[показать]Наши ручки так много делают для нас , что стоит им уделить отдельное внимание. А также в корыстных целях))) Чем лучше мы будем о них заботится,тем дольше они будут выглядеть моложе..А значит и нам легче будет скрыть свой возраст.

Поэтому советую изучить лучшие приемы самомассажа.

1. Ежедневно делаем самомассаж рук.

 Смазываем лосьоном или кремом и приступаем к массажу.

Кто знаком с гипертонией - знает так просто с ней не справишься. Бывает такое , что и  лекарства не помогают. Так давайте лечиться правильно . Травы издавна использовались для лечения и профилактики различных заболеваний. 

Несколько отваров против гипертонии, пьются курсами. И рекомендуется ограничивать прием мяса.

Настойка Донника Лекарственного:

Стандартный настой 1 ст.л. травы донника лекарственного заливаем 1 стаканом кипятка. Настаиваем 2 часа, процеживаем.

Пьется так:

2-3 раза в день по 1/3 стакана. То есть стакан отвара на день.

НЕ только понижает давление,но и увеличивает уровень лейкоцитов в крови.

[324x243]Пока еще не отошла малинка делюсь придуманным мною рецептом. ничего сверхъестественного нет, но очень вкусно.

Захотелось как то сделать себе изысканный завтрак чтобы и вкусный и полезный.

Берем творог 100 г, мед 1 ст.л., сметана 2 ст.л. взбиваем блендером чтобы получилась жидкая сырковая масса. Раскладываем на блюдечки,разравниваем ложкой. А потом сверху выкладываем малинку , полностью закрывая всю поверхность сырковой массы. 

А теперь самый ответственный момент.Набираем в чайную ложку мед и высоко подняв,тонкой струйкой поливаем малинку медом. Чтобы как ниточками мед ложился. Все торжественно подаем и вкушаем!

Интересно можно  ли вкусить  такие десерты на завтрак посещая лучшие курорты Украины узнайте и расскажите мне. 

[показать]От того как оформишь дорожки в саду,тропинки, зависит многое и прежде всего внешний вид вашего сада. Можно , конечно, просто протоптать дорожки и на этом остановиться. Но , если вы хотите чтобы ваши гости ахали от восторга и восхищались вашим талантом оформителя сада придется потрудиться. Смотрите как можно сделать красивые дорожки и применяйте уже в этом году. Красивый сад - это лицо хозяина, а главное,что всегда радует глаз красиво и аккуратно оформленный сад. Смотрите варианты как оформить дорожки в саду,тропинки

[показать]Травяные ванны издревле использовались не только для лечения тела, но и облегчения души.Настройки на спокойный лад и оздоровления всего организма.

Вместе с такой ванной мы получаем море витаминов,минералов и других полезных веществ. В том числе и аромомасла. Можно подобрать сбор трав для релаксации, дезинфекции, улучшения обмена веществ в организме и много других эффектов.

Мы не только смягчаем, питаем и увлажняем кожу,но также оказываем на нее противовоспалительное и антиоксидантное воздействие. Ну и не буду говорить, что это просто приятно)))

Хвойные ванны:

Прежде всего такие ванны несут успокоительный эффект при нервных расстройствах. Поднимают настроение,снимают боль, успокаивают и снимают напряжение и нервозность. Улучшается кровообращение,налаживается обмен веществ, а также оказывает дезинфицирующее и противовоспалительное действие.

[показать]Думаю, что любая хозяйка знакома с петрушкой и ее свойствами. Мы кладем эту чудную пряность практически в любо блюдо,чтобы добавить натуральных витаминов.

Но с некоторыми нюансами мы незнакомы.

Например,если вы готовите блюдо,которое не будет храниться лучше добавлять свежую зелень,а если например варите суп или тушите картошку впрок - то лучше использовать сушеную зелень. Так как свежая поменяет цвет и даст неприятный привкус.И конечно, чтобы сохранить максимум витаминов  петрушку кладем в последнюю очередь.Если используете свежую,то выключаем блюдо и добавляем петрушку.

Напомним себе , чем полезна петрушка:

Внешне экономическая деятельность сейчас развивается чудесными темпами. Не знают об этом,только те,кто никак не связан. И большая часть успешности вашей деятельности зависит от выбора брокера, который будет вести ваши дела. 

Хочу познакомить вас с транспортной компанией.которая имеет лицензию таможенного брокера - это значит,что ваш груз будет доставлен вовремя,с гарантией. А гарантией служит опыт и умением хорошо работать. Это главное кредо   Директор компании Билык Андрей Трофимович.

Чтобы вы были спокойны  уверены вот вам полное название ООО Рейл Карго ИНН 7714606791

Думаю стоит оценить открытость этой компании.

Мы любим местные фрукты и ягоды. Некоторые экзотичные фрукты также перестали быть таковыми. Мы с удовольствием лакомимся ими. Но много ли мы знаем о том,что едим?

Давайте разбираться!

[показать]Ананас:

Ананас чудесно сочетается с мясом птицы и крабовым. Практически в любом салате найдется место для ананаса.

Например вот вам простой и необычный салат:

ананас кусочками, майонез,чеснок мелко порезан.Смешать очень приятный и пикантный вкус.

А кроме того ананас богат на клетчатку, витамины А,В,С. А также много белка, магния,хлора и йода.

Киви:

этот фрукт для тоже уже привычен.

из киви можно приготовить много чудесных блюд. Хорош для приготовления коктейлей,смузи и как украшение для тортов и пироженков. А еще киви добавляется в некоторые салаты, именно благодаря ему салат становится необыкновенным.

Например салат с крабовыми палочками: кукуруза,майонез,яйцо, крабовые палочки,маринованный лук и киви.

Киви просто незаменим в программах похудения,потому что в нем достаточно клетчатки ,а также полезных веществ: витамины Си Е, железо,калий,фолиевая кислота. Содержание этих элементов настолько значительно, что киви включают и в лечебные диеты.

Нельзя забывать и о масках для лица. Просто смажьте киви лицо и полежите 15 минут.Смойте теплой водой.

Сейчас невероятный ажиотаж вокруг  Ipad, а вот прочитать и понять почему вы может на www.ipad4g.com.ua и действительно впечатляет этот супер тонкий и мощный гаджет.

Гуава:

Есть разные сорта гуавы, некоторые внешне похожи на грушу. А вкус -это что то среднее между клубникой и ананасом.

Этот фрукт просто бомба витаминов. Это и витамин А, С, и В1,В2 , В3. А самое главное  - это омега - 3 и омега 6 - полиненасыщенных кислот.Это витамины красоты и молодости для женщин,которые крайне редко встречаются. А еще гуава богата на клетчатку и минералы.

Гуаву лучше всего кушать саму по себе, но также ее используют вместе с рыбой и морепродуктами.

[показать] Манго:

Моя любимый фрукт с пикантным вкусом из-за хинина. В супермаркетах очень трудно найти фрукт в хорошей кондиции, но попытаться стоит. Плод должен быть  ярко-красного(бордового) цвета и быть достаточно мягким. Тогда вы действительно вкусите спелый манго.

Кушают манго с кисломолочными продуктами, в основном с йогуртом. В мороженном он также будет великолепен. А там где он растет его едят с рисом и кукурузой.

Белки,углеводы,клетчатка,витамины А,В,С,D , калий,пектин,цинк..перечислять можно практически бесконечно.Просто попробуйте!

Луло:

у этого плода совершенно необычный для нас вкус. Как говорят похож на помидор,клубнику и ананас одновременно,представит невозможно,так что будем ориентироваться на то что пишут)

Обычно его кладут в коктейли и фруктовые салаты. Настоящие же гурманы едят его с мясом.

Много клетчатки,белков,углеводов,кальций,железо, витамины А,В,С.

[показать]Маракуйя:

Чудесный кисло-сладкий вкус приятно освежает в летнюю жару. Мне этот фрукт нравится и не зря.

Богат на железо,натрий, кальций, фосфор,клетчатку,витамины А,В и С. Частенько добавляют к чаю. Хорош везде,где приняты фрукты: Коктейли, фруктовые салаты, десерты,мороженное.

Приятно аппетита и здоровья Вам!

[показать]Сейчас очень модно иметь купальник связанный крючком.Мне мои формы не позволяют,но думаю, вам будет интересно и полезно.Потому как я сейчас поделюсь с вами идеальной схемой вязания чашки купальника- он же лиф по научному)

Эта схема проверена не одной вязальщицой. Так что остается только выбрать нитки,взять в руки крючок и быстренько сваять себе чудо своими руками. Тем более , что я добавляю интересные схемы с помощью которых можно довязать продолжение купальника. Или применяйте как вам больше пригодится.

[показать]В нашей жизни присутствуют не только радостные моменты. Наверно это хорошо, иначе как бы мы различали горе и радость? Светлые и темные дни? 

Одним из самых печальных дней является смерть наших близких.. Никогда не хотела идти на похороны..Видеть все это..Так человек остается у тебя в памяти таким каким видел его, а так предсмертная маска.. Но и это нужно пройти чтобы больше радоваться каждому мгновению жизни.

И когда много разных хлопот связанных с погребением, не хотелось бы еще отдельно тратить время на поиск хорошей мастерской , которая делает памятники надгробия а ведь это важный вопрос.

Я вас знакомлю с мастерской , которая специализируется на изготовлении надгробия гранит в том числе и эксклюзивных.

Все представлено на сайте.Все просто и понятно.А главное сколько времени вам экономит.

[показать]Смотришь на пинеточки и аж дух захватывает! Какие же они миленькие,маленькие и невероятно красивые. Даже если не умеешь ничего хочется схватить крючок в руки и ваять,ваять,ваять...У меня малюська уже выросла.8год уже. Но все равно засматриваюсь на эти маленькие чуда..

Решила, что вполне могут быть мамочки и у меня в дневнике. Так что ловите вдохновение и конечно мастер-класс,потому как у меня в дневнике так принято. Что вдохновение хорошо, а мастер-класс лучше) А ведь согласитесь, ну какой еще может быть лучше подарок на годик чем пенетки? Вариантов, конечно много. Выбирайте свой! Может это будет слепок ручек или ножек вашего ребенка?

А здесь 2 в одном. И мастер-класс и вдохновение!!!!

[407x323]Как то я показывала как я связала "свитерок" для своего дневника спицами. Скажу, что до сих пор пользуюсь и мне очень уютно от этого. Я уже привыкла к тому, что когда я достаю на людях - все "пялятся"( замечают, с интересом разглядывают, пялятся все таки сочнее и точнее)))) на него.

А сегодня нашла схемку для книги - вязание крючком. Хотя дневничок от такой обложки тоже не откажется. А если ее еще сделать по летнему яркой - будет вообще глаз не оторвать.

Нашла чудесную омолаживающую диету на сайте Лечебник. Все таки нам женщинам чтобы победить по всем фронтам нужно омолаживаться не только духовно,не только используя упражнения,косметику и маски,но и применяя омолаживающую диету. Мы есть то, что мы едим. Так давайте питаться не только правильно,но и молодеть!

Николас Перрикон, косметолог звезд Голливуда и профессор Мичиганского университета разработал систему питания, которая оказывает омолаживающий эффект и позволяет похудеть. Эта программа омоложения рассчитана на 14 дней, в течении которых морщины разглаживаются, подтягивается овал лица, а фигура становится стройной. При правильной методике питания, основанной на сбалансированном соотношении жиров, белков и углеводов увеличивается скорость обменных процессов в клетках и производство коллагена. В основе рациона лежат продукты, богатые «правильными » белками и оксидантами.

Ну как можно пройти мимо таких милюсек?  Все животные когда маленькие такие милые,нежные,беззащитные и оттого красивые. А чтобы немного и себе вернуть умиления советую посмотреть на этих малюток, сердце отогреется в их беззащитности и красоте, и гарантировано хорошее настроение на выходные. Ибо красота - она рождает любовь - спасет мир!

[показать]

[показать]Я пользуюсь самой обычной мышкой известной и недорогой фирмы. И честно говоря даже нем подозревала о подобном разнообразии мышей ( имеется в виду для компьютера))))

Но раз их выпускают, значит это кому нибудь нужно?

И прям очень захотелось узнать, а в чем же фикус-пикус этих таких разных мышей..Давайте начнем..

ТО что есть оптические и лазерные, практически не секрет. Думаю также все знают что есть проводные,то есть ,которые соединяются с вашим компьютером и беспроводные.

А оказывается,что еще есть мышки для геймеров (это те кто любит в игрушки в интернете играть). Например, у мышки  Corsair Vengeance M60 при нажатии на кнопку снайпер появляется оптический прицел у винтовки и снижается разрешение экрана для того,чтобы легче было прицелиться.

[348x160]

Давненько я не публиковала красивых схем для плетения крючком, а ведь именно летом хочется быстренько связать себе чего-нибудь ажурного и воздушного. И наши схемы именно таковы. Схемы,конечно разработала не я,я просто нашла лучшие и размещаю у себя в дневнике. Найдено на просторах интернета, авторы кто поопытнее снабжают свои схемы подписью и ссылкой на сайт.

[показать]

Обожаю толковую рекламу. Особенно реклам с креативом и юмором. Сомневаюсь,конечно,что такое когда нибудь появится на биллболрде...Мужчинам нравится думать ,что они безраздельно управляют миром..Но мы то знаем чья политика ведется исподтишка))) Я , конечно шучу, но малость приятно думать,что на самом деле это мировой женский заговор,по возврату матриархата)))))) А вам просто предлагаю насладиться рекламой..Уж ее то не обманешь...

Ну пошутили и хватит..А вот если вы действительно заботитесь о своих детях, то советую покупать игрушки tiny love качественные, из хороших материалов, безопасные..Что еще нужно вам и вашему ребенку?