Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Как повысить самооценку
Как повысить самооценку
ОБ АВТОРЕ
Юлия Панфилова, психолог, специалист по эмоционально-образной терапии
«Я всю жизнь пытаюсь добежать до недостижимого горизонта», – рассказывает моя клиентка, 28-летняя Татьяна. У нее ухоженная внешность, спортивная фигура, стильная одежда, университетский красный диплом и хорошая работа. Но при этом нет ощущения, что она чего-либо достигла в жизни, как будто ее опыт и достижения не имеют никакой ценности. Она несчастлива в отношениях с мужчинами, но чувствует себя бессильной что-либо изменить. «Родители требовали, чтоб я соответствовала идеалу, но у меня ничего не получалось, – продолжает Татьяна. – Я старалась изо всех сил, чтоб не разочаровать их, но даже если я все делала, как они говорили, все равно я где-то не дотягивала, что-то упускала, мне указывали на недостатки… А мне так хотелось услышать похвалу!» В результате заниженная самооценка – постоянный спутник Татьяны. Взрослая и успешная женщина чувствует себя в жизни неуверенно и неустойчиво.
НАШУ САМООЦЕНКУ СОЗДАЮТ РОДИТЕЛИ
Первый источник
[показать]
Я завел себе женщину.
Сначала она приходила.
В гости.
Потом просто приходила.
Потом как-то поздно засиделась и заночевала.
А потом и вовсе не ушла. Осталась.
В доме появились цветочки и вазочки.
Я уже не мог курить на кухне, потому что азалия от табачного дыма скорбно складывала листики и роняла лепестки.
А чтобы увидеть свое
Это цитата сообщения Феникс_94 Оригинальное сообщение
Я ЗАВЕЛА СЕБЕ МУЖЧИНУ..НОВОГОДНИЙ ПОЗИТИВ!
ТЕМА НЕОБЫЧНАЯ ДЛЯ СООБЩЕСТВА "ЭКСКАЛИБУР".
И ВСЕ ЖЕ- ДАВАЙТЕ ПОЧИТАЕМ.,ПОСМЕЕМСЯ И
ПОДУМАЕМ ВМЕСТЕ?!
[показать]
Впервые в жизни.
У всех моих подруг они уже были, а я как-то обходилась.
Нет, конечно, знакомые мужчины у меня в разное время были, но все они существовали вне пределов моей квартиры, появляясь в ней лишь эпизодически. Но вот однажды...
Утром я вошла в туалет и увидела, что сиденье унитаза поднято.
Так началась новая эра моей жизни. В доме поселился мужчина. Хотя сначала я думала, он не приживется:
они же капризные...
[646x650]
Первым делом он заявил, что раз уж мы решили жить вместе, то пользоваться презервативом теперь просто негуманно. Правда, не уточнил -- по отношению к кому.
Напрашивались три варианта. Любимого, похоже, интересовал только он один. Меня это не устраивало. Я обвинила его в эгоизме и беспечности. Он посоветовал купить вибратор. Я напомнила, что мы живем в эпоху СПИДа. Он сказал, что он не такой. Я покрутила пальцем у виска.
Он запихнул галстуки в чемодан. Я криво улыбнулась. Он хлопнул дверью.
Я перекрасила волосы.
Он открыл своим ключом. Едва успел до закрытия аптеки. Вот, протянул тоненькую упаковку.
А разве ты была рыжей?..
[показать]
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Самые популярные книги года
Это цитата сообщения lati Оригинальное сообщение
Как выучить нужный для выступления материал «на зубок»
Оригинал взят у
Если вам необходимо подготовить выступление и выучить материал «на зубок», то современные специалисты уже давно скандируют о неэффективности зубрежки.
Вместо этого они предлагают два других подхода к рациональному повторению изученного материала. Ниже предлагаем вам простые методики запоминания в ограниченном временном интервале и если у вас есть на подготовку много времени.
1. Если есть два дня на то, чтобы запомнить прочитанное, лучше повторять материал следующим образом:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20 минут после первого повторения;
третье повторение — через 8 часов после второго;
четвёртое повторение — через 24 часа после третьего.
2. Если ваше время не ограничено и вы хотите запомнить информацию на очень долгое время, то оптимальными считаются следующие сеансы повторения информации:
первое повторение — сразу по окончании чтения;
второе повторение — через 20-30 минут после первого повторения;
третье повторение — через 1 день после второго;
четвёртое повторение — через 2-3 недели после третьего;
пятое повторение — через 2-3 месяца после четвёртого повторения.
Естественно, что и первый, и второй способ не очень жесткие и их исполнение может быть изменено в зависимости от обстоятельств.
Приятного запоминания вам, без нудной и почти всегда бесполезной зубрежки.
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Красивые птички
Очень красивые птички из бумаги. Делюсь классной идеей:
1.
[440x522]
2.
[481x567]
Это цитата сообщения Премьер Оригинальное сообщение
Новогодние поздравления Европе от россиян
Почему-то захотелось от всей души поздравить с Новым Годом наших европейских "партнёров". Поздравлений на этот раз набралось много, поэтому я их пронумеровал.
[680x]Все понимают, что санкции когда-то будут сняты. И, естественно, первой это сделает Европа и только после этого Россия.
Что же будет после этого?
Далее >>>
Новогодняя сервировка праздничного стола!
Originally published at Мой мир в фотографиях. You can comment here or there.
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
ТОП-10 вкусных и красивых салатов на праздничный стол
Это цитата сообщения галина_пенчугова Оригинальное сообщение
О старости с оптимизмом!
[700x394] Какое блаженство в постели лежать
И на ночь хорошую книгу читать.
Сто раз прочитаешь знакомую прозу,
И все тебе ново, спасибо склерозу.
***
Какое блаженство на старости лет
Своими руками не лезть в Интернет,
А тихо искать своего человека
В старинных томах позапрошлого века.
***
Какое блаженство: рука заболела,
И, главное, левая – милое дело!
А если бы правая ныла рука?
Отметим, что в жизни везет мне пока.
И даже, когда от судьбы достается,
Чтоб все же блаженствовать, повод найдется.
***
Какое блаженство! Я в старости знаю,
Что всей красоты своей не потеряю.
Нельзя потерять то, чего не имела.
Красавицам — хуже. Но это – их дело.
Для них этот фитнес, диета, подтяжки.
Мне жаль их. Ну что же! Держитесь, бедняжки!
***
Какое блаженство по рынку ходить
И новую кофту однажды купить.
Обновка – молекула мини-блаженства
В потоке природного несовершенства.
И радости разные встретятся чаще…
Не смейся над бабушкой в кофте блестящей.
***
Какое блаженство, сама это знаешь,
Когда ты легла и уже засыпаешь.
И будешь спокойненько спать до утра.
Бессонницы нет! Засыпаю… Ура!
***
Какое блаженство на старости лет
Своими ногами идти в туалет.
А после в обратный отправиться путь
И быстренько под одеяло нырнуть.
А утром проснуться, проснуться и встать
И снова ходить, говорить и дышать.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Новогодний подсвечник из блестящих веточек
Всех приветствую) Хочу вам предложить создать новогодний подсвечник из веточек с блестками. Идея очень простая и весьма нежная) Пригодится всем любителям украшать интерьер в экостиле
Это цитата сообщения Nata---a Оригинальное сообщение
Сын ворона (2014) - 1-4 серия из 8. Исторический фильм
XII век. В ночном море пираты Балтийского побережья замечают купеческий ког. Бандиты зажигают фальш-маяк и вскоре судно налетает на рифы. Собирая выброшенную на берег добычу, пираты обнаруживают под светом факелов люльку с ребенком, который чудом остался в живых. На край колыбели садится ворон. Ясно, что это знак, посланный богами с небес. У местного вождя Радомира когда-то в одном из набегов погиб сын, поэтому он усыновляет младенца и дает ему имя Роарг, что значит "сын ворона"... Актеры: Александр Прудников, Светлана Левичева, Николай Сахаров, Максим Башкин, Борис Щербаков, Сергей Горбачёв (II), Александр Давыдов (III), Диана Морозова, Олег Лебедев-Бовольский, Максимилиан Потёмкин, Николай Зазуля, Андрей Ланд, Светлана Ерёмкина, Вячеслав Ганенко, Геннадий Яковлев, Юрий Назаров, Ольга Бынкова
Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение
ТОП 10 САМЫХ ПРОСТЫХ КРЕМОВ ДЛЯ ТОРТОВ
Это цитата сообщения SASHOKI Оригинальное сообщение
Зачетное собеседование
Вы идиот? Я направил резюме в десяток мест. Где устроюсь быстрее и выгоднее - там и хорошо.
2. Как вы считаете, почему мы должны выбрать именно вас?
Вам работники вообще нужны? Ну вот он я. Работник. Именно меня стоит выбрать хотя бы потому, что я явно умнее всех тех, кто заливал на эти вопросы стандартную чушь. И умнее вас, между прочим, потому что я никогда таких дурацких вопросов бы не задал.
3. Какую зарплату вы хотели бы получать?
2,5 млн. $ в год, как президент США. Что за вопрос? Естественно, я хочу получать настолько высокую зарплату, насколько вы сможете мне заплатить. Только ведь вы всё равно не заплатите. Тогда нечего и выпендриваться. Всё равно выбор за мной: вы говорите цену, я говорю - согласен или нет.
4. Почему вы ушли с предыдущего места работы?
Предположим, отвечу честно: маленькая зарплата или отсутствие карьерного роста, или бесперспективность, или не сошелся с коллективом, или не понравился собаке начальника. И что? Вы же не знаете, сойдусь ли я с вашим начальником, коллективом и их собакой. И не узнаете, пока не попробуете.
5. Кем вы видите себя через 5 лет в нашей компании?
Вот вам встречный вопрос: какие планы компании на ближайшие 5 лет? Нет таких? Так если вы сами не знаете, что с вами будет через 20 лет, будет ли компания и какую нишу она намеревается занять, то мне-то откуда это знать?
6. Какие у вас были достижения на предыдущем месте работы?
А резюме недостаточно, значит. Ну хорошо. Я отлично работал и великолепно справлялся со своими обязанностями. Вот это - достижение! Я вас разочарую: при правильном руководстве и хорошей работе никаких достижений быть не должно! Работать надо, а не ерундой маяться и достижения достигать!
7. Каким бы вы хотели видеть своего начальника?
Я бы хотел его не видеть. Серьезно, мне нет разницы как он выглядит. Главное, чтобы он был начальником: тем, кто может нормально и внятно сформулировать задачи. А в остальном, пусть хоть в красных труселях на белой капибаре разъезжает по офису.
8. Какие у вас есть достоинства?
На гуслях я умею играть и плеваться на 15 метров в длину. Если вам нужна моя квалификация, то она указана в резюме. Если вам что-то нужно еще - то об этом и спросите. А если вы сами не знаете, чего вы хотите и что вам нужно, то тут, извините, ничем помочь не могу. Формулировать скрытые и неясные желания - это вам к психиатру нужно.
9. Каковы ваши недостатки?
Хорошо тенором пою, соседи жалуются, а в консерватории сказали - талант. Вот еще: когда ем суп, зачерпываю ложкой к себе, а не от себя!
Се́лфи (англ. «selfie» от «self» — сам, себя, также встречаются названия себяшка[1], самострел[2]) — разновидность автопортрета, заключающаяся в запечатлении самого себя на фотокамеру. (Материал из Википедии — свободной энциклопедии)
Без сомнения, селфи придумали мы, женщины. Все социальные сети мира забиты нашими, женскими селфи: от самых молодых до старушек. А если мужчины попытаются сделать фотографии как мы? Ну они и попытались. Невозможно смотреть без смеха.
Групповая фотография
[660x660]
Alrededor de 1855:
[показать]
Anónimo
Alrededor de 1890
[показать]
Anónimo
Alrededor de 1911
[показать]
Por Wilhelm von Gloeden
Alrededor de 1930
[показать]
Anónimo
Это цитата сообщения валентина_полякова Оригинальное сообщение
Молитва Шопена.... "Чудесный Классика-Альбом «Сонеты Шекспира»"
 |
|
Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение
10 интересных заблуждений человека
Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение
Торт на Новый год: 5 главных советских рецептов
[показать]Легендарный советский торт «Медовик».
Нас охватила неописуемая предновогодняя ностальгия. Нам вдруг захотелось отведать «Киевский торт», «Птичье молоко» и «Медовик». Те самые, за которыми каждый советский гражданин охотился, доставал по большому блату, стоял в нескончаемых очередях. Уже давно ничего не печете? Увы, но настоящий «Наполеон» или ту самую «Прагу» вы не купите ни за какие деньги. Мы раздобыли старинные рецепты, и теперь легендарные советские торты вновь окажутся на вашем столе.