Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Топик (вязание крючком)

[показать]

Описание из журнала "Sandra" № 7 2013 г.

Топик связан крючком № 0,9 из 170 г пряжи Gamma "Ирис" (100% хлопка, 87 м/10 г) голубого цвета.

Размер38/40.

Вязание топика крючком - схема и описание

Это цитата сообщения Рукодельница-мастерица Оригинальное сообщение

Комплект: ажурный жакет "Вероника" и бюстье

[350x483]

Читать далее...

Это цитата сообщения missis_iolanta Оригинальное сообщение

Пуловер с капюшоном

[710x1024]

описание

Это цитата сообщения Olga_Belousova Оригинальное сообщение

Ажурный пуловер-реглан

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Брошь в технике румынского кружева. Мастер-класс

[показать]

Мастер-класс

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Итальянский журнал по вязанию крючком

[показать]

Иримед: кроме интересных вариантов элементов и каймы, есть условные обозначения вязания крючком с картинками. 

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Понравилась идея: съемный воротник крючком

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Простые бабочки крючком. Мастер-класс

[показать]

Мастер-класс

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Изящный пуловер ажурной резинкой спицами

[показать]

Размеры пуловера: S и M.

Вам потребуется: 650/700 г пряжи типа Damasco от SCHULANA серовато-бежевого цвета номер 1 (83% хлопок, 17% полиамид, 80 м/50 г), спицы №4.

Описание, схема и выкройка

Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение

10 рецептов Смузи

[604x455]
1. Клубника + банан
Кол-во порций: 2
1/2 банана
4-6 замороженных ягод клубники
1/2 ст. нежирного йогурта без добавок (творога)
1/2 или 1 ст. апельсинового сока
1 ст. л. льняных семечек
В блендере сначала смешайте банан, ягоды, йогурт и апельсиновый сок. Добавьте льняные семечки и снова перемешайте. Разлейте по стаканам и подавайте.

2. Ягоды + апельсин + йогурт
Кол-во порций: 2
3 горсти черники (или черной смородины)
1 ст. апельсинового или ананасового сока
250 гр. нежирного йогурта без добавок (творога)
1 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

3. Молоко + клубника + ростки пшеницы
Кол-во порций: 2
1 ст. нежирного молока (можно миндального) или кефира
4 ст.л. нежирного йогурта без добавок (творога)
3-5 ягод клубники
2 ч.л. пшеничных проростков
2 ч.л. дикого меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.
Рецепты смузи-ланчей

4. Груша + шпинат
Кол-во порций: 2
2 спелые груши (вырезать сердцевинки и порезать)
2 ст. листьев свежего шпината
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

5. Морковь + абрикос
Кол-во порций: 2
6 абрикосин (без косточек, ломтиками)
175 г манго, ломтиками
300 мл морковного сока
2 ст. л. меда
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

6 Апельсин + брокколи + шпинат + яблоко
Кол-во порций: 2
1 большая морковка, ломтиками
4 соцветия брокколи
240 мл апельсинового сока
75 г свежего шпината
1 яблоко, ломтиками
2 апельсина, ломтиками
Сначала смешайте в блендере морковь, брокколи и апельсиновый сок. Добавьте оставшиеся ингредиенты и смешивайте до консистенции смузи. Подавайте сразу же.
Рецепты смузи-обедов

7. Морковь + лайм
Кол-во порций: 2
1 большая морковка, ломтиками
240 мл морковного сока
240 мл нежирной сметаны
½ лайма, очистить и порезать кубиками
соль и перец по вкусу
Смешайте в блендере морковь с морковным соком. Добавьте оставшиеся ингредиенты, смешайте до консистенции смузи и сразу же подавайте.

8. Огурец + перец + лук
Кол-во порций: 2
1 ст. томатного сока
½ перца (острого кайенского или сладкого), ломтиками
100 гр. огурца, порезать
1 ч.л. лимонного сока
1 ч.л. зеленого лука (нашинковать)
1 ч.л. соевого соуса, соль и перец (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

9. Кресс-салат + киви + виноград
Кол-во порций: 2
2 киви (очистить и разрезать на четвертинки)
85 гр. кресс-салата
150 гр. винограда (зеленый сорт)
180 мл натурального йогурта
2-4 ч.л. меда (по вкусу)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

10. Банан + морковь
Кол-во порций: 2
1 банан
1 ст. яблочного сока
1-2 ст. молодой морковки (ломтиками)
1 ст. нежирного натурального йогурта (без добавок)
Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте.

http://kakrecept.ru/

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Красивое платье крючком

[показать]
Одев связанное крючком вечернее платье вы будете несомненно привлекать внимание. В этом платье красиво все – лиф из мотивов обвязан каймой, завышенная талия подчеркнутая красивым узором, юбка платья с узором «ананас», открытая спина с легкой шнуровкой.
Размер: 40.

[показать]

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Пища для счастья

Известный во всем мире писатель и лектор, специалист по общественному здоровью и врачебный практик О.Г.Торсунов описал полезные свойства и качества различных продуктов питания растительного происхождения.
[показать]Предлагаем вашему вниманию 60 кратких описаний-характеристик наиболее часто используемых овощей, фруктов, ягод и приправ. Уверена, эта очень полезная информация нам пригодится.
Чем полезно то, что мы едим? + 60 продуктов >>>

Это цитата сообщения Дама-хозяйка Оригинальное сообщение

Пища для счастья

Известный во всем мире писатель и лектор, специалист по общественному здоровью и врачебный практик О.Г.Торсунов описал полезные свойства и качества различных продуктов питания растительного происхождения.
[показать]Предлагаем вашему вниманию 60 кратких описаний-характеристик наиболее часто используемых овощей, фруктов, ягод и приправ. Уверена, эта очень полезная информация нам пригодится.
Чем полезно то, что мы едим? + 60 продуктов >>>

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Век вяжи - век учись! "Росток" при вязании сверху

Иримед: все мы читали теорию и знаем, что горловина на спинке отличается от переда. Когда мы вяжем снизу вверх, все получается само собой. А вот как добиться аналогичного результата при вязании сверху?

1. Вязание спицами

[373x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Сексодром Оригинальное сообщение

Влюбленность как стимул или Как завести роман на работе?

Что делать, если Вы... влюблены? "Бросать работу и радоваться жизни!" - шутят психологи. Работу, конечно же, бросать не стоит. Но как справиться с нахлынувшими эмоциями, которые часто идут совсем не на пользу исполнению основных обязанностей?

"Влюбленность помогает вспомнить, что работа и связанные с ней проблемы - это далеко не самое главное в жизни", - размышляет мой коллега Николай. Не могу не согласиться. И в то же время, в таком состоянии можно просто забыть о том, что работа вообще есть...

[показать]
Влюбленность - повод работать лучше!

Некоторым влюбленность только помогает. К примеру, менеджеры по продажам могут сделать месячный план за неделю, а журналисты - написать все, что так давно хотелось. "Когда-то я продавал молдавское вино и был безнадежно влюблен в соседку по даче, - рассказал один знакомый. - Все мысли были о том, как бы побыстрее наступили выходные. И, совершенно незаметно для себя, я, видимо, на подъеме отгрузил партнерам столько вина, что за три дня выполнил недельную норму". За это он получил лишний выходной, который, конечно же, провел на даче.

Как соблазнить мужчину - коллегу по работе >>>

Это цитата сообщения VezunchikI Оригинальное сообщение

Платье крючком. Нежность

  [показать]

[показать]

Это цитата сообщения Светиксолнышко Оригинальное сообщение

моё творчество

[525x700]

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Травы при эндометриозе

[300x225]Понадобятся: цветки ромашки, цветки календулы, трава тысячелистника, крапивы, пустырника, зверобоя по 1ч.ложке, кора крушины - 3ч.ложки. Весь сбор из трав залить кипятком 0,5 литра и кипятить на малом огне 30 минут, дать отвару настояться 20 минут. Разделить отвар на две равные порции и пить горячим за 20 минут до еды утром и вечером. Курс лечения - два месяца, перерыв 10 дней и можно повторить. Вначале может быть слабительный эффект из-за коры крушины, но постепенно это проходит. (Рецептом поделилась Людмила Т., из Новосибирска, газета 1000 советов)

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Кокосовый суп с морепродуктами

 

[показать]

• 100 г плоской рисовой лапши
• 1 ст.л. арахисового масла 
• 3 черешка свежего лемонграсса (лимонной травы), внутреннюю белую часть нарезать тонкими ломтиками
• 1 кусок имбиря, нарезать тонкими ломтиками
• 1 ст.л. пасты чили
• 1 л куриного бульона
• 2 стакана кокосового молока
• 2 ст.л. нашинкованных листьев лайма
• 1 ст.л. сахара
• 60 мл рыбного бульона

Читать далее...

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Как быстро снизить высокое давление

[400x300]

Массаж.
Плавными медленными движениями массируйте шею, делая акцент на затылочной области.

Читать далее...