Естественно источником является корейский, очень распостранённый сайт
http://xn--80aafud2a4ahed8bxdf1bb.xn--p1ai/page/kak-svjazat-planku-dlja-kardigana
На кардиганах планки часто вяжутся отдельно. Как набрать петли на спицу по боковому краю, чтобы все было аккуратно и красиво?
Самый простой выполнить такую планку - вывязать крючком по одной петле из каждого ряда вдоль края полотна.
Затем из каждой связанной крючком петли вывязать одну петлю, подхватывая петлю целиком.
В этом образце (справа) петли подхватывались спереди.
А в этом (слева) - сзади.
Край из петель в этом случае образует красивый переход от планки к полотну.
Итак, как вяжется планка:
подхватываем крючком петли, а затем надеваем эти петли на спицу и вяжем выбранным узором (например, резинкой) на нужную высоту.
Какой способ Вам понравится больше - выбирайте сами!
Таблица калорийности продуктов питания |
||
|
Наименование продукта в алфавитном порядке |
|
Количество калорий в 100 г продукта |
Фрукты и ягоды |
||
|
Абрикосы |
|
47 |
|
Авокадо |
100 |
|
|
Айва |
30 |
|
|
Алыча |
38 |
|
|
Ананас |
44 |
|
|
Апельсин |
45 |
|
|
Арбуз |
40 |
|
|
Бананы |
90 |
|
|
Брусника |
45 |
|
|
Виноград |
70 |
|
|
Вишня |
25 |
|
|
Грейпфрут |
30 |
|
|
Груша |
42 |
|
|
Дыня |
45 |
|
|
Ежевика |
32 |
|
|
Земляника |
38 |
|
|
Киви |
50 |
|
|
Кизил |
41 |
|
|
Клюква |
33 |
|
|
Крыжовник |
48 |
|
Избавляемся от боли в плечах, пояснице и суставах
Многие во время силовых тренировок часто пренебрегают растяжкой до и после комплекса упражнений. Как это обычно происходит — вы пришли в зал и сразу же начали заниматься на тренажерах. И если некоторые делают хотя бы несколько простых упражнений для разминки перед тренировкой, то после неё практически никто уже ничего не делает. А зря. Стретчинг полезен как для ваших мышц, так и для настроения. Он делает ваши мышцы эластичными, а суставы — более подвижными, помогает избежать отложения солей и насыщает ваш мозг кислородом, так как во время растяжки ваше дыхание спокойной и глубокое.
ОСКАР-2012
Итак! 84-я церемония вручения премии "Оскар" уже здесь! Здесь - это в этом посте, который я буду обновлять по ходу проведения церемонии и объявления победителей.
Буду болеть за "Артиста", но не так чтобы прям сильно:) Очень буду рад, если награду получит Макс фон Сюдов, однако и за Кристофера Пламмера порадуюсь; в 2011 году старички были хороши чего уж там (Ника Нолти не забываем). Здесь практически все номинации, за исключением короткометражек; их я при случае посмотрю, но все внимание приковано все же к полному метру.
В общем, стартуем (фотки с красной дорожки уже доступны повсюду)!
Лучший документальный фильм:
• "Пина: Танец страсти в 3D"
• "В ад и обратно"
• "Если дерево упадет"
• "Непобежденные"
• "Потерянный рай 3"
Лучший анимационный фильм:
• "Кот в сапогах"
• "Ранго"
• "Кунг-фу Панда 2"
• "Кошачья жизнь"
• "Чико и Рита"
Лучший фильм на иностранном языке:
• "Укрытые" (Польша)
• "Примечание" (Израиль)
• "Развод Надера и Симин" (Иран)
• "Быкоголовый" (Бельгия)
• "Господин Лазар" (Канада)
Лучший грим:
• "Гарри Поттер и Дары смерти: Часть II"
• "Железная леди"
• "Таинственный Альберт Ноббс"
Лучшая песня:
• "Маппеты" («Man or Muppet»)"
• "Рио" («Real in Rio»)
Лучший звук:
• "Человек, который изменил всё"
• "Трансформеры 3: Тёмная сторона Луны"
• "Хранитель времени"
• "Боевой конь"
[296x421]
[показать] http://knit.org.ua/uzory/mnogocvtnye-uzory/trexcvetnaya-kosa
[показать]
[показать]http://knit.org.ua/uzory/mnogocvtnye-uzory/puzyri http://www.womenpretty.ru/saumka-transformer.html
[показать]Какая женщина может обойтись без легкой, удобной и вместительной сумки! Одна забота: размеры ее не всегда устраивают, когда ходишь по магазинам, хочется чтоб в нее уместилось все, а в других случаях требуется сумочка поменьше...
Что же, этой заботе нетрудно помочь. Предлагаем сшить самим сумку - трансформер, размеры которой можно менять по желанию и надобности.
Для шитья такой сумки потребуется ткани (при ширине 90 см) – 70 см.
Ткань лучше выбрать крепкую, плотную - типа плащевки, можно использовать ношеный плащ, вышедшее из моды платье типа сафари. Если вы хотите кожаную сумку, то подойдет ненужное кожаное пальто или кожаный плащ.
Размеры - по вашему желанию. Предлагаем такие размеры: ширина - 30 см, длина - 40 см. На рисунке видно, что эта сумка-трансформер, ее можно сделать большой и вместительной, а также маленькой и компактной.
При выполнении выкройки сумки не забудьте сделать припуски на швы. Для обработки верха сумки— 3—3,5 см на обеих деталях кроя. Внутрь подгибают 0,5—1 см ткани, отворачивают 2,5 см, отстрачивают по краю на расстоянии 1—2 мм. На все внутренние швы припускают по 0,7—1 см ткани.
[показать]Сшить сумку - трансформер можно несколькими способами.
Первый способ. По лицевой стороне сумки, чуть ниже места, где пришиты ручки, втачивается половина разъемной застежки «молния», другая половина втачивается в нижний шов сумки, в ее дно.
[показать]Молния застегивается и сумка становится маленькой и компактной, ее длина укорачивается до 24 см.
Второй способ. Не используя застежки молнии можно взять отделочные ремешки, которые будут как бы продолжением ручек. Ручка на правой стороне сумки оставляется прежней длины, а концы ее с помощью ремешков удлиняются на 12— 15 см, пока они свободны, не закреплены.
Концы ручки на левой стороне сумки удлиняются таким же образом до 35 см, внизу подгибаются на 5 см для образования петли и закрепляются строчкой.
[показать]
[показать]В образовавшиеся петли до того, как закрепить концы ручек, продеваются по 2 кольца среднего размера, можно металлические, гардинные или пряжки для поясов. Затем сумку складывается по длине и свободные концы правой ручки сумки закрепляются в кольцах (или на пряжках).
Можно пришить карманы. Если сумка сложена, то карманов не видно.
Для увеличения прочности ручки закрепляются дополнительной полоской ткани, настрачиваемой поверх ручек и поперек сумки.
Данный рецепт опубликован в сообществе
Вкусно_Быстро_Недорого
И попал в лирушную рассылку от 28 февраля 2012 года,
Следите за обновлениями!
***
3 марта украшения Людмилы Зыкиной будут проданы с молотка
http://valira.ru/vjazanie/2864-zhaket-s-kosami-vyazanie-spicami.html
Размеры: 38/40 (42/44)
Вам потребуется: 650 (700) г бежевой пряжи Goby (65% хлопка. 35% вискозы. 85 м/50 г);
спицы № 4.5; крючок № 4.5; 3 пуговицы.
Основной узор: число петель кратно 14 + 4 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р.. в изн. р. петли вязать по рисунку, накиды - изн. Начинать с 1 кром.. повторять петли раппорта, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Повторить 3 раза с 1-го по 12-й р.. 1 раз с 13-го по 28-й р.. 1 раз с 17-го по 36-й р.. затем повторять с 1-го по 12-й р.
Лицевая гладь: пиц. р. - пиц. п.. изн. р. - изн. п.
Плотность вязания: основной узор: 22 п. и 24 р.= 10 х 10 см.
[611x315]
[400x273]
Мантра здоровья
ОМ ТРЙЯМБАКАМ ЙАДЖАМАХЕ СУГАНДХИМ ПУШТИ ВАРДХАНАМ УРВАРУКАМИВА БАНДХАНАН МРИТИЙОР МУКШИЯ МАМРИТАТ
Одна из основных мантр Высшего счастья. Наделяет здоровьем, защищает от болезней и несчастных случаев. Приносит радостное настроение, счастье, любовь, улучшает взаимоотношения. МАНТРА БЕССМЕРТИЯ!
[показать]-Ускоряет снятие отеков под глазами маска из сырого тертого картофеля на пластмассовой терке. Две столовые ложки натертого картофеля положите на заранее приготовленные кусочки марли и накладывайте эти маски так, чтобы марля была поверх картофеля. Держите маску 25-30 минут, затем снимите и протрите кожу настоем ромашки. Делать 2-3 раза в неделю.
- Контрастные ванночки. Приготовьте две миски: одну с горячей подсоленной водой, другую с холодной подсоленной водой. Смачивая попеременно руки в холодной и горячей воде, прикладывайте их к закрытым глазам выпуклой частью ладони, слегка задерживая, но без нажима на глаза. Затем промойте глаза теплым чаем.
- При увядшей коже век, сухой коже около глаз делайте масляные компрессы. На закрытые глаза положите марлевые или ватные тампоны, пропитанные оливковым маслом. Подержите 10-15 минут, потом промойте глаза тампоном, смоченным в теплом чае.