Это цитата сообщения Лана_Берг Оригинальное сообщение
Страна Тильдомании....:)) Часть.1 (Выкройка)
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Вязание с мехом. Подборка 3
|
Пальто и жакеты с добавлением вязаного меха |
СВЯЗАНО ИЗ ПОЛОСОК МЕХА |
|
Меховой шнур и тесьма |
Фото » Меховая красота ».Накидки. |
|
Хитрости в работе с мехом (вязание) |
Идея: жилет спицами с полочками из меха |
|
Меховушки |
Вязаный мех.Идеи. |
|
ВЯЗАНИЕ С МЕХОМ... дааааааааа!!! http://www.liveinternet.ru/users/3824100/post158279133/
|
Вязание с мехом. Подборка 2
Это цитата сообщения Элен_Ленора Оригинальное сообщение
СВЯЗАНО ИЗ ПОЛОСОК МЕХА
[333x500]
[333x500]
[333x500]
[333x500]
[333x500]
[333x500]
[333x500]
[366x360]
Это цитата сообщения Василюшкино_рукоделие Оригинальное сообщение
Сумка от UGG.
Замечательная сумка. Стильная.Изящная. Женственная. Взято здесь: http://club.osinka.ru/topic-108320?&start=0
Картинки кликабельны.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Gim56 Оригинальное сообщение
Торт "Три шоколада"
[показать]Праздничный вариант!
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
ВИДЫ НАБОРНОГО КРАЯ. МАСТЕР-КЛАССЫ. ЧАСТЬ 1
Мастер-класс по каждому виду - по ссылке под его фотографией.
КРЕСТООБРАЗНЫЙ НАБОРНЫЙ КРАЙ
http://fibergraph.livejournal.com/41285.html#cutid1
НАБОРНЫЙ КРАЙ С БАХРОМОЙ
http://fibergraph.livejournal.com/39388.html#cutid1
НАБОРНЫЙ КРАЙ С ФЕСТОНАМИ
http://fibergraph.livejournal.com/35708.html#cutid1
НАБОРНЫЙ КРАЙ С ТРОЙНОЙ НИТЬЮ
http://fibergraph.livejournal.com/33882.html#cutid1
НАБОРНЫЙ КРАЙ В ВИДЕ ШНУРА
[показать]http://fibergraph.livejournal.com/32800.html#cutid1
ИТАЛЬЯНСКИЙ НАБОР С ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ КРЮЧКА
http://fibergraph.livejournal.com/31949.html#cutid1
НАБОР С ОТКРЫТЫМИ ПЕТЛЯМИ (2 СПОСОБА)
http://fibergraph.livejournal.com/31104.html#cutid1
БОЛГАРСКИЙ ЗАЧИН
http://fibergraph.livejournal.com/30138.html#cutid1
НАБОРНЫЙ КРАЙ С ПИКО
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
Без заголовка
КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ.
[289x385]Это теплое и уютное одеяло можно сделать любого размера.
Это цитата сообщения chaika68 Оригинальное сообщение
Свекольная диета
На этой диете ты сможешь сбросить 5-6 килограммов всего за 10 дней, а также приучить организм к более низкому потреблению жиров.
В течение 10 дней диеты тебе обязательно нужно будет употреблять свекольный салат / shutterstock.com
Свекла богата полезными для кожи и волос веществами антоцианами и бетоином, активизирующим обмен веществ в организме. А также витаминами, клетчаткой, и микроэлементами при общей низкой калорийности (42 Ккал). Все это делает дешевую и доступную всем свеклу идеальным продуктом для жиросжигающих, очистительных и лечебных диет.
10-дневная свекольная диета позволяет сбросить порядка 5-6 килограммов и приучить организм к более низкому потреблению жиров. Обязательное условие данной диеты – овощной сок из свеклы, моркови и апельсина. Пить его следует 2 раза в день перед обедом и ужином – за 20 минут до приема пищи. Чтобы приготовить сок, возьми 1 свежую свеклу, 2 морковки средней величины, 1 большой сочный апельсин и отожми плоды в соковыжималке.
Читай также: Свекольный сок повышает выносливость женщины
Режим питания на свекольной диете – трехразовый:
На завтрак следует съесть 200-300 граммов салата из свежей свеклы и моркови с капелькой лимонного сока или небольшим кислым яблоком, заправленный 1-2 чайными ложками оливкового масла. Дополнительно разрешается яичница из 4 белков, или 100 г творога нулевой жирности, или 2 стандартных ломтика отрубного хлеба.
В обед съешь порцию гречневой или овсяной каши из натурального овса без масла и небольшой кусочек нежирного мяса (не больше, чем твоя ладонь без пальцев).
На ужин – порция тушеных овощей. Если чувствуешь голод, можно позволить себе немного нежирной рыбы.
Сладкое, жирное, жареное и алкоголь на этой диете под запретом.
Меню на неделю:
Первый день
Завтрак: чашечка кофе с молоком или чай, 2 тоста из цельнозернового хлеба;
Обед: свекольный салат, немного отварного риса;
Ужин: яблоко и овощной суп.
Читай также: Как разнообразить овощные супы?
Второй день
Завтрак: обезжиренный йогурт с добавлением зерновых хлопьев;
Обед: свекольный салат и кусочек отварной куриной грудки;
Ужин: 2 шт. запеченного картофеля и киви.
Третий день
Завтрак: чашечка кофе с молоком или чай, 2 тоста из цельнозернового хлеба;
Обед: свекольный салат, отварная рыба;
Ужин: щи на бульоне из овощей.
Четвертый день
Завтрак: обезжиренный йогурт с добавлением зерновых хлопьев;
Обед: свекольный салат и кусочек отварной куриной грудки;
Ужин: овощная запеканка с зеленью.
Пятый день
Завтрак: чашечка кофе с молоком или чай, 2 тоста из цельнозернового хлеба;
Обед: свекольный салат и немного риса на пару.
Ужин: помидоры-гриль с овощами.
Шестой день
Завтрак: чашечка кофе с молоком или чай, 2 тоста из цельнозернового хлеба;
Обед: свекольный салат, кусочек сыра нежирных сортов;
Ужин: рагу или пюре из овощей.
Читай также: Ученые назвали лучший источник витамина С
Седьмой день
Завтрак: обезжиренный йогурт с добавлением зерновых хлопьев;
Обед: свекольный салат и кусочек отварной куриной грудки;
Ужин: немного отварного риса, яйцо и помидор.
Противопоказания
Свекольная диета, точно так же, как и любая другая диета, не может применяться теми, кто страдает диабетом, болезнями почек или имеет любые другие проблемы со здоровьем. Придерживаться этой диеты более 10 дней медики не рекомендуют.
Задать диетологу онлайн вопрос
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
РАСЧЁТ РАЗМЕРА ШАПОЧКИ...
КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ.
Расчет размера шапочки.
Любую модель шапочки можно связать даже не имея описания. Самое важное при этом правильно определить размер шапочки – глубину и длину по окружности. При этом нужно принимать во внимание плотность выбранного узора. К примеру , если шапочку вязать резинкой, то она будет сильнее тянуться, если вы выберете узор с аранами или косами, то шапочка будет растягиваться меньше. Если вы вяжете крючком, то размер обычно почти не меняется.
Итак, чтобы правильно рассчитать размер шапочки, нужно снять следующие мерки:
1. Длина окружности в самом широком месте головы. Из этой мерки нужно вычесть 4-6,5 см в зависимости от того, насколько плотно должна сидеть шапочка и как сильно тянется узор. Получим мерку А.
2. Длина от макушки головы до лба ( чуть выше бровей). Получим мерку Б.
3. Теперь разделите мерку А на 3,14 ( число пи). Получится мерка В – диаметр донышка шапочки.
Вот и все!
А вот таблица примерных мерок по возрастам.
Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение
ШЛЯПКИ СО СХЕМАМИ...
КАРТИНКИ УВЕЛИЧИВАЮТСЯ ПО КЛИКУ.
Еще несколько моделей для творчества. Если кто-то знает из какого журнала эти модели, пожалуйста, напишите .
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Мастер-класс: кошелек
| Время работы: | 2 часа |
[показать]
[320x240]
Нам потребуется :
Это цитата сообщения Taklis Оригинальное сообщение
Свитерок для йорка. Схема вязания спицами.
[показать] Связан спицами №3. Пряжа 100% шерсть. Длина спинки 25-27 см. Окружность груди 30-33 см
Это цитата сообщения Елена_Рявкина Оригинальное сообщение
Развиваем память ребенку
Для развития памяти ребенку можно сделать простую игру:
Это цитата сообщения Глебова_Елена Оригинальное сообщение
Оригинальный цветок из ткани с помощью фольги
Доброго времени суток!
Пополняем цветочно-рукодельные запасы!
Это цитата сообщения ТАТИК_222 Оригинальное сообщение
Коврики - звёздочки крючком. Схема. Чудо как хороши
Это цитата сообщения Anyuta-UA Оригинальное сообщение
Кошки и коты - схемы для вязания и вышивки