• Авторизация


Антиоксиданты не работают. 20-07-2013 21:18


 

Черника, смородина и ягоды асаи, витамины А и Е в капсулах, виноград и красное вино, крем с коэнзимом Q10 - источники замечательных антиоксидантов, которые рекомендуется употреблять как можно больше. И которые совершенно бесполезны.
 
Антиоксиданты — очень популярная тема последних лет. Потому что это очень простое решение из серии «что бы такое съесть, чтобы похудеть». Это довольно безобидные вещества природного происхождения, которые можно безопасно употреблять в больших количествах. Что открывает невиданный простор для коммерции.
 
В 1960-х ученые обнаружили, что в клетках вырабатываются так называемые свободные радикалы — побочный продукт жизнедеятельности клетки, который ее же и повреждает. Довольно скоро выяснилось, что, например, витамины А, Е, С, коэнзим Q10 этому препятствуют. Эти вещества и назвали антиоксидантами.
 
Свободные радикалы играют важную роль во многих болезнях - инфаркт, инсульт, некоторые виды рака. Появилась свободнорадикальная теория старения. Но при этом появилась и четкая тенденция списывать на окислительный стресс, вызываемый свободными радикалами, все, что биологи не могут объяснить другими способами. В каждом конкретном случае надо разбираться, «где здесь правда, а где – талант».
 
Следующий логический шаг - от «вредного» окислительного стресса к «полезным» антиоксидантам не сделает только ленивый. И это дало толчок для целой волны спекуляций, основанных на человеческой потребности в простых объяснениях. Проблема в том, что слишком простые объяснения в биологии, как правило, являются ошибочными.
 
Возьмем, например, инфаркт. Если подробно объяснять механизм его возникновения, нормальный человек уснет на середине. А если просто сказать, что в основе инфаркта лежит окислительный стресс, и антиоксиданты предотвращают инфаркт, всем это понравится.
 
Действительно, если предотвратить резкий выброс свободных радикалов в клетках сердечной мышцы, то инфаркта не случится. Однако тут дьявол в деталях: предотвратить этот выброс следует точно в нужное время в нужном месте. Как это сделать, пока никто не знает, хотя мы активно над этим работаем. А вот просто глотать антиоксиданты в таблетках, это как поливать автомобиль бензином сверху из шланга — он все равно никуда не поедет.Есть замечательные витамины, А и Е. Но если их постоянно употреблять в пищу в больших количествах, то никакой пользы не будет. Это доказала группа американских ученых, которые исследовали, как меняется смертность пациентов с некоторыми тяжелыми заболеваниями, если им давать БАДы с антиоксидантами.
 
Очень масштабная работа: они проанализировали 68 клинических исследований (с участием 232606 человек в общей сложности), и заметили, что БАДы бета-каротина, витамина А и витамина Е «могут увеличивать» смертность среди пациентов. Я бы сказал, что тут есть некоторая натяжка, но вывод очевиден: если кормить пациентов пилюлями с витамином А или Е, пользы не будет.
 
Почему так происходит? Дело в том, что наш организм умеет производить собственные антиоксиданты, которые в норме исправно работают без посторонней помощи. Если же мы им на помощь присылаем антиоксиданты извне, это подкрепление будет полезно только в первый момент. Организм — саморегулирующаяся система, и если в ней чего-то слишком много, излишки быстро удаляются. Получается, что в ответ на большие дозы витаминов А и Е организм отключает производство собственных антиоксидантов. Это как заменить регулярную армию народным ополчением.
 
Немецкий ученый Михаэль Ристов заметил и другой неполезный эффект витаминов-антиоксидантов: они уменьшают пользу от занятий фитнесом. Ристов считает, что небольшой оксидативный стресс вообще полезен. Физическая нагрузка имеет несколько эффектов: например, появляется избыток свободных радикалов, а также повышается чувствительность клеток к инсулину. Поэтому, кстати, фитнес служит профилактикой диабета. Так вот, Ристов доказал, что у тех, кто пьет в больших количествах витамины С и Е, чувствительность клеток к инсулину не увеличивается. Попросту говоря, витамины сводят на нет такой полезный эффект фитнеса, как профилактика диабета. И это доказано не на каких-нибудь мышках, а на людях.
 
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
18 синдромов, о которых вы не знали 20-07-2013 20:57


 

Психологические, психические и еще черт знает какие состояния наших организмов, когда они ведут себя странно.
 
Природа в целом и наша психика в частности — те еще затейники и творцы непознанного. С людьми постоянно случается нечто необычное, многое уже изучено и названо. В честь разных писателей, художников, героев книг, психиатров и других граждан. И лучше бы нам, как людям образованным, знать, когда и какой фортель выкинет наш организм.
AdMe.ru собрал в этом материале 18 интересных синдромов (не включая абстинентный — кто ж его не знает?), знания о которых помогут нам стать немножко более эрудированными и понять еще маленькую часть того, как и что устроено в человеческих головах и внутренностях.
 
Синдром Стендаля
Очень забавный синдром, хотя, конечно, тем, кто ему подвержен иногда бывает не так весело. Синдром Стендаля проявляется в головокружении, обмороках, учащенном сердцебиении и даже иногда галлюцинациях в окружении произведении искусства или невероятно красивой природы. Представляете, да? Как если бы вы пришли в Эрмитаж и хлопнулись там в обморок от силы искусства.
Название синдром получил из-за одной из книг Стендаля, в которой он описал свои ощущения во время визита во Флоренцию: «Когда я выходил из церкви Святого Креста, у меня забилось сердце, мне показалось, что иссяк источник жизни, я шёл, боясь рухнуть на землю... Я видел шедевры искусства, порожденные энергией страсти, после чего все стало бессмысленным, маленьким, ограниченным, так, когда ветер страстей перестает надувать паруса, которые толкают вперед человеческую душу, тогда она становится лишённой страстей, а значит, пороков и добродетелей».
 
Синдром утенка
Забавный психологический принцип — человек иногда ведет себя как новорожденный утенок, который воспринимает как мать первый увиденный и движущийся объект. В нашем случае мы, конечно, в состоянии отличить родную мать от полоронового мячика на подвижной ленте, но тем не менее именно то, с чем мы сталкиваемся впервые мы подсознательно считаем самым правильным и лучшим. Например, мультики, которые мы смотрели в детстве, всегда и по умолчанию лучше, чем то, что смотрят дети сейчас.
 
Синдром Ван Гога
Спорим, вы сейчас подумали об ухе художника? И подумали почти правильно. Этот синдром выражается в том, что больной очень настаивает на операции или даже — о ужас — оперирует себя сам.
 
Синдром Вахтера
Он же синдром маленького начальника. На этом месте все могут согласно закивать, потому что нет в мире никого главнее щуплого охранника, уборщицы, вахтерши, тетеньки в стеклянном стакане в метро и даже гардеробщицы в театре. Любопытный парадокс «мне дали власть, ух я сейчас всем покажу» срабатывает не только на подобного рода сфере услуг, но и на мелких чиновниках.
 
Синдром французского борделя
Потрясающая способность женской общности, проводящей много времени вместе, через небольшой промежуток времени синхронизировать свои менструальные циклы. Ученые говорят, что во всем виноваты феромоны, которые дамы незаметно для себя улавливают в воздухе, а все прочие тренируются в сарказме на внезапно и крепко подружившихся людях любого пола «У вас там месячные еще не синхронизировались?»
И еще один интересный факт. Циклы всех дам подстраиваются под цикл альфа-самки, даже если официально такой в коллективе нет.
 
Иерусалимский синдром
Такой вид мании величия, который проявляется только в Иерусалиме. Турист, прибывший в древний город с религиозными целями, или паломник вдруг решает, что как раз он-то и владеет божественными и пророческими силами. Еще и мир непременно должен спасти. Непременным дополнением к разнообразным симптомам является театральность в речи и движениях.
Этот синдром причисляется к психозам и ведет к принудительной
Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии

Новые программы для вашего компьютера 19-07-2013 21:15

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Новые программы для вашего компьютера

[405x106]

Сегодня наверное многие очень много времени проводят за компьютером. Причины на это у всех разные. Одни просто хотят отвлечься после напряженного трудового дня и поиграть в какую-нибудь компьютерную игру или посмотреть интересный фильм, а другие наоборот предпочитают на компьютере зарабатывать деньги. И хочу заметить, что сейчас заработком в интернете с каждым днем интересуется все больше людей. Особенно этот вопрос интересует женщин с маленькими детьми, у которых просто нет возможности работать вне дома, так как ребенка не на кого оставить.

Сегодня есть множество различных способов заработать неплохие деньги на компьютере, но стоит помнить, что если вы решили это сделать своим основным заработком, то вам нужно совершенствоваться и всегда следить за тем, какие же появляются новейшие программы в данный момент. Благодаря сайту FSM-Portal.net теперь у вас есть возможность скачивать графические редакторы абсолютно бесплатно. Кроме того здесь вы найдете программы, которые обеспечат безопасность вашего компьютера, а при необходимости и восстановят информацию, которая была утеряна. Также на FSM-Portal.net есть очень простые в применение программы, которые с легкостью позволят вам обработать изображения и отредактировать видео. Согласитесь найти столько полезных программ в одном месте это просто находка для тех, кто любит проводить много времени за компьютером, и не важно используете вы его для работы или для развлечений. 

Благодаря программам, которые вы найдете на сайте FSM-Portal.net вы сможете творить на своем компьютере такие чудеса, о которых раньше даже не догадывались. Удачи! 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Эффективное средство для исцеления желудка и кишечника 19-07-2013 20:44

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Эффективное средство для исцеления желудка и кишечника

[300x240]

Боль в желудке и кишечнике весьма распространенная проблема современного человека, ведь далеко не каждый из нас придерживается принципов правильного питания и следит за своим здоровьем. Предлагаем вам достаточно эффективный рецепт  исцеления и избавления от болей в животе, вызванных неправильным и нерегулярными питанием, а также стрессами. 

Как нормализовать работу желудочно-кишечного тракта? - эффективный рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Начинаем любить кашу 19-07-2013 20:24

Это цитата сообщения Elena_Gati Оригинальное сообщение

Начинаем любить кашу ))


Если вы уделяете внимание своему питанию,
то каша обязательно должна быть в вашем рационе.

[637x487]

Причина № 1. Заряд энергии!

Каша — не важно, из какой крупы она приготовлена, — это калорийный завтрак, обеспечивающий организм зарядом бодрости на весь день. Это оптимальный выбор для тех, кому предстоят интенсивные нагрузки прямо с утра!
[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мама по знаку зодиака. 18-07-2013 20:21

Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение

Мама по знаку зодиака.


Мама-Овен
Всегда готова посвятить себя семейной жизни и своим детям, пытаясь делать всё лучше всех. Она ищет новые идеи, читает горы книг, чтобы вырастить самого лучшего ребенка на свете. Мама-Овен отвергает советы педиатров, ведь она идеальная мама и ей лучше знать! Когда дети вырастают большими, Мама-Овен воодушевит из на выход с друзьями и организует самый потрясающий день рождения. Она считает, что её ребенок лучший в мире, он уникальный!
4360286_0_a5017_375a4f1a_S_gif (120x30, 5Kb)

4360286_1367265823nsZrm4K6Q_009037PELEiEtEizEiEjEaP300 (101x36, 4Kb)

 

Серия сообщений "Интересное, необычное":
Часть 1 - В стране сновидений... Факты и мифы о сне.
Часть 2 - Без заголовка
...
Часть 30 - Рекорды книги Гиннесса 2013
Часть 31 - 10 секретов умножения денег
Часть 32 - Мама по знаку зодиака.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мини-открытки "Царство цветов" - 2 часть 17-07-2013 21:09

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Мини-открытки "Царство цветов" - 2 часть

[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать] [показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чем опасны гормональные препараты. 17-07-2013 21:04

Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение

Чем опасны гормональные препараты.

[506x338]Гормональные препараты имеют ряд побочных эффектов, мимо которых не пройдешь. Ну что ж поделать, если современная аллопатическая медицина не имеет других средств? В конце концов, что уж есть – тем и лечат.
И все бы ничего, если бы не характер нашего организма – реакция иммунной системы. А он имеет ряд своеобразных качеств, впрочем, вполне нам с вами понятных. Во-первых, много ходит слухов о неисчерпаемых скрытых возможностях нашего организма – кто язык иностранный учит за два дня, кто читает как компьютер, есть, разумеется, и иные эксперименты. Но, в общем, опыт общения с нашим организмом недвусмысленно намекает, что "наш иммунитет всегда имеет "заначку" и приличную". Притом характер его достаточно "скволыжный" и "жмотистый" – сам по себе иммунитет выделяет энергию только по случаю конкретной необходимости, и только на сегодня. Именно этот факт и обеспечивает возможности гомеопатии по излечению, поскольку гомеопатия всегда в общем-то черпает эту энергию из запасов "на черный день" в приказном порядке, и, кстати говоря, эффект обычно очень удачный просто потому, что этот запас энергии регулярно восполняется. Но это как бы на благо – эта "прижимистость" – она не плоха.
Есть и еще одна черта у нашего иммунитета – "не перетрудится". Не секрет, что наш организм представляет собой фабрику по переработке энергии – из пищевых компонент в энергию, да и не только. Организм вырабатывает массу ферментов, кислот, антител, – в общем, всего того, что нужно для функционирования этой "фабрики". Но при наличии стабильной "поставки извне", он "соответствующее производство стабильно прикрывает" по схеме – зачем зря утруждаться, если само и так в руки идет.
Поэтому при снижении эндокринной системы в целом страдают все обменные процессы, в том числе снижается выработка инсулина. Но после его поступления в готовом виде, например, подкожно, организм и вовсе прекращает его выработку. Не за день, конечно, но процесс движется стабильно и надежно – функции поджелудочной железы снижаются. И как бы она заведовала одним инсулином, то все бы ничего, но данная схема является явным упрощением – поджелудочная железа входит в глубокие регуляторные схемы всей системы эндокринной, поэтому все обменные процессы еще больше нарушаются. Дальше – больше.
С.А. Никитин.
Гомеопатия "за 50".
ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...



Серия сообщений "КЛУБ ЗДОРОВЬЕ СЕМЬИ":

Часть 1 - Семейные обязанности
Часть 2 - Подход к диагностике женского организма
...
Часть 18 - Как сделать живую воду.
Часть 19 - КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ.
Часть 20 - Чем опасны гормональные препараты.


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Основные жесты лжеца 17-07-2013 21:01

Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение

Основные жесты лжеца

Признаки, по которым Вы можете определить в человеке напротив лжеца.

[700x451]

1. Прикосновение к Носу. 

В сущности, прикосновение к носу является утонченным, замаскированным вариантом предыдущего жеста. 

Он может выражаться в нескольких легких прикосновениях к ямочке под носом, или быть выражен одним быстрым, почти незаметным прикосновением. 

Одно из объяснений природы этого жеста заключается в том, что когда плохие мысли проникают в сознание, подсознание велит руке прикрыть рот, но в самый последний момент, из желания замаскировать этот жест, рука отдергивается ото рта, и получается легкое прикосновение к носу. 

2. Оттягивание Воротничка 

Учены в ходе исследований выяснили, что ложь вызывает зудящее ощущение в нежных мышечных тканях лица и шеи, и требуется почесывание, чтобы успокоить эти ощущения. 

Похоже, это является приемлемым объяснением того, почему некоторые люди оттягивают воротничок, когда они лгут и подозревают, что их обман раскрыт. 

Также похоже, что у обманщика выступают капельки пота на шее, когда он чувствует, что вы заподозрили обман. 

Этот жест используется также, когда человек разгневан или расстроен, при этом он оттягивает воротничок от шеи; чтобы охладить ее свежим воздухом. 

3. Потирание Века 

Этот жест вызван тем, что в мозгу появляется желание скрыться от обмана, подозрения или лжи, с которыми он сталкивается, или желание избежать взгляда в глаза человеку, которому он говорит неправду. 

4. Почесывание шеи. 

В этом случае человек почесывает указательным пальцем правой руки место под мочкой уха или же ковую часть шеи. 

Этот жест говорит о сомнении и неуверенности человека., который говорит: "Я не у верен чтр я с вами согласен". 

Он особенно бросается в глаза в том случае если он противоречит вербальному языку, например, если человек вторит нечто подобное: "Я отлично понимаю, что вы испытываете". 

5. Пальцы во Рту 

Человек кладет пальцы в рот в состоянии сильного угнетения. Это бессознательная попытка человека вернуться к тому безопасному, безоблачному времени грудного вохзраста. 

Маленький ребенок сосет палец, а что касается взрослого, то кроме пальца он засовывает себе в рот такие предметы, как сигареты, трубки, ручки и подобное. 

Если жесты, связанные с прикрытием рта рукой, обозначают обман, пальцы во рту говорят о внутренней потребности в одобрении и поддержке. 

Поэтому, когда появляется этот жест, необходимо поддержать человека или заверить его гарантиями. 

6. Почесывание и Потирание Уха 

Фактически этот жест вызван желанием слушающего отгородиться от слов, положив руку около или сверху уха. 

Этот жест является взрослой усовершенствованной модификацией жеста маленького ребенка, когда он затыкает уши, чтобы не выслушивать упреков родителей. 

Другими вариантами прикосновения к уху является потирание ушной раковины, сверление в ухе (кончиком пальца), потягивание мочки уха или сгибание уха в попытке прикрыть им слуховое отверстие. 

Этот последний жест говорит о том, что человек наслушался вдоволь и хочет, возможно, высказаться. 

7. Защита Рта Рукой 

Защита рта рукой является одним из немногих жестов взрослого человека и имеет тот же смысл, что и детский жест. 

Рука прикрывает рот и большой палец прижат к щеке, в то время как мозг на уровне подсознания посылает сигналы сдержать произносимые слова. 

Иногда это могут быть только несколько пальцев у рта или даже кулак, но значение жеста остается тем же. 

Жест "защита рта рукой" следует отличать от оценочных жестов. 

Если этот жест используется человеком в момент речи, это свидетельствует о том, что он говорит неправду. 

Однако, если он прикрывает рот рукой в тот момент,

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Народные средства при климаксе 17-07-2013 20:51

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Народные средства при климаксе

[показать]

Климакс - это естественная гормональная перестройка организма, которая в определенном возрасте происходит у каждой женщины: прекращаются менструации, угасают половые функции, заканчивается детородный период. Если этот период сопровождается чрезмерным психическим напряжением и побочными физиологическими нарушениями, то речь идет о патологическом течении климакса - климактерическом синдроме.

Симптомы климакса

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платья ставшие знаковыми в истории моды! 16-07-2013 22:27

Это цитата сообщения Вечерком Оригинальное сообщение

Платья ставшие знаковыми в истории моды!

[показать]

Уже который сезон подряд в моде — ретро. Дизайнеры изучают архивы и выдают классику в обновлённом виде: Раф Симонс в Dior переделывает жакеты bar под современных женщин, а Марк Джейкобс в Louis Vuitton то шьёт костюмы в жёлто-белую клетку в духе 1960-х годов, то обращается к 1920-м и показывает платья-комбинации в стиле «Великого Гэтсби».

Готовясь к осенне-зимнему сезону — сезону ретро, вспоминаем 10 платьев, ставших знаковыми в истории моды.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сон. Таблица сна, когда можно выспаться 14-07-2013 14:18

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Сон. Таблица сна, когда можно выспаться

[600x450]

Пользуясь нижеприведённой таблицей, посчитайте сумму сна, которую Вы набираете при Вашем режиме дня. Здоровому человеку для восстановления сил за день, оказывается, необходимо 12-14 часов сна. Но, для этого не нужно спать все 12 часов, нужно просто знать, в какое именно время стоит поспать, хотя бы часок. В приведённой таблице изложены исследования по эффективности  сна в разное время суток.

Время суток Ценность сна за 1 час
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Скачать музыку с сайта MP3-you.ru. 14-07-2013 14:09

Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение

Скачать музыку с сайта MP3-you.ru. Ссылка

Как то у меня спрашивали где можно скачать музыку. Так вот есть замечательный Сайт MP3-you.ru, на котором большое количество музыки на все вкусы. И прослушать можно без проблем и скачать и текст песни.

Скачала с MP3-you.ru музыку для Вас, две замечательные песни:

Андрей Бандера-Как умеет любить хулиган,

Марина Журавлёва-Берега. Что будет непонятно, спрашивайте

ВНИМАНИЕ!!! Если Вы будете скачивать для дневника, то не больше 8Мб

Прослушать запись Скачать файл
Почему то не до конца песня(

Прослушать запись Скачать файл

[700x393]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сайт отзывов о покупках в интернет-магазинах 13-07-2013 22:25

Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение

Сайт отзывов о покупках в интернет-магазинах

1259869_ (76x18, 0Kb)


  Сайт отзывов о покупках в интернет-магазинах позволяет увидеть реальную пользу от тех или иных услуг производителя или реализатора. Безусловно, для шопоголиков эта информация ценнее клада, так как возможность покупать качественный товар по доступным ценам с быстрой доставкой не всегда является такой как ее описывает тот или иной магазин. Именно по этой причине и появился проект Pokupandex.ru, на котором можно найти обзоры покупок от реальных покупателей. Обсуждение покупок в интернете позволит избежать неприятных ситуаций, связанных с оплатой, доставкой, выбором продукции, а также не даст мошенникам внедриться на рынок сбыта.

  Каждый желающий может зарегистрироваться на сайте и написать свою статью, поделившись опытом покупок на eBay и в других магазинах Китая или США. Часто мы боимся покупать онлайн в зарубежных магазинах, не зная о их рейтингах и имидже. Но обзоры покупателей, в том числе и наши, будут осведомлять о самых лучших магазинах, станут полезной информацией для пользователей Интернета. Делиться новостями о шопинге - это всегда приятно и интересно!

  Оценивая статьи пользователей, а также другие комментарии, советы и рекомендации, мы сможем повысить рейтинг самых популярных статей об интернет-магазинах. А это в свою очередь позволит наилучшим образом оценить качество информации.

  На сайте каждый пользователь может вести свой блог с информацией о покупках и шопинге. Ценные статьи информационного характера - это прекрасная возможность повысить интернет-продаж и создать благоприятную среду для онлайн-покупателей. Кроме того этот проект разрешает публиковать информацию о скидках, акциях, распродажах, купонах и промокодах, что, безусловно, является отличным способом совершать покупки на выгодных условиях и экономить свои финансы! В общем, проект сам по себе привлекательный и ценный, и каждый из нас может внести свою лепту в его развитие, зарегистрировавшись там и написав статью о своем опыте онлайн-покупок! Но если вы не хотите регистрироваться, то можете просто использовать данный ресурс как информационный, читая статьи, написанные другими пользователями. А для этого никакой регистрации не предусмотрено. В будущем проект планирует сделать акции и эксклюзивные предложения для своих зарегистрированных пользователей, так что следите за новостями и делайте свой шопинг максимально качественным и экономным!

Социальная сеть шопоголиков приглашает посмотреть раздел со скидками и акциями различных интернет-магазинов!

[660x400]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть 13-07-2013 22:11

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Здоровье -Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

[показать]

Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.

Быстрое и эффективное похудение... Звучит как неземная сказка, как миф. Однако вот уже десять лет японский врач Фукуцудзи помогает женщинам стройнеть в самые короткие сроки. И это без диет, изнуряющих физических упражнений и траты денег. Бесплатного и быстрого похудения не бывает, скажете вы. А вот и неправда!
Способ, описанный японцем в своей книге, которая разошлась по Азии тиражом в шесть миллионов копий, говорит о том, что не нужны никакие специальные средства для быстрого похудения. Понадобятся лишь большое полотенце, крепкая нить, горизонтальная поверхность и пять минут в день.

Суть метода в том, что в течение нескольких минут вы лежите на валике, скрученном из полотенца. В результате уходит живот. А если передвинуть полотенце на несколько сантиметров — поднимается грудь, исправляется осанка, даже увеличивается рост. Но обо всем по порядку...
[530x351]


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Море. Музыка для релаксации 13-07-2013 21:59

Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение

Море. Музыка для релаксации

Видео-музыкальная композиция для релаксации.



 

 

 

 

 

[420x11]

Но а теперь хочется затронуть серьезное тему. Наверное все кто хотя бы раз самостоятельно занимались открытием собственного дела, знают, что это довольно-таки длительный и трудоемкий процесс. Именно поэтому многие предпочитают приобретать уже готовые фирмы. Ведь в таком случае вы платите деньги и тут же начинаете заниматься своим бизнесом, не затрачивая уйму времени на регистрацию. Более подробно узнать о том как и где можно купить готовую фирму можно на сайте regadvisor.ru. Удачи!

[420x11]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Серия брильянтовых flash-часы-эпиграфов «Голубая звезда» 13-07-2013 21:53

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Серия брильянтовых flash-часы-эпиграфов «Голубая звезда»

Доброе утро, мои хорошие!
Представляю Вашему вниманию небольшую серию приветствий для ваших дневников со встроенными часиками. Основа одна, а вот эффекты разные: мерцание звезд и брильянтов, легкий шелест почти прозрачных занавесок, огни ночного города, шепот древнего замка и дыхание тихой заводи. За все используемые эффекты огромное спасибо FREZIJA NATALI - искреннему, доброму, чистому и отзывчивому человечку! А кроме того трудолюбивой и талантливой мастерице с неисчерпаемым источником вдохновения! Ее дневник - это настоящая сокровищница, где вы всегда найдете эксклюзивные музыкальные открытки, авторские flash и плееры, уникальные сборки лично ею вырезанного клипарта, море красивостей для блога (комментарии, эпиграфы, приветствия и т.д.), красивейшую анимацию и flash-часы, сборки интереснейших flash-заготовок для ваших работ, а также уроков по их созданию.Так что если Вы такой же любитель flash, как и я - самое время заглянуть Наташеньке в гости! Уверенна, вам понравится!
Ну а теперь, собственно говоря, и сами flash-часы-эпиграфы «Голубая звезда»!
Приятного просмотра и удачных находок!


Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Особая точка на пальце 13-07-2013 21:37

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Особая точка на пальце - СОХРАНИ!

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как вырастить чайный гриб с нуля в домашних условиях (зародить гриб) 13-07-2013 21:30

Это цитата сообщения воронина_таня Оригинальное сообщение

Как вырастить чайный гриб с нуля в домашних условиях (зародить гриб)

i (200x150, 8Kb)

Не обязательно его покупать или искать у знакомых. Гриб можно вырастить самим с нуля.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарства, которые назначаются врачами, но не лечат. 13-07-2013 21:08

Это цитата сообщения tvess Оригинальное сообщение

Лекарства, которые назначаются врачами, но не лечат...

 

Лекарства, которые назначаются врачами, но не лечат...

 

При использовании материалов КРАЙНЕ ВАЖНО, чтобы вы давали ссылку на источник, так как этот список еще далеко не полный он нами постоянно дополняется и редактируется!

Источник: citofarm.ucoz.ru/news/lekarstva_kotorye_naznachajutsja_vrachami_no_ne_lechat/2012-03-11-2

Список бесполезных лекарств

 (лекарства с недоказанной терапевтической эффективностью)

 

1. Актовегин

МНН: нет

Актовегин никогда не проходил  полноценных,  независимых исследований по правилам GCP. В станах западной Европы и США Актовегин не применяется. Препараты, содержащие компоненты животного происхождения запрещены в развитых странах. В кокрановской библиотеке нет ни одного исследования Актовегина. И при этом у нас Актовегин назначается практически всем на любой стадии беременности, во время и после родов, для лечения ожогов, реабилитации поле инфарктов и инсультов, при многих хронических заболеваниях. На англоязычном сайте корпорации-производителе указано, что вытяжка из крови телят продается исключительно в страны СНГ, Китай и Южную Корею.

[250x375]Фрагмент интервью президента Nycomed Group Хокан Бьерклунд и президента "Никомед Россия-СНГ" Йостен Дэвидсен изданию Секрет Фирмы. (Источник kommersant.ru )

СФ: Препарат-блокбастер Nycomed — "Актовегин", повышающий поступление кислорода в клетки организма. Он занимает третье место в России по продажам среди лекарственных препаратов, согласно данным "Фармэксперта". Однако информации о нем нет ни на международном сайте компании, ни в каких-то других западных источниках. Я смогла обнаружить упоминание об "Актовегине" только на китайском сайте Nycomed, ну и на российских ресурсах. Почему так?

ЙОСТЕЙН ДЭВИДСЕН: Правда нет? Я не знаю, почему нет информации. Это странно, так как "Актовегин" — третий по продажам продукт у Nycomed Group, один из ключевых.

СФ: Может быть потому, что из-за коровьего бешенства во многих странах продажи препаратов, содержащих компоненты животного происхождения, запрещены, а "Актовегин" их содержит?

ЙД: Да, в ряде европейских стран такие препараты запрещены, и там мы не продаем "Актовегин". Впрочем, исторически сложилось, что основной рынок для "Актовегина" — Россия и СНГ. Nycomed предложил этот продукт еще в советское время. Сегодня здесь реализуется 70% от общего объема производства "Актовегина".

СФ: Существует мнение, что медицинская эффективность "Актовегина" не доказана, поскольку он не подвергался клиническому исследованию.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии