Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Дракоши-носуни от альхен. МК
Всем кто хотел продолжения! Вот оно!
Дракоши-носуни от альхен
Я обещала МК Дракоши-Чудика..... обещание надо выполнять.... Так, что постараюсь ну ОООООЧЕНЬ коротко...... И так поехали.......
Это цитата сообщения tutkrasota Оригинальное сообщение
КАК УБРАТЬ ЖИР С ЖИВОТА И БОКОВ
[показать]Любая девушка стремится быть очаровательной и красивой, и для этого подчеркивает свои достоинства и скрывает недостатки. Но когда подходит пляжный сезон, скрыть лишний вес и жирок на теле становиться очень сложно. Смотря на яркие витрины магазинов, пестрящие открытыми и эффектными купальниками, девушки огорчаются, понимая, что это не по их фигуре. Всему виной жир на животе и не желание что-либо с ним делать.
На сегодняшний день методов для борьбы с жиром в зоне живота и боков более чем достаточно. Лентяйки могут воспользоваться чудесами современной хирургии, ну а более требовательные к себе и целеустремленные дамы могут выбрать для себя подходящую диету и необходимый комплекс упражнений. Главное – это желание стать стройной и подтянутой, и, конечно же, вера в себя. Разве вы не хотите стать уверенной в себе, стройной мадам, которая будет покорять сердца мужчин и самое главное искриться счастьем и здоровьем? Тогда вперед, работаем над собой!
Почему жир скапливается именно на животе?
Об этом задумывались, несомненно, многие, ведь, как не крути, а выделяющимся животиком могут «похвастаться» сотни людей. Самое обидное, что жир накапливается на животе и бедрах, потому что это самое удобное и благоприятное место для его хранения. Ну, комфортно ему там. Смешно, не смешно – но, правда. Некоторые не особо беспокоятся о выпирающем животе, а зря, ведь жир, который там прячется, не так уж прост. Дело в том, что жировые массы откладываются не только между кожным покровом и мышцами, но и на внутренних органах. Это уже вызывает тревогу.
Висцеральный жир – именно так называется тот, что обволакивает внутренности, опасен и поступает в организм как с жирной пищей, так и с алкоголем. Его наличие говорит о многих очень серьезных заболеваниях, таких как сахарный диабет, инсульт, атеросклероз или же высоком кровяном давлении. Это далеко не весь перечень болезней, которые может провоцироваться висцеральный жир на животе. Большое значение имеет и наследственная предрасположенность.
Теперь стоит разобраться в том, как убрать жир с живота и боков, ведь это дело не простое!
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Новогодние чудики от Альхен!
У меня в дневнике скопилось огромное количество мастер-классов по игрушкам из носков, но пройти мимо этого я просто не в силах!
Носочно-новогодние игрушки от альхен. МК
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Выкройка-основа женской блузки (построение)
Построение выкройки женской блузы по собственным меркам.
На основе этой выкройки будем шить блузки разных фасонов))
[показать]Это цитата сообщения Liepa_Osinka Оригинальное сообщение
Mezginiu pasaulis. Kepures. 2011
[показать]Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
Психологические причины возникновения сахарного диабета.
Психологические причины
возникновения сахарного диабета.
Вот список психологических причин диабета, которые указывают авторы, занимавшиеся исследованием этого вопроса. Все они указаны в таблице психологических причин болезней http://heatpsy.narod.ru/05/psychosomatika.html Сначала их рассмотрим, а потом проведем анализ на основе этих и других данных.
1) Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного.
2) Диабет бывает вызван потребностью контролировать, печалью, а также неспособностью принимать и усваивать любовь. Диабетик не выносит привязанности и любви, хотя жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на то, что на глубинном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, он не в состоянии принимать любовь от других. Обретение внутренней душевной умиротворенности, открытости на принятие любви и способности любить — начало выхода из болезни.
3) Попытки контролировать, нереальные ожидания всеобщего счастья и печаль до степени безысходности от того, что это неосуществимо. Неумение жить своей жизнью, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и получать удовольствие от своих жизненных событий.
4) Сильный дефицит радости и удовольствия от жизни. Нужно учиться принимать жизнь такой, какая она есть, без претензий и обид, - так же, как учатся ходить, читать и так далее.
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Кекс на майонезе
|
[300x220] |
Предлагаю вам еще один простой и воздушный кекс из серии «из того, что было в холодильнике».
|
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Торт "Захер". Очень вкусный торт с нежными шоколадными коржами и приятной по консистенции и вкусу глазурью! Подробная технология приготовления!
[показать]Это, пожалуй, один из самых знаменитых тортов австрийской кухни. Он очень минималистичен – только шоколадный бисквит, абрикосовый джем и толстый слой шоколадной глазури, но, не смотря на это, торт действительно ОЧЕНЬ и ОЧЕНЬ вкусный. Впервые я попробовала его в ресторане. Поняла, что это не сложно, нашла рецепт и с тех пор я и вся моя семья сладкоежек большие поклонники этого торта! Попробуйте! Это несложно и очень вкусно! Вам понравится!
Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение
Зимние повязки на голову крючком и спицами.
[200x]Спицами
Стильная повязка на голову.
Описание и схема ЗДЕСЬ http://grukhina.ru/iblock/schema/shapochki_i_panamki/stilnaja_povjazka_na_golovu/
[200x]
Что то стало холодать, пора уши утеплять:)
Описание работы ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/lyusi/post142522349/
[200x]
Повязка на голову Lurema.
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/zinaida-k/post189071606/
[200x]
Стильная повязка на голову
Описание ЗДЕСЬ http://www.liveinternet.ru/users/jaluchik/post139502585/
[200x]
Вязаная повязка на голову
Авторская работа : Лариса Кучеренко
Мастер класс ЗДЕСЬ http://sweaterok.com.ua/model/81/
[200x]Крючком
Варежки и повязка на голову!
Автор by Butoni
Мастер класс ЗДЕСЬ http://stranamasterov.ru/node/98266
[200x]
Повязка на голову . Только ИДЕЯ .
Крупнее можно посмотреть ЗДЕСЬ http://lenkakozlova.blogspot.com/2011/03/blog-post_21.html
[200x]
Вязаная шапочка-повязка.
Описание и схемы ЗДЕСЬ http://raz-petelka.ru/1000-vyazanaya-shapochka-povyazka.html
[200x]
Тема Стильная повязка на голову на ОСИНКЕ (27 страниц обсуждений, моделей и советов)
Это ЗДЕСЬ http://club.osinka.ru/topic-14353?&start=30
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Откуда берутся сильные женщины
Откуда берутся сильные женщины
Если на беговой дорожке от магазинов до кастрюли ты еще не задалась закономерным вопросом: «Зачем тогда мне держать мужчину в доме?», а продолжаешь всё тянуть на себе, поздравляем, ты — выносливая и двужильная! Эпитеты, подходящие для лошади, а не для женщины.
Сильная ли ты? Нет! Женская сила заключается в том, чтобы научиться рулить этой самой лодкой, а именно своей жизнью и жизнью окружающих. Тот, кто на веслах, тот просто гребец на галере. О какой силе может тут идти речь? Ведь по-настоящему силен тот, кто рулит! Причем его сила не в руках, а в голове. Многие из нас только с годами приходят к золотому правилу: женщина обязана быть (читай казаться) слабой, именно в этом ее сила! Если ты - прирожденная лошадь, то научись эту свою силу скрывать.
Откуда же берутся сильные женщины?
Сильными их могут сделать родительские установки, работа или благоверный, которого они сами же и разбаловали.
СЦЕНАРИЙ ПЕРВЫЙ. ВСЕ МЫ РОДОМ ИЗ ДЕТСТВА
Формирование двужильных дамочек начинается еще задолго до их физического рождения. Например, твои мама с папой страстно хотели сына, а родилась ты. Твоя участь практически решена. Любая девочка будет подстраиваться под желания родителей и культивировать в себе мужские качества (силу и самостоятельность в первую очередь). Если девочка родилась среди братьев, общение в их кругу тоже даром для нее не пройдет. И не заметишь, как юная особа начнет проигрывать «мужские» роли.
Кроме того, к любой семье сильными становятся старшие дети, так как они вынуждены брать на себя ответственность за младших. Еще одна зона риска - развод родителей, при котором ты становишься поддержкой и опорой семьи (матери, младших сестер и братьев). Иногда для формирования двужильной женщины бывает достаточно одного примера (причем примера не для подражания): твоя мать сама тянет на себе груз домашних обязанностей. Именно поэтому подсознательно другого расклада ты себе и не представляешь.
Зоны риска: Старшая дочь в семье, развод родителей, пример матери
СЦЕНАРИЙ ВТОРОЙ. ВВЕРХ ПО КАРЬЕРНОЙ ЛЕСТНИЦЕ
От природы хрупкая и нежная, в процессе жизненной борьбы ты научилась быть сильной. На работе напористость и жесткость помогают тебе стремительно продвигаться по служебной лестнице. Ты прослушала кучу тренингов по лидерству, успешно руководишь коллективом: твои подчиненные и коллеги готовы идти за тобой в огонь и в воду. Это замечательно, но твой талант руководителя сыграл с тобой злую шутку, и руководящие замашки не покидают тебя даже тогда, когда ты переступаешь порог дома. Это уже переросло в привычку.
Зоны риска: Руководящая и любая административная работа: работа, связанная с принятием решений и ответственностью: преподаватели, медработники, администраторы и т.д.
СЦЕНАРИЙ ТРЕТИЙ. ПОИСК СПУТНИКА ЖИЗНИ
Думаешь, сильной женщине суждено встретиться с не менее сильным мужчиной? Как бы не так! Скорее найдётся такой, которому проще играть по чужим правилам, чем добиваться цели самостоятельно. Мужчина, в котором преобладают женские черты, будет тобой восхищаться. Но вот поддержкой и опорой он тебе не станет. Словом твой брак имеет все шансы сделать из него недееспособного иждивенца, а из тебя, соответственно, тягловую лошадь. Отсутствие рядом надежной мужской опоры достаточно для того, чтобы программа выживания заработала, и ты с удвоенной силой взяла все в свои руки. А больше ничего не остается.
Зоны риска: Твой муж воспитывался сильной женщиной. Он ленив, к женитьбе его «подвела» ты. Он - слабая, несамостоятельная «личность».
СЦЕНАРИЙ ЧЕТВЕРТЫЙ. КАЖДЫЙ КУЗНЕЦ СВОЕГО СЧАСТЬЯ.
Ты все-таки нашла достойного кандидата и вышла за него замуж. Прошло время. Твой муж изначально вроде был не таким уж беспомощным, а вполне самостоятельным парнем, но со временем большинство обязанностей благополучно «спихнул» на тебя. Ты сама мотаешься на рынок, споришь с сантехниками, а иногда тебя можно увидеть с вантузом, дрелью и молотком. И все это ты делаешь с видимым удовольствием. Поначалу. Усталость и раздражение придут потом! При этом ты исправно приносишь в дом зарплату, а в случае, если твой муж потеряет работу, ты уже морально готова взять на себя ответственность за материальное содержание семьи. Поздравляем, ты добровольно стала тягловой лошадью! Ты испортила своего мужа собственными руками, а свою семью подвела под
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
Моделируем и шьем 2 юбки со складками! Строгую от Elie Tahari и шаловливое плиссе от Siler Dagger
[показать] [показать]Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Куриные крылышки в сырно-сухарной корочке
|
[300x220] |
Эти крылышки я однозначно охарактеризовала бы как «улетающие в миг». А готовить их проще простого.
|
Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Бесплатный электронный курс по шитью
Заметка была опубликована на сайте Darievna.ru - «Рукодельный рунет»
Хотите научиться шить? Это не так уж и сложно.
[показать] Бесплатный электронный курс, состоящий из текстовых и видео-уроков, научит, как кардинально решить проблему со своим гардеробом, когда «совсем нечего надеть», а знакомая портниха занята на три месяца вперед. Даже абсолютные новички, после изучения уроков, шьют себе и своим близким прекрасные вещи. Подписаться на бесплатный курс можно здесь ... Читать полностью на Darievna.ru
Читать другие записи рубрики Рукодельная витрина
Смотреть другие интересные статьи на сайте Darievna.ru - "Рукодельный рунет"
Это цитата сообщения neanon Оригинальное сообщение
.Вязаные пояса Тани Григорьевой !!! + МК
http://www.liveinternet.ru/users/4114762/post177856478/
Нашла прелесть, какие пояса! Вязаные, на все случаи жизни! И сделать не сложно.
Тем более есть Мастер - Класс. Автор Таня Григорьева.
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Должна ли женщина работать над собой?
|
[показать]- Я так устала от того, что вся ответственность за отношения с мужчиной на мне. От того, что я все время должна работать над собой! – в отчаянии выкрикнула Татьяна. – Что же надо делать, чтобы, наконец, все стало хорошо? Как я её понимал! За свой 12-летний опыт я повидал тысячи женщин, которые не покладая рук, можно сказать, перманентно, работали над собой. Они стремились к духовности, являлись активистками различных психологических, эзотерических, женских движений. Они самоотверженно посвящали себя знаниям и наукам, обещающим счастье. Аффирмации, феншуй, вумбилдинг, аэробика, НЛП, телесно-ориентированная психотерапия (ТОП), гештальт, рейки, космоэнергетика и прочее и прочее.
Женщины упорно работали над собой, переходя от одних духовных практик к другим духовным знаниям, но для меня всегда важны были их глаза. Потому что через глаза видно душу. Ах, предательские глаза, зачем вы выдаете, что душа полна усталости и печали? Я посмотрел на Татьяну: Тебе надо сменить парадигму. Слово работа – мужское слово. Женщина рождена не для работы, а для наслаждения. Личная ПАРАДИГМА (греч. paradeigma — пример, образец) — это присущий конкретному человеку метод принятия решений, его ментальная модель, система теоретических установок, принятых в качестве образца для принятия решения возникшей задачи. Парадигма “Для того, чтобы стать счастливой мне нужно много работать над собой” ведет женщину не к счастью, а к усталости. Усталость обесточивает женщину, ее энергия истощается и она теряет свой магнетизм. Вместо притяжения мужчин и совместного счастья она обретает одиночество. Давайте глубже рассмотрим, почему работа над собой дает обратный эффект. Я приведу две метафоры, которые позволят вашему сознанию увидеть объемно, словно в кинофильме, образ работающей над собой женщины. Метафора первая: Работник. Как вы думаете, какая роль включается в вас, когда вы пересекаете перекресток? Правильно, роль пешехода. А когда вы работаете? Точно, работника. Женщина, которая работает над собой активирует в себе роль работника и становится работником. Заметьте, я не говорю: становится работницей. Именно работником. Еще древние даосы говорили: “Мужчина рожден обрести движение, женщина рождена обрести покой”. В тот момент, когда женщина решает работать, она неосознанно хочет быть нужной другим, как мамочка. Мама всегда нужна своему ребенку, потому что он без нее не выживет. Состояние “Мама” в женщине – это выполнение мужских функций: мама должна накормить ребенка, защитить его, проконтролировать его безопасность. Все эти функции в нормальной, обычной семье выполняет мужчина, но женщине, ставшей матерью, автоматически приходится их осуществлять по отношению к своему ребенку. Если женщина выполняет эти функции по отношению к мужчине, она становится для него “Мамочкой”. Не осознавая своего состояния “Мамочки” и считая, что контроль, как функция, абсолютно женское занятие, женщина чувствует внутренний дискомфорт. Она понимает, что дискомфорт мешает ей находиться в покое, ради которого она рождена и принимает решение работать, чтобы стать счастливой. Как только она начинает работать над собой, мужская часть в ней еще больше активируется и она становится именно работником, а не работницей. Этакий мужчина в платье и макияже. Как вы представляете работника, который много по-стахановски работает? |
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
5 фраз, которые нельзя произносить вслух
|
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Закон притяжения – создайте условия для позитивных перемен
|
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Как улучшить энергетику дома с помощью комнатных растений
|
Это цитата сообщения Магия_психологии Оригинальное сообщение
Ритуалы, обряды и заговоры на первый снег
|
Это цитата сообщения Гелла_Чара Оригинальное сообщение
Как шить, носить и ухаживать за бархатными тканями
Существуют разные виды бархатных тканей, которые я очень люблю и которых у меня много. Бывало когда-то заказывала наряды в ателье - оставались кусочки, часто покупаю одежду из брхатных тканей, в общем *сырья* в доме предостаточно, рука не поднимается выкинуть.
Я не швея, а просто очень люблю рукодельничать. И иногда получаются, например, вот такие вещички.
[показать]
Так вот, рукодельницы меня поймут - с бархатом работать сложно
В инэте я нашла очень познавательную информацию и *собрала* статью-руководство с полезными профессиональными советами о том, как кроить, шить, стирать, гладить и хранить бархат. Хочу поделиться, возможно кому-то тоже пригодится.