Щитовидная железа расположена в области шеи и производит щитовидные гормоны. Этот орган считается «батареей» всего нашего организма. Гормоны щитовидной железы влияют на скорость метаболизма, а это в свою очередь имеет влияние на ваш мозг, сердце, мышцы, печень.
Без заголовка
11-05-2018 11:43
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Очень крутая маска для лица
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Очень крутая маска для лица
Рецепт этой маски по-своему уникален. Она содержит все вещества, которые нужны для молодости и красоты нашей кожи. Использовать ее можно в любом возрасте и так часто, как вам хочется.
Она всегда действует отлично! При длительном и постоянном использовании дает омолаживающий эффект. Если вы будете применять ее нечасто, то после каждого применения будете чувствовать, что кожа стала еще чище, более гладкой, ровной и шелковистой. Эта маска убирает усталость с лица, тонизирует и оживляет потускневшую кожу.
Без заголовка
11-05-2018 11:43
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Муравейник" - не останется незамеченным на столе
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Салат "Муравейник" - не останется незамеченным на столе
Если вы не знаете какой закуской еще удивить гостей, то приготовите салат «Муравейник». Рецепт не так уж сложен. Но есть один небольшой нюанс, который не только украшает салат, но делает его вкус просто совершенным. И это - семена мака. Их терпкий вкус делает салат достойным угощением на столе.
Без заголовка
11-05-2018 11:43
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Стильная штучка! Шьем свитшот для летних вечеров
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Стильная штучка! Шьем свитшот для летних вечеров
Если вы планируете этим летом отправиться в отпуск, обязательно возьмите с собой в дорогу этот уютный и комфортный свитшот. Он будет незаменим во время вечерних прогулок, особенно у моря, ведь морской вечерний ветер бывает достаточно свежим и прохладным. Дополните наш свитшот длинной широкой юбкой или укороченными джинсами – в любом варианте он будет прекрасной основой для создания стильного образа.
Свитшот (sweatshirt англ.) – это свитер свободного кроя, не имеющий застежки-молнии, с манжетами на рукавах и по низу. Часто свитшоты украшают логотипами колледжей и университетов, графическими принтами и элементами вышивки. Шьют свитшоты из трикотажного полотна.
Выкройка свитшота очень простая, а пошив такого изделия займет у вас от силы пару часов. Предлагаю вам сшить практически классический свитшот из ткани двух цветов – синей и белой, но вы можете на основе нашей выкройки придумать и сшить свою модель.
Без заголовка
04-05-2018 15:20
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ажурная летная двойка: топ и жакет - комфортно и элегантно!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ажурная летная двойка: топ и жакет - комфортно и элегантно!
Жакет и топ из хлопковой пряжи с добавлением шелка можно носить как вместе, так и по отдельности, комбинируя с другой одеждой и добавляя яркие аксессуары
Без заголовка
04-05-2018 15:05
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Умеренность: главное правило питания
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Умеренность: главное правило питания
Эксперты диетологии о здоровом питании, похудении и здоровье с помощью белкового питания.
Правильное питание предполагает грамотно выстроенной рацион. Если продукты подобраны сбалансированно, внутренние органы получают все необходимое для полноценного функционирования. Диетологи всего мира настаивают на умеренности в приемах пищи, поскольку ожирение — это болезнь нашего века. В то же время правильное меню должно быть максимально разнообразным.
Умеренность: главное правило
Итак, основное правило — умеренность. Это не значит, что в чем-то надо себя ограничивать. Но необходимо соблюдать баланс между переработкой пищи и ее количеством.
Без заголовка
04-05-2018 15:03
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Сок, который восстановить функцию щитовидной железы
Читать далее...
комментарии: 1
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Сок, который восстановить функцию щитовидной железы
Гипотиреоз является серьезной проблемой! А здоровье щитовидной железы имеет важное значение для общего состояния здоровья! Этот сок поможет вам предотвратить заболевания щитовидной железы!
Без заголовка
04-05-2018 15:03
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Красивая шаль "Листья и бабочки" в переводе нашей любимой Любы Шальной на русском.
1.
источник: https://vk.com/doc646310_465928408?hash=bfb39fa59f9e126363&dl=efc42a79892d51aedf
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Красивая шаль "Листья и бабочки" в переводе нашей любимой Любы Шальной на русском.
1.
источник: https://vk.com/doc646310_465928408?hash=bfb39fa59f9e126363&dl=efc42a79892d51aedf
Без заголовка
04-05-2018 12:49
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Без заголовка
23-03-2018 14:55
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маски для лица в домашних условиях после 40
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Маски для лица в домашних условиях после 40
Если вам уже немного за сорок, то жизнь, как всем нам известно, только начинается. И, чтобы встретить начало жизни во всеоружии молодости и красоты, следующие маски для лица в домашних условиях надо всенепременно взять на заметку.
После 40 самое время начать всерьез и надолго подпитывать кожу фитоэстрогенами и стимулировать ее обновление скрабами и кислотными пилингами. В домашних условиях это, прежде всего, соя во всех ее видах и подвидах, гороховая и нутовая мука, масло шиповника, примулы вечерней и всевозможные кислоты, как правило, молочные и фруктовые. Последние требуют всенепременной защиты кожи от солнца, чтобы не встретить начало жизни хоть и с молодой, но все же усеянной пигментными пятнами кожей.
Без заголовка
15-03-2018 14:09
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Идея для переделки джемпера.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Идея для переделки джемпера.
Если у вас имеется джемпер, который уже надоел, то посмотрите этот мастер-класс по оригинальной его переделке.
Без заголовка
15-03-2018 14:09
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Жилет без швов из одного куска ткани
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Жилет без швов из одного куска ткани
Нам понадобится: эластичная трикотажная ткань шириной 115 см. Размер универсальный. По спинке жилет = 41 см, а это значит, что данный раскрой подойдет до 50-го размера. Если ваш размер более 50-го, тогда увеличьте все размеры в крое. Возьмите ткань шириной 140-150 см и, соответственно, остальные размеры увеличьте, измерив ширину спинки.
Без заголовка
15-03-2018 14:09
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Идеи для интерьера. Шторы для кухни.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Идеи для интерьера. Шторы для кухни.
Без заголовка
15-03-2018 13:12
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Переделки: как сшить стильное платье из джинсовой рубашки. МК.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Переделки: как сшить стильное платье из джинсовой рубашки. МК.
Без заголовка
15-03-2018 13:12
Это цитата сообщения Вера_Ольховская Оригинальное сообщение
Пальто-худи цельнокроеное - учимся шить и кроить самостоятельно с нуля
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вера_Ольховская Оригинальное сообщение
Пальто-худи цельнокроеное - учимся шить и кроить самостоятельно с нуля
Вера Ольховская
Уровень сложности шитья: простой, выкройка для начинающих. Модель подходит для всех типов стройных фигур с небольшой грудью.
Расход ткани при ширине 150 см составит от 140 до 150 см, в зависимости от способа обработки и от выбранного размера.
Расход ткани при ширине 180 см составит 130-140 см, а при ширине 140 см Вам понадобится для шитья этого пальто около 180 см.
Расход подкладочной ткани равен расходу ткани «верха», но это пальто можно шить и без подкладки.
Для шитья пальто-худи начинающими желательно выбирать простые в обработке ткани, такие как футер, флис или плотный толстый трикотаж с малой растяжимостью.
Хорошим решением будет трикотаж на меху – такое пальто шьётся без подклада, но всё же потребует от Вас некоторого швейного опыта.
Можно также использовать короткий искусственный мех на мягкой трикотажной основе в качестве подкладки.
Если у Вас достаточный швейный опыт, то пальто можно сшить и пальтовых тканей.
Для этого фасона подойдут мягкие рыхлые ткани. Например, твид, букле или «кашемир».
К подкладочным тканям особых требований нет, кроме износоустойчивости и хорошего скольжения.
В комплект выкроек пальто-худи входят (рис. 1): спинка, полочка, капюшон и карман.
[показать]Подкладка выкраивается по тем же выкройкам, что и «верх».
Подробности кроя и шитья смотрите ниже.
Готовая электронная выкройка «пальто-худи цельнокроеного» в натуральную величину в формата ПДФ
Готовая бумажная выкройка «пальто-худи цельнокроеного» в натуральную величину, распечатанная на листах формата А4
Как выбрать размер выкройки без снятия мерок и использования таблиц
Готовые выкройки для детей в натуральную величину скачать бесплатно
Как кроить и шить пальто-худи цельнокроеного в домашних условиях
(подробное описание с последовательностью)
Этот очень простой фасон пальто может быть сшит даже начинающим домашним кутюрье, имеющим в своём распоряжении швейную машинку с зигзаг-строчкой и современный оверлок.
Далее описана упрощённая технология кроя и шитья, подходящая для изделий из самых простых в обработке трикотажных тканей (флис, футер).
Раскрой выполняется без припусков на швы, но с соблюдением долевого направления.
[показать]На рис. 2 показан раскрой на ткани шириною 150 см (флис, пальтовые ткани).
Ткань складывается вдвое лицом к лицу, кромки совмещаются и располагаются параллельно краю раскройного стола.
Детали раскладываются наиболее экономичным способом.
Обратите внимание на то, что долевая спинки не совпадает со средним швом.
Капюшон можно укладывать произвольно, но желательно, чтобы срез, который окажется у лица не совпадал с долевым направлением.
Не забудьте поставить надсечки на детали кроя в тех местах, в которых они обозначены на лекалах – эти метки помогут Вам правильно собрать изделие.
На рис. 3 показан раскрой на ткани шириною 180 см (футер). Он почти не отличается от предыдущего варианта. \
А вот ткани шириною 140 см (возможная ширина букле) потребуют немного другого подхода – рис. 4.
В этом случае ткань также складывается вдвое, но поперёк иначе придётся укоротить рукав.
Шитьё пальто с нуля в домашних условиях – задача очень непростая, но, если предельно упростить технологию шитья, то у Вас хорошие шансы справиться, имея минимальные навыки кроя и шитья.
Если пальто планируется на подкладке, то проще сделать её
Без заголовка
15-03-2018 13:12
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Как сшить очень красивые платья бохо
ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Как сшить очень красивые платья бохо
Тема бохо интересна, популярна, постоянно обсуждаемая в публикациях и блогах на Ярмарке Мастеров, так как этот стиль вот уже много лет на гребне волны.
Без заголовка
15-03-2018 13:08
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Полчаса, и шикарное пляжное платье готово
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Полчаса, и шикарное пляжное платье готово
Лето! Где ты? Ау! Мы хотим на пляж!
Нам понадобится всего 30 минут, чтобы выглядеть на пляже королевой!.
Материалы:
- ткань летняя;
- нитки;
- эластичная тесьма.
Берем отрез красивой летней ткани. Желательно выбрать такую ткань, чтобы она легко драппировалась. Я использовала штапель цветочной расцветки.
Ширина отреза 150-160 см, длина
Без заголовка
15-03-2018 13:08
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Покрывала и подушки из старых джинсов. Идеи.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Покрывала и подушки из старых джинсов. Идеи.
Без заголовка
15-03-2018 13:08
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ПРОСТЫНЯ С РЕЗИНКОЙ ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ.
Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ПРОСТЫНЯ С РЕЗИНКОЙ ВСЕГО ЗА 5 МИНУТ.
Сегодня поговорим о том как сшить своими руками натяжную простыню с резинкой.
Есть два основных способа пошива простыни с резинкой. О том, что это удобная вещь, многие знают не понаслышке. Правда размеры против привычных нам простыней у нее больше, но, как говорится, дело вкуса! И если вам нравятся натяжные простыни и вы ни разу их не шили, то приступим к изучению материала.
Какой бы способ обработки вы не выбрали, расчет необходимого количества ткани будет одинаков. Такой как в этой инструкции:
Основная проблема больших матрацев, например 200х200 в том, что такой ширины ткани в продаже нет. Если одну сторону можно рассчитать покупая необходимое количество материала, то другую надо точно надставлять.
Без заголовка
15-03-2018 13:05
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Кресло-мешок для ребенка сделать своими руками. МК
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Кресло-мешок для ребенка сделать своими руками. МК
Кресло в виде мешка стало очень модным и популярным несколько лет назад. Бескаркасная мебель дарит непередаваемое ощущение расслабления и комфорта, поскольку каждый раз принимает новую форму, которая идеально совпадает с изгибами тела сидящего. Бескаркасное кресло-мешок представляет из себя тканевый чехол, который заполнен на 2/3 объема шариками полистирола. Когда человек садится в него, крупинки под давлением перетекают в свободные части формы.
Для изготовления понадобится: два отреза плотной ткани разного цвета, молния, наполнитель,нитки/швейная машинка. Мастер-класс:
Без заголовка
15-03-2018 13:05
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Как удлинить платье круговым воланом. Видеоурок.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения svetlana-sh Оригинальное сообщение
Как удлинить платье круговым воланом. Видеоурок.
Существуют несколько вариантов, с помощью которых можно красиво удлинить короткое платье самостоятельно, в домашних условиях.Хотите сделать свое короткое платье более кокетливым – удлините его при помощи воланов. Сразу продумайте, сколько воланов будет на вашем платье, какой они будут длины и из какой ткани выполнены. В этом плане вариантов может быть немало: волан может быть один или несколько, они могут быть узкими или широкими, ткань может быть такой же или другой фактуры, цвет – контрастный или аналогичный платью. Воланы могут украсить любую одежду — юбку, платье, блузку и даже пальто! Одежда с воланами смотрится воздушно и очень элегантно! В этом видео-уроке подробно рассказывается,как правильно раскроить круговой волан и удлинить короткое платье.