[447x444]

[375x465]

[334x397]

[445x397]

[252x252]

Гипертонус матки - не приговор и даже не диагноз, а один из признаков сбоя в организме будущей мамы. С ним сталкиваются большинство беременных...

Эксперт: Юрий Чушков, к.м.н., доцент кафедры Акушерства и гинекологии № 1 лечебного факультета Первого МГМУ им. И.М.Сеченова

Защитные механизмы

Матка - мышечный орган. Способность к сокращению - ее естественное свойство, которое необходимо и во время менструации, так как благодаря сокращениям происходит отторжение слизистой оболочки, и при родах - для раскрытия родовых путей, то есть шейки матки. В норме миометрий (мышечный слой матки) даже во время сна находится в напряжении.

В период беременности мышцы матки должны быть расслаблены и не сокращаться. Чтобы обеспечить нормальный тонус, с момента зачатия в организме будущей мамы начинает действовать несколько механизмов: например, «доминанта беременности». Она образуется в коре головного мозга, вокруг нее создается зона торможения нервных процессов. В результате все, что не связанно с ожиданием ребенка, отходит на второй план. Меньше поводов для волнения - меньше стрессов. Любой эмоциональный всплеск отражается на состоянии мускулатуры - при стрессе мышцы непроизвольно напрягаются. Реагирует на внешние раздражители и мышечный слой матки.

Гормон беременности прогестерон, который вырабатывается в начале беременности в яичниках, потом в плаценте (он же дополнительно тормозит процессы в центральной нервной системе), снижает сократительную способность матки. Если беременность протекает нормально, мышечные волокна матки - количество и толщина которых увеличиваются в несколько раз - поддерживают внутри нее нормальное давление. Но когда оно усиливается, матка начинает сокращаться, и в таком случае врачи говорят о гипертонусе. Стоит ли его бояться?

Причины и следствия

По мнению западных врачей, повышенный тонус матки - нормальное явление, не требующее лечения. Ведь сейчас она усиленно снабжается кровью и растягивается, как мышца. Это повышает ее тонус. В отечественной практике считается, что последствиями гипертонуса могут стать гибель плодного яйца в первом триместре, во втором и третьем - преждевременное открытие шейки матки и как следствие - выкидыш, отслойка части плаценты, внутриутробная гипоксия плода, задержка его роста и развития из-за нарушения кровоснабжения зародышевой оболочки.

Чтобы предупредить серьезные последствия, врачи советуют начать профилактику гипертонуса на стадии планирования беременности: полностью обследовать весь организм, при наличии хронических заболеваний - пролечить их для достижения устойчивой ремиссии, особенно если речь идет о проблемах с эндокринной системой, об эндометриозе, миоме матки, воспалительных заболеваниях матки и яичников. Считается, что на появление гипертонуса может повлиять практически любая проблема со здоровьем, даже не связанная непосредственно с гормональной или половой системами.

На ранних сроках тонус матки усиливается из-за недостатка прогестерона. Негативно влияет повышенный уровень мужских половых гормонов (гиперандрогения) и пролактина. Еще одна причина - недоразвитость половых органов (генитальный инфантилизм). Во втором и третьем провоцирующими факторами становятся перерастяжения стенок матки при многоводии, большой размер плода или многоплодная беременность. И на любом сроке - вредные привычки, от которых женщина не смогла отказаться.

Но все же в большинстве случаев повышение тонуса матки происходит из-за нарушения работы центральной нервной системы: стрессы, тревоги, страхи, переутомление, недостаток сна и любые острые инфекционные заболевания. Локальный гипертонус (в одном из участков стенки матки) может возникнуть даже во время осмотра врача, не вызывая болевых ощущений.
Наталья В. (30 лет) на сроке 12 недель пришла на плановое УЗИ, во время которого врач выявил гипертонус первой степени по задней стенке матки. Никаких жалоб у пациентки не было, как и отклонений в протекании беременности, а гипертонус имел локальный характер и был выражен слабо. Скорее всего, его причиной стало волнение во время осмотра. В таком случае показано обычное наблюдение в динамике. Описанная ситуация типична.

Обследование покажет

Признаки диффузного тонуса (напряжение всех стенок) не заметить сложно: будущая мама испытывает сжимающие, ноющие боли внизу живота, похожие на состояние во время менструации. Не нужно путать их с чувством дискомфорта, сопровождающим женщин во втором триместре беременности. В это время матка быстро растет: она теснит органы брюшной полости, смещает кишечник, осложняя его работу, давит на мочевой пузырь. Если дискомфорт перерастает в постоянную тяжесть и интенсивные нарастающие боли, необходимо срочно обратиться к врачу - возможно, это признаки гипертонуса матки.

Ксения Н. (25 лет) пришла к врачу на сроке 29 недель с жалобами на тянущие боли внизу живота, продолжавшиеся в течение двух дней. Врач обратил внимание на то, что матка напряжена и при осмотре не расслабляется. УЗИ показало гипертонус 2-3-й степени, Читать далее...

Ежедневно находясь один на один с ребенком, каждая мама иногда вынуждена превращаться в мастера-аниматора и виртуоза сферы развлечений, чтобы занять своего малыша. Однако получить короткую передышку на утренний туалет, законную чашку кофе или просто полчаса в тишине можно и без сложносочиненных ухищрений и навороченных игрушек. Достаточно просто оглядеться вокруг и использовать то, чем располагает любая квартира.

Во-первых, все процессы, связанные с уборкой, незаслуженно остаются обойденными вниманием. Дети уже в возрасте от полутора лет вполне способны носить в мусорное ведро разбросанный по дому хлам. Выдайте малышу совок и веник - и наслаждайтесь пятиминуткой покоя, пока он старается подмести пол. Если ребенок не боится гула пылесоса, позвольте ему вам помочь, возможно, эта процедура станет его любимым занятием. Многие родители даже покупают детям игрушечные пылесосы!

Покажите ребенку, как вытирать пыль, куда складывать тряпочку, где ее брать - двухлетка способен запомнить эти простейшие действия, а помогать вам будет с огромным удовольствием. И, в отличие от вашего мужа, малыша не будет волновать, что пока он прибирается, вы лежите на диване с журналом.

Во-вторых, используйте бытовую технику активнее, просто не забывайте о технике безопасности. Многие мамы рассказывают, что уже ходячие малыши с удовольствием помогают загружать и разгружать посудомоечную машинку. Другие говорят, что объектом притяжения становится стиральная машина - она дарит от 30 минут до полутора часов свободного времени.

Пока в ванной ребенок засовывает в барабан белье, вынимает его из корзины и складывает обратно, закрывает дверцу машины и открывает ее, вы можете не просто выпить кофе, но и успеть что-то сделать по дому. Кроме этого, приготовив малышу вещи, которые, действительно, нужно постирать, в результате вы получите настоящую помощь. Не забудьте только убрать из ванной все моющие средства и другие опасные предметы. Когда процесс стирки закончится, попросите чадо принести вам мокрые вещи, чтобы повесить их. Таскать белье по одному предмету он будет не менее 20 минут - вы найдете, на что их потратить!

Если ребенок не дает вам возможности приготовить еду - попробуйте подключить его к этому процессу! Пусть он достанет кастрюли и сковородки, возможно, ему захочется запечь в них свою мозаику и игрушки. Под вашим контролем малыш может бросать в кастрюлю ингредиенты или помешивать кашу, многим детям это доставляет большое удовольствие. После того, как он вам в этом помог, вы можете договориться, что теперь ваша очередь готовить.

Мытье посуды - отдельная песня в хит-параде матери, мечтающей о десятке-другом минут передышки. Обеспечьте ребенку доступ к раковине, покажите, где взять губку, дайте небьющейся посуды, положите тряпку на полу возле раковины - и делайте свои дела. Да, вам придется не отлучаться с кухни. Да, вам придется приглядывать, чтобы ребенок не упал со стула. Да, после него придется перемывать не только небьющуюся посуду, но и всю кухню. Но даже с такими условиями полчаса-час времени, когда ребенок развлекает себя сам - это великая драгоценность для любой матери!

Осмотритесь, вокруг вас масса предметов, действий и процессов, которые не требуют затрат вашего воображения, но способны занять ребенка на довольно длительное время. В конце концов, малышу придется изучать дом с точки зрения помощи в делах - так пусть это приносит и пользу, и удовольствие

Интересный сайт компании CostablancaVIP.ru на страницах сайта вы узнаете все про
недвижимость на Коста Бланка. Так же вас ждет ещё большой выбор других отличных и заманчивых предложений от которых вы не сможете отказаться. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Отличный сайт для всех школьников на сайте вы найдёте много интересной и полезной информации про готовые домашние задания. С помощью гдз вы всегда будите получать только высокие балы и успевать по всем предметам. Так же вы сможете решать самые неразрешимые задачи и вам больше не нужно рыскать по всему интернету в поисках решений. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

[460x520]

Сайт на котором вы узнаете все про магазин игрушек для взрослых . Благодаря этому сайту вы сможете разнообразить свою интимную жизнь и доставить вашим любимым море наслаждения. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Холодает? Еще бы, зима на носу! Можно, конечно, одеться в сто одежек. А можно защитить себя от холода изнутри, при помощи особых напитков. И — нет, не горячительных, а согревающих.

За рецептами и советами мы решили обратиться к аюрведе, древнейшей науке о здоровье и жизни человека. Чтобы оставаться бодрыми и энергичными в холода, когда день заканчивается так и не успев начаться, необходимо придерживаться определенных правил. И самое главное правило — сохранить тепло. Например, быстрее всего тепло отдают голова и шея. Поэтому с наступлением холодов ни в коем случае нельзя ходить без шапки и шарфа — даже если очень хочется пофорсить.

Определенные правила следует соблюдать и в питании. Аюрведа утверждает, что если питаться правильно, то лекарства человеку просто не понадобятся. Подробнее о правильных привычках питания, рекомендуемых древним учением, мы расскажем в одном из наших следующих материалов. А сейчас остановимся на напитках, в приготовлении которых используются согревающие специи, столь популярные в ведической медицине.

Экзотика с перчинкой

Имбирный чай. Этот напиток великолепен — и другого слова не подобрать. С каждым новым глотком вы будете чувствовать прилив сил и бодрости. А приготовить его довольно просто.

Потребуется: небольшой корень имбиря, один лимон, мед по вкусу.

Как приготовить: корень имбиря промыть, очистить и натереть на терке. Готовую кашицу поместить в термос объемом 1,5 литра. Лимон разрезать пополам, выдавить в термос и обе выжатые половинки отправить туда же. Затем все нужно залить закипевшей водой и плотно закрыть крышкой. Напиток настаивается примерно 2—3 часа, но лучше дать ему постоять целую ночь. Чай разлить по чашкам, добавить мед по вкусу.

Молоко со специями. Молоко в чистом виде аюрведа рекомендует пить очень умеренно, а то и вовсе от него отказаться. Но если в него добавить немного специй, то все отрицательные свойства молока нейтрализуются. Такой напиток особенно хорош перед сном: он снимает стресс, успокаивает чрезмерное возбуждение, помогает уснуть сном младенца.

Потребуется: стакан молока, половина чайной ложки меда, по щепотке шафрана, корицы и буквально пара крупинок черного перца.

Как приготовить: молоко поставить на огонь, подогреть, но не кипятить. Добавить мед, специи, хорошо перемешать и прямо с чашкой отправляться в постель — наслаждаться и сладко засыпать.

Масала-чай. Это традиционный индийский напиток, который используется в аюрведической медицине для укрепления иммунитета и повышения жизненного тонуса. Масала-чай — прекрасное общеукрепляющее средство. Он помогает при сонливости, укрепляет организм во время болезни, тонизирует и очищает желудочно-кишечный тракт.

Потребуется: два стакана молока и один стакан воды, 15 граммов хорошего листового чая, небольшой корень имбиря, 0,5 чайной ложки кардамона, по щепотке мускатного ореха, гвоздики, корицы и черного перца. Сахар по вкусу. Ах, да, и ситечко — потому что все должно быть, как в лучших домах Филадельфии.

Как приготовить: смешать молоко с водой и сахаром, поставить на огонь, довести до кипения. Огонь уменьшить до среднего. Корень имбиря вымыть, мелко порезать или натереть на терке, опустить в кипящее молоко. Подготовить смесь специй. Если нет готовых, то помолоть их можно в обычной кофемолке или же подавить в ступке. Отправить специи следом за имбирем. Уменьшить огонь со среднего до малого и примерно минуты через две добавить чай. Кипятить пять минут — и волшебный напиток готов! А разливать его нужно через то самое ситечко, которое, несомненно, имеется во всех приличных домах.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про погоду. Часто бывает так что погода рушит все наши планы, и для того чтобы это не происходило советую пользоваться хорошим прогнозом погоды. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

В новогоднюю ночь мы всегда ждем чуда. Однако без вашего участия оно может и не случиться. Пословица о санях, которые нужно готовить летом, в предновогодней суете становится актуальной как никогда. Чтобы встретить праздник красиво и радостно, многие предпраздничные хлопоты нужно начинать уже сейчас.

Итак, в оставшееся до встречи Нового года время нужно обязательно позаботиться…

…о праздничном настроении

Самое чудесное в любом празднике — это его ожидание. Начинайте потихоньку украшать свой дом. Пусть маленькие вестники праздника незаметно создадут особое настроение. Но перед тем как приступать, не поленитесь как следует убрать свое жилище — незачем нести старый хлам и мусор в новую жизнь. Даже если у вас нет детей, смело приступайте к творчеству. Мастерите гирлянды, вырезайте снеговиков и снежинки — и вы удивитесь, насколько легко снова почувствовать себя ребенком, ожидающим чуда!

Пересмотрите старые новогодние сказки и мультфильмы, отыщите новогодние фильмы. Например, прошлогодняя комедия Тимура Бекмамбетова «Елки» способна заставить поверить в чудеса даже самых закоренелых скептиков. Кстати, совсем скоро в прокат выйдет ее продолжение. А если вы предпочитаете классику — посмотрите фильм «Духи Рождества», снятый по повести Чарльза Диккенса, или фильм «Эта прекрасная жизнь» с Джеймсом Стюартом.

Чтобы не испортить себе настроение перед праздником, не ставьте перед собой невыполнимых задач из разряда «похудеть на 10 килограммов». Отнеситесь к себе с юмором и долей иронии — в конце концов, новую жизнь принято начинать в новом году.

…о важных мелочах

Лучше уже сейчас определиться, в какой компании и где вы будете встречать Новый год, а также распределить обязанности. Кто покупает елку, кто — шампанское, кто в ответе за культурную программу, кто назначается главным по кулинарной части — все это должно быть утверждено как можно раньше, особенно если вы собираетесь большой компанией. Сейчас во многих супермаркетах проходят бакалейные распродажи, поэтому есть смысл поторопиться. Елку же вполне можно заказать через интернет, чтобы не носиться по елочным базарам и не выбирать из остатков наименее облезлый.

Конечно, любой праздник требует элемента спонтанности, но пусть она лучше проявится в творческой музыкальной импровизации или неожиданном изменении маршрута гуляний, а не в очередях, суматохе и сорванных планах отпраздновать Новый год на краю света только потому, что туда закончились билеты.

…о праздничном наряде

Не ждите, пока добрая фея спустится с небес и одним взмахом волшебной палочки превратит вас в сказочную принцессу. Если вы рассчитываете веселиться всю ночь, нельзя, чтобы в полночь ваше роскошное платье превратилось в одежду замарашки — вам предстоит блистать до самого утра. Поэтому наряд должен быть одновременно красивым и практичным, а туфли с каблуком такой высоты, что, случись вам спасаться бегством от подвыпившего принца, вы не получите перелома.

Вы решили взять напрокат маскарадные или театральные костюмы? Отличная идея! Вот только не вы одни. Поэтому — опять и снова! — поторопитесь. И будьте готовы к тому, что наряды, вполне возможно, придется приводить в порядок, прежде чем их можно будет надеть.

…о том, чем заняться в каникулы

Как среднестатистический россиянин проводит новогодние каникулы? Правильно, лежа перед телевизором и трамбуясь остатками оливье. Как встретили — так и провели: бестолково и бесперспективно. Поэтому повесьте в прихожей над входной дверью большой плакат с волшебными словами «Вон из дома!». Гостям объясните, что к ним это не относится.

Если вы не оказались в числе счастливчиков, которые в новогодние каникулы отправляются к дальним берегам и странам, не расслабляйтесь. Это ничуть не оправдает вашего тюленьего настроения. В лес, на каток, на лыжню, просто на ежедневную прогулку — куда угодно, только двигайтесь, дышите свежим воздухом и радуйтесь жизни. Еще есть театры и концерты, карнавалы и гуляния — в идеале ни один из десяти благословенных дней не должен быть отдан на откуп обжорству и лени.

…о подарках

Наверное, это самая болезненная тема. Страшно подумать, сколько абсолютно бесполезной мелочи в канун Нового года сметается с прилавков магазинов, а затем просто выбрасывается. Запомните, пожалуйста: не надо дарить что-то кому-то из ложного чувства вежливости. Определите для себя круг людей, которых вы знаете хорошо настолько, чтобы не ошибиться с подарком. Таких наберется немного. А что касается прочих, то искренние пожелания и теплые слова — это лучше, чем ненужная финтифлюшка, которой вы отдаритесь, чтобы не было мучительно стыдно.

…о себе, любимой

Конец года — пора подведения итогов. Прислушайтесь к себе. Оглянитесь назад — но только ненадолго. Пора подумать о том, куда двигаться дальше. Определиться с целями и расстаться с тем, что мешает идти вперед. И даже если ничего впечатляющего достичь так и не удалось, наступающий год обязательно принесет новые шансы и возможности. Главное — не упустить их и успеть загадать Читать далее...

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про интернет магазин 7 километр. Здесь вы найдёте широкий ассортимент различных товаров по выгодным ценам оптом и в розницу. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

В Луганской и Хмельницкой областях остановлена вакцинация детей от кори и полиомиелита в связи со смертью одного ребенка и параличом другого

В Луганской и Хмельницкой областях приостановлена вакцинация детей из-за случаев смерти малыша в Брянке и паралича ребенка в Хмельницком. Прививки от кори и полиомиелита не будут проводить до тех пор, пока не выяснят обстоятельств гибели и ухудшения здоровья детей.

В Минздраве продолжают утверждать, что эти случаи не связаны с проведением вакцинации. Смерть 1,5-годовалого мальчика в Брянке связана с менингококковой инфекцией. По предварительным данным МОЗ, эта же инфекция спровоцировала паралич 2-летнего мальчика из Хмельницкого.

По каждому случаю продолжается расследование.

Интересный сайт для просмотра онлайн фильмов любого жанра. Здесь вы сможете смотреть все фильмы бесплатно и без регистраций и даже без смс. Все фильмы в очень хорошем качестве, присутствуют новинки кинематографа, так же вы сможете сумерки 3 смотреть онлайн. Так же вас ждёт ежедневное пополнение базы, что не может не радовать. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Не секрет, что подростковый период - весьма сложное время для ребенка, его организм «ломается», он созревает и полностью оформляется. В числе вопросов, которые родители должны обсудить с подростком, не последнее место занимает личная гигиена.

Девичий организм меняется коренным образом в период с 12 до 15 лет. К этому возрасту, разумеется, основные навыки правил личной и общественной гигиены девочки уже знают. Задача родителей - подготовить подростков к тем изменениям организма, которые их в скором будущем ожидают. Если девочка не подготовлена к началу месячных, то эти физиологические изменения могут иметь нежелательные последствия, вплоть до стресса, который, в свою очередь, может стать причиной нарушения менструального цикла.

Настоящий бич большинства подростков, как мальчиков, так и девочек - угревая сыпь. От нее никуда не деться, ведь вызвана она изменениями в деятельности эндокринной системы, в следствии чего увеличивается функция сальных желез. Как правило, девочки переживают период появления угрей острее мальчиков. Успокойте ребенка. Приобретите средство для подростковой кожи, обязательно посетите косметолога, который даст полезные советы и ни в коем случае не позволяйте девочке самой избавляться от угрей, «давить» их. Каким бы ни был соблазн избавиться от вредной черной точки - не делайте этого. Помните, что могут остаться ямки-шрамики, которые уж точно не украсят нежную девичью кожу. Уж не говоря о том, что через ранку может попасть заражение. Тогда банальный прыщик может обернуться долгим и нелегким лечением в стационаре.

В этом возрасте девушке стоит обзавестись собственным бритвенным станком и начать сбривать волосы в подмышечных впадинах, на ногах, следить за областью бикини. В этот же период следует в обязательном порядке посетить гинеколога. Если месячные уже начались, он расспросит о цикле, возьмет мазок; если нет - расскажет, чего ожидать, объяснит, как пользоваться тампонами. Заранее подготовьте девочку к визиту к врачу, объясните, что бояться нечего.

Личная гигиена половых органов имеет в этом возрасте огромное значение, т.к. организм девочки-подростка более уязвим, чем организм взрослой женщины. Во время менструации не рекомендуется принимать ванну, лучше ограничиться душем. Купание в бассейне или водоеме также исключается, тем более, если девушка еще не освоила использование тампонов. Кстати, размер тампонов следует выбирать самый маленький, а вводить его крайне осторожно, точно следуя рекомендации врача или инструкции на упаковке.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про зарплатные кредитные карты. Для всех кому необходима карта на получение зарплаты этот сайт очень пригодиться, здесь вам предложат самые выгодные условия и удобные варианты. Не забывайте про то, что ваши деньги должны быть в полной безопасности. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Для всех кто ценит и любит свою компанию, кто заботиться о имидже и хочет всегда быть в центре событий, чтобы его фирму узнавали не только в его городе но и за рубежом. Для этого вам необходимо пользоваться услугой маркетинг за рубежом, в этом случае вам очень помогут. В компании с вами будут работать настоящие профессионалы которые помогут сделать качественную и популярную рекламу, помогут сделать правильный маркетинговый план и помочь компании достичь самых высоких результатов. Помогут правильно преподнести ваш продукт для зарубежной аудитории, и тем самым выведут ваше дело на самый высокий уровень. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.