К принятию закона надо подготовиться

Закон об общеобязательном медицинском страховании будет принят в 2015 году.

Как сообщили «Комментариям» в МОЗ, об этом заявила министр здравоохранения Раиса Богатырева. По ее словам, документы такого уровня не принимаются «сегодня на сегодня», к принятию закона надо подготовиться.

Она напомнила, что, согласно Программе экономических реформ на 2010-2014 годы, до конца 2014 года должна быть завершена подготовка к внедрению обязательного социального медицинского страхования, «и только после этого речь пойдет о принятии закона».

«Сейчас работа заключается в том, чтобы рассчитать все имеющиеся ресурсы: провести кадровый аудит, аудит материально-технического обеспечения медицинских учреждений, которые могли бы конкурировать между собой в борьбе за пациента и оказывать ему медицинские услуги», — отметила Богатырева.

По ее словам, необходимо создать государственный реестр больных, разработать обязательные нормативные документы с экономическими расчетами по каждому виду медицинской помощи.

«Это необходимо для понимания, какие ресурсы нужны, чтобы эта система заработала», — объяснила Богатырева.

Она подчеркнула, что Национальная модель обязательного медицинского страхования должна учитывать как современное состояние нашей страны, так и особенности отечественной системы здравоохранения.

Планируется, что страховщиком в системе общеобязательного государственного социального медицинского страхования должен выступить Фонд медицинского страхования Украины, который будет самоуправляемой некоммерческой организацией.

Как сообщали «Комментарии», президент Украины Виктор Янукович во время «Диалога со страной» заявил, что Украина постепенно переходит к страховой медицине: «открываются перинатальные центры, закупаются машины “скорой помощи”. Постоянно повышается зарплата медицинских работников».

В тоже время власти Киева инициируют создание муниципальной страховой компании, услуги которой, по словам чиновников, будут стоить в несколько раз дешевле полиса частных страховщиков. Полис муниципальной компании будет включать в себя обслуживание в государственных клиниках, и, в отличие от частных компаний, продающих страховые пакеты по 2-4 тыс. грн в год, обойдется в 300-1440 грн.

Если вы приезжая на дачу или в загородный дом хотите чувствовать себя так же комфортно и уютно, тогда вам будет интересно узнать про накопительные септики для дачи и многое другое. В наше время вполне доступно такое приобретение, которое во многом сделает наше прибывание на свежем воздухе комфортным для всей семьи. Приобретая накопительный септик «Евробион» вы не только заботитесь о своей семье но и об окружающей среде так как происходит уровень очистки сточных вод до 98%, а так же возможность использовать повторно в технических целях. Стоит он гораздо дешевле других экземпляров, а прослужит вам долго и качественно выполняя свою функцию. Рекомендую посетить сайт и вы узнаете больше интересующей вас информации. Приятного просмотра.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то какая Погода в Липецке на неделю - Meteostar.ru в России, а так же по всему миру. Так же вас ждёт множество полезных разделов сайта, такие как карты, видео, климат, фотографии, а так же блог в котором есть вся интересующая вас информация. Если вы собрались в гости или на отдых, вам очень пригодиться информация о погоде на 15 дней вперёд. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Вред курения доказан и не вызывает сомнений. Тем не менее, многие будущие мамы ищут подтверждения распространенной идее о том, что на свете существует какая-то безопасная доза табака или способ курения. Возможно, у них есть надежда, что на вопрос, можно ли курить во время беременности, врач вдруг ответит: «Если очень хочется, то можно».

• Для курения нет безопасной дозы или способов. Даже несколько затяжек ухудшают здоровье мамы и малыша.
• Отказ от курения во время беременности совершенно не опасен. Стресс он принесет гораздо меньший, чем сам процесс курения.
• Лучше бросить курить до беременности, но если это не удалось, отказаться от этой вредной привычки нужно как можно скорее.

Влияние курения на организм

Табачный дым крайне опасен для организма любого, даже очень здорового человека. В состав табака входят ядовитые вещества: угарный газ (он не позволяет гемоглобину переносить кислород от клетки к клетке), никотин (это вещество сужает мелкие сосуды, в том числе плаценты), канцерогенные смолы (они вызывают мутации и, как следствие, рак) и многие другие.

Как только все эти компоненты оказываются в легких человека, они сразу же всасываются в кровь, нарушая работу сердца, сосудов, дыхательной и иммунной системы.

Курение во время беременности

Большинство женщин очень волнует вопрос: можно ли курить во время беременности, и как это отразится на здоровье малыша? Ответ однозначный – эта практика ухудшит его состояние, а у курящих будущих мам чаще возникают осложнения.

Курение на ранних сроках может спровоцировать выкидыш, а на поздних – преждевременные роды. Известно, что в среднем смертность среди младенцев курящих женщин на 30% выше, чем некурящих. Это наблюдение особенно касается близнецов.

Поскольку кровообращение у курящих женщин нарушено, малыш тоже страдает, прежде всего, от недостатка кислорода. Это приводит к замедлению его развития и появлению на свет слабых и недоношенных детей.

Кроме того, курение мамы во время беременности может привести к нарушениям в работе нервной системы и на психике ребенка. Оно сказывается и на формировании внутренних органов малыша.

Очень распространены случаи рождения у курящих женщин детей с пороком сердца, косоглазием и даже паховой грыжей. Эта пагубная привычка плохо сказывается и на самочувствии самой мамы, особенно если она страдает от токсикоза.

Курение влияет на состояние плаценты: ее структура меняется, уменьшается объем и форма, а кровоток в сосудах нарушается.

Случается, что на время беременности женщина бросает курить, но сразу же после родов возвращается к прежней привычке. В результате организм ребенка все равно страдает от действия веществ, содержащихся в табаке, поскольку малыш либо получает их через грудное молоко, либо вдыхает вместе с воздухом.

Стоит ли бросать?

Врачи единодушны в вопросе, можно ли курить при беременности: об этой привычке лучше забыть, чтобы не подвергать риску собственное здоровье и самочувствие будущего малыша.

Сокращение числа выкуренных сигарет создает обманчивое впечатление: если вы можете ограничиться одним «подходом» в день, значит вам будет по силам и вовсе отказаться от этой привычки. На деле же те, кто собирается курить мало, быстро возвращаются к привычному уровню.

Стресс при отказе от курения продолжается несколько недель и не приносит такого вреда, как курение. Не стоит полагаться на отзывы: «Я курила во время беременности, и все нормально». Дело в том, что те, для кого эта привычка обернулась серьезными проблемами, об этом не расскажут.

Курение во время беременности плохо сказывается на развитии ребенка, повышает риск всевозможных заболеваний и даже угрожает жизни. Будущим мамам стоит по возможности избегать мест, где курят другие.

Интересный сайт на котором вы сможете найти большой ассортимент качественной детской одежды. Вы сможете купить в интернет магазине детской одежды всё, что вам необходимо модные джинсы и блузки, платья и футболки, и ещё многое другое. Вся одежда высокого качества, а так же модного и фасона, все самое лучшее для ваших детей продаётся именно в этом магазине. Здесь вы сможете одеть ребёнка от 2 до 6 лет, так же вас ждут скидки и акции, что сделает вашу покупку ещё приятнее. Рекомендую посетить сайт и вы во всем убедитесь сами. Приятного просмотра.

Весна — время переобуваться. Дамам настойчиво советуют сменить сапоги на балетки и туфли на платформе, а мужчинам рекомендуют шлёпанцы и мокасины. Полезна ли такая обувь?

Рассказывает Виктор Процко, кандидат медицинских наук, доцент кафедры травматологии и ортопедии РУДН.

— Стопа человека — уникальная конструкция, она состоит из 28 костей, 33 суставов и 3 сводов. Задача у неё та же, что и у автомобильной рессоры: обеспечение мягкого хода — без толчков и сотрясений. Иначе бег и прыжки могли бы привести к сотрясению мозга.

Стопа принимает удар на себя. Облегчить ей задачу можно, подобрав комфортную обувь.

Но большая часть моделей обуви не облегчает, а усложняет работу стоп.

При плоскостопии(и для его профилактики), болевом синдроме и синдроме усталых ног ортопеды рекомендуют выполнять гимнастику для стоп.

Каждое выполняется по 10-15 раз во время ходьбы: руки подняты вверх, ходьба на носках; руки на поясе, ходьба на пятках; руки на поясе, ходьба на наружной стороне стоп при согнутых пальцах ног, сгибание пальцев на ногах.

Сидя: выпрямить колени, потянуть носки на себя, затем соединить подошвы ног; круговые движения стопами.

Помогут ли ортопедические стельки?

Избавиться от уже имеющихся шишек и плоскостопия — нет. Они могут лишь остановить дальнейшее развитие болезни и в некоторых случаях избавить от болевого синдрома.

Антирейтинг обуви

Высокий каблук

В норме основная нагрузка при ходьбе должна приходиться на пятку. В туфлях на высоких каблуках центр тяжести переносится на пальцы ног — в частности, на основание большого пальца, которое постепенно расплющивается, большой палец отклоняется в сторону, начинает расти «косточка». Стопа, зажатая в неестественном положении, деформируется — свод уплощается, возникают плоскостопие, сильная боль, иногда формируется косолапость.

Страдают и пяточное сухожилие (оно оказывается незадействованным и постепенно атрофируется), и икроножные мышцы — чем выше каблуки, тем сильнее их напряжение. Учёные из США доказали: в туфлях на каблуках нагрузка на позвоночник распределяется неравномерно, что приводит к дегенеративным изменениям.

Плоская подошва

Ортопеды считают балетки самой вредной моделью. В обуви с плоской подошвой под тяжестью тела свод стопы опускается, она расплющивается и деформируется. При постоянном ношении со временем формируется поперечно-продольное плоскостопие и укорачивается ахиллово сухожилие. Балетки — «мелкие», держатся на одних пальцах. Чтобы их не потерять, пальцы приходится напрягать и поджимать. В результате постепенно возникает деформация пальцев и суставов. Это чревато изменением формы стопы и хроническим болевым синдромом.

Платформы

Ещё один убийца стоп. В норме при ходьбе человек перекатывается с пятки на носок. В туфлях на платформе человек движется как робот — без переката. Мышцы стоп не работают, а мышцы голени перегружаются. Это приводит к деформации стоп, нарушениям опорно-двигательного аппарата. Высок риск подвернуть ногу — а это чревато разрывом сухожилия.

Шлёпанцы (вьетнамки)

При передвижении на тонкой подошве, закреплённой на трёх точках, ударная нагрузка на стопу, голеностопный сустав и колено многократно усиливается. Каждый шаг сопровождается ударом по пяткам, на них возникают трещины, могут развиваться воспаления
и образовываться «пяточные шпоры».

Кроссовки Разновидностей спортивной обуви — огромное количество. Среди них есть и вредная обувь (кеды), и относительно безобидная. Общая беда кроссовок — недостаточно жёсткий задник. Даже в самых удобных кроссовках нельзя ходить более 2 ч в сутки.

Узкие носы

Поставщики обуви на наш рынок — в большинстве случаев итальянцы, у которых стопа узкая, а у итальянской обуви — узкая колодка. У большинства российских женщин стопа широкая. Хождение в узких туфлях деформирует ногу (появляется косточка, искривляются пальцы), нарушает кровоснабжение и сдавливает нервы, что чревато хроническим болевым синдромом. В туфлях с узкими носами пальцы изгибаются в среднем суставе. Мышцы пальцев перестают расслабляться и не возвращаются в исходное состояние даже после снятия обуви.

Как должна выглядеть идеальная обувь?

Широкий носок, позволяющий пальцам сгибаться-разгибаться. Небольшой каблук — ортопеды вывели формулу для вычисления высоты каблука: длина стопы в см, поделённая на семь. Такие каблуки помогают ступням при ходьбе и оберегают их от усталости. При размере 37 — 39 (22,5- 24,5 см) высота каблука 2-4 см. Жёсткий задник, надёжно фиксирующий пятку. Наличие супинатора, удерживающего свод стопы.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про клиники фотоомоложение и многое другое. Эта процедура прекрасный способ вернуть лицу, шеи и зоне декольте упругость свежий вид и избавиться от надоедливых морщин. Процедура безопасная по доступным ценам, так же на сайте действует гибкая система скидок и всевозможных акций. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Чувствуете усталость и раздражение? Возможно самое лучшее, что вы можете сделать это пойти прогуляться в парк или лес, советуют ученые.

Исследование, опубликованное в Британском журнале спортивной медицины (The British Journal of Sports Medicine), доказывает, что зеленые насаждения уменьшают так называемую «усталость мозга», т.е. такие всем знакомые чувства забывчивости, рассеянности и раздраженности.

Вам наверняка знаком шум города, когда кто-то что-то чинит или строит, машины гудят, а людям приходится все это терпеть, т.к. это все является неотъемлемой частью городской жизни.

Снятие стресса

Для того, чтобы избавится от шума и дать мозгу немного отдохнуть, все что нужно это обычная прогулка по зеленой местности, например по лесу, где нет машин и где уровень шума намного меньше.

Ученые из Университета Гериот-Ватта (Heriot-Watt University) в Эдинбурге и Эдинбургского Университета в своем исследовании использовали портативные электроэнцефалографы, которые прикрепили к голове каждому из 12-и молодых людей.

Электроды, которые были спрятаны под обычными шапками, посылали данные мозговых волн на ноутбук, который находился в рюкзаке у каждого участника исследования.

Ученые посылали участников на недолгие прогулки. Каждый должен был пройти около 2 километров по трем разным районам Эдинбурга.

Первую треть путь участники проходили по старому, историческому торговому району, где много прохожих и небольшое количество автотранспорта.

Далее участники сворачивали на дорогу, ведущую в парковую зону — это вторая треть всего пути.

Последняя часть пути была очень шумная, людная, коммерческая зона с большим количеством больших бетонных зданий, людей и автомобилей.

Участникам нужно было пройти каждую зону на одинаковой скорости, не спеша. Почти все прошли весь путь за примерно 25 минут. Все это время портативные устройства собирали данные, которые ученые затем проанализировали.

Цель была найти именно те части диаграммы, которые указывали на раздражительность, психическое возбуждение и медитативность или спокойствие. То, что они обнаружили, доказывает теорию, что зеленые насаждения уменьшают уровень усталости мозга.

Когда добровольцы проходили через шумные коммерческие районы города, которые загружены большим количеством автотранспорта, данные их мозговой активности ясно давали понять, что они были намного взволнованы и раздражены, чем во время прогулки по парковой зоне.

Когда добровольцы шли по зеленым насаждениям, данные мозговых волн отражали спокойное состояние. Проще говоря, гуляя по парку, человек чувствовал себя психологически спокойным.

Стоит отметить, что более спокойное чувство не означает, что мозг работал хуже и человек был менее внимателен. На самом деле природная среда заставляет мозг работать, так же, как и при других условиях, но с меньшей нагрузкой.

Как снять стресс

Журнал «Outside Magazine» опубликовал еще один интересный материал на данную тему. В статье говорится, что современные люди испытывают стресс, уровень которого намного выше, чем когда-либо.

Японские доктора советуют прогулки по паркам, так как это помогает избавиться от депрессии, снизить кровяное давление и даже предотвратить развитие рака. В Японии такая природная аромотерапия имеет даже свое название — «Шинрин-йоку» или «купание в лесу».

Борьба со стрессом

По мнению доктора Дженни Роу (Jenny Roe), которая изучила данное исследование, на работе стоит сделать паузу как минимум раз в день, пойти на прогулку или хотя бы просто спокойно посидеть и поглядеть в окно из офиса на зеленые насаждения. Это не является бездельем, а наоборот, хорошо влияет на самочувствие человека, уменьшая уровень стресса и утомляемости.

Так что, в следующий раз, когда вы почувствуете усталость, просто выйдите погулять среди деревьев.

В наше время с каждым днем появляется все больше и все интереснее выбор мобильных телефонов. Все они стильные и многофункциональные но производители не перестают нас удивлять более новыми изобретениями, вот например одна из последних разработок телефон с тв. С помощью такого приспособления вы не только сможете общаться с людьми но и свободно пользоваться интернетом, и конечно же смотреть любимые передачи в любое время и в любом месте. Очень удобно иметь под рукой такой многофункциональный телефон который занимает очень мало места. Рекомендую посетить сайт и узнать подробно про предложение. Приятного просмотра.

В связи с пересмотром тарифов, в 2013 году абонентская плата за пользование телефоном вырастет на 7-25%.

Соответствующее решение об утверждении новых Предельных тарифов на услуги фиксированной телефонной связи приняла Национальная комиссия, осуществляющая государственное регулирование в сфере связи и информатизации (НКРСИ), передает «УНИАН».

Внедрение новых тарифов в 2013 году, согласно решению комиссии, будет происходить поэтапно – с 1 мая и с 1 ноября. В частности, с 1 мая абонентская плата (в месяц) за пользование фиксированным телефоном вырастет на 7% для жителей городов и райцентров, и на 10% – для сел и поселков городского типа. С 1 ноября абонплата для сел и поселков городского типа вырастет еще на 15%.

Измененные тарифы, как сообщили в комиссии, будут обнародованы НКРСИ после регистрации решения в Минюсте.

Ранее в НКРСИ отмечалось, что действующие тарифы на услуги местной телефонной связи, в первую очередь сельской, являются убыточными для операторов телекоммуникаций. В частности, тарифы на сельскую телефонную связь обеспечивают лишь около 40% от себестоимости обслуживания.

Как ранее сообщали «Комментарии», в прошлом году Нацкомиссия по вопросам регулирования связи и информатизации приняла решение увеличить граничный тариф для населения на городскую местную связь на 10% с 31 октября. А на сельскую связь – в два этапа в общей сложности на 20%.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то где можно купить торт захер по Итальянскому рецепту. Это прекрасный торт с ромом и нежным шоколадом, который украсит любой праздник. Так же на сайте вы найдёте ещё массу вкусных и красивых торов и других кондитерских вкусностей. Вы сможете очень удобно позвонить прямо с сайта и узнать все интересующие вас подробности, а так же заказать понравившееся изделие. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Мининфраструктуры и «Укравтодор» задумались о создании платных трас для грузовых автомобилей.

По мнению чиновников, именно грузовики сыграли ключевую роль в том, что состояние украинских дорог стало катастрофическим. Проезд тяжелых большегрузов по дорогам, которые были построены еще при СССР и еще не видели капитального ремонта, привел к разрушению дорожного полотна, образованию колейности и ям. Данную ситуацию можно кардинально изменить по примеру Европы и ввести плату за проезд грузовиков.

Министр инфраструктуры Владимир Козак уверен, что оплачивать проезд должны грузовики с массой более 12 тонн, если им необходимо проехать по новым трассами или только отремонтированным дорогам. Средства, собранные за такой проезд, будут направлены на ремонт и строительство дорожной сети. Для наглядности министр привел данные стоимости проезда в некоторых странах Европы. Так, в Польше грузовики платят 0,05 до 0,13 евро за километр, в Германии данная цифра варьируется в пределах 0,14-0,29 евро за километр.

Напомним, не так давно премьер-министр Украины Николай Азаров высказался в пользу ограничения движение тяжелого грузового транспорта по всей Украине. По словам чиновника, плохое состояние украинских автодорог связано с большой нагрузкой от украинских фур, самосвалов и тягачей, а также транзитных гостей, которые перевозят грузы через Украину. Азаров считает, что для таких нужд следует выделить определенное количество дорог, а по всем остальным направлениям ограничить движение подобной техники. Премьер заверил, что это решение очень сложное, но его придется принимать.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересной и полезной информации о игровых автоматах. Игровые автоматы играть бесплатно. Book of Ra. Здесь вы найдёте прекрасный пример тому как просто играть и получать от этого массу удовольствия, все очень просто, к тому же вас ждёт большое разнообразие игр, и для этого вам стоит только скачать приложение. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

Министерство инфраструктуры Украины подало в Кабмин предложение о повышении акцизного сбора на импортный бензин и дизельное топливо.

По словам министра инфраструктуры Владимира Козака, ведомство уже подало предложение о повышении акциза на рассмотрение правительства, передает Коммерсант-Украина. По мнению чиновников, акциз следует поднять до минимального европейского уровня, а это 466 евро за тонну. На сегодня в Украине акциз за тонну бензина составляет 198 евро.

Впрочем, транспортники уверяют, что речь идет о постепенном повышении акциза. Также в ведомстве понимают, что зарплаты в Украине ниже европейских, но вопрос о повышении акциза уже необходимо решать. Точных сроков принятия документа пока нет. По мнению экспертов, такая мера приведет к повышению розничных цен на топливо, при том, что сегодня стоимость горючки на АЗС и без того зашкаливает. Топливные компании заявляют о том, что в случае повышения акциза в три раза, стоимость бензина и дизеля прибавит 6-7 грн за литр. Это приведет к снижению спроса среди населения и резкому сокращению объемов продаж.

Отметим, что в прошлом украинцы платили транспортный сбор ежегодно, позже данная практика была отменена, а стоимость сбора была включена в стоимость литра бензина. На данном этапе цена литра бензина содержит 30-35% отчислений на дороги.

Как сообщалось ранее, уже осенью на автозаправочных комплексах Украины может появиться бензин отечественного производства. Новый владелец Одесского нефтеперерабатывающего завода, компания ВЕТЭК, хочет вывести на рынок Украины отечественное топливо высокого качества. Для этого руководство готово вкладывать средства в модернизацию предприятия. Уже начаты пуско-наладочные работы и в кратчайшие сроки будет запущено производство.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про игровые автоматы играть бесплатно в которые очень легко и просто. Благодаря этому сайту вы сможете с удовольствием провести свой досуг и получить массу положительных эмоций с большим ассортиментом популярных игр. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Женщины простых путей к красоте не ищут никогда.Оригинальными прекрасной половине человечества хочется быть даже в нахождении лучшего средства для удаления волос.

Мода и законы красоты таковы, что волосы на голове женщина должна беречь, холить и лелеять, а волосы на теле — удалять, удалять и снова удалять. Кроме того, что гладкая кожа без волос считается эталоном красоты, она же является первым этапом ухода за телом. То есть в идеале перед началом любых косметических процедур с кожи должны быть удалены волосы. И неважно, каким способом это будет сделано. А способов и средств для удаления волос, нужно заметить, совсем не мало.

Депиляция – это на время…

Удаление волос на определенное время называется депиляцией. У нее есть несколько вариантов. Любой из них может выбрать женщина, которая относится к удалению волос на теле также спокойно, как к чистке зубов. Понимая, что и то и другое нужно делать регулярно, она всегда вовремя совершает необходимые гигиенические процедуры.

Это может быть выщипывание. Медленный и болезненный способ. Его не рекомендуют применять для удаления волос над верхней губой — можно спровоцировать отек, кроме того, после выщипывания волосы растут быстрее, при этом они становятся более жесткими и темными. Другой вид депиляции — бритье. Раньше считалось, что после бритья волосы начинают расти быстрее, теперь этот миф научно опровергнут. Химическую депиляцию не следует применять для удаления волос на лице, нельзя передерживать приготовленную смесь на коже и использовать ее нужно только для той части тела, для которой она предназначена (есть депиляторы для ног, области бикини, подмышек и т.д.), иначе можно заработать сильное раздражение кожи. Еще один способ — восковая депиляция. Это считается хорошим вариантом ухода за телом, и одним из самых эффективных средств для удаления волос. Но эти процедуры недопустимым при сахарном диабете, варикозном расширении вен, наличии родинок и бородавок. Вместо воска может быть использован сахаросодержащий раствор. И это уже — сахарная депиляция. По сравнению с восковой, она считается менее травматичной и рассчитанной на более длительный эффект: в среднем волосы после сахарной депиляции начинают расти после 6 недель.

Эпиляция – это навсегда…

Считается, что в идеале эпиляция избавляет от волос на теле навсегда. Но, как правило, просто надолго. Она может быть лазерной, энзимной, бывает также фотоэпиляция и электроэпиляция. Электроэпиляцию делают с помощью иглы (термолиз, электролиз, блэнд-метод, флэш-метод и др.) или с помощью пинцета. Успех этой процедуры во многом зависит от профессионализма электролога. Чтобы избавиться раз и навсегда от нежелательных волос с помощью лазерной эпиляции, необходимо 10-15 сеансов с интервалом в 1 месяц. В течение года становится заметен и эффект от так называемой ультразвуковой эпиляции — сочетания восковой депиляции и последующей обработкой кожи специальным ионным составом и воздействием на него ультразвуком. Энзимный метод удаления волос считается менее агрессивным, но подходит он (как и любая процедура, включающая воздействие на кожу химических веществ) не всем.

Главное – творческий подход

Женщины простых путей к красоте не ищут никогда. И все время стараются изобрести новые способы самовыражения. Оригинальными прекрасной половине человечества хочется быть и даже в таком скучном деле, как нахождение лучшего средства для удаления волос. Поэтому, готовясь к бурной ночи, женщина может несколько часов потратить на то, чтобы придать волосам в области бикини необычную форму, например, в виде сердечка. И, действительно, кто сказал, что прическа должна быть только на голове? Лишь бы было из чего ее делать. А этим природа (из самых лучших — защитных — побуждений) никого не обделила.

Что с этим наследием делать, каждая женщина решает сама, руководствуясь своим темпераментом, финансовыми возможностями и умением к любой задаче подойти творчески…

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то, что такое страховая стоматология и как ей пользоваться. Благодаря этому сайту вы сможете найти всю необходимую для вас информацию по вопросам страховой стоматологии и много другого. В стоматологическом центре вас встретит приятная и уютная обстановка в которой вы почувствуете себя комфортно. Квалифицированные специалисты гарантируют вам качество проделанных работ, а самая современная техника оставит у вас только положительные эмоции от посещения стоматолога. А доступные цены, кредиты и беспроцентная рассрочка поможет вам рас и навсегда избавиться от проблем с зубами. Рекомендую посетить сайт и вы с удовольствием запишитесь на первый приём к специалисту. Будьте здоровы.

Уникальная инновационная система, действие которой основано на воздействии отрицательного давления на инфицированные раны, позволяет значительно улучшить и сократить по срокам лечение гнойных ран, трофических язв, пролежней.

Разработку, которая называется Vivano, представила компания PAUL HARTMANN, специализирующаяся на изделиях для ухода за больными. В процессе воздействия отрицательного давления в области раны в четыре раза усиливается кровоток, и регенерация тканей, образование грануляций значительно ускоряется. В испытаниях было доказано, что постоянное воздействие вакуума заставляе грануляции расти в полтора раза быстрее.

Применение прерывистого вакуума в два раза сокращает сроки заживления. Вместо двухнедельного изнурительного лечения с перевязками, пациенты через три-четыре дня начинают чувствовать себя значительно лучше.
Другим достоинством новой системы является возможность ее применения как к лежачим больным, так и к тем, кто сохраняет повседневную активность.

Данное устройство позволит пациентам с тяжелыми формами поражения периферических вен и артерий, осложненных трофическими язвами не только эффективно лечить такие раны, но и в некоторых случаях избегать ампутации конечностей. Также система улучшит качество жизни лежачим больным, которые долгое время мучаются от пролежней.

Интересный сайт http://kak-vybrat.net/kak-vybrat-mikrovolnovuju-pech.php на котором вы узнаете много интересного и полезного про то, как правильно выбирать микроволновую печь. Сейчас на рынке представлен большой ассортимент в котором очень просто запутаться и выбрать абсолютно не подходящую микроволновую печь. Перед покупкой все таки рекомендую ознакомиться с разными характеристиками такими как: объем, тип и способ управления. И только посте того как вы определитесь в своих потребностях смело можно делать покупку. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Если верить статистике, то в наступивший Великий пост каждый шестой готов отказаться от алкоголя и телевизора, каждый восьмой — от мяса и привычки курить, каждый десятый — от секса. И только один человек из 35 готов на это время покинуть свой аккаунт в соцсетях. Наш материал для тех, кто остался в Интернете, но не против воспользоваться временем поста для улучшения самочувствия и фигуры. Поговорим о том, можно ли рассматривать пост как диету и как ограничить себя в питании.

Как следовать

Две недели назад начался православный Великий пост, который продлится до 4 мая. Строго говоря, для верующих это время для очищения души, все остальное — детали. А мы как раз их и будем обсуждать, по возможности не касаясь сакрального значения этого праздника.

Веками, а первые упоминания о Великом посте, близкие к современному пониманию, датируются IV столетием, христиане придерживались этой серьезной «диеты». Тем, кто следует правилам поста, больше месяца нельзя употреблять продукты животного происхождения: ни мяса, ни молока и его производных, ни яиц. Существуют и другие ограничения:

● По понедельникам, средам и пятницам можно есть только холодную пищу без масла один раз в день. Причем трапезничать разрешается только в вечернее время.

● Во вторники и четверги — горячая пища без масла один раз в день, также только вечерами.

● По субботам и воскресеньям разрешается добавить в рацион растительное масло и виноградное вино два раза в день.

● В первую и последнюю недели — особо строгий пост. В определенные дни нельзя есть вообще или употреблять только хлеб и воду.

В целом, как диетическим правилам законам поста следовать технически несложно. Не нужно скрупулезно подсчитывать калории, вычисляя, какой именно кусок торта был лишним, не нужно четыре дня подряд запихивать в себя ненавистный вареный рис или хлопья. Казалось бы: ешь, что хочешь, только не мясное (скоромное), холодное и только по вечерам. Однако разобраться, как подобный режим питания сказывается на организме вообще и фигуре в частности, стоит.

И что из этого выйдет

Оговоримся сразу, что плюсы и минусы постной диеты здесь описаны с опорой на официальные научные исследования. Сыроеды и вегетарианцы могут не согласиться, однако их система питания — тема отдельной дискуссии.

Плюсы

● Для здоровья. Воздержание от тяжелой белковой пищи позитивно влияет на организм, особенно весной. Да и относительно полезности молока для взрослого человека споры не утихают до сих пор.

● Для фигуры. Пост поможет освободить от шлаков кишечник. Это означает не только снижение веса, избавление от тяжести в животе, но также уменьшение количества токсинов в крови.

● Для ума. Великий пост тренирует силу воли. А время, высвободившееся от длительных приемов пищи, можно потратить на более интересные дела.

Минусы

● Неравномерная потеря веса. Да, во время поста снижается масса тела. Однако, по мнению ряда экспертов, в первую очередь уменьшается количество мышечной ткани, а уже потом жировой.

● Риск для желудочно-кишечного тракта. Резкий переход на постные правила питания может негативно сказаться на работе вашего желудка.

● Соблазн перееданий. Строгих ограничений в количестве употребляемой пищи нет, так что может включиться механизм «гуляй, Емеля, твоя неделя!». Казалось бы, не мучное, не мясное, не сладкое — можно есть, сколько влезет, однако это убеждение ошибочно. Во-первых, на ночь есть вредно, вне зависимости от вида продукта. Во-вторых, перестроиться после поста на небольшие порции будет сложно. За четыре недели желудок привыкнет получать свое.

● Сложность с соблюдением рекомендуемого рациона. Например, вы знали, что большинство жвачек содержит желатин животного происхождения? Значит, есть их нельзя. Также под запрет попадут молочные шоколадки и сладкая выпечка.

● Эмоциональный упадок и раздражительность. Сложилось так, что многие привыкли вознаграждать себя едой. Мы едим не тогда, когда голодны, а тогда, когда нам скучно или одиноко. Во время поста режим питания строго нормируется, и привычных эндорфинов от съеденной за обедом шоколадки организм не получает. Разумеется, частенько настроение будет портиться.

● Они всегда возвращаются. И, к сожалению, в данном случае речь идет не о мужчинах, а о потерянных килограммах. Срабатывает так называемый эффект бумеранга, и после диеты организм пополняет жировые запасы с новой силой.

● Пост и активные тренировки мало совместимы. Если вы занимаетесь спортом, то организму во время поста будет не хватать протеинов. Восполнять их придется за счет соевых коктейлей или биологически активных добавок.

Советы россыпью

● Грамотно составьте свой рацион. Раз уж нельзя есть продукты с белком животного происхождения, включите в меню орехи и грибы.

● Составьте список того, что можно есть и что нельзя. Распечатку — на холодильник! Так вероятность ошибиться и случайно съесть кусок колбасы будет Читать далее...