Это цитата сообщения Velessa_JeM Оригинальное сообщение

Салат "Витаминная бомба"! Восстанавливает иммунитет!!!

Возьмите:
3 средние свеклы,
2 моркови,
2 зеленых яблока,
200 г чернослива,
полстакана изюма без косточек,
полстакана очищенных грецких орехов,
100 г твердого сыра,
3 ст. л. меда и
100 г нежирной сметаны.
Свеклу запеките в духовке, так она сохранит все полезные вещества и витамины и приобретет шоколадный привкус.
Очистите и натрите на крупной терке.
Чернослив залейте горячей водой, когда размокнет, нарежьте.
Сырую морковь вымойте, очистите, натрите на мелкой терке и смешайте с распаренным изюмом.
Орехи измельчите, яблоки натрите на крупной терке, а сыр - на мелкой.
Выложите салат слоями:
свеклу с черносливом,
сыр,
яблоки с медом,
орехи,
морковь с изюмом и снова
свеклу с черносливом.
Все слои смазывайте тонким слоем сметаны.

Приятного аппетита!!!

Автор: Ырыскуль Мусамамбетова (Зарылбек…
Источник

Velessa

Серия сообщений "Правильное питание и Диеты":

Часть 1 - Диета на 30 дней
Часть 2 - Метаболическая диета - результативная!!!!
...
Часть 98 - Сельдерей. Полезные свойства. Диета. Салаты.
Часть 99 - Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!
Часть 100 - Минус 300 калорий в день за 6 минут

Это цитата сообщения Леночек700 Оригинальное сообщение

Как лепить из яичных лотков.

Как лепить из яичных лотков.

Существует отличный способ, вернее состав для лепки без глины. Этой массой можно делать «барельефы» практически на всех поверхностях. Как пример: одна мастерица украсила таким образом ванну с внешней стороны и пользуется не первый год. Мой собственный опыт лепки из яичных лотков, пока ограничивается декорированием бутылок, в основном для домашнего вина. Помимо того, что это красиво подобное украшение несет еще и пользу: бутылка дольше сохраняет нужную температуру и становится более прочной, что для винной бутылки очень важно.

[316x500]

Читать далее...

Это цитата сообщения нармина_насруллаева Оригинальное сообщение

Низкокалорийные рецепты на лето!! Худеем со вкусом!

Пост для тех, кто любит вкусно поесть но и всегда быть в форме!!!Сидеть на диете это не значит лишать себя от всего вкусного! Я тут собрала рецепты, которые очень вкусные но в то же время диетические. Наверное многие слышали про диету минус 60. Тут есть рецепты по принципу минус 60. Так что, не бойтесь готовить и кушать!!!

1. овощные котлеты [400x300]

2. маффины из гречки с сосисками

3. куриная грудка с овощами по системе минус 60


4. оливье по системе минус 60

5. диетический овощной супчик

6. гарнир "По-ху-дей-ка"


7. рыбка по минус 60

8. низкоколорийный сырный супчик
[400x300]
9. шашлычок по минус 60

10. салат "Цезарь Романо"

11. говядина с начинкой

12. голубцы с рисом и грибами

13. диетические блинчики

14. торт Фруктовая радость

15. рулет из рыбы

16. шашлык из индейки с шалфеем [400x300]

17. запеканка из помидоров

18. эндивий с маринованной индейкой

19. английский салат

20. натуральный шницель с перечным соусом

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

10 сюжетов по вышивке лентами

Сюжет 1 [показать] Смотрим подборку идей для вышивки Смотрим здесь...	Сюжет 2 [показать] СИРЕНЬ В КОРЗИНЕ и процесс ее вышивки лентами Описание здесь...
Сюжет 3 [показать] Подборка идей и схем для вышивки от меня Смотрим здесь...	Сюжет 4 [показать] Сирень кучерявая, мастер класс Описание здесь...
Сюжет 5 [показать] Пособие по этому чудесному умению вышив- в видео-мастер-классе Марии. Смотрим здесь...	Сюжет 6 Шесть видео мастер классов по вышивке лентами Смотрим здесь...
Сюжет 7 [показать] Как использовать остатки ленточек в деле Смотрим здесь...	Сюжет 8 [показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Душица Оригинальное сообщение

Про фоторедакторы и обработку фотографий онлайн

Обзор онлайн фоторедакторов:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post136178697/
Мгновенное улучшение фотографий:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post128719752/
Один из самых лучших онлайн-сервисов для улучшения фотографий:
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post125952731/
Здесь можно сделать яркий блестящий текст на русском языке:
http://gifr.ru/glitter
Где можно скачать GIMP?
http://www.liveinternet.ru/users/2670115/post155710382/

Это цитата сообщения Aelios Оригинальное сообщение

Говорящий словарь английского языка.

Для тех, кто изучает английский язык, для кого важно правильное произношение слов. Очень удачный словарь с живым произношение слов на английском языке поможет вам научиться правильно произносить слова. Желаю удачи!

Говорящий Словарь

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Как приготовить Холодный фарфор для цветов

далее >>>>>

Это цитата сообщения xxmilaxx Оригинальное сообщение

Медовик без масла (Ну ооочень вкусный тортик!!!)))

Читать далее...

Это цитата сообщения Velessa_JeM Оригинальное сообщение

МОЛИТВА В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ.

МОЛИТВА В ДЕНЬ РОЖДЕНИЯ.

Господи Боже, Владыка всего мира видимого и невидимого.
От Твоей святой воли зависят все дни и лета моей жизни. Благодарю Тебя, премилосердный Отче, что Ты дозволил мне прожить еще один год; знаю, что по грехам моим я недостоин этой милости, но Ты оказываешь мне ее по неизреченному человеколюбию Твоему. Продли и еще милости Твои мне, грешному; продолжи жизнь мою в добродетели, спокойствии, в здравии, в мире со всеми сродниками и в согласии со всеми ближними. Подай мне изобилие плодов земных и все, что к удовлетворению нужд моих потребно. Наипаче же очисти совесть мою, укрепи меня на пути спасения, чтобы я, следуя по нему, после многолетней в мире сем жизни, перейдя в жизнь вечную, удостоился быть наследником Царства Твоего Небесного. Сам, Господи, благослови начинаемый мною год и все дни жизни моей. Аминь

Это цитата сообщения Velessa_JeM Оригинальное сообщение

Внутренний ребенок... Сделай себя счастливым!!!





Velessa

Это цитата сообщения НИФРИТ_78 Оригинальное сообщение

УРОК АНИМАЦИИ

УРОК АНИМАЦИИ

Сегодня я расскажу Вам урок как делать анимацию,чтобы Ваши герои хотя бы немного ожили.И так берем эту картинку.Вы тоже можете взять за основу ее,а можете что-то и свое.
[показать]
Открываем в фотошопе картинку,добавочно создаем новый проект.
[показать]

В инструментах берем "ПРЯМОЛИНЕЙНОЕ ЛАССО" и вырезаем ту часть картинки,которую мы хотим применить в движении.Только обязательно та часть которая будет соединяться с другой частью тела надо вырезать точно по линии.В этой картинке это лицо.Остальное можно приблизительно.Ведь у нас белый фон.А белый с белым будут едины.И перетаскиваем выделенную часть в "НОВЫЙ ПРОЕКТ"
[показать]

Давайте на картинке создадим свой НИК,я написал УРОК РОСИЧ.Создаем дубликат нашей картинки.Как это сделать я показал красными стрелками.Или "СЛОИ-ДУБЛИКАТ СЛОЯ"
[показать]

Теперь начинается основная часть нашей работы.Берем кисть с четкими краями,нажмите "Alt" и у Вас появится пипетка,кликните этой пипеткой по белому фону( это и есть белая краска )Закрасьте кистью ту часть картинки что мы вырезали и ни ни зайти за эту линию,а то получатся белые острова.Закрашивайте на втором слое дубликате.Первый у нас будет как исходный.
[показать]

Теперь берем и инструментом от которого идет красная стрелка "MOVE TOOL" с зажатой левой кнопкой перетаскиваем нашу головку из нового проекта на закрашенную часть основной картинки.И посмотрите в панели слоев у нас образовался новый слой-это и есть наша головка на пустом фоне.
[показать]

Теперь из кадра-дубликата создадим еще три слоя,я пометил красными стрелками.И создаем три добавочных из слоя с нашей головкой.Я пометил их зелеными стрелками.
[показать]

И давайте соберем их в таком порядке.Дублированный слой-Головка,Третий дублированный слой-головка.И так далее.И у нас на каждом кадре головка в одной и той же позиции.
[показать]

Активируем слой с головкой второго кадра.И идем "ТРАНСФОРМИРОВАНИЕ-ПОВОРОТ" Я показал зелеными стрелками.
[показать]

И у нас на слое с головкой появилось вот такой пунктирный квадрат.Подведите справа курсор и трансформируте головку совсем чуть-чуть.
[показать]

Нажмите любой значок в панели инструментов,я всегда нажимаю перемещение и у Вас откроется вот такое окно и нажмите оставить трансформирование.И значком перемещение соедините две части тела в одно,так чтобы хорошо смотрелось.Если точно мышкой не получается можно курсором на клавиатуре.
[показать]

Идем в "СЛОИ-ОБЪЕДИНИТЬ С ПРЕДЫДУЩИМ" и объединяем эти два слоя.При этом на обоих должны стоять глазки и слой с головкой должен быть

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

КОФТОЧКА С АЖУРНОЙ ПЛАНКОЙ И КАЙМОЙ

[показать]

Размер: 44

Модель выполнена спицами и крючком.

Вам потребуется: 400 г (220 м х 100 г) хлопчатобумажной пряжи белого цвета; спицы № 4; крючок № 3,5; 5 перламутровых пуговиц; стразы клеевые - 25 шт.

Прежде чем приступить к вязанию, откорректируйте выкройку по своему размеру.

Свяжите образцы чулочной глади и ажурного узора по схеме 24, отпарьте утюгом через влажную ткань и определите плотность вязания по вертикали и горизонтали, чтобы размер готового изделия соответствовал задуманному. По образцу основной вязки (лицевая гладь) и лекалам сделайте расчет вязания.

Свяжите детали спинки, а затем левую и правую части полочек, формируя контуры деталей в соответствие с выкройкой. Прежде чем выполнять рукава, разрежьте выкройку и совместите боковые швы. Затем, строго по выкройке свяжите лицевой гладью детали рукавов. Готовые детали отпарьте. Обвяжите продольные края полочек 2-мя рядами СБН и от них вяжите кружевные вставки ажурным узором, делая убавки для формирования выреза согласно выкройке. Обвяжите продольные края рукавов СБН. От одного из краев в поперечном направлении вяжите кружевную вставку, делая прибавки, а затем убавки для оката.

Соедините кружевную вставку со вторым продольным краем рукава в процессе вязания последнего ряда арочек из 5ВП. Делайте это следующим образом: вместо средней ВП арочек из 5-ти ВП вяжите СБН в СБН обвязки края рукава. Соедините детали полочек и спинки по боковым и плечевым швам. Для планок свяжите 4 ряда СБН. В 5-м ряду планки выполните воздушные петли как показано на схеме а.

Это цитата сообщения katco Оригинальное сообщение

Трафареты и наклейки в интерьере (и не только на стенах).

[показать]

[показать]
Дальше больше и интересней

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Что может быть приятней мягкой, удобной подушки? Только подушка!

— Кровать, говорит, у меня неудобная, подушка душная, одеяло кусачее! Никак, говорит, заснуть не могу. [показать]	А вот такую солнечную и удобную можно посмотреть в подробном мастер-классе >>>>> [показать] Еще одна в подробном мастер-классе >>>>>
Звёздная подушка!  А почему звездная? Да потому что с обратной стороны звезды Мастер класс здесь >>>>> [показать]	[показать] Этот оригинальный по форме валик-подушка выдержана в популярном сегодня «восточном» стиле, декоративна и одновременно очень удобна.  Мастер класс здесь >>>>>
[показать] Диванная подушка в виде шестиконечной звезды станет не только украшением вашей гостиной, а и отдельно стоящего одинокого кресла.  Мастер класс от knitly.com >>>>>>	Коллекция подушек для вдохновения и пополнения вашей копилки идей от меня :)))  В альбоме 185 изображений >>>>> [показать]
[показать] Сшито в особой лоскутной технике.  Взято из японского журнала. Для работы необходима ткань двух расцветок.  Мастер класс >>>>>

Читать далее...

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Лепим лягушенцию из соленого теста

 

[600x450]

Читать далее...

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Лепим панно «Кисти Рябины»

 

[показать]

Для начала рецепт приготовления Соленого Теста для лепки этой красоты. 300 грамм соли «экстра» (один стакан) 300 грамм муки (два стакана) 200 милиграмм воды (почти полный стакан) 1 ст. ложка подс. масла

Читать далее...

Это цитата сообщения Irma2 Оригинальное сообщение

меховые ботиночки трансформер

[показать]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Дом_советов Оригинальное сообщение

ВСЁ о схемах на ЛиРу

Практически всех лирушников интересуют вопросы, связанные с фонами (схемами) для дневников. Как их установить, поменять. редактировать, как изготовить самостоятельно "под себя"? В этом посте собрано всё. что необходимо знать не только начинающему, но и опытному пользователю Liveinternet-сайта. Огромное спасибо Душица, чьи посты использованы в этой статье.

Как сохранить себе схему и использовать её?

Если Вы где-то увидели красивую схему и хотите установить её себе, то это очень легко - надо нажать на ссылку "Сохранить себе" под кодом схемы, как показано на рисунке выше. Но предварительно лучше нажать на "Примерить схему", чтобы увидеть, как она будет выглядеть конкретно в Вашем дневнике. Не понравилось? Значит не сохраняете, а просто закрываете страницу крестиком вверху справа. А если схема вам по душе, то кликаете на "Скопировать схему", или сразу на "Использовать схему" (всё это тоже высветится вверху справа). При втором варианте схема сразу установится в ваш блог и заменит имеющуюся схему.

Если же без примерки Вы сразу нажали на "сохранить себе", то вы автоматически попадете в подраздел "Управление схемами" в "Настройках дизайна". Вам нужно из открывшегося каталога схем выбрать нужную (на самом деле, та схема, которую вы сохраняли, уже будет выделена курсором и будет первой в списке схем), а далее вам нужно нажать на ссылку "Использовать схему" внизу окошка каталога. Вот и все!

Как работать со схемами и сделать собственный фон для дневника? >>>

Это цитата сообщения НАТАЛЬЯ_Скороб Оригинальное сообщение

Советы старца Алексия Мечева

Советы старца Алексия Мечева

[312x456]



Непосильных подвигов брать на себя не должно…


В какой бы грех не впал ты, кайся, и Господь готов принять тебя с распростертыми объятиями.

Будь во всем как дитя: и в вопросах веры, и в вопросах жизни.

Следи за собой. Хочешь жить духовной жизнью, — следи за собой. Каждый вечер просматривай, что сделал хорошего и что плохого, за хорошее благодари Бога, а в плохом кайся.

Когда тебя хвалят, а ты замечаешь за собой разные недостатки, то эти похвалы должны ножом резать по сердцу и возбуждать стремление к исправлению.

Относительно нечистых помыслов будь осторожнее.

Замечаешь поползновение к греху, положи два поклона Владычице с молитвой: «Пресвятая Богородице, молитвами родителей моих спаси меня грешного». Дух родителей твоих сольется в молитве с духом твоим.

Евангелие надо читать внимательнее.

Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

ЧУДЕСНЫЙ СИРОП ОТ МНОГИХ БЕД.

Этот чудесный сироп помог одному человеку,который допился до "белочки",у него практически развалились печень,почки...Жена обратилась к травникам и один посоветовал вот этот рецепт.Сложно в это поверить,но он сам написал в вестник ЗОЖ и рассказал об этом сиропе.После этого в редакцию пошли потоком письма,где люди писали,что этот сироп помог избавиться от многих болячек,но в основном восстанавливает печень,почки,ЖКТ.Так что вот давно хотела вам написать про этот чудо сироп,а вдруг кому пригодится...ИТАК: 2 стакана цветков пижмы(одних цветков,без стеблей и листьев) и 2 стакана цветков тысячелистника залить 2 литрами холодной воды,настоять сутки,поставить на огонь.Как только вода зашумит(не закипит),снять с огня.Через 3-5 часов опять повторить,не доводя до кипения,процедить через несколько слоев марли.На каждый литр отвара добавить 3 полных граненых стакана сахарного песка и 2 ложки меда,размешать,довести до кипения и кипятить 5-7 минут,снимая пену.Сироп хранить в холодильнике..Пить 25 г утром на голодный желудок и вечером минут за 20 до сна.Полной литровой бутылки хватает на 21 день Потом 7 дней перерыв.Сразу провести три курса.А для профилактики выпивать весной и осенью по 1 литру **** И еще один хороший рецепт от прыщей,угрей-это МЫЛЬНЫЙ КРЕМ.Можно использовать в виде очищающих масок для лица. Кусок детского мыла натереть на терке и залить 1/2 стакана кипятка,взбить вилкой,затем постепенно добавить по 25 мл камфарного,нашатырного и салицилового спирта,по 1 ч.л соли "Экстра" и буры.Все взбить до пены,переложить в баночку.Раз в неделю,во время купания(можно и чаще) накладывать маску на 20 минут. **** От грибка и шишек на больших пальцах ног помогает следующий состав:смешать 1 ст.ложку йода,1 ст.ложку глицерина,1 ст.л уксусной эссенции,2 ст.л кипяченой воды.На ночь парила ноги,а затем смазывала этим составом.После 4 процедур шишки болеть перестали. Будьте здоровы!!! Arnusha

Не забывайте процитировать,если понравился пост!!!

Серия сообщений "Рецепты ЗОЖ":

Часть 1 - Рецепты от БРОНХИТА И ОТ МОРЩИН...
Часть 2 - Золотые рецепты!!!
...
Часть 46 - СНИМАЕМ ОТЁКИ.
Часть 47 - Не к столу будет сказано...
Часть 48 - ЧУДЕСНЫЙ СИРОП ОТ МНОГИХ БЕД.
Часть 49 - Мазь,творящая чудеса.
Часть 50 - Обычные дрожжи против гипертонии...
Часть 51 - Омолаживающий крем.
Часть 52 - Если есть узлы на щитовидке...
Часть 53 - ВСЁ О КАШЛЕ.