Любовь отца и матери поддерживает, окутывает теплом и согревает. Но бывает любовь удушающая, липкая, мрачная, от которой хочется освободиться. Но дети не могут убежать.

Удивительное время – слияние с малышом, таким крохотным, которому в каждое мгновение необходима мама. С этим состоянием расставаться не хочется, поэтому мать может мечтать о том, чтобы ее ребенок всегда был беспомощным. И потому запрещает подходить к воде, кошкам, гусям, не разрешает кататься с горки, застилает за подросшим ребенком кровать, тигрицей кидается на соседа, за дело пожурившего ребенка. Такие мамы охотно состоят в родительских комитетах, а позже – пытаются прорваться к декану высшего учебного заведения, чтобы поговорить о том, каковы успехи сына или дочки.

Любимая фраза такого родителя: «Я живу ради ребенка!»

Возможный результат: Гиперопека может привести к тому, что взрослый мужчина будет считать, что его жена всегда станет застилать кровать, а начальник перепоручит неприятное дело кому-то другому. Любое препятствие будет казаться ему непреодолимым. А бывает так, что, вырвавшись из-под опеки матери, взрослые дети стараются общаться с ней как можно меньше.

Что можно сделать: Помнить о том, что мы появились на свет не только ради продолжения рода, и уделять внимание собственным интересам, работе, общению. Согласно исследованиям, дети часто говорят о мамах-наседках, как о «давящих», а тех мам, которые периодически уезжали от них по своим делам, называют ласковыми и понимающими.

Любовь суровая

Это тоже постоянный контроль, но уже не ласковый, а строгий – ребенок постоянно чувствует себя обязанным что-то делать. Зарядка, уроки, поход в магазин, кружки, репетиторы - ни одной минуты не пропадает зря. Желание посмотреть в окно расценивается как безделье, признание в том, что боишься собак, темноты или воды вызывает презрение: «Трус! Сейчас брошу в воду – тут же плавать научишься!» Подобное поведение чаще свойственно отцам, но такими бывают и матери, попутно внушающие ребенку, что жизнь тяжела и все в этом мире надо выгрызать зубами.

Любимая фраза такого родителя: «Я из тебя сделаю человека!»

Возможный результат: Постоянный контроль и дисциплина способны сделать из ребенка машину, которая будет нацелена на успех. Если вдруг что-то не получится – а такое бывает со всеми – человек будет ощущать жестокое разочарование в самом себе. К родителям он может испытывать благоговение, страх или ненависть, а просто радоваться жизни ему будет очень трудно.

Что можно сделать: В первую очередь заняться собственной душой – убеждение в том, что жизнь невыносима, а все люди злы, тоже откуда-то взялось и сделало из вас человека, который не наслаждается процессом, а изо всех сил добивается результата. Такая установка могла передаваться в семье из поколения в поколение, могла возникнуть из-за каких-то тяжелых событий, происшедших в вашей жизни.

Любовь «наружу»

Такой папа или, чаще, мама, стремится к тому, чтобы обо всех достижениях его ребенка узнало как можно больше людей. О выученном стихотворении, политом цветке, самостоятельно застегнутой пуговице будет рассказано всем родственникам и соседям. Одежда для ребенка выбирается максимально яркая, прически делаются необычные – все должно привлекать к нему внимание и приносить как можно больше похвал и комплиментов родителям. Подобное поведение характерно для людей, которые страдают от того, что у них получилось не все, что было задумано. И с помощью ребенка, который просто обязан быть красавцем и умницей, они словно увеличивают, расширяют собственную личность. Поэтому ребенка часто ругают, если он занимает не первое место или получает четверку вместо пятерки.

Любимая фраза такого родителя: «Мой ребенок – звезда!»

Возможный результат: В этом случае ребенок может принять родительскую модель поведения и начать страдать из-за того, что не все в его жизни идеально, не все на свете его любят, не все считают звездой. Восхищение и похвалы будут не приносить ему радость, а словно улетать в ненасытную черную дыру: и со своими детьми он может повести себя так же, как вели себя с ним его родители.

Что можно сделать: Для начала стоит осуществить хотя бы три своих небольших несбывшихся мечты – день поторговать мороженым в ларьке, купить щенка, научиться танцевать. А потом начать разбираться со своей жизнью и постараться принять тот факт, что ребенок – отдельная личность и у него должны быть свои мечты и свои ошибки.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про аппарат для маникюра и многое другое. Благодаря этому сайту вы сможете приобрести самые современные и практичные аппараты, которые помогут вам сделать идеальный маникюр или педикюр на ваше усмотрение. В этом интернет- магазине вы найдёте большой ассортимент товаров для любви, красоты и здоровья. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Дженнифер Томас, профессор психологии из Гарварда, предложила ввести новый термин для обозначения типичного для современного общества расстройства пищевого поведения — полуанорексия. По мнению профессора, каждый двадцатый житель современной Европы имеет некоторые симптомы расстройства пищевого поведения, которые не позволяют диагностировать анорексию, булимию и прочие заболевания, но тем не менее представляют опасность для здоровья. К ним относятся ограничения в питании, непостоянный вес, страх перед вредными продуктами, эмоциональное питание и негативный образ собственного тела. Женщины и девушки, страдающие от полуанорексии, не получают медицинской помощи, и их проблемы могут вырасти в серьезное заболевание.

Ранее американские диетологи предлагали считать болезнью чрезмерное внимание к собственному питанию. Для этого состояния придумано название «орторексия».

Возможно и вы хотя бы раз в своей жизни пробовали себя в азартной игре, а именно в такие популярные в некоторое время игровые автоматы. Не знаю понравилось вам или нет, но вы точно получили массу адреналина. Сейчас уже давно не актуально играть в автоматы на деньги в заведениях где очень накурено и толпы людей. Самый простой и очень удобный вариант игры - это не выходя из дома зайти в интернет, сесть в любимое кресло и играть fruit cocktail бесплатно на игровые фишки, либо выбрать другую любимую игру, к тому же их сейчас очень много на любой вкус. Здесь всё как по настоящему, те же правила, те же фрукты и бонусы, но есть одна особенность, если играть в игровые автоматы без регистрации и бесплатно вам не нужно переживать за проигрыш и можно делать большие ставки, что гораздо интереснее и азартнее. А самое главное, что ваши родные теперь могут не переживать за вас и ваши финансы, и если уж очень хочется то можно и попробовать себя с реальными вкладами но это по желанию. на сайте предложено огромное количество игр из которых вы обязательно найдёте своё любимую и научитесь играть в другие игровые автоматы. А так де узнаете массу интересных фактов об играх, ознакомитесь с правилами и обязательно сможете оставить свои комментарии и рекомендации по поводу каждой игры. Заходите на сайт и вам непременно понравиться. Приятной игры.

Чем головная боль отличается от мигрени? Почему у одних голова болит с утра, а у других – вечером?

На эти вопросы ответил Кирилл Владимирович Скоробогатых, врач-невролог, цефалголог, к. м. н., руководитель «Университетской клиники головной боли».

«АиФ»: – Есть ли разница между понятиями «головная боль» и «мигрень»?

К. С.: – Разница, конечно, есть. Дело в том, что мигрень – это лишь один из видов головной боли, которых на сегодняшний день известно более 150. Все они учтены в Международной классификации головных болей, которая выдержала уже два пересмотра и скоро выйдет её третья версия. Согласно этой классификации, все головные боли можно разделить на две большие группы: первичные и вторичные (или симтоматические). Это очень важное с практической точки зрения деление. Вторичные головные боли – это лишь симптом какого-либо основного заболевания, например, дисфункции нижнечелюстного сустава или структур шейного отдела позвоночника, опухоли, последствия перенесённой травмы. К счастью, вторичных головных болей меньшинство – всего около 10 %.

Первичные головные боли – это не собственно заболевания, в данном случае с помощью дополнительных методов обследования (КТ, МРТ, УЗИ) мы не находим каких-либо видимых изменений структур, которые могут вызвать головные боли. Кстати, к таким структурам относятся большинство тканей и органов в области головы – оболочки головного мозга, кости, суставы, мышцы, глаза, уши, зубы и другие составляющее ротовой полости и так далее. Кроме, собственно, головного мозга – он лишён болевых рецепторов и болеть вообще не может.

Мигрень является самым частым видом головной боли, которая заставляет пациента обратиться к врачу, а также весьма значимым с социоэкономической точки зрения. Только в Европе ежегодные потери от мигрени составляют более 111 миллиардов евро. Всемирная организация здравоохранения поместила мигрень на 19 место среди всех заболеваний в рейтинге снижения трудоспособности, а если пересмотреть этот рейтинг с учётом только женской популяции, то мигрень окажется на 11 месте.

В последнем крупном исследовании распространённости мигрени в нашей стране были получены весьма неутешительные данные – мигренью страдает около 20 % населения, а хроническими, практически ежедневными головными болями – около 10 %.

В то время как, например, в Норвегии эти показатели составляют 13 % и 2,5 % соответственно. Так что экономическое влияние мигрени в нашей стране должно быть просто колоссальным.

«АиФ»: – О чём может говорить «утренняя» головная боль?

К. С.: – Утренняя головная боль, особенно, если она сопровождается сильной тошнотой или рвотой, является весьма тревожным симптомом и требует немедленной консультации специалиста – невролога, нейрохирурга или специалиста по головной боли. В первую очередь, следует исключать объёмные образования, например, опухоли головного мозга. Дело в том, что подобные изменения могут приводить к нарушению естественного тока ликвора – специальной жидкости, омывающей изнутри и снаружи головной мозг.

Вследствие этого возникает повышение её давления внутри черепа – синдром внутричерепной гипертензии, что особенно заметно в положении лёжа, например, утром после сна. Однако диагноз внутричерепной гипертензии можно поставить, только опираясь на осмотр и клиническую картину пациента, и не стоит паниковать, если в заключении МРТ или КТ врач опишет «симптомы внутричерепной гипертензии». Ведь на самом деле эти исследования описывают только размеры ликворных пространств, нормативы которых лежат в очень широких пределах. А истинный показатель давления ликвора с помощью этих методов выяснить невозможно.

«АиФ»: – А о чём говорит «вечерняя» головная боль?

К. С.: – В вечернее время, особенно после тяжёлого, полного стрессов рабочего дня, может возникать такой тип первичной головной боли, как головная боль напряжения. Это самый частый из всех возможных видов головной боли, но достаточно доброкачественный, который редко становится хроническим и обычно не слишком влияет на активность пациента. Причина головной боли напряжения до конца не изучена, однако большинство исследователей сходятся во мнении, что она заключается в аномальном, избыточном восприятии болевых импульсов от напряжённых мышц шейного отдела и перикраниальных мышц (мышц вокруг черепа – височных, затылочных, лобных).

Однако полный стрессов и переживаний рабочий день также может привести к приступу мигрени, так как эмоциональные стрессы являются мощным триггером (провокатором) этого типа головной боли.

Сейчас очень много людей всех возрастов страдают проблемами с артериальным давлением, а с резкими переменами погоды эта проблема только обострилась и вызвала всё больше неприятных ситуаций с ухудшением здоровья людей. Всё люди страдающие такими заболеваниями непременно должны иметь в доме тонометр, который поможет вам точно измерить давление по которому вы оцените ваше состояние здоровья и не будите лишний раз прибегать к применению лекарств. но не забывайте про то, что в поездках вы также должны иметь при себе этот незаменимый аппарат, но не всегда удобно носить с собой громоздкий механический прибор который к тому же имеет некоторые погрешности при использовании. Но теперь есть более удобный и современный автоматический тонометр который компактно складывается и занимает мало места в вашей сумочке. Он очень удобен в использовании, вам стоит только одеть его и нажать на кнопку и вы получите самые точные показатели давления и пульса. Сейчас существует большой ассортимент тонометров OMRON которые являются качественными и соответствуют с многими протоколами, что лишний раз подтверждает их качество и незаменимость. Рекомендую посетить сайт и ознакомиться с ассортиментом из которого вы непременно выберете, что то подходящее вам. Будьте здоровы.

После проведения масштабного опроса, в котором приняло участие 4300 отцов, выяснилось, что почти все они очень мало времени уделяют своим детям. При этом 84% опрошенных отцов хотят проводить больше времени с детьми.

По результатам опроса, проведенного психологами и социологами в США, оказалось, что почти пятая часть отцов (18% опрошенных) уделяют своим наследникам не более 15 минут в день. При этом 30% мужчин компенсируют недостаток живого общения с детьми звонками по телефону, а 20% – sms- или email-сообщениями.

Среднестатистический отец тратит на общение со своим ребенком не более 56 минут в день. Большая часть опрошенных объясняет этот факт отсутствием времени из-за плотного рабочего графика или финансовых проблем. При этом оказалось, что на общение с друзьями, просмотр телепередач или на хобби те же мужчины в среднем тратят 1 час 15 минут в день.

84% отцов признались, что хотели бы проводить больше времени с детьми, но не имеют такой возможности. 79% мечтают установить со своими подросшими детьми более тесную связь. Среди молодых отцов маленьких детей ситуация оказалась еще хуже: почти 88% не могут проводить много времени с детьми, и все они очень хотели бы изменить эту ситуацию.

Психологи утверждают, что лучше всего укрепляют отношения между отцами и детьми совместные занятия, такие, как спорт, совместное хобби, походы и чтение вслух. Оказалось, что 25% опрошенных пап не занимаются со своими детьми ни одним из дел из приведенного списка.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про читы для World of Tanks и многое другое вы найдёте тут на страницах. Благодаря этому сайту вы сможете скачать бесплатные рабочие читы и сделать свою игру ещё интереснее и разнообразнее, получить массу эмоций и удовольствия от прохождения. Рекомендую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

Американские социологи опровергли мнение о том, что юность — это самый красивый возраст в жизни человека. Как показало масштабное исследование, современные женщины наиболее красивы в 30 лет, а мужчины — в 34 года. Это состояние держится около 10 лет, и в 41 год женщины приобретают видимые признаки старения, а у мужчин старение проявляется с 43 лет.

Потеря сексуальности, по мнению ученых, происходит у женщин в 53 года, а у мужчин — в 58 лет. Через 1—2 года после этого люди производят впечатление стариков.

Все прекрасные девушки следят за собой и стараются быть безупречными и идеальными. И в первую очередь мы берёмся за свои волосы и всевозможными способами стараемся изменить их цвет и форму. На пороге стоит весна и мы с удовольствием снимаем зимние шапки и радуемся солнышку и тёплому воздуху, но что же случилось с волосами? Мало того, что при нашей экологии и питании они и так не получают достаточное количество витамин и минералов, а ещё мы любим посушить волосы феном, накрутиться и конечно же не обойтись без ежемесячной окраски. И в результате мы имеем безжизненные волосы лишённые блеска, ломкие, секущиеся и абсолютно непривлекательную причёску. Каму это нужно, ведь мы хотим быть самыми красивыми и для этого мы начинаем покупать массу различных средств по восстановлению наших волос, но различные маски и бальзамы не всегда дают тот результат на который мы так надеемся. И что же тогда делать спросите вы. Всё очень просто наши волосы из 90% состоят из кератина, который постепенно разрушается и теряется под воздействием внешней среды. Если возобновлять потерю кератина ваши волосы засияют здоровым блеском, станут ровными и красивыми. Вы спросите Где купить кератин всё очень просто, с кератином Cadiveu вы получите качественное выравнивание, к тому же в компании представлен большой ассортимент кератинов которые позволят специалистам подобрать идеальный кератин для ваших волос, процедура очень лёгкая и займет немного времени, а так же вы сможете приобрести различные средства для поддержания красоты и блеска. Но будьте осторожны так как на рынке существуют много подделок и лучше обращаться именно к официальному дилеру компании Cadiveu. Рекомендую использовать кератин Cadiveu Brasil Cacao и ваши волосы будут идеальными. Приятного просмотра.

Положа руку на сердце, честно признаемся: родительская любовь редко бывает разумной. Чаще всего она слепа и даже — как ни парадоксально — эгоистична.

У страха глаза велики

Родители могут чрезмерно оберегать ребенка от всего на свете по разным причинам. Но это всегда связано с собственными страхами значительно больше, чем с реальной ситуацией или способностью ребенка адекватно взаимодействовать с миром. Как уже было сказано, такая модель отношений строится на страхе: родители боятся сами и запугивают ребенка.

Страхи присущи всем детям. Они — нормальный этап созревания детской психики. Большая часть страхов носит временный характер, с ними не нужно бороться, просто следует поддержать ребенка. Однако бывают другие страхи, их называют «невротическими». Постоянные запреты, чрезмерный контроль, одергивания и окрики — все это провоцирует невротические реакции.

Многие родители, обучая ребенка навыкам безопасности, не задумываясь, сеют в его душе панику. «Не гладь собаку — можешь заразиться», «Не выходи из дома один — попадешь под машину»… Чем тревожнее чувствует себя взрослый в окружающем мире, тем безграничнее его страх за своих детей, и тем драматичнее и подробнее будут его рассказы-страшилки, призванные научить ребенка избегать опасностей.

Болезни роста

Любому росту и любому взрослению сопутствует хаос. Совершенно нормально, что в детской комнате разбросаны вещи. Абсолютно правильно, когда карапуз исследует лужу, а повзрослевшая девочка интересуется маминой косметикой. Дети познают мир — и признаемся, что родителям это может доставлять серьезный дискомфорт. Им проще что-то запретить, ничего при этом не объясняя и не предлагая никакой альтернативы. Стоит ли потом удивляться, что в итоге отчуждение только возрастает?..

Современные исследования показывают, что дети родителей, любящих держать все под контролем, чаще страдают от тревожности и депрессии. Более того, это влияет на их способность устанавливать связь с окружающими. Они чувствуют, что не способны управлять своей жизнью, и в результате из них вырастают те самые неудачники.

Вспомнить все

Взрослым следовало бы почаще вспоминать, какими они были в детстве и как они сами реагировали на бесчисленные запреты. Гиперопека — самый простой способ воспитать невротика и инфантила. Родители, к сожалению, очень часто не понимают, что их желание оградить любимое чадо от всех мыслимых и немыслимых трудностей имеет лишь одно объяснение — избежать проблем здесь и сейчас. К примеру, гораздо проще запретить ребенку лезть в лужу, чем потом отмывать его от грязи. А между тем развивающейся личности нужен свой собственный опыт, свои ошибки и свои выводы.

Гораздо правильнее было бы научить ребенка не просто делать выбор, а еще и нести ответственность за принятое решение. С ребенком нужно не только разговаривать, но и приучить его рассуждать. Ему нужно учиться доверять — и при этом обязательно контролировать, но не в форме приказа, а подспудно и незаметно. Именно тогда возможны отношения на равных. И именно тогда у вас в семье будет не просто ребенок, но еще и друг.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про вопросы и ответы которые вы сможете найти на сайте. Если у вас есть вопросы на которые вы ещё не нашли ответы это именно тот сайт, что вам нужно. Здесь вы получите ответы от других пользователей и сможете так же отвечать на вопросы других. Это прекрасная возможность выразить своё мнение и поделиться знаниями в различных областях. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Кабинет Министров утвердил основные направления предотвращения бездомности в Украине до 2017 года, реализация которых, как ожидается, позволит повысить качество предоставления социальных услуг бездомным лицам и увеличить на 25% количество центров комплексного обслуживания таких людей.

Это определено постановлением правительства №162 от 13 марта «Об утверждении Основных направлений предотвращения бездомности до 2017 года».

Постановлением предусмотрено создание единого реестра бездомных лиц и усовершенствование соответствующей статистической отчетности.

Согласно документу, одна из главных проблем, которые нужно решить во избежание бездомности, — это обеспечение развития сети учреждений для бездомных, количество которых составляет 91.

К категориям бездомных лиц относятся: лица, пострадавшие от торговли людьми, катастроф и несчастных случаев; мигранты; инвалиды; лица пенсионного возраста; лица, которые отбыли наказание в виде ограничения или лишения свободы; лица, которые лишились жилья из-за семейных обстоятельств, связанных с конфликтами и насилием в семье.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про тюнер для гитары купить по выгодной цене и многое другое для вашего любимого музыкального инструмента. Благодаря этому сайту вы сможете приобрести много качественных аксессуаров для гитары, которые сделают её звучание безупречным. Рекомендую посетить сайт где вы сможете ознакомиться с подробностями и вам понравиться. Приятного просмотра.

Ученые из Великобритании составили целый список продуктов, которые помогут организму быстрее проснуться и взбодриться.

Заменителем кофе может послужить обычная питьевая вода. Она помогает снять усталость и напряжение, а также способствует скорейшему пробуждению.

Поможет проснуться и шоколад, какао-бобы тонизируют организм, повышают запасы энергии.

Красное яблоко поможет проснуться, а кроме того обогатит организм витаминами и клетчаткой.

Также утром следует употреблять орехи, курицу, рыбу, овсяную кашу и зеленый чай.

Исследователи уверены, что для получения заряда бодрости нужен сбалансированный завтрак, а не кофеин.

К слову, как выяснили ученые, просыпаться утром людям трудно не из-за недостатка сна, а из-за слишком медленных биологических часов.

Про яблоки я давно знала но как запихнуть с утра в себя яблоко до сих пор остаётся секретом.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про бюро переводов и многое другое. Не возможно знать все иностранные языки, но откуда вам знать, что не придётся переводить с того языка которого вы не знаете. Бывает в жизни разное в том числе и контракты с иностранцами, нужно быть готовыми ко всему. Вот по этому рекомендую хороший сайт где специалисты помогут вам с переводами быстро и по доступным ценам. Вы сможете обратиться через сайт или по адресу Украина, Киев
ул. Михаила Коцюбинского, 4Б оф. 5 (ст.м. Университет). Приятного просмотра.

Все чаще пищевые расстройства становятся детским заболеванием. Педиатры утверждают, что анорексия с каждым годом становится все «моложе». Как уберечь ребенка от этого заболевания?

Наиболее часто анорексией страдают девочки-подростки. Анорексия – это сознательный отказ от приема пищи, вызванный навязчивым страхом поправиться. Когда девочка-подросток ориентируется на «глянцевые» стандарты фигуры и мнение сверстниц, очень часто случается так, что она начинает сознательно ограничивать себя в еде. Не беда, если при этом ребенок соблюдает правильный баланс белков, углеводов и жиров в рационе – здоровое питание может сказаться на здоровье ребенка только положительным образом. Однако дети очень часто переходят тот край, когда желание похудеть становится болезнью.

Анорексия – это именно заболевание, и лечить его необходимо исключительно под контролем специалистов. Проще предотвратить возникновение анорексии у ребенка, чем вылечить ее. Как можно предотвратить детскую анорексию? Существует несколько правил, помогающих избежать этого заболевания.

• Хвалите внешность ребенка по возможности часто и обоснованно, подчеркивайте достоинства, не заостряйте внимание на недостатках.

• Не упрекайте ребенка лишним съеденным кусочком выпечки – сделайте так, чтобы на столе в доме была только полезная и здоровая пища.

• Придерживайтесь правил здорового питания не только дома, но и в гостях, в местах общественного питания, в поездках.

• Поощряйте детские занятия в спортивных секциях: по статистике, анорексией в 13 раз реже страдают дети, занимающиеся любым видом спорта.

• Организуйте ребенку полезное хобби или увлечение: занятый делом увлеченный ребенок гораздо менее подвержен влиянию мнения сверстников или идеалов глянцевых журналов.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про Webmoney на карту ОТП банка и многое другое. Это замечательное место где вы сможете узнать всё про обмен валют, самые выгодные курсы и ещё массу полезной для вас информации. Здесь вас ждёт масса преимуществ начиная от самых низких комиссий, удобство использования, а так же партнёрская программа. Рекомендую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про клапаны и другие продукции Данфосс и многое другое. Именно здесь вы найдёте все запчасти от производителя по самым доступным ценам. На сайте вы найдёте всю полезную для вас информацию про ассортимент товаров. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Желание скрыть седину вполне объяснимо. Ведь как бы молодо вы ни выглядели, в обрамлении седых волос лицо будет смотреться старше. Людям со светлыми волосами можно какое-то время ничего не предпринимать против седины – она не так заметна, как на темных

Отчего мы седеем

Причина появления седины – сокращение выработки пигмента меланина. Но почему это происходит, для многих остается загадкой. Тем не менее после 30 лет каждые 10 лет на голове прибавляется от 10 до 20% седых волос, то есть волос, лишенных меланина. Впрочем, не у всех. Интересно Образование меланина начинается еще до рождения. Цвет волос и яркость окраски определяют пигменты, которые расположены в луковицах. При этом все многообразие цветов создается при помощи всего лишь двух типов пигментов – эумеланина (темные цвета) и феомеланина (светлые желтые оттенки). Естественный цвет наших волос зависит от количественного соотношения типов меланина, распределения и места его накопления – в среднем слое волоса или в центральном стержне.

Ранняя седина часто оказывается наследственным фактором, но объясняется не только им. Вызывают седину стрессы, плохое кровоснабжение кожи головы, различные заболевания, которые влекут за собой нарушение обменных процессов, дефицит витаминов группы В, микро- и макроэлементов, особенно недостаток меди, серы или кальция. Увеличивают количество седых волос различные диеты, особенно обедненные белковыми продуктами. Поседение волос также происходит из-за недостатка выработки фермента тирозина, который является предшественником меланина. А недавно было установлено, что наш организм вырабатывает в небольших количествах перекись водорода, которая, накапливаясь в фоликулах, обесцвечивает волосы.

Ранняя седина может быть связана с незалеченным гастритом или нарушением в работе щитовидной железы, а также заболеваниями печени. Так что иногда нужно посетить не только трихолога, но и терапевта, чтобы уяснить, отчего волосы рано поседели.

Что можно предпринять

Чаще всего седина выступает на висках. Людям со светлыми волосами можно какое-то время ничего не предпринимать против седины – она не так заметна, как на темных волосах. Остальным же придется как-то решать проблему. Есть масса удобных способов, позволяющих сделать раннюю седину незаметной.

1. Мелирование на фольгу. Это когда окрашиваются не все волосы, а лишь отдельные пряди (в один или два цвета), остальные же волосы сохраняют свой цвет. Такой метод окраски лучше доверить профессионалу. Он хорошо скрывает седину, но только в том случае, если она затрагивает не больше 50% волос.

2. Оттеночный бальзам. Позволяет быстро и без вреда для волос прокрасить седину, однако с его помощью радикально поменять цвет не получится. Применяется сразу после мытья волос. Если результат вам не понравился, можно уменьшить интенсивность цвета или убрать тонирование при помощи специального средства, однако оно должно быть той же марки, что и примененный ранее бальзам.

3. Полуперманентная краска (тонирующая, безаммиачная). Такая не проникает в глубь волоса, а остается на ее поверхности в чешуйчатом слое. Тон держится в течение нескольких недель, но постепенно вымывается. Она лучше всего подходит для тех, кто недавно начал седеть и у кого количество седых волос не превышает 30%. Кстати Раньше всего седеют представители европеоидной расы (между 30 и 40 годами), следом за ними – монголоидной (ближе к 40 годам), еще позднее – негроидной (между 40 и 50 годами), а у американоидов, к которым относятся индейцы, седые волосы появляются лишь к 70 годам. Замечено также, что у мужчин волосы седеют раньше, чем у женщин. Причиной раннего поседения волос могут стать такие заболевания, как витилиго, очаговая аллопеция, синдром Вернера.

4. Растительные красители. К ним прежде всего относится хна, которую часто применяют в сочетании с басмой. Они хорошо закрашивают седину, при этом еще и лечат волосы: делают их блестящими и шелковистыми, улучшают рост, избавляют от перхоти. Их недостаток в том, что окрашивание занимает больше времени, чем при использовании перманентных красок, а оттенки цветов ограничены рыже-каштановой гаммой: рыжий, светло-каштановый, каштановый, темно-каштановый, черный. Светлые волосы, затронутые сединой не больше чем на половину, можно ополаскивать настоем ромашки, он придает золотистый оттенок.

5. Мезотерапия. Применяется в тех случаях, если причиной появления седины стало нарушение обмена веществ. В кожу волосистой части головы при помощи инъекций вводятся витамины группы В, предшественники меланина, олигоэлементы, никотиновая кислота. Эффект мезотерапии достигается за счет улучшения питания и кровотока.

6. Наружные препараты – гели и бальзамы, содержащие цинк, серу, медь, железо, втирают в волосистую часть головы, что улучшает выработку пигмента меланина. Препараты помогают лишь в том случае, если раннее поседение волос вызвано дефицитом питания. Прежде чем применять их, лучше посоветоваться со специалистом-трихологом.

7. Модная стрижка. Возможно, кому-то и Читать далее...