Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Фишки в интерьере нашей квартиры
Уберите из квартиры всю "мелочь" или, как я их называю, "пылесборники" и квартира потеряет всю свою особую атмосферу. Что делать, если все эти мелочи надоели и хочется чего-то новенького, а чего - не знаем? Предлагаю рассмотреть несколько вариантов обновления интерьера без особых затрат. Посмотрите, какие они оригинальные и уютные.
|
|
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
упражнение для пресса,грудей,ягодиц
Дочь худеет, медленно, но верно. В дополнение к диете ежедневно делает вот эти упражнения, они ей очень понравились
За 10 дней сброшены 2 кг, голодной не ходит. Упражнения прекрасно подойдут и просто для укрепления мышц.
Если нажмете на ролике значок Youtube, перейдете на страницу с другими упражнениями. Например Как убрать жир с боков и нижней части спины
Это цитата сообщения Lebedeva-3-3 Оригинальное сообщение
Тибетская гимнастика.
Эта гимнастика стимулирует иммунную систему,по эффекту равнозначна иглорефлексотерапии.Упражнения выполняются с закрытыми глазами.Это для того,чтобы вы были более сосредоточены.
Первое упражнение лечит склероз.Кроме того,разглаживаются морщины,укрепляются десны и зубы.
1.Лежа на спине,сразу после пробуждения усиленно массируйте уши прижатыми ладонями сверху вниз и снизу вверх 42 раза.При этом большие пальцы массируют голову за ушами и шею сзади,ниже ушей,нормализуя артериальное давление.Указательные пальцы массируют уши,остальные пальцы массируют виски.
Второе упражнение-имитация,лечит глухоту.
2.Лежа на спине,кончиками указательных пальцев в быстром темпе вибрацией массируйте козелки-22 или 42 раза.Для нормализации давления.Затем кончики этих же пальцев воткнуть в ушные проходы и 42 вибрациями выливайте воду из ушей.
Третье упражнение предупреждает и лечит ранние катаракту и глаукому.
3.Лежа,тыльной стороной больших согнутых пальцев рук 42 кругами к носу массируйте глазные яблоки.
Четвертое упражнение нормализует гормональные нарушения,вызванные отсутствием или недостатком половой жизни
4.Лежа,усиленно массируйте щитовидную железу,обнимая шею спереди правой ладонью(на ней левая) и от подбородка к ключицам ударить 12 раз.Сменить положение рук и ещё 12 раз сверху вниз.
Пятое упражнение лечит хондроз и остеохондроз.
5.Лежа на спине,ладонями прижать лоб,а головой делать наклоны вправо-влево, 22 или 42 раза.Возможен треск в шейном отделе позвоночника.
Шестое упражнение называется Чакрас, оно восстанавливает работу главной дыхательной брюшной мышцы,что в свою очередь лечит астму,бронхит,грудную жабу,улучшает работу внутренних органов.Полные худеют.
6.Лежа,вдыхая носом,сильно надуть живот.Затем вдвое дольше вдоха выдохнуть через рот-губы трубочкой,со звуками:фу,фу,фу....Таких вздохов-выдохов сделать 22 или 42 раза.
Седьмое упражнение относится к мужчинам.Мужчины знайте:если массировать подошвы ног,не будет проблем с потенцией.
7.Лежа,массировать выемку подошвы левой ноги выемкой подошвы правой.42 раза.Затем выемку подошвы правой ноги массировать выемкой подошвы левой ноги,42 раза.
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Связалась хотелочка - топик.
Это идея. http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post220931296/
[показать]А вот что получилось у меня:)
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Лиф с чашками на косточках. Пригодится тем, кто собрался вязать купальник или топ на лето.
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Хочу с Вами поделиться шикарнейшей маской для лица
|
Это цитата сообщения Elvira_T Оригинальное сообщение
Пересаживаем фаленопсис
[300x241]Часто случается что после покупки заветного цветка через какое то наступает время для пересадки .Это может быть связано с рядом факторов:субстрат стал рыхлым и заразился грибком или плесенью, корни орхидеи начали гнить, растение на столько разрослось, что вы падает из горшка. Для начала дождитесь когда фаленопсис доцветет, не тревожьте цветущее растение — это не пойдет ему на пользу.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Красивые композиции комнатного бамбука - Драцены Sanderiana
Комнатный бамбук счастья или Драцена Sanderiana, на самом деле никакой не бамбук) Происходит растение от семейства лилейных, произрастает в тропических лесах Африки и Юго-Восточной Азии. По фэн-шую, комнатный бамбук приносит удачу, здоровье, счастье, благополучие и Божественное благословение для вашего дома. Количество стеблей бамбука имеет различные значения, связанные с процветанием, долголетием и счастьем.
При покупке следует обратить внимание на количество стволов бамбука:
2 стебля - удача
3 или 6 - счастье
5 или 7 - здоровье
8 стволов- процветание
9 - удача
21 стебель - божественное благословение
По традиции, для удачи в доме, достаточно иметь всего 3 стебля. В период роста бамбука можно придать ему разные красивые формы, что придаст ему особый шарм. Для правильного роста и долговечности, растение нуждается в ярком освещении, но очень боится прямых солнечных лучей. Бамбук хорошо поставить в углу комнаты, рядом с окном, где нет прямого попадания солнца.
[373x700]
[показать]
[524x700]
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Комнатные растения: орхидея, секреты ухода
[показать]Прекрасные, неординарные цветы орхидеи завораживают всех, кто находится с ними рядом. Конечно, не каждый цветовод решится заводить их, ведь орхидеи требуют к себе особого внимания, да и стоят недешево. Но уж если они появятся в вашем доме, то жалеть вам не придется.
Орхидеи распространены почти по всему земному шару, но самое большее их количество находится в тропических лесах юго-восточной Азии и Америки.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Вазочка. Трафаретный рельеф.
МК от Джоанны по нанесению трафаретного рельефа на круглую поверхность.
Чтобы создать красивый рельеф через трафарет на круглую поверхность надо :
Это цитата сообщения Фирдаус_Мухтаровна Оригинальное сообщение
Трафареты бабочек.
1.
[650x587] 2.
[650x484] 3.
[545x650] 4.
[650x563] 5.
[650x488] 6.
[650x421] 7.
[650x543] 8.
[650x444] 9.
[650x444] 10.
[650x433] 11.
[650x433] 12.
[650x578]
Это цитата сообщения Milendia_Solomarina Оригинальное сообщение
Трафареты для росписи по стеклу (вышивке)
В журнале по лоскутной технике я встерила замечательные узоры-мотивы, подходящие как для росписи по стеклу или ткани, так и для вышивки или лоскутной аппликации. Делюсь:-)
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
5 ОБАЛДЕННЫХ РЕЦЕПТА КУРИНЫХ ОТБИВНЫХ
[показать]Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Вкусное варенье "АССОРТИ"
Да, что то я рано с заготовками. Но мимо такого варенья пройти мимо не смогла. Уж очень интересный рецепт попался. У каждого есть , наверное, свои любимые закладки, куда рецепт можно поместить. Не знаю как Вы, а я обязательно летом такое вкусное варенье "АССОРТИ" приготовлю.
Итак,приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1363709801
нарезаем дольками килограмм яблок
берём полтора стакана чёрной смородины
полтора стакана распаренного в кипятке изюма
чайную ложку сухой лимонной цедры
две столовые ложки мелко порезанных грецких орехов
два стакана воды и два с половиной килограмма сахара.
Приготовить из воды и сахара сироп, опускаем в него все приготовленные ингредиенты.
Варенье варим 50-60 минут.
Горячим разливаем по банкам и накрываем крышками.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Твоя ЙОГА. Сборник народных рецептов.
Сборник рецептов всех видов заболеваний. Без использования таблеток, только народными средствами.
Это цитата сообщения fljuida Оригинальное сообщение
Макраме. Крутим украшения из узлов.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Варенье с восточным вкусом
Яблоки, яблоки! Они сначала зрели и наливались у нас на глазах, потом по ночам бумкали по дачной крыше, а утром мы бежали их собирать. Одним словом, они уже такие родные и знакомые, разве можно их выбросить? Если поедать их просто так вы уже не в состоянии и пирогов тоже больше не хочется – можно сварить варенье. Есть его самим (долгими зимними вечерами), угощать друзей, добавлять в кашу и делать пироги – когда снова захочется пирогов. Это будет необычное варенье, с восточным (или ближневосточным, кому что ближе) вкусом.Такое необычное варенье можно хранить до следующего лета без всякого холодильника. Впрочем, зачем хранить? ЕШЬТЕ И НАСЛАЖДАЙТЕСЬ!
[560x420]
