Аэробика-стриптиз от Кармен Электры.

Знаменитые во всем мире видеоуроки известной топ-модели Кармен Электры. Это тренировочные серии, которые преобразят Ваше тело, сделают его красивым с помощью танца и добавят пикантности в Вашу личную жизнь. К сожалению, с Ю-туба все эти видеоуроки исчезли, поэтому выкладываю наиболее качественный аналог.

Первая часть программы Кармен Электра, разработанная ею при участии хореографов и профессионалов фитнеса, открывает зрителю основы стриптиза. Используя наиболее популярные техники фитнеса и танца, Кармен проводит несложную тренировку, которая развивает и укрепляет тело с помощью движений, направленных на ноги, бедра, ягодицы и пресс. "Аэробика-Стриптиз" поможет Вам хорошо выглядеть, замечательно себя чувствовать и разнообразить Вашу личную жизнь в комфортных условиях собственного дома!

Марсианские хроники
 

Wadi Rum (Вади-Рам) или «Долина Луны»  - каменистая пустыня и национальный парк  в Иордании. Страна красно-розовых песков и причудливых скал, образующих неповторимые «марсианские» пейзажи. Здесь Лоуренс Аравийский собирал бедуинов на войну с турками, а впоследствии снимался одноименный оскароносный фильм. Здесь же разворачивались некоторые библейские события. Считается, что эти места обладают целительными свойствами и продлевают жизнь. 

[показать] 

ИНТЕРЕСНЫЙ СОВЕТ и ДАЧНЫЕ ИДЕИ
 

В журнале для садоводов нашла интересный совет:

"Если в вашем саду есть крупные плоды яблок, рекомендуется сделать интересный «эксперимент»: как только завяжется плод яблока, не срывая его, поместите в бутылку. Изоляционной лентой или скотчем бутылку прикрепите к ветке, к колышку, забитому в землю. Яблочко, заключенное в бутылку, будет расти и заполнять ее и вырастет по внутреннему объему бутылки.

Бутылочку можете взять любой формы, но немного больше объема будущего яблока. Подобные эксперименты можно проделать с огурцами, кабачками и патиссонами. Выращенные яблоки или огурцы из стеклянной посуды извлекаются очень просто.

По середине посуды из бумажного шпагата сделать два витка, завязать, потом смочить шпагат керосином или бензином, после полного его горения стеклянную посудину быстро опустить в холодную воду — она разъединится на две половинки.Для любого торжества ваш стол может быть украшен овощами и фруктами причудливых форм".

Как интересно!!! Я сама далека от всего этого, но (видимо с возрастом [показать]) это становится все интереснее. Прикольненько - яблоко в форме бутылочки из под йогурта, например... Наверное, многие уже наслышены об арбузах в форме куба  

Интересно, а кто-нить пробвал такие премудрости, например, вырастить огурчик  в форме какой-нить бутылки или что-то подобное?
 

[500x500]

А теперь смотрите и наслаждайтесь дачными идеями и красивостями для настроения и вдохновения

Рекордный за последние 80 лет разлив реки Миссисипи вызвал наводнение в восьми штатах Среднего Запада и Юга США. 

[показать] 

Греция у многих ассоциируется в первую очередь с античной культурой и архитектурой, но Греция это еще и страна необычайно ярких красок, которые, очевидно, любят местные жители. 

[показать]