сумочка с совами 21-04-2014 07:15

liveinternet.ru/users/33546...321877608/

Очень-преочень захотелось сумочку с совами))) Вот прям удержаться не смогла и сотворила для себя маленькую приятность)) Вязалось на одном дыхании. Теперь хожу довольная как СЛОН!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

простая выпечка в мультиварке 21-04-2014 07:11

liveinternet.ru/users/galin...321881485/

Цитата сообщения Хозяюшка Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество! Простая выпечка в мультиварке Если у Вас есть мультиварка, но Вы еще не пробовали в ней печь, то обязательно попробуйте! Выпечка в му...

b

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Мокасины крючком от Genevive_Too 18-04-2014 12:02

Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение

[показать] [показать]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Делаем талию 18-04-2014 12:02

Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение

[328x390]
Я думаю, что не существует девушки или женщины, которая бы не мечтала иметь тонкую талию и красивую стройную фигуру. Разумеется, что для того, чтобы добиться идеальной фигуры мало лишь качать пресс, нужно включить в тренировки еще и наклоны, которые замечательно действуют на талию и ее уменьшение а размерах.

Упражнение №1 - Становится, ноги ставим на ширину плеч, стопы разворачиваем наружу, скрещиваем руки за головой. Туловище слегка подаем вперед и далее поочередно наклоняемся то вправо то влево. Делаем по 15 наклонов в каждую сторону.

Упражнение №2 - Садимся на пол, на уровне плеч хватаем шест или же скрученное полотенце. Стопы приподнимаем, спину оставляем прямой. Бедра и колени поворачиваем поочередно вправо-влево. Делаем такое упражнение 20 раз.

Упражнение №3 - Становимся, ноги на ширине плеч, руки поднимаем вверх, ладонями внутрь. Делаем наклоны сначала влево- касаемся кончиками пальцев щиколотки, затем вправо. Делаем по 30 поворотов с той и другой стороны.

Упражнение №4 - Становимся, ноги широко расставляем, кладем руки на бедра и как можно больше смещаем таз то вправо то влево. После этого кладем руки на затылок и делаем плавные вращающие движения туловищем от бедра, делаем упражнение 40-60 раз. Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Отличная закуска из болгарского перца с шампиньонами 18-04-2014 12:01

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

[520x345]
Прекрасная грибная закуска с очень ярким ароматом. Смешение укропа, чеснока и болгарского перца дало исключительно вкусный запах, которым пропитались дольки шампиньонов.
Эта закуска хороша не только в холодном виде, но и с пылу с жару, прямо из сковороды.

Такая закуска стоит затрачиваемого на ее приготовление времени. ...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

АЖУРНЫЙ ЖИЛЕТ 18-04-2014 11:17

Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение

[499x699]

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

ВЯЖЕМ НОВЫЙ ПЛЕД. 18-04-2014 10:55

Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Нутелла домашняя 17-04-2014 17:52

Это цитата сообщения galina_bichuk Оригинальное сообщение

http://www.povarenok.ru/recipes/show/88298/

Десертные крема

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Лента на вилке с бусинками - видео урок 17-04-2014 17:50

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

[700x393]

Читать далее...

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Туники крючком. Подборка 46 07-04-2014 17:50

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение

**Нажми на картинку**
[показать]	[показать]
[показать]	[300x482]
[показать]	[показать]
[показать]

Туники крючком. Подборка 45

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post318625725/

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Капельки на проволоке или Wire Wrap для новичков 07-04-2014 17:49

Это цитата сообщения Байкалочка_10 Оригинальное сообщение

[показать]

Добрый день. :) Продолжаю знакомить новичков и всех любопытствующих с техникой wire wrap (плетение из проволоки). Постараюсь на этот раз все описать подробно и коснуться самого волнительного: как сделать шарики на концах проволоки.

Инструменты: круглогубцы, утконосы, бокорезы, надфиль, молоток, наковальня, горелка на 1300 градусов, линейка, наждачка 02, паста гои, машинное масло, нашатырный спирт, бура, гравер (не обязательно).

Защита: перчатки строительные, перчатки резиновые, маска, очки.

Материалы: медная проволока 1,3 мм - 50 см, медная проволока 0,8 мм - 50 см, медная проволока 0,5 мм - 50 см, медная проволока 0,4 мм - 1 м, бусинки, швензы под медь.

Читать далее...

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Вязание: туника - платье крючком 05-04-2014 10:42

Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

[278x535]
Модель взята из журнала. Туника -платье связана крючком № 1,6 из 350 г пряжи "Роза" (100% акрил) белого цвета. Размер 44-46.
Продолжение!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Идеи комбинирования ткани и вязания 29-03-2014 14:46

Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение