Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
КАРТА МЫСЛЕЙ (упражнение).
Рисовать карту мыслей придумал Тони Бьюзен — английский психолог, который всю жизнь ищет, как заставить мозг работать быстрее и продуктивнее. Метод быстро распространился и сейчас в интернете можно найти разные программы и сервисы для рисования карт, включая бесплатное приложение iMindMap для создания карты на экране своего гаджета. В целом, не имеет значения, где вы создаете свою карту — на мобильном устройстве, домашнем компьютере или вручную, на листе бумаги. Эффект от этого не теряется. Это цитата сообщения Viktoria_84 Оригинальное сообщение
Простые упражнения, которые помогут уменьшить целлюлит
6 простых упражнений, которые помогут уменьшить целлюлит
Как делать: Лягте на правый бок и обопритесь на предплечье. Поднимите левую ногу на 10–30 см от пола и задержите ее в таком положении на 5 секунд, затем медленно опускайте. Повторите упражнение для правой ноги.
Сколько: 2 подхода по 12 повторов для каждой стороны.
Упражнение № 2
Как делать: Упритесь руками в пол и примите то же положение, что и при отжиманиях. Затем согните и поднесите колено правой ноги к животу. Далее выпрямите эту ногу и оторвите ее от пола вверх на 13–20 см. Повторите для левой ноги.
Сколько: 3 подхода по 8 повторов.
Упражнение № 3
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
juliet_73 - Как я вяжу втачной рукав.
https://www.instagram.com/p/BVxQZoJl2WI/?hl=ru&taken-by=juliet_73
Этот способ помогает получить окат рукава, совпадающий по длине с проймой, а также вывязать убавки на различных узорах.
Все числа в сантиметрах (кроме отдельно указанных 3 см) приводятся на мой 42-й размер, у Вас они будут свои.
Читать далее
Это цитата сообщения дочь_Царя Оригинальное сообщение
АРКЕО (2016-2017)
[показать]Название: Аркео
Страна: Франция
Год: 2016-2017
Режиссер: Агнесс Молиа, Натали Лавилль, Тибо Маршан, Рафаэль Ликандро, Анн Ришар
В ролях: Питер Экхаут
Профессор археологии Питер Экхаут / Реtеr Есkhоut отправляется в значимые места Земли, где встретится с другими ведущими археологами современности. Они произведут совместные раскопки в различных частях земного шара, Питер Экхаут познакомится с их исследованиями и новыми открытиями. Мы отправляемся в захватывающее путешествие во времени и истории. Не упустите возможность узнать, какие тайны ещё хранят древнейшие памятники мировой истории, познакомиться с новыми находками и открытиями.
Серия сообщений "ПЛАНЕТА ЗЕМЛЯ":
Часть 1 - ИСЧЕЗНУВШИЙ ГОРОД КЛЕОПАТРЫ (2003 ГОД)
Часть 2 - АФРИКА (2013 ГОД)
...
Часть 13 - ПОСЛЕДНИЕ ВОИНЫ (2000 ГОД); ЖИЗНЬ ПЛЕМЁН (2007 ГОД)
Часть 14 - МИСТИЧЕСКАЯ АЗИЯ (2007 ГОД)
Часть 15 - АРКЕО (2016-2017)
Это цитата сообщения VERA-L Оригинальное сообщение
Домовой-эльф Добби Автор мастер-класса – DDgurumy
Это цитата сообщения дочь_Царя Оригинальное сообщение
АРХЕОЛОГИЯ: ТАЙНАЯ ИСТОРИЯ (2013 ГОД)
[показать]Название: Археология. Тайная история
Страна: США
Год: 2013
Режиссер: Никола Шир, Энтони Барвелл
Ричард Майлз – известный доктор археологии, совершивший ряд открытий. Исследователь прошлого доказывает библейскую истину, для чего потребуется вернуться на 2000 лет назад. В 18-19 столетиях люди меняют представление об истоках цивилизации – и об этом в фильме. А завершится рассказ рассуждениями о различиях в жизни знати и обычных людей в реалиях 20 века.
Это цитата сообщения Rising-Sun Оригинальное сообщение
Нерегулярная сетка в ирландском кружеве
В ирландском наборном (сцепном) кружеве при соединении мотивов применяется нерегулярная сетка.
Мастер-класс
[показать]Это цитата сообщения Santana-I Оригинальное сообщение
Красный костюм из полушерсти и комплект из шерсти
Весенне-осенний комплект появился в моём гардеробе ещё в 2013 году. Началось все с того, что я захотела связать для своей старой и очень тёплой мини-юбки из чистой шерсти ажурную верхнюю юбку ниже колен. Прикупила необходимую пряжу и убрала до лучших времен....
Было пересмотрено много разных вариантов для вязания верхней юбочки, но остановилась на очень старом узоре, который вязали ещё наши бабушки и прабабушки, но, тем не менее, до сих пор остающемся весьма популярным среди вязальщиц.
Для каймы использовала схему салфетки, по которой ранее уже вязала болеро "Цветочный хоровод" (на основе круга).
Из оставшихся ниточек связала к юбке жакет-болеро.
При вязании баски жакета выяснилось, что пряжи не хватает, поэтому пришлось ехать в магазин за пряжей. Конечно же, такого же цвета уже не было, так что пришлось покупать, то, что наиболее подходило по цвету и оттенку (купила сразу много, с запасом на будущее).
Затем связала ажурный беретик, который весной и осенью можно носить без подкладки, ну а зимой надевать поверх теплого красного берета из чистой шерсти, а чуть позже, - накидку серповидной формы (мини-шаль) "Цветочная".
Уже потом, примеряя готовую ажурную юбку, мне захотелось под низ контрастную черную юбку такой же длины. Но поскольку шитые чехлы я не люблю и делаю их крайне редко, то приспособила свою очень старую черную юбку из хлопка, которую вязала ещё тогда, когда училась в школе. Правда пришлось её укоротить и выпрямить низ, т.к. юбка была связана узором "зигзаг" и потому низ у юбки был неровный.
Позже, использовала платье "Пиковая дама", связанное из хлопка в качестве основы, поверх которой и надевала этот костюм.
Итак, вязала комплект из тонкой сумской полушерсти на бобинах (40% шерсть, 60% акрил, 1600 м/100 г) в 3 сложения крючком №3 (с тонкой головкой).
У меня ушло 525 грамм этой пряжи (240 гр. - на юбку; 235 гр. - на жакет; 50 гр. - на берет).
Выкладываю схемы, на которые я опиралась. Думаю, что по фото фрагментов и схемам можно разобраться, как я вязала.
Это цитата сообщения тануля Оригинальное сообщение
Overlay Crochet (накладывать слой)
Это цитата сообщения ttn2655 Оригинальное сообщение
РАСЧЁТ РОСТКА, реглан
Стандартные мерки:
Дети от 0 до 3 лет — 0-1,5см
Дети от 3-х лет до подростков — 3см
Размер 42-50 — 5см
Размер 50 и выше — 7см
Сутулость добавляет пару сантиметров
Для более точного расчёта ростка можно применить такую формулу:
Высота ростка = обхват шеи/6-1см
Ширина ростка = ширина спинки + петли двух рукавов и регланных линий+2(4,6)петли
Вяжем росток укороченными рядами сразу после горловины или на несколько рядов ниже или после кокетки до подмышек
Это цитата сообщения Ксю11111 Оригинальное сообщение
200 кулинарных навыков, которые помогут вам правильно и вкусно готовить
1.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Плоский цветок с лепестками тунисского вязания - мк
Вязание плоского цветка, лепестки которого связаны в технике тунисского вязания.
Элемент ирландского кружева.Цветок для наборного кружева.
Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение
Простые физические упражнения помогут убрать складки на спине
Это цитата сообщения Aspire Оригинальное сообщение
Мини-комод из картона. Мастер-класс
Давно мечтала прибрать своё рукодельное богатство в какое-нибудь удобное место. И вот свершилось, села и за два вечера сделала комод из картона и коробок. С удовольствием делюсь опытом, потому как делать его не трудно, оформлять можно любыми доступными материалами, а хранить в таком комоде можно все, что угодно, от приправ, семян до дочкиных украшений.
[показать]
Нам потребуются:
Коробки одинакового размера (от 4шт)
Гофрокартон от упаковочных коробок (например, от шампанского)
Клей Момент Столяр или строительный ПВА
Скотч
Упаковочная бумага, обои, крафт бумага, самоклеющая бумага или ткань
Линейка, канцелярский нож, ножницы, карандаш
КОМОД ИЗ КАРТОНА, ДЕЛАЕМ >>>>>>>
Это цитата сообщения Таша92 Оригинальное сообщение
МК по шкатулке в технике картонаж
Автор МК: my_cartonnage
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Букет тюльпанов из бумаги в технике оригами
Букет тюльпанов из бумаги в технике оригами - шаблоны и мастер-класс.
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
Магия цвета: мистическая наука, которая улучшит твою жизнь.
|
