Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Что необходимо знать, чтобы сделать абажур своими руками?
[214x273]Сегодня мы с вами будем делать абажур для нашего уютного дома своими руками.
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
/feminastyle.ru/fid/ZmlsZTo1NjkzMzkvLw/%D0%B7%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D0%BA-%D0%B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0.jpg" target="_blank">http://feminastyle.ru/fid/ZmlsZTo1NjkzMzkvLw/%D0%B...B1%D0%BB%D0%BE%D0%BA%D0%B0.jpg); height: 17px;">
|
|
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Морковь для здоровья и омоложения лица
Морковь не только вкусный и полезный овощ, но и очень популярное целительное средство. Сочный хвостатый корнеплод широко использовался в медицинских целях еще в Древней Руси. В первом своде законов «Домостроя» описывалась морковь как популярный продукт питания и общеукрепляющее витаминное средство.
Полезный корнеплод используется не только в качестве лечебного средства, но также и в домашней косметологии. Морковь для лица и шеи применяют в сыром и вареном виде в составе масок, а свежий морковный сок содержит столько витаминов и микроэлементов, что довольно сложно выделить самый полезный компонент.
Действительно, оранжевый овощ - это настоящая фабрика витаминов. Чаще всего упоминается полезный для организма каротин, обладающий мощным антиоксидантным свойством. В организме он преобразуется в витамин А (именно благодаря каротину полезный овощ называют «витамином красоты»). В корнеплоде присутствуют витамины группы В, а также К, PP, D, Н, Е, аскорбиновая кислота, жирное и эфирное масло, пантотеновые кислоты и большое количество микроэлементов.
При использовании моркови для лица можно сделать кожу более упругой и гладкой, избавиться отпигментных пятен. Благодаря антиоксидантному воздействию, она является прекрасным средством омоложения кожного покрова, так как эффективно разглаживает морщины и борется с преждевременным старением.
Морковь для лица при сухом кожном покрове
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
* МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА * ЛОСЬОНЫ ДЛЯ РУК * ОБЁРТЫВАНИЕ ДЛЯ НОГ * БАЛЬЗАМЫ ДЛЯ ВОЛОС
[показать]Капуста присутствует на нашем столе круглый год. Используя ее для приготовления различных блюд, многие хозяйки даже не подозревают, что и свежая капуста, и квашенная с рассолом - это замечательные средства для ухода за телом. Маски с капустой просты, легки в употреблении, но очень эффективны. А капустная диета поможет обрести желанную стройность.
В капусте содержатся соли железа, калия, натрия, кальция и магния, витамины A, Bl2 В2, В3, Вв, В9, С, Е, Н, РР, а также сера, фосфор, йод, кобальт, марганец, медь, молибден, никель, хром, цинк. Особую ценность капуста представляет как источник витамина С. Он может присутствовать в капусте в одной и той же концентрациио течение 7—8 месяцев.
Наличие такого количество витаминов и минералов делает обыкновенную белокочанную капусту непревзойденным косметологом, который способен омолодить любую кожу.
Для ухода за телом используются как листья свежей капусты, так и квашенная путем собственного брожения (без уксуса) капуста.
Лосьон от черных точек для носа
Залейте 1 ст. ложку сухих цветков календулы I стаканом кипятка, лайте постоять 15 минут, процедите. В настой добавьте 1 ст. ложку капустного рассола, перемешайте. Храните лосьон в холодильнике, протирайте нос два раза в день.
Лосьон обеззараживает кожу и слегка сужает поры, постепенно освобождая их от черных точек.
Маски для лица
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Без заголовка
Скраб от черных точек
На рынке косметических средств представлены множество скрабов избавляющих кожу лица от черных точек. Однако не все так эффективны, так как не каждый из представленных скрабов очистит кожу от глубоко сидящих черных точек. Вообще черные точки возникают из-за неправильного питания, загрязнения пор кожи грязью и мертвыми клетками, повышенного жировыделения. Самые загрязненные части лица черными точками это нос, лоб, носогубная область, подбородок.
Избавиться от черных точек помогут вам наши рецепты скрабов. Из ниже представленных вы точно найдете тот, который вам подходит.
Вариант 1. Скраб от черных точек – На основе мыла
Вам понадобиться:
- Мыло
- 250 мл воды
- 1/2 ч.л. крупной соли
Способ приготовления:
Из мыла и воды сделайте мыльный раствор. Добавьте в раствор соль и перемешайте. Смочите в полученном растворе ватный тампон или диск и в течении 3-5 минут протирайте круговыми движениями лицо. Особенно в тех местах где есть черный точки. Смывать теплой водой. Затем кожу лица ополосните холодной водой и ополосните.
Вариант 2. Скраб от черных точек – Из настоя календулы
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
Домашний скраб для лица из соли
На полочки с кремами каждой женщины можно найти скраб. Ведь если ты ухаживаешь за своей кожей, то без этого средства ни как не обойтись. Цикл жизни клеток кожи колеблется от 4 до 5 недель, затем они отмирают и скапливаются на поверхности кожи и если их не ликвидировать, то шелушение, прыщи и тусклый цвет лица вам обеспечен. А правильное и регулярное очищение кожи, это первое правило в косметологии. Поэтому регулярное очищение кожи от омертвевших клеток кожи жизненно необходима коже лица. А скраб самый верный в этом деле помощник!
Вариант 1. Скраб из соли – Для лица из соли и лимона
Вам понадобиться:
2 ст.л. соли
? лимона или ? апельсина
Способ приготовления:
Из половины лимона или апельсина выжать сок и перемешать с солью. Получившуюся смесь аккуратными массирующими движениями нанести на кожу лица и массировать в течении 2-3 минут. Смывать попеременно теплой и холодной водой. Промокните лицо полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Данный скраб хорошо тонизирует кожу и улучшает цвет лица.
Вариант 2. Скраб из соли – для зрелой кожи
Вам понадобиться:
2 ч.л. соли
1 ст.л. масла розы
Способ приготовления:
Смешайте соль и масло и подождите когда масло впитается в соль. Если скраб получается очень, густым до добавьте ещё немного масла. Наносите скраб плавными движениями на кожу лица и продолжайте массировать в течении 2-3 минут. Скраб снять тоником или под струей теплой воды.
Вариант 3. Скраб из соли – Увлажняющий скраб.
Вам понадобиться:
250 гр соли
125мл масла оливкового
250 мл холодных сливок
Способ приготовления:
Смешайте все ингредиенты до однородной массы. Наносить такой скраб стоит аккуратными, плавными, массирующими движениями в течении 2-3 минут. Смывать стоит под струей прохладной воды. После чего промокните кожу лица полотенцем и нанесите увлажняющий крем. Готовый скарб хранить в холодильнике в течении 2-3 дней.
Вариант 4. Скраб из соли – Скраб для глубокого очищения.
Вам понадобиться:
12ст ложек меда (желательно темного)
250гр соли
250 гр сахара (желательно коричневого)
1 ст.л. масла жожоба
1 ст.л. масля миндаля сладкого
Способ приготовления:
На водяной бане разогреть мед до жидкого состояния, но он не должен быть горячим. Смешайте с медом все остальные ингредиенты и тщательно перемешайте. Скраб следует наносить на кожу лица круговыми движениями. Продолжайте массировать кожу лица на протяжении 2-3 минут. Смывать скраб следует под струей теплой воды.
Вариант 5. Скраб из соли – Скраб питательный для губ
Вам понадобиться:
8 ст.л. жидкого глицерина
125 мл минеральной воды
750 гр соли
1 ч.л. кокосового масла твердого
0,5 ч.л. эфирного масла апельсина
150 мл воды
Способ приготовления:
1 стакан соли смешать с глицерином и водой до полного растворения соли. Добавьте остальную часть соли и всё тщательно перемешайте. Растопить масло косовое на огне и добавить к смеси из соли воды и глицерина. Туда же добавьте сахар и эфирное масло апельсина. Всё тщательно перемешать и поставить емкость в холодильник на 12 часов отстаиваться. Срок хранения
Это цитата сообщения МалинкаСлавянка Оригинальное сообщение
[640x480]По преданиям эту Молодильную маску можно делать только один раз в год, причем в ночь с 13 на 14 или с 14 на 15 января! Правильно сделанная маска дарит женщине сияние красоты. Маска готовится за сутки и подходит всем типам лица, только продолжительность и выход из нее разные.
Нужно взять 2 ст.л. густой сметаны , капнуть в нее 7 капель свекольного сока, 4 капли морковного сока, 12 капель яблочного сока, все хорошо перемешать, сверху положить ветки (небольшие) любого хвойного растения (еловые или сосновые веточки), так, чтобы вся поверхность будущей маски полностью спряталась под их зеленью, поставить в морозильник на 5-7 часов. Достать, дать немного отогреться , со словами: "Ни болезнь, ни беда не берут, мороз, тебя", - всыпать щепотку перемолотой мяты (можно сухой, можно свежей), перемешать, вновь дать постоять около 40 минут (маска должна быть прохладной), и потом нанести на лицо, шею, грудь, руки, тщательно втирая, прилечь на кровать в полумраке и полностью расслабиться, представляя себя в хвойном лесу. Можно дополнительно развеять по комнате аромат хвойного эфирного масла или поставить рядом букет из сосновых веток. Для жирной кожи время - 15- 20 минут, для сухой - 10 минут, для нормальной - 15 минут, для ослабленной, больной, уставшей - 20 минут. Снимать маску тоже по-разному, но это вы уже должны знать из принципов ухода за своей кожей. Если маска будет сильно щипать или еще что-нибудь подобное вытворять, то нужно потерпеть 2-3 минут и потом сразу смыть. Эта маска чудодейственная, а потому вести себя может очень даже неожиданно - так, как нужно именно Вашей коже. Обязательно нужно бросить в маску вместе с мятой щепотку своей Любви и желания быть молодой и красивой.
(найдено на просторах инета)
Это цитата сообщения Lyusikya Оригинальное сообщение
В зимний период, когда ваши руки подвергаются воздействию холода и ветра, что зачастую может привести к сухости кожи, а также покраснению и шелушению, коже рук требуется совершенно особенный уход, который не обойдется применением одного только крема для рук. Именно поэтому в данный период и рекомендуется проводить дополнительные процедуры для защиты рук от неблагоприятного воздействия холодной ненастной погоды, в том числе и специальные зимние маски для рук.
Предложенные ниже маски обладают благотворным действием на кожу на руках и помогают справиться с некоторыми из зимних косметических проблем с руками, проводить их следует по меньшей мере раз или два в неделю.
Питательная маска для рук
После проведения данной косметической процедуры кожа на руках становится удивительно нежной и мягкой. Для приготовления маски нужно к одной с половиной столовой ложке перемолотых овсяных хлопьев добавить одну столовую ложку горячей воды, по одной чайной ложечке сока лимона и глицерина, а также столовую ложку оливкового масла. Смесь перемешать до однородности и нанести на руки на 15-20 минут.
Ночная маска для рук
Эта маска делается проще простого: необходимо всего лишь нанести на руки щедрым слоем касторовое масло и, надев хлопчатобумажные перчатки, оставить маску до утра. К касторовому маслу можно при желании добавить парочку капель эфирного масла по вашему выбору - мятного, масла мелиссы, шалфея.
Маска для рук от шелушения и красноты
Это даже скорее не маска, а больше лечебно-косметическая ванночка для рук, которая делается следующим образом: одну чайную ложку картофельного крахмала следует залить стаканом горячей воды и дать смеси настояться, а затем добавить еще половину литра теплой воды, перелить смесь в подходящую емкость и опустить туда руки на 15-25 минут.
Это цитата сообщения Нина_Андреевна Оригинальное сообщение
Опубликовано moderator
Куриная грудка – 1 шт
Пекинская капуста – 1 шт
Шампиньоны – 400 г
Чернослив – 200 г
Лук – 2 шт
Сыр – 250 г
Яйца – 7 шт
Грецкие орехи – 50 г
Майонез
Отвариваем куриную грудку, остужаем и нарезаем небольшими кусочками.
Пекинскую капусту мелко порезать.
Чернослив хорошенько вымыть, обсушить и мелко измельчить.
Это цитата сообщения mayskaya Оригинальное сообщение
Большинство небольших украшений для дома можно легко обновить очень оригинальным способом. Или вообще сделать своими руками. На эту тему мы уже собрали немало идей на специальной странице.
Обновление обычной настольной лампы - один из самых простых способов почувствовать себя настоящим декоратором. Это отличный предмет для творчества. Во-первых, потому, что уже есть достаточно жесткая основа (каркас или даже целый абажур). Во-вторых, освещенный изнутри, любой декор выглядит еще интереснее.
Вам потребуется:
- основание-ножка с цоколем для лампочки,
- какой-то абажур к ней, пусть даже самый стандартный и непритязательный,
- декоративные материалы в небольшом количестве или остатки разных мелочей, которые вы уже использовали для творчества,
- примерно 1-1.5 часа времени.
Все идеи, которые могут вдохновить вас на творчество мы разделили на 6 частей, по темам или материалам, которые можно использовать для декора. В каждой из них по 5-7 фото оригинальных абажуров, сделанных своими руками. Найдите идею, которая вам понравится, и пусть творчество доставит радость!
__________________________
Ленты и декоративный шнур
Это цитата сообщения kohka55 Оригинальное сообщение
Как правильно готовить кальмаров, чтобы они получились мягкими и вкусными. Рецепты салатов и горячих блюд.
[показать]Кальмары вкусные и полезные – и этим нельзя не воспользоваться, особенно в Пост! Учимся обращаться с этими моллюсками, тем более что готовятся они за считанные минуты!Как выбирать
Покупая замороженных кальмаров, обратите внимание на цвет мяса, которое проглядывает под внешней пленкой – оно должно быть беловатого цвета. Сама же кожа может быть разной – ее цвет варьируется от розового до фиолетового.
Тушки кальмаров должны легко отделяться друг от друга – слипшиеся могут свидетельствовать о том, что продукт уже подвергся размораживанию.
Чем мельче тушка, тем слаще мясо.
Как очистить
Замороженную тушку кальмара следует обдать кипятком – пленка, покрывающая мясо, свернется – и ее легко можно будет снять руками. Если кальмары уже растаяли – залейте их горячей, но не кипящей (!) водой на 3 минуты. После этого снимите кожу руками. Изнутри достаем и удаляем прозрачные хитиновые пластины.
Теперь тушка кальмара готова к дальнейшей кулинарной обработке.
Как варить
[показать]Вскипятить воду, добавить в нее специи (лавровый лист, перец горошком – по вкусу). Опустить в кипящую воду тушки кальмаров, накрыть крышкой и… выключить плиту. Через 10 минут кальмары готовы. Они получатся мягкими и нежными. Режьте кальмаров и добавляйте их в салаты, бутерброды, суши, пасту и ризотто.
Как тушить
Лучше всего с овощами и в сметание! Секрет блюда в том, чтобы сначала обжарить овощи (лук, морковь, чеснок), довести их до готовности и только в самом конце добавить кальмаров (за 3-5 минут до окончания готовки) и тушить под крышкой на маленьком огне. Иначе кальмары получатся резиновыми. Тушеные кальмары хороши с рисом или пастой.
Как жарить
Кальмары обжариваются на сильном огне в течение одной минуты, после этого плита выключается – и кальмары доходят под крышкой. Кольца кальмаров обмакивают в льезон и обжаривают во фритюре, также их можно приготовить в кляре или в сухарях.
Как мариновать
Кальмары маринуются в течение 1-2 часов. В качестве маринада чаще всего используют горчицу, кипящее растительное масло со специями, соевый соус.
Это цитата сообщения Энженю Оригинальное сообщение
[200x309]Ну-ка поднимите руки, кто может похвастаться нежной и мягкой кожей на пяточках? Скоро все нарядимся в босоножки, а пятки такие, что самой глядеть страшно, так что начинаем программу «Младенческие пятки» прямо с сегодняшнего дня, а рецептов я вам подкину на любой вкус и цвет:
1. Яичный желток смешать с чайной ложкой лимонного сока и столовой ложкой картофельного крахмала. Нанести смесь на распаренные пятки, держать, пока не высохнет до «корочки», смыть теплой водой и смазать пятки жирным кремом
2. Взять листочек алоэ посочнее, растереть его (измельчить), мякоть положить на проблемные места, накрыть полиэтиленом и сверху одеть х/б носочки. Это компресс на ночь
3. Половинку луковицы и листы капусты (1:1) измельчить, смешать с растертой вареной картофелиной (чтобы теплая была), взять два пакетика – для каждой ноги, пожить туда смесь и поставить ноги в пакеты. Сидим, смотрим фильм. Ну или можно носки сверху и спать, если не страшно проснуться среди картофельно-лукового завтрака в постели :)
4. Если кожа на пятках сильно загрубела и стала похожа на наждачную шкурку (это значит, что верхний слой кожи отмирает), то сразу же после ножной мыльно-содовой или травяной ванночки положите на пятки компресс из свежего репчатого лука. Ошпарьте небольшую головку лука несколько раз крутым кипятком, разрежьте на половинки, наложите на пятки, сверху положите полиэтиленовую пленку, забинтуйте и оставьте на всю ночь. Утром удалите остатки лука, тщательно потрите пятки пемзой и смажьте жирным кремом, втирая его круговыми движениями. Достаточно всего 2-3 таких процедур, и кожа на пятках станет нежной и гладкой.
[200x274]5. Огрубевшую кожу на пятках можно смягчить, если наложить на пятки маску из свежих кабачков. Кабачки мелко нарежьте, наложите на марлю и приложите к пяткам на 30 минут, после чего смойте теплой водой и смажьте жирным питательным кремом. Делайте такую маску раз в неделю, и кожа на ваших пятках будет подобна нежным лепесткам розы.
6. Об уникальных целебных свойствах зеленого чая вы наверняка знаете. Чтобы за считанные дни привести пятки в достойный вид, сделать их гладкими и нежными, попробуйте сделать маску с зеленым чаем и лимоном. Цедру измельчить до кашицы и смешать с заваренными листьями зеленого чая. Желательно, чтобы смесь была теплая, нанести ее на стопы, замотать полиэтиленом, одеть носки.
7. Свежий чистотел измельчить, наложить компрессом на ступни, завернуть полиэтиленом, сверху носочки и спать. Огрубевшую кожу потом даже отскабливать не надо – обычной мочалкой удаляется, мне хватило одной такой процедуры, чтобы пятки похорошели.
8. На распаренные пятки втереть смесь – кофе (можно молотый, но лучше кофейную гущу)+сметана+кефир+мед. Подержать все это на коже минут 15, смыть. Потом намазать пяточки ланолином (в рецептурном отделе в аптеке продается), сверху целлофан и носочки. И спать.
9. Мякоть свежих оливок+мякоть красного винограда – дороговато, но эффективно
10. Хорошо поскрабить пяточки оливковым маслом, смешанным с солью (лучше всего морской)
продолжение следует...
Это цитата сообщения liyanka Оригинальное сообщение
[257x257]Цзяй-фен - древнейший китайский способ похудеть. По правилам цзяй-фен, когда вы ощущаете чувство голода, надо выполнить следующие упражнения.
«Лягушка». Сидя на стуле, расслабьте тело, наклонитесь вперед, упритесь локтями в колени и положите ладони друг на друга тыльной стороной вверх. Наклоните голову, слегка касаясь лбом верхней ладони. Сделайте медленный и глубокий вдох, сохраняя полное спокойствие, задержите дыхание, а потом – еще один вдох, короткий и энергичный (что-то вроде всхлипа), после чего легко и плавно выдохните до отказа. Сделайте около 60 повторений. «Лягушка» улучшает обмен веществ и повышает тонус, но главное – придает психологическую устойчивость. А в борьбе с неукротимым аппетитом, согласитесь, это необходимо.
«Волна». Опять же сидя на стуле, сведите ноги вместе, выпрямите спину и расслабьтесь. Медленно, без усилий вдыхайте воздух так, чтобы грудь наполнялась, а живот при этом втягивайте. Задержка дыхания на несколько секунд, затем такой же неторопливый выдох, причем живот должен выпячиваться, как бы наполняясь воздухом из груди. Повторите упражнение 60 раз, после «Лягушки» или до - неважно. Лучше всего – вместо обеда или ужина. После полного «волнового» цикла есть уже не хочется – вот и не ешьте!
Если голод все-таки обмануть не удалось, обратите внимание на фрукты-овощи. После 4–5 дней цзяй-фен, как утверждают приверженцы, будет уходить по килограмму в день, а также улучшится обмен веществ и общее самочувствие. Главное – не увлекаться и прекратить занятия, когда достигнете требуемого веса.
Источник: www.ideal-figura.ru
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Если у вас или у вашего любимого вдруг пропало сексуальное желание, не спешите отчаиваться. Попробуйте трехдневную экспресс-диету.
Диетологи утверждают, что если пара придерживается общей системы питания, то усиливается взаимное влечение и партнеры чаще занимается сексом.
Речь здесь идет не об афродизиаках, вызывающих временные приливы сексуальности, а о сбалансированной диете. Пересмотрите ваше меню за две-три недели до романтического путешествия, и второй медовый месяц гарантирован, советует женский журнал MISSUS.
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
[показать]Овсяные маски для лица
Овёс обладает очень сильными лечебными свойствами, и поэтому широко применяется народной медициной. Он богат витаминами В1, В2, В6, К, каротином, никотиновой кислотой. Зёрна овса содержат большой процент крахмала (до 60%), жиров, белков и других полезных элементов. Очень хорошее действие на кожу оказывают овсяные маски для лица. Если у человека проблемы с кожей лица, которые не требуют медицинского вмешательства, с ними можно справиться, нанося овсяные маски для лица.
Почти всегда овёс применялся в народной медицине. В крупе и муке, которые получают из зёрен овса, содержатся белок, крахмал, жиры, минеральные соли, сахар и много других веществ, помогающих очистить организм. Овёс ещё используют и как диетическое питание. Всевозможные настойки из соломы овса, очень эффективно помогают бороться с бессонницей, нервными перегрузками, физической усталостью, истощением. Если человек болел ревматизмом, подагрой или другими кожными болезнями, ему прописывали ванны с использованием овсяной соломы.
Так же солому овса применяют для борьбы с диабетом, которая рекомендуется как мочегонное, жаропонижающее, потогонное средство. Из овса делают «овсяную болтушку» и с её помощью лечат язву желудка и кожные болезни. Людям, которые страдают от сахарного диабета и связанных с ним осложнений, прописывают разгрузочную диету из геркулеса и овсяной крупы.
В народной медицине очень широко используется «овсяный кисель». Он обладает сильными целебными свойствами. Его готовят из овсяной крупы или геркулеса. Крупу заливают в пропорциях 1:1 кипяченой, остуженной водой, добавляют чуть дрожжей. Емкость со всем содержимым заворачивают в плотную ткань и оставляют бродить на 24 часа. Через сутки аккуратно сливают жидкость и доводят её до кипения. Горячий кисель едят с подсолнечным маслом, а когда он остывает, его можно резать ножом.
Овсяные отвары незаменимы в качестве мочегонного средства. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите стакан овсяных зёрен и кипятите их на водяной бане в 4 стаканах воды. Когда объем уменьшится в 2 раза, добавьте 4 ложки мёда и опять поставьте на горячую баню минут на 5. Затем профильтруйте отвар. При больных почках отвар нужно пить 3 раза в день по пол стакана.
Так же отвары из овса являются эффективным способом лечения простудных заболеваний. Чтобы приготовить такой отвар, возьмите 2/3 стакана овса и залейте молоком. Поставьте в духовку, но смотрите, чтобы она была не жаркая. Молоко будет выкипать. Следует добавлять молоко до тех пор, пока полностью не разварится овёс. Потом процедите и отожмите его. Употребляйте отвар по 3 раза в день по 3 ложки.