печатях, что не мешает азиатам готовить из нее пирожные и салаты. Как садовый цветок хризантема известна уже три тысячелетия, но интерес к ней только растет.

[показать]




Источник

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

10 лучших онлайн-фоторедакторов

Это цитата сообщения Miledi1950 Оригинальное сообщение

50 найгарніших замків і фортець України ...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

АНИМАЦИОННЫЙ МАСТР-КЛАСС ПО ВЯЗАНИЮ БИСЕРОМ

1.
[255x204]

2.
[218x235]

3.
[300x239]

4.
[300x240]

Читать далее...

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Английский для всех! Полезные сайты

Английский для всех! Полезные сайты http://denistutor.narod.ru/ - Главная идея сайта научить обычного человека какому-то уровню английского языка, который он сам себе установит. Вы узнаете, как безболезненно изучить английскую грамматику, как произносить английские звуки, запоминать слова, как исключить ошибки. http://www.englishtopic.narod.ru/ - English Topics and Texts - Темы и тексты на английском языке. http://esl.report.ru/ - Ссылки на тесты, материалы по грамматике, словари, статьи и другие ресурсы, посвященные изучению английского языка. http://www.english4u.dp.ua/ - Украинский сайт для изучающих английский язык. http://www.uk.ru/language.shtml - История английского языка. Поэтапное описание истории английского языка. http://www.englishclub.narod.ru/ - Study English Club - Сайт для изучающих и преподающих английский язык. Примеры уроков, топики, упражнения, методика преподавания. http://www.englishbest.ru/ - Интенсивный курс изучения языка по методике А. С. Захарова. Советы изучающим английский язык. http://www.russianseattle.com/ - английский язык от Виталия Левенталя, автора учебника: “Английский язык: Просто о сложном” и курса “Занимательный английский”. http://mega.km.ru/ALPHABYTE/ - полный Англо-русский, русско-английский словарь на популярном образовательном сервере. http://www.lingvo.ru/lingvo/ - ABBYY Lingvo-online система бесплатных словарей. Англо-русские русско-английские электронные словари. http://altnet.ru/~mcsmall/index.htm - Тесты по английскому языку - каталог бесплатных тестов, программное обеспечение тестирования. http://www.langust.ru/ - Грамматика английского языка, материалы по английскому языку. http://www.englishtests.narod.ru/ - Тесты, упражнения по грамматике, юмористические рассказы и шутки на английском языке. http://www.englishforum.com/00/ - English Forum & EFL resource - Упражнения по английскому языку. http://www.novella.ru/ - Страница Мнемонических Новелл - разработка прогрессивного метода усвоения английского лексического запаса. http://info.study.ru/ - Форум для изучающих английский язык - здесь Вы можете обсудить любые вопросы, касающиеся изучения английского. Форум регулярно посещают профессиональные преподаватели, переводчики, а также люди, очень хорошо владеющие английским. Задавайте вопросы и Вам обязательно помогут. http://www.study.ru/002/wwwboard.htm - форум для желающих выучить или усовершенствовать английский язык. Но можно также обсудить языковые вопросы и на русском языке. http://www.comics.ru/e/index.htm - такой способ изучения английского довольно интересен - по комиксам. http://www.lifeclub.narod.ru/ - LIFEclub - в помощь изучающим английский. Билеты по английскому языку для 7 - 9 классов, темы и топики. Читать далее [показать]

Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение

10 полезных советов для работы с Youtube.

[525x394]

YouTube — один из самых популярный сайтов в интернете. В любой момент миллионы людей смотрят различные фильмы и видео. Но есть много полезных функция, о которых вы даже и не знали и с легкостью можете применить, чтобы сделать ваш просмотр более приятным и более простым.

[показать]

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Амигуруми. Куколка Сашенька. Описание

Описание вязания миниатюрной куколки амигуруми. Кукла Сашенька от Lumi . Перевод Лидии Гуреевой.

[559x700] [613x566]

Читать далее...

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

О лимфостазе

Мы все пишем в дневах то, что нас в данный момент волнует.  И я в этом ряду не исключение.

Привязалась ко мне такая неприятная болячка, как лимфостаз. Спасибо девочкам за информацию, которую нашла в их дневах.

[показать]   НАРОДНЫЕ СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ЛИМФОСТАЗА	[показать] Причины застоя лимфы
Лимфосистема и что с ней делать	[показать] Комплекс упражнений при застое лимфы
Лимфостаз	Лимфостаз, лечение и профилактика » MedicalPortal - Портал о Здоровье
Лимфостаз ног - лечится трудно	[показать] СПОРТ И ВАРИКОЗ СОВМЕСТИМЫ ЛИ.... Алексей Маматов
[показать] Бесллатный Тренинг "Избавляемся от геморроя, варикозной болезни вен и отеков "от Алексея Маматова	[показать] Лечение лимфостаза

Читать далее...

Это цитата сообщения Pa-dyga Оригинальное сообщение

лимфа

https://youtu.be/L2dmQyb_2xM


























https://ok.ru/video/270839845367?fromTime=9
Комплекс упражнений при застое лимфы
12 апреля 2016 г.

Гимнастика и упражнения при заболеваниях лимфатической системы помогут не только очистить кровеносные сосуды, улучшить циркуляцию крови и предупредить застой лимфы, но и укрепить мышцы, повысят тонус и общую работоспособность организма, избавят от неврозов и бессонницы и улучшат пищеварение.

Упражнения проделывайте сразу, как только вы проснулись, и вечером перед сном. Если у вас будет время, то делайте их и днем. Упражнения проделывайте не спеша и без остановок. После окончания упражнений не должно быть чувства усталости.

Комплекс упражнений

Легкими движениями снизу вверх (ведь лимфа течет снизу вверх, потому все упражнения и массаж должны выполняться снизу вверх, никак наоборот) растирайте лицо, затем шею, уши до тех пор, пока не появится легкое тепло.

Внутреннюю поверхность левой руки растирайте правой рукой от ладони до плеча снизу вверх. Повторите те же действия с левой рукой. После этого поочередно разотрите наружную поверхность рук.

Положите левой руку на живот, а правую на грудь в области сердца. Передвигайте ладони плавными круговыми движениями: левая против часовой стрелки, а правая по часовой.

Сядьте на стул или на край кровати и обхватите бедро ладонями.

Плавными движениями растирайте ладонями ногу от ступни и до бедра. Проделайте несколько раз. Повторите эти упражнения с другой ногой.

Предыдущие упражнения необходимы для разогрева вашего тела и его подготовки для самого важного в гимнастике при застое лимфы – это активизация лимфатической системы.

Полежите, расслабьтесь на несколько минут, затем начинайте напрягать мышцы рук: буквально секунду напрягайте мышцы рук и сразу расслабьте их. Это упражнение необходимо проделать одну минуту. Затем проделайте то же самое с мышцами ног, потом с мышцами груди и, напоследок, с мышцами живота.

Первые 4-5 дней от начала занятий проделывайте упражнения по 3 раза, как только мышцы станут более тренированными, увеличивайте нагрузку, увеличивая количество повторений.

Гимнастика для нижних конечностей

1. Лежа на спине, упритесь повыше ногами в стену и мягко делайте движения, похожие на отжимание, по направлению от коленей к тазу вдоль всей поверхности бедер.

2. Находясь в том же положении, вращайте стопами 15-20 раз, после чего двадцать раз необходимо сжать и разжать пальцы ног.

3. Из предыдущего положения поместите на пол ноги и помассируйте их подобными отжимающими движениями от пальцев стоп до колен. Передохните 15минут, затем верните ступни на стену.

4. Лежа на спине, скользить пятками не отрывая их от пола, при этом ноги сгибаются и разгибаются в коленях. Выполняется это упражнение с каждой ногой по отдельности, в медленном темпе – это поможет уменьшить усталость ног.

5. Точно такое же упражнение выполняется и лежа на животе, только скользите по полу уже носками в стороны, каждой ногой по отдельности, нога должна быть прямой. Делайте данное упражнение в среднем темпе.

6. Находясь на спине, поместите стопы на пол, обе пятки соприкасаются. Ноги сгибаются в коленях и в медленном темпе разводятся в стороны, делайте данное упражнение не более 12 раз. Спину держите плотно прижатой к полу.

7. Не забывайте про упражнение «велосипед», оно очень эффективно. Выполняйте его не торопясь, поочередно каждой ногой.

8. Легли на правый бок и на выдохе отвели назад левую ногу, неторопливо вернули ее обратно. Старайтесь с каждым разом ногу отводить все дальше.

9. Легли на правый бок, согнули левую ногу и не спеша подтянули ее к грудной клетке. Перевернулись на другой бок и то же самое сделали со второй ногой.

10. Легли на правый бок, левую ногу подняли вертикально вверх, контролируйте, чтобы она оставалась прямой, но мышцы не напрягайте. То же самое сделайте со второй ногой, перевернувшись на другой бок.

Если у вас лимфостаз нижних конечностей, самое первое, что должно у вас войти в привычку – это как можно чаще старайтесь держать ноги как можно выше (даже можно ими упираться на стену).

Если же у вас отекают руки, поднимайте их минут на 10-15 вверх. Массаж проделывайте с легким нажимом, как будто выжимая отек.

Проводите упражнения регулярно, только так вы сможете отметить отличные результаты. Описанные комплексы упражнений помогут не Читать далее...

Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение

13 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться!

Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами.  Здест для тебя  13 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой.

[550x393]

1. 4brain – это сайт с бесплатными онлайн-тренингами. Здесь можно, не выходя из дома, обучиться азам лидерства, творческого мышления, скорочтения, писательскому и ораторскому искусству, психологии, НЛП и получить другие полезные знания. Сайт предоставляет учащимся возможность проверить усвоенное на практике.   читать далее

Это цитата сообщения ксения_изнова Оригинальное сообщение

Вышиваем бисером объемную брошь-кулон «Наливное яблочко»

Автор мастер класса Мерцалова Наталья, далее текст и фото мастера !!!

[показать]

Не так давно в преддверии тематической недели посетила меня мысль о том, что нужно мне сделать яблочко. И будет это яблочко брошью. Только брошью не простой, а пухленькой и аппетитной. Так и возникла идея яблочка в объемной вышивке, да с использованием кабошончика lunasoft. Как это было, вам подробно расскажу и покажу.

Что использовала:

• фетр тонкий, но жесткий (красного цвета, но при наличии красной краски можно взять и светлый);
• кабошон lunasoft (цвет red);
• красный японский бисер toxo (с серебристым прокрасом внутри, с бордовым оттенком без прокраса), мелкий красный;
• матовый бисер, красный бисер delica  и красный глянцевый miyuki для обшивки кабошона;
• красный чешский стеклярус и стеклянные бусины;
• коричневый бисер для яблочной ножки;
• зеленый бисер delica двух оттенков для листочка;
• золотой чешский бисер двух оттенков и немножко золотого мелкого miyuki для отделки.

 

Итак, приступаем к работе. Сначала я хотела взять бежевый фетр, прокрасить его, просушить и начинать работать. А потом мне на глаза попался красный фетр. О чудо! Сколько времени освободилось! Можно сразу же начинать трудиться!

Читать далее...

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Цветочные бутоны выполнены крючком - видео

[225x306]  [195x234]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения сыненок Оригинальное сообщение

Собачка.

[показать]

Читать далее...