• Авторизация
Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»


Без заголовка 11-01-2014 15:57

Это цитата сообщения griwunjka Оригинальное сообщение

ЕДИНАЯ МОЛИТВА

 

[600x450]
Эта молитва способна за минуты снять любую боль


Молитву нужно творить в уединении, при зажженной свече, стоя на коленях.
Читать ее может любой человек, независимо от своих религиозных убеждений.
Эта молитва способна за считанные минуты снизить температуру, снять любую боль.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
запеканка Южная 30-07-2013 00:27

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Овощная запеканка «Южная»

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

машина времени 20-05-2013 22:05

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Mузыкальная открытка. Звезды ХХ века. "МАШИНА ВРЕМЕНИ"

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
инструментальная музыка Игоря Крутого 26-04-2013 20:32

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение

Игорь Крутой. Карнавал инструментальной музыки

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
милен фармер 23-03-2013 22:51

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Mylene Farmer

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN


[480x480] Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN
-Juliana-
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пирожки с вишней 23-03-2013 11:03

Это цитата сообщения Dama_Madama Оригинальное сообщение

Пирожки с вишней

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
дыхательная гимнастика для снижения веса 17-03-2013 19:15

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Правильное дыхание для похудения

ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ДЛЯ СНИЖЕНИЯ ВЕСА


Оказывается, чтобы худеть нужны не только диеты и физические нагрузки, но и правильное дыхание. Обычно мы дышим поверхностно и часто. А надо как бегуны, редко и глубоко! И этому надо учиться. Для начала хотя бы дней 7 можно посвятить контролю за дыханием... животом! Дышать через нос. Расслабили пресс – вдохнули, мощно напрягли – выдохнули. Затем учимся правильно дышать в движении - вдыхая через каждые 5 шагов (прыжков, оборотов педалей и т.п.), а еще через 5 выдыхая. Старайтесь не сбиваться. Сначала может не получаться. Значит делайте вдох через 2 шага и выдох тоже. Если во время каких-то движений вам хочется начать дышать ртом, значит нагрузка велика. Постепенно увеличивайте интервал дыхания. Через месяц-два вы уже сможете дышать без контроля, а жирок будет сжигаться намного интенсивнее.
Ниже несколько видео с дыхательными упражнениями для похудения.

Марина Корпан.Правильное дыхание сжигает жир.

Читать далее
Из блога Егоровой Татьяны

Код поста для Mail.ru здесь
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
цветы на рабочий стол 09-03-2013 22:20

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Красивые обои на рабочий стол-Цветы часть 2

Кто пропустил первую часть, загляните сюда

[800x500]
[800x585]
[800x500]
[800x536]
<<<далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салаты праздничные 09-03-2013 21:03

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Праздничные салаты - 259 рецептов

Читать рецепты салатов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салаты слоеные 09-03-2013 21:01

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Салаты слоеные - 595 рецептов

Читать рецепты салатов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
торты 08-03-2013 20:27

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Ударим по сладкому№2

 

Подготовила  для вас подборку моих любимых тортиков и пляцков .Все они мной были приготовлены и стали хитом  в моей семье

 

Лимонно-кокосовый торт.

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
пироги 08-03-2013 20:26

Это цитата сообщения Арина_Ярига Оригинальное сообщение

Ударим по сладкому №1

 

Порадуем себя любимых.Подборка простых  рецептов выпечки

 

Цветаевский пирог

 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
печенье 100 рецептов 07-03-2013 21:57

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

100 рецептов печенья

Читать рецепты печенья
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
салаты с ветчиной 03-03-2013 21:57

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Салат с ветчиной - 429 рецептов

Читать рецепты салатов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
умение наслаждаться 03-03-2013 21:47

Это цитата сообщения Franzuzhenka Оригинальное сообщение

Ты - женщина! Или с чего начинается умение наслаждаться...


"Женщины спрашивают, как привлечь мужчину. Ответ очень прост — научитесь наслаждаться.Чем сильнее наслаждение,тем большее число мужчин захотят испытывать это чувство вместе с вами. Энергетика наслаждения — это самое сильное средство привлечения к себе людей." (Лин Бао)

[604x340]

А что такое наслаждение? Это когда Ты наслаждаешься жизнью. Каждым ее фрагментом...

Когда Ты не съедаешь апельсин в одно мгновение, а смакуешь его вкус, перекатываешь на языке капли его сока...

Когда Ты остаешься с яблоком наедине, и пусть весь мир подождет....

Когда краткие лучи заката вызывают у тебя желание остановиться. На минуту, на секунду... и впитать этот вид в себя...

Когда Ты не просто наносишь крем на тело, а растворяешься в ощущениях своих собственных прикосновений к своему телу.

Когда ты входишь носом в букет цветов и зажмуриваешь глаза от радости аромата...

Не надо ограничивать себя наслаждениями только через мужчин. Нельзя отказывать себе в наслаждениях, даже если Ты временно одна. Нельзя страдать, что тебе закрыты пути к наслаждению, потому что сейчас нет того, кто мог бы тебе подарить наслаждение. Путь к наслаждению начинается с тех мелочей которыми ты окружаешь себя когда Ты в одиночестве. Наслаждения начинается с интимных мелочей, когда тебя никто не видит. На чем ты спишь, как ты ешь, как ты смакуешь стакан воды с лимоном и медом, как ты прикасаешься к своим ступням с каплями масла с ароматом бергамота...

Твое постельное белье... аромат твоей ванной... любимый фильм даже в одиночку... Красиво сервированный стол, даже если ужин разделить не с кем. Вечерние туфли, и чулки с подвязками, даже если в этот выходной самое дальнее место, в котором ты собираешься блистать - это кухня и ванная твоей квартиры.

Быть женственной означает оставаться такой наедине с собой в первую очередь.

Слушать музыку. Гулять на природе - напоить свое тело эмоциями и ощущениями. Выкинуть к чертовой матери заношенные лифчики и старые вещи, которые не радуют.

Надеть нитку жемчуга еще дома, и вот еще что... сделай в конце концов маникюр!

Украсить свое ложе подушками и лепестками роз не КОГДА-нибудь, когда у тебя будет идеальный интерьер! А украсить прямо сейчас... и под лепестки роз на твоей постели подтянутся и идеальный интерьер, и идеальный секс, и идеальная вечная радость.

Почему-то женщины, которые умеют дарить себе наслаждение, больше всего страдают от того, что так мало возможностей остаться одной))) Всегда есть кто-то, кто хочет, жаждет, вожделеет разделить это с тобой))) И даже если ты временно всех выставила за дверь - куда деться от Любимого кота? Который трется, просит ласки, жаждет твоих прикосновений))) Потому что каждое твое прикосновение наполнено любовью, энергией и притяжением...

Любить не от нехватки любви, привязываясь до боли, впадая в зависимость - а любить от Избытка, когда любовь льется через край, из сердца, из твоих глаз и искрится в уголках твоих губ... Главная задача женщины - полюбить себя и весь Мир такой любовью...

Можно ли развить этот навык? Да! Просто начни наслаждаться едой, чашкой утреннего напитка и своей одеждой... Все что тебе не по душе, положи в коробку и избавься... Когда Ты испытываешь раздражение и недовольство, Ты множишь несчастья мира. Ты - женщина. В тебе огромная сила. Ты можешь этой силой созидать целые Миры. Но ты также можешь и разрушать чужие жизни вслед за своей...

Приумножай наслаждение. Подари наслаждение себе. И не заметишь, как сделаешь прекраснее целый Мир.

Живи в наслаждении, Дорогая... И пусть весь мир подождет!

Franzuzhenka
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
кексы , 100 рецептов 25-02-2013 21:51

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Кексы. 100 рецептов кекса

Сообщество на Li.ru: Рецепты кексов

Кексы


[показать]


Читать рецепты кексов
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
котлеты 100 рецептов 25-02-2013 21:50

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Котлеты. 100 рецептов котлет

Читать рецепты котлет
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ленивые хачапури 25-02-2013 21:35

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Ленивые хачапури!!! Рецепт простой, и минимум затрат времени!!!

Очень быстро и просто. Хоть завтрак, хоть ужин. Минимум затрат и времени и вкусная выпечка на столе. Рецепт простой, так что не получиться у Вас не должно.
[400x300]
Ингредиенты:
сыр - 100 гр.
сметана - 100 гр.
яйцо - 1 шт.
мука - 1 ст.л.
укроп
соль
перец
масло растительное

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
молитва для спасения от неприятностей 09-02-2013 21:48

Это цитата сообщения Мариша-Солнце Оригинальное сообщение

Молитва для спасения от неприятностей

[540x589]
Это молитва поможет вам спастись от всех неприятностей, которые создавали вам люди. С помощью этой молитвы БОГ поможет вам в решении ваших проблем.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии



Дневник Лента друзей / Полная версия Добавить в друзья Страницы: раньше»