https://www.knittingideas.ru/

Вот представьте, вам срочно понадобились большущие ветвистые раскидистые рога. Даже гадать не стану для каких целей, вот просто понадобились и все. Срочно! Знакомых благородных  оленей, готовых пожертвовать своей красотой в близком окружении не наблюдается... И где взять? Господи, да ничего в этой жизни не меняется, и если нам что-то нужно, то будем делать это своими собственными руками. Нам что рога, что копыта, все по плечу.

А в помощь смотрим скульптурный проект по изготовлению рогов от Jolien-Rosanne 

Маленькие картинки открываются по клику

2.


3.

РЕЦЕПТЫ:

1) Салат с говядиной и пекинский капустой

Говядина отварная 90 г Яйцо СО 3 шт Чеснок 1 зубчик Пекинская капуста 150 г Огурец свежий 100 г Зерна граната 25 г Майонез домашний 15 г + 45 г Петрушка Соль

На 100 г 148 кКал 8,4/11,8/2 Выход 610 г

2) Салат с кальмарами и яичными блинчиками

Кальмары замороженные 400 г Яйца СО 2 шт Лук репчатый 30 г Морковь 40 г Сыр 15% 25 г Огурец свежий 40 г Йогурт натуральный 3,5% 75 г Горчица дижонская 10 г Соль Перец чёрный молотый Яблочный уксус 10 г Вода 100 мл

На 100 г 173,3 кКал 23,4/6,8/4,4 Выход 427 г

3) Закуска «снежки»

Яйцо СО 2 шт Белок варёного яйца 1 шт Сыр 15% 70 г Филе куриной грудки варёное 100 г Соль Сушёный чеснок Перец чёрный молотый На 100 г 171,7 кКал 21,9/8,6/0,6 Выход 315 г.

4) Салат-закуска слоеный «кубик»

Сайра консервированная 150 г Картофель 350 г Яйцо СО 4 шт Соленый огурец 125 г Морковь 150 г Брынза 50 г + 100 г (для украшения) Греческий йогурт 170 г Желатин 6 г Вода 80 мл Укроп 5 г Оливки б/к 8 шт 24 г Соль Перец чёрный молотый

На 100 г 121,3 кКал 7,8/7,2/6,4 Выход 1325 г

5) Слоеный салат с фруктовой ноткой

Филе куриной грудки 200 г (Перец чёрный горошек Чернослив Репчатый лук Петрушка) Яйцо СО 2 шт Пекинская капуста 140 г Морковь 200 г Грецкие орехи 20 г Сушёный чеснок Орегано Соль Домашний майонез 15 г + 25 г На 100 г 104,8 кКал 8,8/6,6/2,5 Выход 814 г Майонез Яйцо СО 1 шт Растительное масло 150 г Горчица дижонская 12 г Сок лимона 25 г Соль 1/2 ч л Перец чёрный молотый Эритрит (сахар) (1 ч л) 9 г

На 100 г 553,2 кКал 3,4/59,6/0,8 Выход 265 г

9 кинезиологических упражнений, которые заставят мозг работать на полную мощность

Кинезиологических упражнений разработано немало - я отобрала из них только те, которые удобно выполнять в положении сидя, в том числе во время работы на компьютере. А в том, что они действительно помогают, у меня нет ни капли сомнения, иначе бы я их давно забросила, а так уже на протяжении длительного времени прибегаю к ним ежедневно, благо они несложные и не требуют временных затрат.

 

[411x426]

 

Эти упражнения  можно выполнять и взрослым и детям, они бодрят, тонизируют, снимают усталость, тяжесть в голове, помогают справиться с нежелательной в данный момент сонливостью, обостряют внимание и память, а также значительно повышают способность концентрироваться на выполняемой работе.

 

[показать]

 

Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. 

С помощью приемов кинезиологии укрепляется здоровье, оптимизируются основные психические процессы (память, внимание, мышление, речь, слух,  воображение, восприятие), повышается умственная работоспособность, улучшается психоэмоциональное состояние.

Упражнение"Крюки"

 

[348x229]

 

РЕЦЕПТ:

вареная картошка 500г соль 1ч.л дрожжи 1ч.л яйцо 1шт сметана 1ст.л мука 300г

НАЧИНКА:

лук 2шт капуста 150г перец (черный,красный) солёные огурцы 300г

• Заходим с приятелем в придорожное кафе «Счастливая каракатица». Нам навстречу выходит пышная официантка. Приятель: «Вы счастливая каракатица?» Официантка басом: «Я!» © Lee222 / Pikabu
• Гуляли как-то с мамой. Она врач. Подходит какая-то тетка с разговорами о своих болезнях и просит совета. Мама ей: «Раздевайтесь». — «Как?!» — «До пояса». — «Прямо здесь?!» — Мама: «Ну вы же у меня здесь совета спрашиваете!» © Медицинские Истории / VK
• На днях продавал колеса в интернете. Покупатель спрашивает: «Причина продажи?» Ну я ему и ответил вопросом на вопрос: «Причина покупки?» Тот после ступора в пару секунд выдает: «Нужны колеса». А я отвечаю, что мне не нужны колеса. © ExugHblu / Pikabu
• «А без очков ты выглядишь лучше». Ответ: «Да, ты тоже выглядишь лучше, когда я без них». © potatoprincess17 / Reddit
• А мне нравится, когда пишут: «Куплю у вас за 1 тысячу». При этом в объявлении написано: «3 тысячи, без торга». Всегда отвечаю: «Продам вам за 4 тысячи». © TailorTwist / Pikabu
• Покупаю ткань в магазине. Хозяйка, она же продавец, известна в нашем городе своенравным характером. Но и клиенты бывают просто шедевр! Стою наблюдаю: клиентка недовольным тоном просит дать ей ткань цвета деревенской пыли, на что хозяйка парирует: «Какой регион вас интересует?» © Подслушано / Ideer
• А я не заморачиваюсь с ответом наглым людям. Всегда говорю: «Какой приятный человек! Дай Бог вашей жене хорошего любовника!» © Ирина Смирнова

• Знакомая рассказывает: «12-летняя племянница со стороны мужа оглядывает ее и со всей своей детской непосредственностью спрашивает: «Тетя Аня, а почему ты старше, а у меня уже грудь как у тебя?» Рядом хихикают сестры мужа, две особы с 5–6-м размером. Аня небрежно отвечает: «Просто в 12 лет у меня грудь расти перестала, зато начал расти мозг». Хихиканье резко оборвалось. © Uffk / Pikabu
• Мне было 17, и наглый 12-летка окликнул меня: «Эй, дашь свой телефончик?» Я: «О, тебе нужна няня?» © nicall / Reddit
• «Зачем я вообще на тебе женился?!» — громко вопрошает мой муж в запале ссоры. «Надо было тщательнее выбирать, конкурсы устраивать!» — парирую я. Пауза. Муж, уже тише: «Ты бы во всех конкурсах победила, зараза!» © Подслушано / Ideer

ЛУЧШИЕ СОВЕТСКИЕ КОМЕДИИ

Оооооочень много (около 200 фильмов)

В наше непростое время, когда с жизненным позитивом не так уж и просто, 

приходится озадачиваться этим самим.

Ещё Раиса Недашковская говорила: "Окружайте себя позитивными людьми, позитивными событиями, фильмами и пр"........

Т.е. спасение утопающих - дело рук самих утопающих  

мы сами кузнецы своего хорошего настроя.

И хотя бросил в народ наш президент  фразу, что в СССР делали только галоши - я с этим категорически не согласна. Погорячился товарищ.

До сих пор остатки каким-то чудом сохранившихся заводов, фабрик, предприятий и пр. времён СССР

продолжают что-то производить (ну, не будем о грустном)........

Вернёмся к культуре. О ней в наше "бодрое" капиталистическое время вообще речь не идёт... Ну, вы поняли...

Поэтому здесь только советские, горячо любимые фильмы...

Смотрим и наслаждаемся......

2.


3.