Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

100 лучших лекарств

[показать]

100 лучших лекарств из проверенных средств до сих пор не устарели и помогают лучше других.
А еще у некоторых лекарств есть серьезные побочные эффекты, о которых пациенты обязательно должны знать.
Все это поможет вам сохранить здоровье. Но врачи предупреждают: не занимайтесь самолечением.

Читать далее...

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Elvis Presley-The Original Hit -3

Приглашаю в мой музыкальный мир!Красивая музыка наполнит Вас гармонией и в вашей жизни все будет хорошо!E-NUN [500x425] Спасибо большое за Ваши комментарии:E-NUN -Juliana-

Серия сообщений "Музыка"Рок-Н-Ролл"":

Часть 1 - Золотые хиты Рок-Н-Ролла
Часть 2 - Rock 'n' Roll Collection
...
Часть 5 - Legends - Rock ’N’ Roll Classics
Часть 6 - Elvis Presley-"The Original Hit Albums-2"
Часть 7 - Elvis Presley-The Original Hit -3

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Восстановим кишечник...

[600x399]Кишечник ,это пожалуй самый главный орган нашего организма .Просто пока все хорошо ,мы на него внимания не обращаем ,а вот потом… Опасность в том ,что это очень иммунно защищенная система -просто потому ,что важно ,все же питание ,поэтому "тянет пока может" и мы думаем ,что так будет всегда ,но нет. Об этом и поговорим.

На самом деле кишечник гораздо боле важен ,чем все обычно думают ,это вовсе не только пищеблок. В нашем организме работает совершенно гениальная, просто суперская система защиты и компенсации от всяких вредных факторов, и одна из ее "линий обороны" -это парные органы ,которые как бы «подстраховывают друг друга».

В обычной медицине тоже известен этот компенсаторный эффект ,когда ,например ,возникают проблемы сердечно сосудистой проводимости ,то организм создает(она просто появляется) систему коллатералей ,это такие микрососуды ,которые и берут на себя компенсацию по проводимости и часть кровотока идет через них. Да мелкие ,но их много ,это как грибница у гриба и кровоток прекрасно компенсируется...Читать далее...

Это цитата сообщения --Лина Оригинальное сообщение

Постоянно низкий уровень холестерина увеличивает риск..

Читать далее...

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

Как не поправиться из-за сидячей работы

Как не поправиться из-за сидячей работы

Читать далее...

Это цитата сообщения Егорова_Таня Оригинальное сообщение

Виртуальный тур по резиденции Президента России

[показать] совершить виртуальную прогулку [показать]

пост подготовила Егорова Татьяна

Делюсь с друзьями и читателями ссылкой на интересный сайт :4PDA.  На сайте можно найти и игры и рекомендации по их установке на многие  мобильные устройства : айфоны, айподы. Можно задать вопрос и Вам на него ответят. Надо только зарегистрироваться. Регистрация очень  простая с подтверждением через почтовый ящик.

А вот ссылка :   http://4pda.ru/

[700x346]

  [показать]

Это цитата сообщения jzayka Оригинальное сообщение

Установка Windows 7. Пошаговое руководство(видеоурок).+ Как я решилась и переустановила W7

Установка Windows 7. Пошаговое руководство



..и, я решилась и сама переустановила ОС Windows7.

Старая система начала выдавать выкрунтасы..каждый день все новые"сюрпризы".
Обычно в таких случаях я вызывала мастера,платила денежку и через полчаса на компе новая система.
А тут мне на глаза попались видеоуроки
Я посмотрела пару раз и подумала,а почему бы мне не попробовать..
И решила ..не потому что хотела с'экономить,а потому что мне было интересно сделать это самой.

Обошлось,конечно, не без сторонней помощи.
В первую очередь,советы и поддержка друзей(типа"да там ничего сложного",не бойся","все у тебя получится'').
Информация из инета всякая и разная.
Главное было психологически себя настроить.
Ведь все с нуля,не имея малейшего понятия что такое BIOS,как в него зайти и т.д....

Но наступил тот момент,когда я решилась нажать на заветную клавишу .
Потом еще и еще,и так несколько раз, продвигаясь с каждым разом по шагам все ближе к цели.
Это все происходило в течение где-то... недели.

Последним толчком был видеоурок, непосредственно для W7.
Уроков в сети много,но я остановилась на этом(вначале поста)
Посмотрела несколько раз,все сравнила ,взвесила.
Соответственно задала вопросы,в чем я сомневалась( благо спросить есть у кого).
И вот тогда, как я осталась один на один с монитором,клавиатурой и кое-какими шпаргалками,написанными от руки, и с мыслью",будь что будет"(не получится-вызову мастера) начала процесс установки..
И у меня получилось.Вот!

После этого надо было кое-что доработать,но в этом мне уже помогли по удаленному соединению.
Хотя теперь я бы уже смогла эти доработки сделать сама.
А доработки это-установка недостающих,драйверов

ВсЕ мы и всЁ начинаем с первого шага.
Это был один из первых моих шагов.
Спасибо инету,спасибо друзьям!
Я безумно рада!

Это цитата сообщения Оригинальное сообщение

Апрельская капель рингтонов (2013)

[показать]

Новый сборник популярных рингтонов на звонок для мобильника., Новый сборник популярных рингтонов на звонок для мобильника. Год: 2013 Жанр: Pop, Dance, Club Формат: MP3 Качество: 192-256 kbp

Оригинал статьи - Читать

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Прихожие фото - много идей и решений.

Полезные заметки

Прихожая- это одно из первых помещений в Вашем доме, поэтому её надо обустроить по современному и в тоже время практично. Её видит каждый, кто входит в дом. В основном у нас идут, почти у всех,  маленькие прихожие, а главный принцип для маленьких прихожих - это минимализм. Чтобы увеличить визуально пространство демонтируют антресоли, отказываются от открытых вешалок, во время ремонта выбирают светлые тонна. Яркое освещение можно обеспечить настенными светильниками, подсветки полок. Глянцевые натяжные потолки и зеркала отражают свет, что тоже считается плюсом. Прихожие можно сделать в современном дизайне  и при этом они могут быть выполнены  в одном или нескольких стилях. Посмотрите прихожие фото . Такие примеры смогут послужить для Вас маленькой подсказкой, чтобы сделать у себя что- то подобное. Варианты есть неплохие и выбрать подходящий стиль из этого можно.

 

[550x413]

Читать далее...

Это цитата сообщения Walida Оригинальное сообщение

Летняя. Море. Пляж.

Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе Оригинальное сообщение

Как остаться в живых на белковой диете

Как остаться в живых на белковой диете

Читать далее...

Это цитата сообщения kroshka_50369 Оригинальное сообщение

Стиляги.

[699x466]Стиляги - советская молодёжная субкультура второй половины 1940-х - 1960-х гг., имевшая в качестве эталона западный (преимущественно, американский) образ жизни. Стиляг отличала нарочитая аполитичность, определённый цинизм в суждениях, отрицательное (или безразличное) отношение к некоторым нормам советской морали. Стиляг выделяла из толпы яркая, часто нелепая, одежда, определённая манера разговора (особый сленг). Им был присущ повышенный интерес к западной музыке и танцам. Субкультура стиляг явилась своеобразным стихийным протестом против навязываемых стереотипов поведения, а также против единообразия в одежде, в музыке и в стиле жизни.

История субкультуры 1940-х - 1960-х гг. >>>

master-download.info/kurs/

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Пилатес: комплекс летних упражнений

Пилатес: комплекс летних упражнений

Желаешь подтянуть живот, улучшить осанку и повысить тонус всего организма? Легко! Данный комплекс упражнений поможет тебе добиться поставленных целей.

Для достижения результата, тренируйся трижды в неделю по 20 минут.

1
Ляг на спину, руки за голову. Напряги живот и приподними туловище. Выпрями левую ногу вверх, а правую слегка приподними. Выполни 4 круговых движения в воздухе левой ногой по часовой стрелке, затем в обратную сторону. Опустись и повтори упражнение с другой ногой.

[400x400]
2
Сядь на пол; руки по бокам, ладонями вниз. Выпрями ноги и приподними бедра, формируя телом ровную линию от головы до пят; Подними левую ногу как можно выше, затем опусти, не опуская бедра. Выполни по 4 раза с каждой ногой.

[400x400]
3
Стань на четвереньки, держа руки и спину прямо. Приподними колени и подведи правое к лицу. Выпрями правую ногу позади себя. Выполни по 8 раз с каждой ногой.

[400x400]
4
Ляг на живот, подними руки вверх. Приподними ноги и задержись на 2 счета. Выпрями руки по бокам, затем отведи назад. Выдохни и дотянись пальцами до ступней. Задержись на 2 счета, перемести руки вперед и расслабься. Выполни 6-8 раз.

[400x400]
5
Ляг на правый бок, согнув руку под прямым углом; ноги вместе. Напряги живот и приподними бедра, формируя телом ровную линию. Подними левую руку вверх, затем выпрями перед собой. Снова подними и опустись. Повтори на другом боку.

 

[400x400]
 

Серия сообщений "Упражнения для фигуры":
Часть 1 - Упражнения против целлюлита
Часть 2 - Как накачать ягодицы
...
Часть 8 - Комплекс упражнений для развития гибкости
Часть 9 - 9 поз йоги для тонкой талии
Часть 10 - Пилатес: комплекс летних упражнений

Это цитата сообщения erlikon2 Оригинальное сообщение

Схема "Водопад"

[500x313]
 

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Ох уж эти драгоценные камни....

Драгоценные камни притягивают и манят человека издревле. Блеск камней, игра света в глубине кристаллов - манит и завораживает. Драгоценные камни прекрасны, а значит, дороги и статусны. Для кого-то важно первое, для кого-то второе.
Традиционным поставщиком драгоценных камней был Восток. Точнее Индия. Именно оттуда шел основной поток драгоценностей. Считалось даже, что камни могут образоваться только в специфическом климате тропиков. Со временем эти убеждения были опровергнуты.
Драгоценные камни есть в Европе (Чехия, Венгрия, Украина), в Южной Африке, в Бразилии, Соединенных Штатах. Есть месторождения почти во всех уголках мира. Богатыми залежами камней известна в том числе и Россия. В Якутии добывают очень много алмазов. Ведется добыча и других камней.
Правда, то место, где добыт камень, не так уж и важно. Важнее его обработка и то, как мастер смог соединить камень и металл. Создавая шедевры, украшения, а если быть точным, то произведения искусства.
На нашем сайте мы подобрали информацию о драгоценных камнях, их видах, уходе за ними, о том, какие критерии важны при выборе камней и легенды, связанные с самыми известными из них.

[показать] [показать]

 

Читать далее...

Это цитата сообщения lin44ik Оригинальное сообщение

Моделирование узла в выкройке женской одежды

 

Читать далее...

Это цитата сообщения Виенто Оригинальное сообщение

50+1 урок Adobe Photoshop CS5 - Коллектив авторов (PDF)