[700x490]
[310x424]Ажурный шарф спицами
[700x600]
Каждая страна особенная своими законами, традициями и обычаями. Сегодня я хочу поговорить о Японии — стране восходящего солнца. В ней прекрасно все — уникальная архитектура, природа, достопримечательности. Особенно меня заинтересовали необычные традиции этой страны. Я сделала их подборку и хочу поделиться с вами.
1. Курение в Японии не запрещено нигде, кроме аэропортов и железнодорожных платформ.
Однако, пепел и окурки выбрасывать на улице запрещается, поэтому каждый курильщик носит с собой портативную пепельницу.
[600x387]Многие учёные убеждены, что около 80 процентов всех заболеваний на самом деле являются психосоматическими. Наше здоровье напрямую зависит от наших мыслей, от настроения, от любви или её отсутствия, от умение находить или увидеть вокруг нас красоту, от способности быть счастливым... Всё это психология... А точнее - психосоматика.
|
И впереди, и на спинке этого пуловера есть V-образные вырезы, но на спине вырез дополнительно снабжен аккуратными бейками, что не дает модели соскальзывать с плеч.
Модная юбка крючком [x130]Юбка с рельефными узорами связана крючком. Схема вязания юбки крючком ... | Юбка-пояс крючком [x130]Юбку-пояс можно носить поверх платья, а такжк даже поверх брюк. Как связать юбку-пояс крючком ... |
Связать пляжную юбку [x130]Незаменимая вещь на отдыхе - пляжная юбка, связанная крючком. Схема вязания пляжной юбки крючком ... |
[310x470]Красивый узор бабушкин квадрат
Филейная шаль крючком [x130]Шаль связана в любимой многими филейной технике. Шаль связана крючком. Изюминкой этой шали являются расположенные по периметру узоры из вязаных тюльпанов. Шаль связана ... | Как связать шаль спицами [x130]Шаль с оригинальной каймой красивого изумрудного цвета связана спицами. Для вязания шали использовались круговые спицы №6,5 длиной 40 сантиметров. Такая шаль смотрится ... |
Красивая шаль спицами [x130]Красивая шаль с нежным узором связана спицами. Схема вязания шали спицами ... |
1.Сбалансированное питание. Ежедневный рацион каждого человека должен включать все компоненты пищи: белки, углеводы, жиры, витаминов и минералов. Любые диеты ограничивающие потребление одной из составляющих пищи( белков, углеводов или жиров) приводят к кишечным расстройствам.
2. Достаточное количество клетчатки. Основной источник клетчатки в первую очередь это , конечно, свежие фрукты и овощи, а также крупы. Отсутствие или недостаточное количество этих продуктов приводит к запору и дисбактериозу.
3. Натуральная пища. Полуфабрикаты, копчености, фастфуд и прочая вредная еда содержат консерванты , красители, избыток соли и приводят к воспалениям кишечника и угнетению полезной микрофлоры.
Что можно прочесть о своем здоровье по самому информативному анализу
Чем бы вы ни захворали, первым анализом, на который отправит вас грамотный врач, будет общий (общеклинический) анализ крови, рассказывает наш эксперт — кардиолог, врач высшей категории Тамара Огиева.
Кровь для общего анализа берется венозная или капиллярная, то есть из вены или из пальца. Первичный общий анализ можно сдавать не натощак. Развернутый же анализ крови сдается только натощак.
Для биохимического анализа кровь придется сдавать только из вены и обязательно натощак. Ведь если вы выпьете с утра, скажем, кофе с сахаром, непременно изменится содержание глюкозы в крови и анализ будет неправильным.
В идеале кровь на общий анализ крови рекомендуется сдавать после короткого отдыха, так как при волнении и физическом напряжении могут изменяться некоторые показатели.
Грамотный врач обязательно учтет ваш пол и физиологическое состояние. Например, у женщин во время “критических дней” увеличивается СОЭ и уменьшается количество тромбоцитов.
Общий анализ дает больше информации о воспалениях и состоянии крови (склонности к тромбам, наличии инфекций), а биохимический анализ отвечает за функциональное и органическое состояние внутренних органов — печени, почек, поджелудочной.
Показатели общего анализа:
1. ГЕМОГЛОБИН (Hb) — пигмент крови, содержится в эритроцитах (красных кровяных тельцах), основная его функция — это перенос кислорода от легких к тканям и выведение углекислого газа из организма.
Нормальные значения для мужчин 130-160 г/л, женщин — 120-140 г/л.
Пониженный гемоглобин бывает при анемиях, кровопотере, скрытом внутреннем кровотечении, при поражении внутренних органов, например, почек и т.д.
Повышаться может при обезвоживании организма, при заболеваниях крови и некоторых видах сердечной недостаточности.
2. ЭРИТРОЦИТЫ — клетки крови, содержат гемоглобин.
Нормальные значения (4.0-5.1) * 10 в 12-й степени/л и (3.7-4.7) * 10 в 12-й степени /л, для мужчин и женщин соответственно.
Повышение эритроцитов в крови бывает, например, у здоровых людей на большой высоте в горах, а также при врожденных или приобретенных пороках сердца, болезнях бронхов, легких, почек и печени. Повышение может быть связано с избытком стероидных гормонов в организме. Например, при болезни и синдроме Кушинга, или при лечении гормональными препаратами.
Понижение — при анемии, острой кровопотере, при хронических воспалительных процессах в организме, а также на поздних сроках беременности.
3. ЛЕЙКОЦИТЫ — белые клетки крови, они образуются в костном мозге и лимфатических узлах. Основная их функция — защита организма от неблагоприятных воздействий. Норма — (4.0-9.0) х 10 в 9-й степени /л. Превышение говорит о наличии инфекции и воспалении.
Существует пять видов лейкоцитов (лимфоциты, нейтрофилы, моноциты, эозинофилы, базофилы), каждый из них выполняет определенную функцию. При необходимости делают развернутый анализ крови, который показывает соотношение всех пяти видов лейкоцитов. Например, если уровень лейкоцитов в крови повышен, развернутый анализ покажет, за счет какого вида увеличилось их общее число. Если за счет лимфоцитов, то в организме есть воспалительный процесс, если больше нормы эозинофилов, то можно заподозрить аллергическую реакцию.
ПОЧЕМУ ЛЕЙКОЦИТОВ БЫВАЕТ МНОГО?
Шапка Ветви спицами [x130]Шапка Ветви спицами Шапка с узором "Ветви" связана спицами. Узор для этой шапки очень простой, поэтому с этой шапочкой справятся ... | Шапка-бини спицами [x130]Шапка-бини спицами Модная шапка-бини связана спицами. Чтобы связать эту шапку-бини вам нужно владеть всего лишь двумя приемами ... |
Шапочка спицами [x130]Шапочка спицами Оригинальная и модная шапочка связана спицами. Шапочка связана диагональным узором. |
Набрать 32 петли (число должно делиться на 12 плюс 6 дополнительных петель для симметрии узора плюс 2 кромочные).
[500x568]
[310x463]Шапка и митенки спицами