• Авторизация


Без заголовка 13-09-2011 18:07

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Закуска к пиву / Cerveza Surtido

Закуска к пиву / Cerveza Surtido

[582x371]

Закуска к пиву / Cerveza Surtido

Куриные крылышки, луковые кольца, кольца кальмаров и сырные шарики

Crispy fried chicken wings, onion rings, calamari rings and cheese balls

Как приготовить закуску к пиву
способ приготовления закуски к пиву, рецепт закуски к пиву


Кольца кальмаров

ингредиенты:

  • 35 гр Нарезанные кольца кальмаров
  • 80 гр Тесто Кляр
  • 30 гр Соус Тартар
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

  • Тушки кальмаров полностью очистить, промыть и просушить. Затем тушки кальмаров бланшировать, т.е. на 1 минуту опустить в кипящую воду, затем резко остудить, например выложить на лед. Затем тушки кальмаров нарезать тонкими кольцами.
  • Кольца кальмаров окунуть в тесто кляр и обжарить во фритюре или в сковороде с большим количеством растительного масла, до появления золотистой корочки.
  • В центре тарелки выложить готовые кольца кальмаров в кляре. Рядом поставить соус Тартар. Украсить зеленью.

    [показать]

Креветки в кляре

ингредиенты:

  • 75 гр Креветки тигровые
  • 100 гр Тесто Кляр
  • 20 гр Лимон
  • 30 гр Соус Тартар
  • Соль, перец по вкусу

Способ приготовления

  • Тигровые креветки промыть и очистить от панциря. Вдоль всей спинки креветки сделать не глубокий надрез, чтобы удалить кишку. Затем тигровые креветки разрезать вдоль пополам до хвостика.
  • Тигровые креветки окунуть в тесто кляр и обжарить во фритюре или в сковороде с большим количеством растительного масла, до появления золотистой корочки.
  • В центре
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-09-2011 18:01

Это цитата сообщения Соляр_Селены Оригинальное сообщение

Инструменты энергии: защитные и чистящие розы.

    [показать]

  Роза - Королева цветов, растущих в Божественном Саду. Ее энергии находятся на самых высоких вибрационных частотах. Она равновелика Лотосу - Королю Божественного Сада. Поэтому она всегда приходит на помощь человеку и поднимает его в радости и нежности в Высшее.На мой взгдяд, роза - это символ гармонии. Все, что прикасается к такой высокой частоте, к этой грации, просто не может больше оставаться в диапозоне низких частотах. Поэтому, отдавая розе такие энергии, как страх, беспокойство... , мы подразумеваем , что роза нейтрализует их, эти энергии могут быть использованы нами или кем-то иначе. Опять же в розе есть все: сила, нежность, красота, тайна, самый сильный по своему воздействию на наше физическое состояние аромат, ее кажущаяся беззащитность охраняется шипами, она и приглашает и строго осознает свое пространство.

  Розы - это антены (может и звучит не очень красиво), связующие нас с разными мирами, может реальностями, соединяя нас с потоками Любви.  

Подробнее
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Без заголовка 13-09-2011 17:57

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Кулинарные рецепты ресторана "Бургомистр"

Рецепты замечательных салатов ресторана "Бургомистр"

[618x396]

рецепты салатов

рецепт салата Бургомистр с кусочками телятины, сладким перцем, луком, беконом

рецепт Зальцбургского салата из помидоров, картофеля, колбасок, огурцов и листьев салата

рецепт Русского салата с курицей, говядиной, креветками и яблоком

рецепт салата из тунца с анчоусами, огурцами, помидорами, яйцом и шампиньонами

рецепт Греческого салата из помидоров, огурцов, перца, лука, маслин и сыра Фета

 

рецепт салата Цезарь из листьев салата Ромэн с соусом Цезарь, Пармезаном и чесночными гренками

рецепт салата Цезарь с курицей из листьев салата Ромэн с куриной грудкой, соусом Цезарь, Пармезаном и чесночными гренками

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 13-09-2011 17:52

Это цитата сообщения sharm Оригинальное сообщение

Замечательные рецепты итальянского кафе "Ла Чиполла"

Замечательные рецепты итальянского кафе  "Ла Чиполла" [582x371]

[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]
 
[показать] [показать] [показать]
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Глубокая полка из картонной коробки 13-09-2011 12:20

Это цитата сообщения Alinka_Decor Оригинальное сообщение

Глубокая полка из картонной коробки.

Дизайн: Валентина Гинда, Владислав Власов. Текст: Лара Хаметова. Фото: Ольга Куваева.

 

 Кто-то не терпит в доме остатков, обрезков, коробок. Кто-то легко найдет им применение в быту. И не просто так, а с изюминкой.

 

  [457x600]

Как сделать смотрим далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 12-09-2011 22:25

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

РЕАКЦИЯ ЧАКР НА ВИХРИ ЖИЗНЕННЫХ СИТУАЦИЙ

 

Читать
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
сердечная чакра засоряется негативными эмоциями 12-09-2011 22:01

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

Сердечная чакра засоряется негативными эмоциями.

Обидами, раздражением, злостью, возмущением, обвинением, чувством вины. Образуются энергоинформационные массы, которые сначала тормозят работу чакры, она начинает вырабатывать меньше энергии. Меньше энергии - человеку тяжелее справляться со сложными ситуациями, возникает еще больше обид и возмущения. Ухудшаются отношения с другими людьми, женщинами, мужчинами. Во-первых, потому, что от человека исходит слабая эмоциональная энергия, и окружающие его меньше замечают.
Во-вторых, от человека исходит больше негативной энергии, другие люди это подсознательно ощущают, и избегают контакта.
Следующий этап - сердечная чакра забивается массами.

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2011 20:37

Это цитата сообщения Православная_жизнь Оригинальное сообщение

Горчица в рецептах народной медицины




  В России горчица – самая популярная приправа. Ее острый запах и жгучий вкус возбуждают аппетит абсолютно у всех людей. Однако горчица - не только вкусная приправа, но и целебное растение. 

[700x525]

 

 

 

Вспомним хотя бы те же самые горчичники, которые используют при лечении кашля.

Горчичное масло, получаемое из семян горчицы, самое полезное из всех видов растительных масел.

Это хороший антисептик, в его составе - масса витаминов: А, В6, Д, Е, К, Р, что повышает иммунитет человека, укрепляет сердце и защищает от атеросклероза.

Кроме витаминов горчичное масло содержит магний, серу, железо, натрий, калий и кальций, которые значительно улучшают работу печени и желчного пузыря.

Такой «букет» полезных элементов не только повышает обмен веществ, но замедляет старение и помогает похудеть.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2011 20:36

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Состояние чакр и типичные болезни - Аджна, Вишудха

[показать]  Рассмотрим подробно взаимосвязь состояния энергетических центров человека и возможных заболеваний, связанных с нарушением их деятельности.

Аджна

 Анатомически с аджной связаны головной мозг, глаза, лобные и гайморовы позухи, нос, верхние зубы. Как и любая другая чакра, аджна бывает возбужденной, угнетенной, заблокированной и рыхлой.

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2011 20:35

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Состояние чакр и типичные болезни - Свадхистхана, Муладхара

  [показать] Свадхистхана

Со свадхистханой связаны половые органы (мужские, женские), мочевой пузырь, нижняя часть почек, почечные лоханки, мочеточники, мочеиспускательный канал, яичники, матка - у женщин, нижняя часть поясницы (кроме крестца, который связан с муладхарой), бедра.

 Наиболее распространенным нарушением является выдача каких-то обещаний, "распускание" свадхистханных полей при их не-реализации. Женщина или мужчина поля распустили, народ позападал, на секс настроился, а потом - отбой. Сущность этого нарушения состоит в том, что у человека есть желание, которое блокировано, т.е. отсутствие внутреннего разрешения на получение удовольствия. Хочешь - делай. А если у человека желание есть, а внутреннего права на это нет, то рано или поздно возникают заболевания. У женщин это приводит к заболеванию придатков, воспалению яичников.

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2011 20:34

Это цитата сообщения galjushka2 Оригинальное сообщение

ЗАКОЛКА роза с бутоном из "холодного фарфора"

Размер заколки "автомат" 10см * 6 см.

Также можно изготовить зажим, краб,ободок, брошку и мн. др.

Слеплено из самозатвердевающей полимерной глины в технике "холодный фарфор", тонировано и собрано вручную.
Возможно заказать изделие с любым количеством цветов, бутонов, любого оттенка, любого размера.

Это украшение может стать замечательными подарком для друзей, знакомых, бдизких и родных Вам людей. Работаю по индивидуальным заказам, опираясь на ваше пожелание(цвет, основа, кол-во, размер и пр).

Все фото кликабельны, можно рассмотреть в большом разрешении.



[700x528]


Дальше ЗДЕСЬ


Стоимость 800 рублей/220гривен/27 дол (+доставка).

Украина, Кривой Рог
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-09-2011 20:32

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Состояние чакр и типичные болезни - Анахата, Манипура

  [показать]  Анахата

С анахатой связана вся сердечно-сосудистая система, прежде всего само сердце, легкие, все позвонки грудного отдела, руки, ребра и все межреберные промежутки, нижняя часть бронхов (часть бронхов связана и с вишудхой, и анахатой, в зависимости от того, где именно бронхит локализован).

 Состояние анахаты легко определить, даже если вы не видите энергетик. Для этого достаточно рассмотреть руку человека: если у него ладонь в мелких сухих морщинках, подсохшая, то это говорит, как правило, об угнетенности анахаты. И, наоборот, если рука сочная мясистая, то анахата нормальная.  

дальше...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
для здоровья сердца 11-09-2011 10:39

Это цитата сообщения alexasun Оригинальное сообщение

10 основных элементов для здоровья Вашего сердца

[270x330]У каждого человека после 50-ти должна быть стратегия по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний. В нее следует включить занятия физическими упражнениями, правильное питание и необходимые сердцу питательные вещества. Все нижеперечисленные добавки полезны для сердца и доказали свою безопастность. Большинство из них можно комбинировать друг с другом. Однако, перед употреблением красного дрожжевого риса и высоких доз ниацина, лучше всего проконсультироваться у врача.

1. Рыбий жир: Обеспечивает первичную и вторичную защиту, то есть помогает предотвратить первый или второй инфаркт. Рыбий жир богат жирными кислотами омега-3, которые уменьшают воспаление, предотвращая тем самым опасное свертывание, нормализует уровень триглицеридов, содействующих накоплению жира в печени, уменьшает риск возникновения тромбов после операций ангиопластики или шунтирования, уменьшает риск аритмичного сердцебиения, снижает кровяное давление и уменьшает риск возникновения инсульта.

Как принимать: 1000-3000 мг в сутки, под наблюдением врача можно и больше. Постарайтесь включить в свой рацион питания рыбу, но от жареной лучше отказаться. Она, наоборот, увеличивает риск возникновения болезней сердца.

Читать далее




Серия сообщений "Будьте здоровы!":

Часть 1 - Рост раковых опухолей зависит от питания
Часть 2 - 10 основных элементов для здоровья Вашего сердца
Часть 3 - Ограничение калорий продлевает жизнь здоровых клеток и уничтожает раковые
Часть 4 - Гимнастика для глаз
...
Часть 16 - ЛУК эффективен против рака
Часть 17 - Эффективные упражнения для глаз
Часть 18 - Сигналы организма, которые нельзя игнорировать


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Очищение организма за один день 10-09-2011 17:51

Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение

Очищение организма за один день

Очищение организма за один день


Чтобы очистить организм и восстановить силы, не обязательно постоянно мучить себя диетами. Главное подтолкнуть процессы очищения организма, а на это Вам потребуется всего 24 часа. Что же для этого нужно сделать?

(читать целиком)

[370x20]



Серия сообщений "Народные средства":

Часть 1 - Уход за волосами
Часть 2 - Восточный элексир молодости
...
Часть 9 - Лечимся свежими огурцами...
Часть 10 - ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Часть 11 - Очищение организма за один день
Часть 12 - НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПО ИЗБАВЛЕНИЮ ОТ МОЗОЛЕЙ И НАТОПТЫШЕЙ
Часть 13 - Гангрена, пролежни, диабетические раны, трофические язвы, свищи
...
Часть 16 - (ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ, ЛЮБИМОЙ)
Часть 17 - Лучшие народные средства по борьбе с мозолями
Часть 18 - Боремся с болью без таблеток




Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Необычное использование водки
...
Часть 11 - Лечимся свежими огурцами...
Часть 12 - ПОЛЕЗНЫЙ СОВЕТ
Часть 13 - Очищение организма за один день
Часть 14 - БЛЕСК ДЛЯ ГУБ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 15 - ПЕЙТЕ ВОДУ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК
...
Часть 24 - СЛАБЫЕ МЕСТА ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Часть 25 - Боремся с болью без таблеток
Часть 26 - Курильщикам на заметку


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2011 17:49

Это цитата сообщения MANGIANA Оригинальное сообщение

ПЕЙТЕ ВОДУ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК

[показать]ПЕЙТЕ ВОДУ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК

Сегодня очень популярно в Японии пить воду сразу после пробуждения каждое утро. Более того, научные
тесты подтвердили эту процедуру. Ниже прилагается инструкция по этому методу. Методика вылечивает со 100 %-ой гарантией следующие заболевания:

головная боль, ломота в суставах, болезни сердца, артрит, учащённое сердцебиение, эпилепсия, ожирение, бронхиальная астма, менингит, заболевания почек, рвота, гастрит, диарея, геморрой, диабет, запоры,
заболевания глаз, болезни матки, рак и болезни уха, горла, носа.

(ЧИТАТЬ ЦЕЛИКОМ)
[500x41]



Серия сообщений "Полезная информация":

Часть 1 - Ошибки 404 и 403
Часть 2 - Оптимизация компьютера
...
Часть 75 - ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ОБ АНТИВИРУСНИКАХ, БЕСПЛАТНОЕ УДАЛЕНИЕ БАННЕРА (РЕКЛАМНОГО МОДУЛЯ) С РАБОЧЕГО СТОЛА И РАЗБЛОКИРОВКА WINDOWS
Часть 76 - Бесплатные юридические консультации
Часть 77 - ПЕЙТЕ ВОДУ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК
Часть 78 - МЕЖДУНАРОДНАЯ ОБЩЕСТВЕННАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ИНВАЛИДОВ
Часть 79 - Словари и энциклопедии
...
Часть 98 - Заменяем тег «more» на ссылку «понравилось»
Часть 99 - (ПЯТЁРКА ЛУЧШИХ СРЕДСТВ ПО УХОДУ ЗА СОБОЙ, ЛЮБИМОЙ)
Часть 100 - УЗНАТЬ ИСТИННУЮ СТОИМОСТЬ SMS НА КОРОТКИЙ НОМЕР




Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - Лимон для здоровья
Часть 2 - Необычное использование водки
...
Часть 13 - Очищение организма за один день
Часть 14 - БЛЕСК ДЛЯ ГУБ МОЖЕТ БЫТЬ ОПАСЕН ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Часть 15 - ПЕЙТЕ ВОДУ НА ГОЛОДНЫЙ ЖЕЛУДОК
Часть 16 - Биологические часы: можно ли повернуть время вспять?
Часть 17 - Живая каша (очень полезный рецепт)
...
Часть 24 - СЛАБЫЕ МЕСТА ЗНАКОВ ЗОДИАКА
Часть 25 - Боремся с болью без таблеток
Часть 26 - Курильщикам на заметку


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Полезные свойства вишни 10-09-2011 17:47

Это цитата сообщения Saida_70 Оригинальное сообщение

ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ВИШНИ.

[250x188]
В зависимости от сорта, плоды вишни на 100 г содержат 6,5 - 21,5 г углеводов, главным образом глюкозы, в среднем 0,8 г белков, 85,5 г воды, 1,3 г свободных органических кислот, 0,5 г пищевых волокон; 256 мг калия, 1,4 мг железа, немало фосфора, кальция, магния, серы, меди, цинка, дубильных веществ, пигментов.
Красящий пигмент вишни - антоциан - отличается хорошей усвояемостью, так как распределен по всей мякоти плода, а не только в кожице, как, например, в ягодах смородины. Немало в плодах вишни и кумарина - вещества, снижающего свертываемость крови. Эта особенность вишни позволяет использовать ее для профилактики ряда осложнений атеросклероза артерий, а удачное сочетание в вишне витаминов С, В2, В6, железа, магния, кобальта, пигментов - для предупреждения и лечения малокровия. Аскорбиновая кислота в комплексе с Р-витаминоактивными дубильными веществами и пигментами вишни тонизируют, укрепляют кровеносные капилляры, снижают повышенное артериальное давление, повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям, в частности, к повышенному радиационному фону. И, что особенно важно, плоды вишневых деревьев, произрастающих во влажных и прохладных районах, например, в Ленинградской, Псковской, Новгородской областях России, по содержанию в них витамина С не уступают яблокам, а по содержанию комплекса веществ, которые обладают Р-витаминоактивными свойствами, они мало в чем уступают черной смородине.
Как и многие другие косточковые плодовые культуры, вишня содержит биологически активный гликозид - амигдалин, поэтому употребление вишень снижает частоту и уменьшает силу сердечных приступов, помогает излечить некоторые болезни желудка и нервной системы. Раньше считалось, что вишневый сок с молоком полезен при заболеваниях суставов - артритах, а отвар вишневых листьев в молоке - при желтухе инфекционного происхождения.
Свежезамороженная, а также сушеная вишня, мякоть вишни, протертая с сахаром, сохраняют многие полезные качества свежей ягоды.
В народной медицине плодовую мякоть и сок назначают при хронических запорах, лихорадочных состояниях, воспалительных заболеваниях дыхательных путей.
Вишневый сок с молоком (1:1) полезен при артритах, лихорадке, бронхитах, бронхиальной астме, эпилепсии и психических расстройствах. Пропитанные в кашице измельченных свежих листьев вишни ватные тампоны применяют для остановки носовых кровотечений, а повязки - как ранозаживляющее средство при повреждении кожных покровов.
В восточной медицине плоды вишни использовали в качестве средства, усиливающего выделение желудочного сока, общеукрепляющего и отхаркивающего.
Внимание! вишневый сок не рекомендуется пить людям с повышенной кислотностью желудочного сока, при склонности к поносу, сахарном диабете, ожирении, язвенной болезни желудка, хронических воспалительных заболеваниях легких!

http://byaki.net/eto_interesno/12398-poleznye-svojjstva-vishni.html
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Керамическая флористика 10-09-2011 17:46

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Керамическая флористика FLEUR. Видео

http://youtu.be/6J_Mr92v4GQ


[640x426]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Печенье " Дамские пальчики" 10-09-2011 17:45

Это цитата сообщения Amenika Оригинальное сообщение

Печенье "Дамские пальчики"

Простой рецепт знаменитого бисквитного печенья, которое входит в состав рецепта приготовления итальянского десерта - Тирамиссу...
[425x425]
Ингредиенты:

яйца - 4 шт.
сахар - 2/3 стакана
мука - 1 неполный стакан
разрыхлитель - 1/2 ч. л.

Приготовление:

Разогреть духовку до 200 градусов. Противень выложить пергаментной бумагой.

Белки отделить от желтков и взбивать миксером на высокой скорости, до мягкой пены. Затем медленно всыпать 2 ст. л. сахара, продолжая взбивать до получения крепкой пены. Отдельно взбить желтки и оставшийся сахар, добела.

Просеять муку и разрыхлитель. Добавить половину белков в желтковую смесь. Соединить с мукой, а затем добавить остальные белки. С помощью кондитерского мешочка выпустить на противень печенье в виде небольших полосок (трубочек). Выпекать в течение 8 минут.

Приятного аппетита! Morvenna
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Сто рецептов первых блюд 10-09-2011 17:43

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Сто рецептов первых блюд

Первые блюда - 9831 рецепт

[показать]

Вкусные, очень полезные и оригинальные по внешнему виду кочанчики брюссельской капусты можно жарить, тушить, варить. Совсем несложно приготовить полезный супчик с брюссельской капустой и куриными сердечками. Овощи для супа не обжариваются, а закладываются в суп свежими.

4405
[показать]

Борщ - не просто суп со свеклой, как объясняет нам википедия. И не только национальное блюдо славянской кухни. Борщ - это целая философия, ключ к мужскому сердцу и атрибут домашнего уюта.

3046
[показать]

Мой муж обожает борщи, вот приходится варить борщики!

4646
[показать]

Французская кухня ассоциируется со словом «изысканность». Однако, несмотря на то, что знаменитый марсельский рыбный суп – la bouillabaisse - буйабес кажется изящным и сложным ресторанным блюдом, на самом деле, это рыбный суп, появившийся в марсельском порту, где рыбаки варили его из дневного улова (вернее, из его остатков). Обычно, в состав буйaбеса входит не менее четырех видов рыбы (иногда и семи), но обязательно — свежайшей. А дальше — пряности в зависимости от местности. Например, характерны для рецепта буйабеса фенхель, чеснок, помидоры, шафран, апельсиновая цедра, оливковое масло. Буйабес всегда подают с крутонами (гренками) и соусом «руи» (вариация майонеза) с добавлением шафрана (цвет соуса оправдывает название: «rouille» с французского — ржавчина).

2775
[показать]

Такой холодный суп хорошо подавать в жаркую погоду или когда хочется чего-нибудь необычного. Жареные хлебцы - отличное дополнение к холодному гаспачо.

657
Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-09-2011 17:43

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Видео-урок "Простые цветочки и ромашка"

[253x450]


 

Источник   http://www.clayart.com.ua/index.php?option=com_content&view=article&id=57%3A-q-q&catid=11%3A2010-11-01-19-46-07&Itemid=41

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии