Это цитата сообщения Skazka_68 Оригинальное сообщение

Шляпка

Исходное сообщение Самобраночка

Читать далее...

Это цитата сообщения Ледитата Оригинальное сообщение

Jack the Ripper - Prayer in a Tango

Это цитата сообщения Лучиэнь_ищущая_Тень Оригинальное сообщение

Чего я ждала от жизни в 15 лет, и что я получила

Когда я стояла у зеркала и пристально вглядывалась в своё отражение, готовясь к встрече с очередным модельным агентом, Аня спросила меня:
- Скажи, ты когда-нибудь думала, что будешь жить такой жизнью?
- Какой "такой"?
- Ну... вот такой.
- Что я буду жить и учиться заграницей на любимой специальности? Жить отдельно от родителей? Подрабатывать моделью? Что у меня будет любимый обеспеченный мужчина, который хочет на мне жениться? Что у меня за плечами будет изданная в штатах манга? Что я буду так рисовать, что люди будут платить деньги за мои работы? Что у меня будет стипендия мэра первой степени? Прекрасная яойная бжд-кукла? Что у моего блога будет 20 тысяч читателей? Что у меня... будет вот это всё, что у меня есть?
- Да.
- Нет. Я никогда об этом не думала. Когда в 15 лет мы в школе писали сочинение "Я через 10 лет", то я поделила его на две части. В первой - написала о том, чего я хотела бы. Стать писателем, издавать книги, жить самостоятельно, встречаться с хорошим мужчиной. А во второй - что, как мне казалось, меня ждёт. Ни образования, ни работы, ни друзей. Никого, кто смог бы меня полюбить. Я буду сидеть на шее у моих родителей, а каждый мой день будет полон сожалений о моей бесцельной жизни неудачницы. И что я не покончу с собой только из трусости и малодушия. После урока учительница литературы, с которой у меня всегда были хорошие отношения, и которая выделяла меня среди всех, попросила меня задержаться. Всегда такая ироничная и светская... ни до, ни после, я никогда не видела её в такой ярости. Она сказала, что мне только 15 лет, и что я просто не имею права смотреть на жизнь в таком свете. Что всё у меня ещё будет, и что рано себя ещё хоронить. Её ноздри дрожали от гнева. Я была напугана, ведь она никогда раньше не повышала голоса. Мне нечего было сказать в своё оправдание, ведь тогда я, и правда, ждала от жизни только новых унижений. И я была бесконечно удивлена, потому что... ей было не вчера равно. Я сама поставила на своей жизни крест, я считала себя ничтожеством. Но чужой человек... так верил в меня. Она сказала, что у меня достаточно талантов, чтобы многого в жизни добиться, и будет преступлением сдаться так рано.
Я бы хотела сказать, что после этого поверила в себя и надела розовые очки, но это не так. Я всегда ожидала наихудшего развития событий. Я и сейчас готова к тому, что окончу жизнь на помойке. Это - часть меня. И всё же, её слова и её чистая ярость тронули меня.
- Даже если ты окажешься на помойке... всегда найдутся люди, которые поддержат тебя.
- Я знаю. Каждый раз, когда я оказывалась в трудной ситуации - находился кто-то, кто помогал мне.

Потому что люди - прекрасные создания. Они невероятны.

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

9 хитростей, помогающих предотвратить старение

9 хитростей, помогающих предотвратить старение

Признаки преждевременного старения кожи, волос, мозга, тела могут прибавить к Вашему хронологическому возрасту еще десяток лет. Однако врачи (диетологи, неврологи и дерматологи) уверяют, что есть способы повернуть время вспять. Из этого поста Вы узнаете (или мы просто напомним Вам) 10 хитростей, которые помогут обратить процесс преждевременного старения.

1. Кушайте больше кальция до 30 лет
Плотность костной ткани прекращает расти примерно к 30 годам. Очень важно набрать достаточно костной ткани до этого времени. В дальнейшем также необходимо придерживаться богатой кальцием диеты. Это сохранит Ваши кости сильными и здоровыми. И помните, что кальций усваивается из молока намного лучше, чем в качестве специальной добавки. Женщины особенно подвержены риску поражения остеопорозом. После 40 они быстро теряют костную массу. Риск переломов в этот период увеличивается в разы.

2. Защищайте лицо от солнца (особенно во время вождения)
У многих автомобилистов наблюдается так называемый «синдром автоокна». То есть у них повреждения кожи с левой стороны лица более значительны по сравнению с правой. Во время вождения автомобиля наиболее сильное воздействие солнечных лучей приходится как раз на левый бок. Не забывайте пользоваться солнцезащитным кремом (это касается не только автолюбителей). И старайтесь оградить лицо от солнца во время движения.

3. Ешьте морковь, манго и шпинат для защиты от вредного солнечного воздействия
Солнечные лучи — это одна из самых распространенных причин преждевременного старения. Они пересушивают кожу и способствуют углублению морщин. Эксперты настаивают, что в какое бы время Вы ни принимали солнечные ванны, даже небольшой загар наносит существенный вред коже.

4. Для здоровья мозга употребляйте Омега-3 жирные кислоты (DHA)
Снижение качества памяти делает нас менее дееспособными. Это говорит о старении мозга. Исследования доказали, что Омега-3 жирные кислоты (DHA) задерживают процесс старения мозга в среднем на 3 года, улучшают способность к запоминанию. Ученые полагают, что они также помогут снизить вероятность развития болезни Альцгеймера или деменции (старческого маразма).

5. Работайте, чтобы стимулировать мозг
По мнению экспертов, наш мозг больше всего подвержен возрастным изменениям. Чтобы он был всегда молодым и в тонусе, его нужно постоянно стимулировать. Рабочая деятельность, постановка целей и решение задач, социальное взаимодействие — все это поможет оставаться психически активным. Рабочая обстановка сохранит мозг в тонусе, впрочем, как и головоломки, изучение иностранных языков, а также поддержание социальной активности.

6. Сократите потребление кофе и откажитесь от газировки
Тусклая кожа и седые волосы точно не украсят Вас. Более того, мгновенно накинут десяток лет или больше. Увеличьте потребление воды и откажитесь от мочегонных напитков кофе и газировки, которые являются убийцами волос. Повышенная кислотность кофе вымывает кальций из организма и создает покраснения на коже.

7. Пользуйтесь кремами с гликолевой кислотой и ретинолом
Выцветшее, тусклое лицо - это первый признак преждевременного старения кожи. К счастью, гликолевая кислота и ретинол (витамин А) способны быстро улучшить внешний вид и текстуру кожи. Они отшелушивают ее, разглаживают морщины, улучшают цвет лица, а также способствуют выработке коллагена, отвечающего за эластичность кожи.

8. Держитесь подальше от красного мяса и переработанных продуктов
Повышенное содержание жиров в красном мясе, а также сахара в промышленно переработанных продуктах портят внешний вид тела и ухудшают качество кожи. Излишние жировые отложения, которые обычно оседают на животе и руках, нарушают кровообращение и способствуют преждевременному старению внутренних органов.

9. Используйте крем или лосьон для рук
Большинство людей не знает, что нежная кожа на руках чрезвычайно быстро стареет и делает Вас старше, чем Вы есть на самом деле. Пейте много воды, ешьте богатые антиоксидантами фрукты, наносите на кожу солнцезащитные крема и пользуйтесь ежедневно хорошим лосьоном.

[462x604]

Серия сообщений "Красота и здоровье":
Часть 1 - Маска для поврежденных, пересушенных феном и плойками волос.
Часть 2 -

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Вкусная кабачковая запеканка

Вкусная кабачковая запеканка

Ингредиенты:
- 3 столовых ложки риса
- 500 г фарша
- соль
- перец
- 300 г грибов
- 1 луковица
- растительное масло для жарки
- кабачок
- помидоры

Отварить рис, смешать с фаршем. Посолить, поперчить.

Грибы порезать небольшими дольками, лук - полукольцами. Обжарить на растительном масле.

Кабачок очистить от кожуры, нарезать вдоль тонкими (чем тоньше, тем лучше) ломтиками 3 мм, слегка присолить.

Форму для кекса смазать растительным маслом, уложить кабачки, так чтобы края кабачков свисали.

[600x450]
Уложить фарш.

[600x450]

Следующий слой грибы с луком, затем остальной фарш.

[600x450]
Нарезать помидоры, уложить, посолить, поперчить, смазать майонезом с чесноком и укропом, закрыть кончиками кабачков, покрыть слоем майонеза.
[600x450]
Поставить в духовку и тушить до готовности.
Готовую запеканку выложить на блюдо, украсить помидорами и зеленью.

[600x450]

Серия сообщений "Кулинарные рецепты":
Часть 1 - Нежные домашние сосиски из куриного филе
Часть 2 - Жареное молоко. Необыкновенный испанский десерт
...
Часть 24 - Сырники нежнейшие и пышные (без яиц)
Часть 25 - Разноцветные блинчики для детей
Часть 26 - Вкусная кабачковая запеканка
Часть 27 - Аджика, простой способ заготовки
Часть 28 - ШОКОЛАДНЫЙ МАННИК
...
Часть 48 - Пирожки за 10 минут
Часть 49 - Картофельная запеканка
Часть 50 - Воздушная творожная запеканка с черносливом и яблоками

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

ЦВЕТОЧНЫЙ ПОНИ ОТ ДИЗАЙНЕРА HEIDI BEARS

[700x622]

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Выкройка удобного платья без рукавов

[показать]

 Размеры  Бурда 38, 40, 42, 44 и 46

Читать далее...

Это цитата сообщения azia777 Оригинальное сообщение

Летний сарафан.Выкройка,идеи.

Шьем воздушный летний сарафан! Описание + выкройка + идеи для вдохновения!!!

[показать] [показать]
Этот сарафан просто создан для лета! Полупрозрачная легкая бязь, нежные оборки – в этот сарафан невозможно не влюбиться! Как смоделировать выкройку сарафана читать далее

Это цитата сообщения Алена_ЛиСаша Оригинальное сообщение

Берет в полоску крючком

 

[364x558]



Размер: 56.

Модель выполнена крючком.

Для вязания берета Вам потребуется:
• 120 г пряжи разного цвета (белой, светло-серой, гороховой, салатовой, серо-голубой, лиловой, розовой); крючок №3;
• 1 пуговица диаметром 2,5 см, 3 пуговицы диаметром 2 см и / пуговица диаметром 1 см.

Рисунок вязания.
Столбики без накидов в полосу.
Чередование цвета пряжи:
белый, светло-серый, гороховый, салатовый, серо-голубой, бирюзовый, лиловый, розовый.
Начните вязание белой пряжей.
Для этого провяжите 3 воздушные петли, затем в последнюю от крючка петлю свяжите 6 столбиков без накидов.
Сомкните вязание в крут полустолбиком и оборвите нить.
Присоедините светло-серую нить и вяжите следующий ряд круга, прибавляя в нем 6 столбиков без накидов.
Снова соедините ряд полустолбиком и оборвите нить.
Присоедините нить следующего цвета и вяжите следующий ряд, равномерно прибавляя 6 столбиков без накидов.
Так вяжите круг узором в полосу, прибавляя в каждом ряду по 6 столбиков без накидов.
Когда диаметр крута станет равным 26 см, провяжите 2 ряда ровно, а затем начните выполнять по 6 убавок в каждом ряду.
Убавки выполняйте незаконченными столбиками без накида.
Закончите вязание тогда, когда длина внутреннего края берета станет равной 27 см.
Обвяжите пуговицы: пуговицу диаметром 2,5 см обвяжите серо-голубой пряжей, пуговицы диаметром 2 см бирюзовой, серой и лиловой пряжей, а пуговицу диаметром 1 см - розовой пряжей.
Пришейте пуговицы к нижней стороне берета.