[550x412]
[показать]
[500x300]
[604x453]
|
[показать]
[530x600]Стильная летняя ажурная кофточка выполнена крючком из мотивов
[500x613]
[464x700]
[300x192]
Всем, кто хочет быстро и без особых усилий сбросить парочку лишних и совсем никому не нужных килограммов, советую заменить ужин замечательным коктейлем, после которого есть не хочется, настроение повышается, фигура становится стройнее.
Покупаете обычный кефир, наливаете в чашку, добавляете 2 ч.л. меда, немного толченых орешков (не грецких), 1 ст.л. очищенных подсолнечных семечек, немножко изюма, половинку измельченного яблока. Все смешиваете и получаете восхитительную смесь, которая не то что ужин - обед способна заменить. Вот так и ужинайте, пока опять не потянет на картошку с мясом, но никак не меньше недели.
Я таким коктейлем питаюсь почти все , результат - ни одного лишнего килограмма, хотя мне уже за .... лет.
medic.ymka.ru
[показать]
[500x374]
[448x336]
[390x260]Доброго Вам времени суток!
Этот МК посвящен созданию красивого плетеного браслета из бусин и бисера. Это изделие плетется очень просто и быстро. Давайте начнем!
Украшения из бисера. Браслет КАЛИПСО и кулон КАРАМЕЛЬ. Автор - Евгения Ворона
Вышитый браслет с плетеной косой. Автор Евгения Ворона
Браслет выполнен в смешанной технике: центральная часть вышита бисером и дополнена натуральными камнями и мелкими кристаллами Риволи; по краям центральной части выполнена плетеная коса из полотен ндебеле