|
|


Так гречку вы еще не готовили! 😏 Эти рецепты — другой уровень вкуса. Это уже не гарнир — это полноценные блюда, которые реально хочется есть. 2. 3. 4. 5. 6. ![]() |

Роскошный сад, цветущий в течение всего сезона - мечта многих цветоводов. На первый взгляд кажется, что это слишком сложно, но на самом деле нужно только правильно подобрать виды и сорта. С точки зрения ухода – многолетники гораздо практичнее, ведь они не так капризны и их не нужно каждый год высаживать заново. Рассказываем про самые популярные, красивые и неприхотливые многолетние цветы для дачи. Это поможет вам определиться с выбором в преддверии дачного сезона.
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Автор музыки и исполнитель: Сергей Альбин. Автор слов: Рашид Алибеков
На старой скрипке, господа,
Я вам сыграю жизнь свою,
Как быстро таяли года,
Которых вновь не повторю.
Бродяга уличный скрипач,
Я трону нотками сердца,
Сыграю смех, сыграю плач,
И боль, которой нет конца.
Я пьян сегодня, господа,
Но это вовсе не беда,
Лишь трону струны скрипки я,
Вмиг станет ясной голова.
Сыграю осень и весну,
Печаль, улыбку, детский смех,
Как я взлетал и шел ко дну,
Как душу тратил не на тех.
И каждый в музыке моей
Услышит нотки о себе,
Ведь есть похожие тона
У каждого в его судьбе.
Я вам сыграю жизнь свою,
Души покои отворю,
Усталый уличный скрипач,
Сыграет смех, сыграет плач.
Сыграю так, что тишину
Заставлю тоже замолчать,
Теплом души я обниму
Всех тех, кто слышит скрипки плач.
На старой скрипке, господа
Я вам сыграю жизнь свою,
Не сахар жизнь, но все же я
Ее и горькую люблю.
|
![]() |
|
Для того, чтобы сделать расчет, нам надо знать количество петель и рядов в 1см. А также высоту плеча. Высота плеча зависит от вида изделия и начинается от 3см и доходит до 9 см (оверсайз).

Смотришь на землю — вроде нормальная, чёрная, рыхлая…
Но растения растут слабо, как будто «без сил»
Бежит река, в тумане тая,
Бежит она, меня маня.
Ах, кавалеров мне вполне хватает.
Но нет любви хорошей у меня.
Танцую я фокстроты-вальсы,
Пою в кругу я у плетня.
Я не хочу, чтоб кто-то догадался,
Что нет любви хорошей у меня.
Стоит береза у опушки,
Грустит одна на склоне дня.
Я расскажу березе, как подружке,
Что нет любви хорошей у меня.
Все парни спят и спят девчата,
Уже в селе нет ни огня.
Ах, я сама наверно виновата,
Что нет любви хорошей у меня.
Бежит река, в тумане тая,
Бежит она, меня маня.
Бежит река, в тумане тает
музыка Э.Колмановский, стихи Е. Евтушенко, исп. Наталия Муравьева

Знаете, что объединяет большинство людей, которые в 75–80 лет ходят ровно, не шаркают, не опираются на стену в коридоре и не просят внуков помочь встать с дивана? Они не делали «кошку-корову». Они делали кое-что другое. И начали не в 60, а намного позже — что особенно важно.
Мы привыкли думать, что старость и ходунки — это почти синонимы. Что если колени болят, то «уже всё», что позвоночник «рассыпается» сам по себе, что равновесие уходит, и ничего тут не поделаешь.
Но это опасное заблуждение. Часто мы сами себя в этом убеждаем, откладывая заботу о себе «на потом». Однако практика доказывает обратное.
Сегодня я расскажу вам про пять упражнений, о которых почти не говорят в обычных статьях о здоровье. Не про растяжку, не про плавание, не про скандинавскую ходьбу — хотя всё это хорошо. Именно про те движения, которые напрямую влияют на то, будете ли вы ходить самостоятельно в 80 лет или нет.
Читать далее
|
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
