Это одна из новых моделей, которая стала очень популярна в 2011 году. Такие шторы смотрятся нарядно и оригинально благодаря необычным креплениям. Кроме того эта модель достаточно проста в изготовлении и Вы можете попробовать сшить её самостоятельно, даже если обладаете только начальными навыками в обработке ткани.
[400x533]
[525x700]
[512x591]
|
ПОДЕЛКИ ИЗ БУМАГИ
вариант детского лото
подвижные бумажные куклы
много для вырезания и склеивания
бумажные цветы
оригами
киригами
конверты
открытки
открытки2
открытки3
изонить.Схемы
изонить.Схемы2
изонить.Схемы.Валентинки
изонить.Схемы.ЗНАКИ ЗОДИАКА
декоративные штучки в том числе свечи подсвечники
Много светлых ПАСХАЛЬНЫХ идей
конфетно- подарочные композиции
волшебные тени
КОЖА
книга "Чудо- кожа"
ИДЕИ ДЛЯ ДЕТСКОЙ
заколки
заколки2
банты
фенечки
цветы из капрона
цветы из пайеток
ШИТЬЕ
для маленьких
для маленьких 2
тапки
ИГРУШКИ
игрушки ИЗ ПОМПОНОВ
игрушки
игрушки2
игрушки3
книга "мягкая игрушка.волшебный сад"
velkommen baby
МАКРАМЕ
макраме
ВЫШИВКА
не крестик
Crewelwork
стежки
стежки2
очень очень много
много
вышивка бисером
много цветочного
открытки
мышки с арбузом
лентами
лентами2
лентами3
дети
закладки
закладки много
балерины
орнаменты
орнаменты2
[450x489]
[450x489]
[450x489]
|
[400x290]
[400x290]В помощь мастерицам и мастерам! Гимнастические упражнения для пальцев рук.
А есть ряд профессий, где подвижность суставов пальцев играет особо важную роль.
Это машинистки, художники, музыканты, программисты, иллюзионисты и тд.
Для того чтобы снять усталость, повысить работоспособность рук и улучшить их форму, нужно регулярно их упражнять.
|
|
Несколько полезных советов о том,как не мерзнуть зимой
Обычно зимой мерзнут те,у кого недостаток железа в организме.
Это влияет на работу щитовидной железы, которая в свою очередь и отвечает за теплообмен
Сдайте анализ крови на гемоглобин,и узнайте,грозят вам морозы или нет)
.Но даже ,если у вас все в порядке,поддерживайте уровень своего железа
Яблоки и яблочный сок, поливитамины с железом, печень, молоко и сливочное масло-помогут вам в этом
Очень полезно в этот период есть морскую жирную рыбу
Селедка, палтус, скумбрия, семга, макрель улучшают кровообращение ,поэтому мерзнуть вы будете меньше
Побольше жидкости
Не допускайте обезвоживания организма
Чаще пейте настои шиповника,чай с медом и лимоном Большая чашка горячего бульона – лучший вариант перед выходом из дома. А вот кофе и все продукты, содержащие кофеин, сведите к минимуму – они сужают сосуды.
Не хотите мерзнуть-Бросайте курить
Курение сужает сосуды-мерзнете больше
Держи ноги и руки,и голову в тепле
Обязательно носите варежки,не перчатки!
Особенно мужчины после 40.
Не выходите на улицу зимой без варежек,это грозит инфарктом
На ноги одевайте две пары носков из разных материалов. Хлопчатобумажные носки лучше отложить до теплого времени – они впитывают и удерживают влагу, отчего ноги сильно мерзнут. Самые лучшие носки для холодов из смеси шерсти, полиэстера и хлопка.
Через голову теряется около 80% тепла нашего организма, поэтому даже мохнатые наушники или повязка – лучше, чем ничего, но лучше всего – шерстяная шапочка.
Если руки и ноги в тепле, а голова прикрыта шапочкой, вы будете удивлены, как мало одежды нужно, чтобы чувствовать себя комфортно.
Сто одежек
|
http://woman7.ru/rukol/vasanie-nakidki/482-vasanaja-nakidka.html
Нарядная накидка связана спицами и крючком и декорирована стразами и бусинами, украсит даже самый скромный наряд.