Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Как умереть здоровым?

[показать]На 29-м году жизни скончался Ефимий Никодимский – автор книг «Как прожить до 100 лет», «О правильном питании», «Почему вредны алкоголь и табак», «Жить без болезней» и многих других – учёный, исследователь, подвижник и ярый популяризатор здорового образа жизни. Всё отпущенное ему время он исповедовал раздельное питание, в любую погоду ходил босиком, принимал ледяной душ и даже летом плавал в проруби. Ангина, простая ангина сгубила этого замечательного человека. Богатырский и закалённый (а вовсе даже и не истощённый, как заявляют медики) организм не выдержал нервного напряжения последних месяцев. Семья ученого совершенно не понимала его, не принимала его учение, отказывалась вести здоровый образ жизни и выбрасывала пищу, приготовленную Ефимием, в мусорное ведро, а в конечном итоге развязала откровенную травлю. Последней каплей стал запрет на растирание смесью из коровьего и конского навоза, которое Ефимий применял в последние дни, борясь со смертельной болезнью. Блестящий учёный ушёл из жизни непонятым родными людьми, но так и не предал своего учения, показав пример стойкости своим ученикам.

Далеe====>>>

Это цитата сообщения zomka Оригинальное сообщение

Часы-заставки для компьютера

[показать] [показать]

[255x32]

Это цитата сообщения VALERA_X Оригинальное сообщение

БЕРЕГИ ЕЁ

<БЕРЕГИ ЕЁtr> БЕРЕГИ ЕЁ , КОГДА ОНА... [показать] [показать] [показать] -Когда ОНА злая и уходит - иди за ней... -Когда ОНА внимательно смотрит на твои губы - поцелуй её... -Когда ОНА тебя отталкивает - держи её и не отпускай... -Когда ОНА обзывает тебя - целуй её и говори, что любишь... -Когда ОНА злится - скажи , что она очень милая... -Когда ОНА тихая - спроси, что не так... -Когда ОНА тебя игнорирует - привлеки её внимание... -Когда ОНА показывает себя с плохой стороны - говори, что она красивая... -Когда видишь, что ОНА начинает плакать - обними и не оставляй одну на этой планете... -Когда ОНА кладёт свою голову на твоё плечо - опустись и поцелуй её... -Когда ОНА говорит, что нравишься ей - на самом деле она хочет сказать больше, чем ты сможешь понять... -Когда ОНА смотрит тебе в глаза - не отпускай их, пока это не сделает ОНА... -Когда ОНА скучает по тебе - ей больно... -Когда ты "ломаешь" ЕЁ сердце - боль и обида никогда не проходят... -Когда ОНА говорит, что всё кончилось - она всё ещё хочет к тебе... из интернета VALERA X

VALERA X

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Надписи для комментариев +код.
 

[показать] " /> [показать] " /> [показать] " />

Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Кабачковый торт!

[показать]
Рецепт для тех, кто борется с урожаем
кабачков. Вперед!
Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Ябчанка. Чем накормить детей в летнюю жару?

[показать]Для начала – о том, что это за блюдо с таким интересным названием. Ябчанкой наши соседи-украинцы называют холодный, протертый (относительно густой) сладкий яблочный суп, заправленный манкой.

Сам я узнал этот интересный рецепт совсем недавно. Написал как-то статью о венгерском варианте холодного молочного фруктового супа, и в ветке её обсуждения одна из читательниц поделилась своим, хорошо известным ещё с детских времен. Мол, нам в летнюю жару, когда есть совершенно не хотелось, мама часто готовила ябчанку. А мы ели её и нахваливали. Да ещё и добавку просили!

Добавку? Дети? Те самые, которых в жару никакими уговорами есть не заставить?! Ну, меня это и заинтриговало. Выспросил я разные кулинарные детали, взял и приготовил.

И точно. Результат, как мне показалось, примерно тот же, о котором и говорила читательница. Едят! Едят дети этот суп в летнюю жару. И довольно охотно.

Вот я и решил расписать этот рецепт. Мало ли, может он придется по вкусу не только моим детям?

Итак, для того чтобы приготовить ябчанку, нам понадобятся:

– три крупных, кислых или кисло-сладких на вкус яблока, например, сортов Семиренко, Ранет, Чемпион или Слава Победителям;

– 1,5 литра воды;

– 100-150 г сметаны (на четыре-пять порций);

– столовая ложка манной крупы;

– две столовых ложки сахара;

– половинка белого батона;

– 50-75 г сливочного масла.

Ну и, как обычно, соль, без которой не обойтись, и корица – по вкусу.

Первым делом с яблок снимаем шкурку. Магазинный продукт, и что там в ней кроме воска – кто знает?
Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Улыбнемся!!!

[450x335]

[600x450]
Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Живите в тонусе!Советы геронтолога.

Наша система кроветворения рассчитана не менее чем на 150 лет.Но у большинства людей к 60-70 годам обнаруживаются признаки малокровия.К чему это ведет?Это ведет к появлению нарушений кровообращения в сердце,в головном мозге,а следовательно,к стенокардии,сердечной недостаточности,головокружениям,ухудшению памяти.При сужении сосудов ног (облитерирующий атеросклероз) становится нестерпимой перемежающаяся хромота.У "легочников" нарастает одышка.Словом умственная и физическая активность,а с ними и качество жизни у людей ощутимо снижается. Разгоните кровь по жилам. Для восстановления нормального кровотока жизненно необходима гимнастика -укрепление мышц без перегрузки суставов.Диафрагмальное дыхание с медленным вдохом,максимально надувая живот и удерживая в нем воздушный "мяч"5-10 секунд, и спокойным выдохом - прекрасное средство для восстановления сосудистого тонуса и активизации венозного оттока.А элементарные движения позволяют укрепить не только мышечный корсет, но и наладить оптимальный режим транспортировки кислорода.Но многие ли из россиян,тем более больных и пожилых,заботятся о поддержании своей кровеносной системы?Завсегдатаев лавочек у домов,"сидельцев",к сожалению в нашей стране больше ,чем в других странах.Ну что, кроме лени,мешает размяться поутру?Разве трудно разбудить свой организм,еще лежа в постели:вращать стопами,сжимать и разжимать пальцы,поднимать и опускать руки-ноги? И не ссылайтесь на недомогание - даже очень больному человеку движения необходимы,пусть самые простые из доступных.И здесь нет призыва к рекордным нагрузкам.Возьмите на вооружение 4-дневный цикл тренировки,разработанной для космонавтов: 1-й день - 30-минутная ходьба (скорость 3-4 км в час) с 2-3 ускорениями (пульс - до 120); 2-й день - та же ходьба, с грузом 2-3 кг (или 2-3 подъемами в гору); 3-й день - та же ходьба,но в повышенном темпе; 4-й день - отдых.Курс - 6 циклов и после 5-дневного отдыха повторение программы.Ходьба,прогулки на свежем воздухе,плавание,лыжи,велосипед - самые необходимые лечебные процедуры против малокровия.Хотите жить полнокровной жизнью - не расслабляйтесь, держите мышцы в тонусе! Особенности дефицита.

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Новые интересные блюда из кабачков и цуккини

[500x333]

Нашла вот эти новые интересные рецепты приготовления кабачков. Хочу попробовать приготовить их.

ЧИТАТЬ РЕЦЕПТЫ

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

ПРОСТИ РОДНАЯ...

[240x320] Повидаться лишний раз Было некогда. Я теперь спешить горазд, Только некуда. Было некогда, стало некуда… Если можешь, то прости, Все мы дети суеты. Её рекруты. Прихожу в твой дом пустой, Грустно в нем и тихо. Ставлю рюмочки на стол И кладу гвоздики. Сколько праздников с тобой Мы не встретили, А теперь лишь я да боль, Нету третьего. Посижу и помяну Одиноко. Ты услышь мою вину, Ради Бога… Андрей Дементьев.

Ещё 2 музыкальные открытки

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Запеканки на любой вкус!!!

Запеканки на любой вкус!

Читать далее...

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Картофельная вкусняшка за несколько минут!!!

[480x341]
Ингредиенты:Читать далее...

Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение

Вот такое каланхоэ!

Это растение очень часто можно встретить у любителей домашнего цветоводства. Я вот почему-то никогда не видела цветущего
[показать]
Читать далее

Серия сообщений "Полезные растения":

Это цитата сообщения Привалова Оригинальное сообщение

Физалис
 

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Пальчики оближешь!

[показать] Так как сейчас на огороде выросли огурцы,щавель,болгарский перец,то остается только вопрос:как их приготовить.Вот несколько рецептов.Лучше закрывать огурцы второго и третьего сбора. Огурцы "Ароматные" На дно литровой банки положить веточку укропа и выложить слой нарезанного кольцами лука,потом огурцы,нарезанные дольками или кружками,переложить зеленью укропа,зубчиками чеснока,кольцами лука.Всыпать по 4 ч.ложки (без верха) соли и сахара,влить 2 ст.л. 9% уксуса и залить все это кипятком.Стерилизовать 20 минут и закатать!!!Уверяю вас,это нереально вкусно! Огурцы "Хрустящие" На дно 3 -литровой банки положить: порезанную морковь,2 маленькие луковицы,несколько зубчиков чеснока,горошин перца;дальше положить по листочку хрена,смородины,вишни,зонтик укропа. Уложить в банку вымытые огурчики,залить кипятком на 15 минут.Воду слить,добавить в нее 5 ч.л.соли,10 ч.л. сахара,100 г 9% уксуса.Вскипятить еще разочек и залить этим сиропом содержимое банки.Закатать и на день укутать. Огурцы "Простой посол" Укладываем в банку со специями огурцы (специи:смородиновый лист,вишневый лист,листья хрена,укроп и чеснок).На 3 -литровую банку нужно три столовых ложки соли с верхом.Залить до верха холодной водой (желательно колодезной или родниковой).Поставить на три дня куда-нибудь,чтобы растворилась соль,не забывайте потряхивать время от времени,чтобы соль в одном месте не стояла. На третий день вы увидите пену,вылезающую из-под крышки, и мутный рассол.Рассол сливаем в кастрюлю, кипятим и заливаем в огурцы,закатываем стерильными крышками.Этот простой рассол немного кислит.

Ещё рецепты

Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

Происхождение некоторых выражений

Козел отпущения
История этого выражения такова: у древних евреев существовал обряд отпущения
грехов. Священник возлагал обе руки на голову живого козла, тем самым как бы
перекладывая на него грехи всего народа. После этого козла изгоняли в пустыню.
Прошло много-много лет, обряда уже не существует, а выражение всё живёт...

[показать]

Трын-трава
Таинственная
«трын-трава» - это вовсе не какое-нибудь растительное снадобье, которое
пьют, чтобы не волноваться. Сначала она называлась «тын-трава», а тын -
это забор. Получалась «трава подзаборная», то есть, никому не нужный,
всем безразличный сорняк.
 

Мастер кислых щей
Кислые
щи - немудрёная крестьянская еда: водичка да квашеная капуста.
Приготовить их не составляло особых трудностей. И если кого-нибудь
называли мастером кислых щей, это означало, что ни на что путное он не
годен.
Подложить свинью
По всей вероятности,
это выражение связано с тем, что некоторые народы по религиозным
соображениям не едят свинину. И если такому человеку незаметно
подкладывали в пищу свиное мясо, то этим оскверняли его веру.

Читать далее...

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Готовим вкусный плов из любого риса

[показать]

Часто говорят, что хороший плов можно приготовить только из специального, хорошего риса... Наверное, это так. А если нет этого «хорошего и специального риса»? Да и как узнать, который хороший и который специально предназначен для плова?

Рецепты могут быть любыми. Но приготовить правильно плов – это значит правильно выбрать рис. Сначала посмотрим, что там у нас на полке (или в ящике)… Присмотримся… Форма риса расскажет многое и о его вкусе.

Читать далее...

Слушать этот музыкальный файл

Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение

Нежный рулет из кабачков

[показать]

1 кабачок с мягкой шкуркой, ее можно не счищать
2 яйца
1 ст. муки
1 ст. л. крахмала
120 мл. молока
0.5 ч. л. соли
1 ст. л. мелко нарубленного укропа
щепотка соды
2 средних баклажана
2 зубка чеснока
2 ст.л. майонеза
2 ст.л. сметаны
Читать далее...

Это цитата сообщения Oksana_Hilles Оригинальное сообщение

Рецепт - Пирог из кабачков




[показать]

Ингредиенты для рецепта Пирог из кабачков

кабачки - один килограмм
сахар - 250 грамм
мука - 250 грамм
яйца - четыре штуки
сливочное масло - 90 грамм
молоко - 150 миллилитров
ванильный сахар - по вкусу
соль - щепотка
сливочное масло - для смазывания

Способ приготовления рецепта