Зачастую для того, чтобы добиться в жизни результатов, необходимо лишь немного уверенности в собственных силах и стойкости в принятии решений. Уклониться от этого не удастся, потому что как бы мы не старались спрятаться от проблем, жизнь будет подкидывать нам все новые и новые вызовы. Решения бывают разные, маленькие и повседневные, большие и судьбоносные, но все их объединяет одно: необходимость сделать выбор ставит некоторых людей в тупик. Особенно это актуально в тех случаях, когда принять решение необходимо быстро. Ограниченность во времени заставляет нервничать и расстраивает еще больше. Проблема заключается не только в том, как принять правильное решение, а как сделать такой выбор, который повлечет за собой наиболее благоприятные последствия. Боязнь разочарования в результате порождает опасения сделать ошибку.
Вы стоите перед выбором — делать нечто или не делать? Например, вы хотите завести собаку, но у вас сомнения. Да, вы знаете все плюсы такого решения. И знаете, какова ваша жизнь без собаки. И не знаете, как лучше поступить. Обычно советуют на бумажке выписать все плюсы и минусы наличия собаки, но это не всегда вносит полную ясность, как же лучше поступить.
Техника «квадрат Декарта» позволяет рассмотреть ситуацию с четырех разных точек зрения. Выполнять ее лучше всего письменно. Разделите лист бумаги на четыре части и в каждую вписать соответствующие пункты:
1. Что будет, если я заведу собаку (плюсы от получения желаемого). Наконец-то сбудется моя мечта детства о лабрадоре. Научу его разным трюкам, буду хвастаться друзьям, летом буду возить его на дачу и ходить с ним по грибы.
2. Что будет, если я НЕ заведу собаку (плюсы от неполучения желаемого). Если я не заведу собаку, мне не надо будет как-то менять свой уклад жизни.
3. Чего НЕ будет, если я заведу собаку (минусы от получения желаемого). С утра уже поваляться в кровати не получится, потому что ее надо выгуливать. Я не смогу снять квартиру, если хозяева против домашних животных. Не смогу легко переезжать с места на места, а также уезжать в длительные, многомесячные командировки.
4. Чего НЕ будет, если я НЕ заведу собаку (минусы от неполучения желаемого). У меня не будет друга, который будет ждать меня дома с работы, и с которым мы можем ходить гулять. И детская мечта моя не сбудется.
С последним пунктом надо осторожнее, потому что он слишком похож на первый (наше подсознание любит игнорировать частицу "НЕ")
«Квадрат Декарта» помогает прояснить последствия каждого решения. Дело в том, что в ситуации, требующей решения, мы часто зацикливаемся на одной позиции: что будет, если это произойдет? С помощью же «квадрата Декарта» мы рассматриваем одну и ту же ситуацию с четырех противоположных сторон и имеем возможность взвесить последствия любого выбора.
Удачи в принятии любых решений!
Журнал по вязанию крючком представляет коллекцию авторских моделей женской одежды для весенне-летнего сезона.
В разделе школы рукоделия: приемы формирования сетки с ячейками разной формы, универсальный прием вязания каймы, цветочные мотивы с большими просветами, ирландские кружева и ленточные кружева, фантазийные бабочки, приемы вязания в старинных кружевах.
[525x700]
[700x509]
[700x498]
[700x387]
Для любителей ажурных нарядов этот пост сегодня. Здесь есть очень красивая кофточка из цветочных мотивов и нарядное платье из мотива "ананас" крючком. Для лета как раз подойдут. Смотрите схемы к этим нарядам.
http://www.stranamam.ru/post/5779124/
[показать]
[604x430]"Одно время мой сын (3 годика) рисовал только черным карандашом. Я уже испугалась! Что мы только не делали, чтобы отучить: и сказки рассказывали про злой карандашик, и другие цвета подсовывали, и незаметно забирали черный. Ничего не помогало. Наткнулась на эту статью, разбиралась и поняла, о каком стрессе идет речь... Помаленьку отучили".Это цитата сообщения Knits4Kids
500 платьев для девочек, все с описаниями
Всю коллекцию со ссылками на описания смотрите здесь knits4kids.com/ru/collection-ru/galleries-fav
Целый год собирала, все самое популярное с разных сайтов.
[640x480] Иногда в рукоделие возникает потребность в оригинальных пуговицах. Тогда на помощь придет бисероплетение, а точнее один из его видов – оплетение готовых изделий. В данном мастер классе я покажу вам, как сделать оплетение пуговицы бисером.
Нам понадобится:
1. пуговица,
2. бисер 2 цвета,
3. нитка,
4. 2 иголки.
[260x194]
Отрывок из книги Сатир В.: "Как строить себя и свою семью".
Цель данной главы — пробудить в нас стремление к исследованию своего Я, а также стремление жить полноценной человеческой жизнью и строить гармоничные и конструктивные отношения с собой и с окружающим миром.
Вирджиния предлагает посмотреть на себя через некие виртуальные линзы, представив, что мы воспринимаете мир с помощью специальных очков, у которых восемь линз. Каждая из линз отражает одну из частей нашего Я. Она из назвала «8 линз моего Я».
8 линз моего я
1. Ваше тело — отражает физическую часть вашего Я.
2. Ваши мысли — отражают ваш интеллект.
3. Ваши чувства — отражают вашу эмоциональную сферу.
4. Ваши ощущения — отражают работу ваших органов чувств: глаз, ушей, кожи, языка, носа.
5. Ваши отношения — отражают вашу способность вступать во взаимодействие с различными людьми.
6. Ваша среда — факторы существования вашего Я: пространство, время, атмосфера, цвет, звук и температура,
7. Ваша пища — жидкие и твердые продукты, которыми вы питаетесь.
8. Ваша душа — духовная часть вашего Я.
Серия сообщений "Видео":
Часть 1 - И откуда берутся дети?
Часть 2 - Доброта...
...
Часть 30 - Как славян учат ненавидеть друг друга
Часть 31 - Вечерний массаж лица
Часть 32 - Сценарии будущего для Украины
Часть 33 - Персонажи Майдана
Часть 34 - О троице Майдана
Японский журнал по вязанию крючком - для детей.
Невесомые пинеточки, ажурные чепчики - украшенные атласной ленточкой, накидки и все это связано крючком, а теперь представьте малыша, во все это одетого, глаз оторвать точно уже не сможете!
1.
[553x700]
Широкая гусеница
[294x480]
[294x480]
[286x480]