Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Маринованная капуста по-корейски
Капуста очень полезна и из нее готовят разные блюда. Ее можно подавать в свежем, соленом и маринованном виде. Последний вариант готовится очень быстро, а результат очевиден уже через несколько часов. Если вам хочется попробовать капусту по-корейски, тогда сохраняйте рецепт для себя.
Это цитата сообщения Stefaniia-Stefa Оригинальное сообщение
«
Эта статья для тех, кто «угорел на работе» (или где-то еще) и ищет пути выхода.
Психолог Денис Зубов рассказывает про синдром эмоционального выгорания: как он выглядит и как его преодолеть.
Правильная борьба с эмоциональным выгоранием — это не просто вкрутить новую лампочку, но и заменить ее на энергосберегающую.
Эмоциональное выгорание — это реакция всего организма на хронический стресс.
Не весь стресс — плохой. Есть стресс, который позволяет нам развиваться: вызов, сложное и интересное препятствие. Когда мы его преодолеваем, мы учимся новому и радуемся победе.
Есть стресс, который нас разрушает: длительный и/или слишком сильный, который ведет к перегрузке организма и провоцирует физическое истощение. Если жить в таком стрессе долго, возникает хроническое эмоциональное перенапряжение, за которым следует психологическое выгорание.
Ключевой признак выгорания — затяжной характер. Это не плохое настроение и негативные эмоции на один день, а интенсивное, растянутое по времени переживание, из которого сложно выбраться. Это суммарный эффект того, что мы длительное время шли «не туда» и сигнал, что надо срочно что-то менять.
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
Сегодня - новый летний топ из каталога Shein. "Дорогие" бренды и другие магазины в последнее время не балуют интересными новинками.
Это цитата сообщения Gania Оригинальное сообщение
/strong>
Нашла одну очень интересную брендовую модель джемпера от Фабианы Филиппи, которая не только поможет скорректировать особенности фигуры — широкие плечи, но и продемонстрирует нам эффектный прием.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Вот как нужно учить рисовать в школе! и лучшее пособие для самоучек!!
Прирожденный учитель! Я получила огромное удовольствие)
Проект "Как рисовать" - художник Александр Рыжкин Художник-график, доцент кафедры "Академического рисунка" МГХПА им. С. Г. Строганова, преподаватель Пластической анатомии РАЖВИЗ им. И.С Глазунова. Родился в 1974 г в г. Москва Закончил МГХПА им С.Г. Строганова; во время обучения, стал двукратным победителем конкурса среди студентов Академии «Лучший рисовальщик».
10 СОВЕТОВ начинающим ХУДОЖНИКАМ
ПУТЬ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Как научиться РИСОВАТЬ с НУЛЯ.
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения Elena-Dinsk Оригинальное сообщение
|
Во второй части представлены оставшиеся модели , которые можно посмотреть подкат  |
Это цитата сообщения гилана Оригинальное сообщение
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
:
Ах, как вкусно и обжигающе остро! Острый салат с кальмарами по-корейски — это мировой закусончик!
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
:
Огурцы - 3 кг
морковь - 500 г
сахар - 170 гр
растит. масло - 200 мл
9% уксус - 200 мл
соль - 2,5 ст. л
чеснок - 3 головки
1 пачка приправы для моркови по-корейски.
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Это вкуснейшая, ароматная закуска из помидоров, которая разметается со стола мигом.
Это цитата сообщения Элеонора_Ример Оригинальное сообщение
Австрийская художница и создатель бренда Royal Black Барбара вот уже более 17 лет создает одежду по собственным эскизам и выкройкам.
Идеальная посадка, изысканные ткани и высочайшее качество изготовления являются визитной карточкой каждого творения Royal Black, в то время как сочетание классической моды и методов пошива с новыми технологиями, такими как лазерная резка, гравировка или 3D-печать, превращают каждый предмет одежды в уникальное произведение искусства.
В настоящее время Барбара фокусируется на преподавании, наставничестве на платформе Foundations Revealed, а также делится своими навыками и знаниями с аудиторией на Patreon и в социальных сетях.
