Пирог очень легок в приготовлении.
[700x478]
[512x386]
Главная особенность этого торта - не успеешь моргнуть, как уже и нет. Ну очень вкусный!.. Размер: XS/S (M – L – XL — 2/3XL — 4/5XL)
Вам потребуется: 15 (16-17-18-19-20) мотков пряжи Angora Bamboo от Patons (55% бамбук, 35% шерсть, 10% ангора; 73 м/ 50 г), цвет #90046 Urban Grey (серый); спицы 4 мм и 4,5 мм, вспомогательная спица для вязания кос, 4 булавки или вспомогат. спицы для отложенных петель, 8 пуговиц, 4 кнопки.
Плотность вязания: 20 п х 26 р = 10 см
[700x350]
Очень простой и вкусный рецептикЯпонский метод коррекции фигуры
Меняет внешний вид за пять минут в день!
Похудей-подрасти - японская методика, которую придумал доктор Фукуцудзи. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее.
Обратив пристальное внимание на скелет человека, доктор Фукуцудзи пришел к выводу, что объем талии напрямую зависит от того, как сильно расходятся подреберные и тазовые кости. Чем меньше это расхождение, тем тоньше талия. Доктор изобрел сенсационное упражнение. Оно способно сужать талию, регулируя положение костей!
Упражнение очень простое и займет всего лишь 5 минут в день. Похудеть за 5 минут – разве не чудо?:)
Подготовьте валик (скатанное и связанное полотенце). Обратите внимание – для разных людей размер валика неодинаков. Ориентируйтесь на собственные ощущения и здравый смысл. Примерно 40 сантиметров, толщиной 7–10 сантиметров. От слишком большого валика растяжка будет сильнее, но велика вероятность появления болезненных ощущений в области спине.
Затем ложитесь на твердую поверхность, расслабляя тело. Валик помещайте под поясницу (под пупок). Ноги раздвигайте в стороны до ширины плеч и соединяйте большие пальцы.
Руки вытягивайте вверх, ладонями вниз, соединяя мизинцы. Если не получается идеально, не нужно расстраиваться. Эффект по любому будет. После нескольких таких упражнений растяжка увеличится, а ладони лягут как положено. Лежите в таком положении 5 минут.
Во время упражнения за счет растягивания позвоночник принимает правильную форму. Это воздействует на размер талии и даже на рост человека практически мгновенно. Результаты поражают: минус несколько сантиметров в талии и увеличение роста за считанные минуты!
Процесс может быть болезненным. Если вам сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с 1-й минуты, каждый день увеличивая время растяжки. Явные результаты будут заметны окружающим через месяц.
За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
Смотрите ролик! Он хоть и на японском языке, но суть ясна благодаря наглядности!
Нажми на картинку
[300x442] |
[300x447] |
|---|---|
[300x405] |
[300x451] |
[300x464] |
[300x450] |
[300x419] |
|

[350x522]
Необычное, но очень вкусное сочетание любимых продуктов!
[494x699]
[604x335]|
2 ст. л.
Какао порошок |
120 г
Масло сливочное |
|
1.3 ст.
Мука пшеничная |
1 ч. л.
Разрыхлитель |
|
2 ст. л.
Сахар |
2 ст. л.
Сметана |
|
180 г
Варёное сгущённое молоко |
2 ст. л.
Крахмал картофельный |
|
350 г
Творог |
150 г
Чернослив |
|
2 шт.
Яйца куриные |
Кол-во петель переда должно быть нечетным.
Для формирования V-образного выреза среднюю петлю переда перевести на булавку и сначала закончить левую сторону.
Для скоса 6-ю и 5-ю петли перед средней петлей провязать вместе изнаночной , следующую петлю провязать изнаночной и 3 петли перед средней петлей провязать лицевыми.
В изнаночных рядах все петли вязать изнаночными. Убавки для выреза повторять в каждом следующем 4-м ряду . В лицевых рядах без убавок над изнаночными петлями (=2петли) вязать изнаночные петли.
Правую сторону закончить симметрично.
Обработав вязанные детали и выполнив швы, набрать для бейки на круговые спицы петли
и присоединить петлю с булавки = кол-во петель кратно 2.
Выполнить по кругу 1 ряд лицевыми петлями. Затем вязать резинку1х1, при этом на среднюю петлю должна приходиться лицевая петля.
В первом ряду резинки среднюю и предыдущую петли снять вместе, как при лицевом вязании, следующую петлю провязать лицевой и протянуть через нее обе снятые петли. Убавки повторять в каждом ряду ( в том числе при закрытии петель последнего ряда).
[700x393]
[показать]
[показать]
[показать]Читать далее