Министр здравоохранения Александр Анищенко считает, что переход на летнее время не требуется. Об этом он заявил журналистам перед заседанием Кабинета министров.

По словам Анищенко, на здоровье влияет не зимнее или летнее время, а перевод на час вперед или назад, потому что такой сбой в графике человека может влиять негативно на его иммунные реакции, привести к хроническим обострениям или вызвать негативные последствия для здоровья. «У меня одна позиция — чтобы у нас было постоянное время зимой, весной, летом и осенью», — подчеркнул министр.

Напомним, сегодня на заседании Кабинета министров будет рассматриваться проект закона «О порядке исчисления времени на территории Украины».

Как сообщалось, 20 сентября 2011 года Верховная рада приняла постановление «Об изменении порядка исчисления времени на территории Украины», которым отменен ежегодный перевод часов на зимнее/летнее время. Документом предусмотрено установить с 27 марта 2011 года на территории Украины время второго часового пояса с добавлением одного часа.

Однако уже 18 октября парламент с третьей попытки поддержал проект постановления №9297 от 17 октября 2011 года, поданный спикером Владимиром Литвином, о признании утратившим силу постановления «О смене порядка исчисления времени на территории Украины» и вернув тем самым переход на зимнее время.

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про маркетинг и консалтинг, настоящие специалисты своей области помогут вам решить любые вопросы по маркетинговым исследованием. Fenix Consult Group- это маркетинговое агенство о котором вы мечтали, на сайте компании вы найдёте всё, что вас интересует и поможет в продвижении бизнеса. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про автокондиционеры на любой вкус. Они больше не зависят от двигателя и состояния машины, теперь кондиционеры готовы трудиться даже ночью на стоянке. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про перевозку и оформление грузов. Вас ждёт растаможка грузов и многое другое на Балтийской таможни. Если вам необходимы такие услуги то на сайте вы сможете подать заявку которая будит рассмотрена в самые короткие сроки. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Психологами было проведено исследование, сравнивающее отношение матерей всего мира к своим детям. Предпочтение было отдано... француженкам.

Американские мамы оказались довольно безразличными к внешнему виду, здоровью и интеллектуальному развитию своих детей. Особенно поразило исследователей злоупотребление фаст-фудом с раннего возраста и детское ожирение американской нации.

Русские мамы слишком снисходительно относятся к собственным вредным привычкам - злоупотребляют курением и распитием спиртных напитков при детях в процентном соотношении гораздо чаще мам других национальностей.

Британские мамы излишне строги и чересчур рьяно придерживаются классических стандартов прохладного британского воспитания. Появление ребенка не вызывает у француженок такой одержимости и беспокойства, как у жительниц Британии или Италии.

Наблюдающая в течение 8 лет мам-француженок британский психолог Памела Друкерман отметила: «У них совершенно особое отношение к детям. Они воспринимают их не как беззащитных существ, но как думающих созданий, которым нужно учиться. Если младенец кричит, то английская мама начинает сходить с ума от своей беспомощности. Француженка же относится к этому бесстрастно - ее малыш учится спать. То же самое касается и еды. Если наш ребенок не ест, то мы воспринимаем это, как трагедию или повод обратиться к врачу. Француженки живут по принципу: «Ну, попробуй хоть кусочек. Не понравиться - не будешь!» Именно поэтому у французских детей намного реже встречаются заболевания пищеварительной системы. В отличие от русских, немецких и американских семей, у французов не приняты «перекусы». Только завтрак, обед и ужин».

Оказывается, что французские мамы даже разрешают детям использовать одно-единственное бранное слово, чтобы выражать эмоции - другие под запретом. Это положительно сказывается на психике ребенка: он может избавиться от негативных эмоций, не задерживая их в себе. Главное отличие французского метода воспитания детей от многих других - это то, что в детях видят самостоятельных личностей с самого младшего возраста, не задавливая их ограничениями и строгостью.

Сайт Центральной Клинической Больницы предоставляет всем своим читателям много интересного и полезного про здоровье и заболевания человека. Узнать про периодонтит всю необходимую информацию, причины возникновении, симптомы и разновидности и всё это и многое другое ищите на сайте. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Будьте здоровы.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то как квартиру в Туле купить без проблем и за приемлемую цену. Здесь вам помогут подобрать район и квартиру по вашему желанию. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Туристические поездки в чернобыльскую зону отчуждения возобновляются на Украине, сообщил глава Всеукраинской ассоциации туроператоров Игорь Голубаха в четверг на пресс-конференции.

Инициированные МЧС Украины туристические поездки в зону отчуждения Чернобыльской АЭС, где в 1986 году произошла крупнейшая техногенная катастрофа, были приостановлены в конце июня минувшего года из-за протеста Генпрокуратуры, которая усмотрела в разработанном порядке нарушения. Порядок МЧС определял правила посещения чернобыльской зоны, маршруты, по которым передвигались посетители, ехавшие с ознакомительной целью, время пребывания в зоне, внешний вид и другие детали. Однако МЧС пообещало разработать новый порядок, и в конце прошлого года министерство согласовало с правоохранительными органами новый порядок посещения зоны отчуждения.

По словам главы Всеукраинской ассоциации туроператоров, стоимость экскурсии составляет от 1040 гривен (130 долларов). Такая цена установлена государственным предприятием «Чернобыльинтеринфо».

При этом непосредственной организацией экскурсии будут заниматься туристические компании, которые могут предлагать свою цену экскурсии, передает украинское информагентство УНИАН.

По словам Голубахи, продолжительность экскурсии составит три часа.

Маршруты экскурсии будут включать в себя посещение города Припять, Чернобыль, а также смогут предусматривать возможность увидеть саму станцию.

В то же время он отметил, что на сегодняшний день безумного спроса на экскурсии в Чернобыль нет.

Также Голубаха сообщил, что туристы перед посещением зоны отчуждения проходят специальный инструктаж, в то же время никакой специальной подготовки, а также специального снаряжения для подобной экскурсии не требуется.

Вместе с тем старший научный сотрудник государственного предприятия «Национальный научный центр радиационной медицины» Национальной академии медицинских наук Украины Элеонора Саркисова отметила, что туристы должны с осторожностью относиться к посещению чернобыльской зоны. Она также не рекомендовала посещение зоны отчуждения детьми.

«Посещение должно быть взвешенным. Нет достаточной информации о влиянии на организм человека ионизирующего излучения», — сказала она.

В то же время Саркисова отметила, что пребывание в зоне отчуждения в течение трех часов достаточно безопасно.

Катастрофа на украинской Чернобыльской АЭС произошла 26 апреля 1986 года. Взорвался четвертый энергоблок станции. В результате территория в радиусе 30 километров подверглась радиоактивному заражению, от радиоактивного загрязнения пострадали 19 российских регионов с территорией почти 60 тысяч квадратных километров и с населением 2,6 миллиона человек, 46,5 тысячи квадратных километров территории Белоруссии (23% от общей площади). Общая площадь радиационного загрязнения Украины составила 50 тысяч квадратных километров в 12 областях.

[323x129]
Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про то где купить различную фанеру. Здесь есть всё что вам необходимо, разным фанерам цена разная и она вам очень понравиться. Советую посетить сайт и вы будите довольны. Приятного просмотра.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного благодаря новостям со всего мира. Если вам не безразлично то, что происходит в вашей стране и мире целиком, тогда этот сайт именно для вас и ваших близких. Сайт сделан удобно для всех и каждый с лёгкостью может отыскать необходимый раздел и новости в нём. Всё про политическую и культурную жизнь, факты и аргументы, видео и фото репортажи всё это на одном сайте, а так же прогноз погоды и курс валют которые дополняют бизнес раздел. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Российские учителя больше не смогут давать своим ученикам дополнительные платные уроки. Запрет на репетиторство в своей школе вводит для педагогов новая редакция закона об образовании. При этом учительская зарплата не должна будет опускаться ниже среднего уровня по региону. Также ее размер будет зависеть от квалификации и результативности работы педагога.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про видео рекламу. Онлайн видео реклама недвижимости очень эффективна, так как вы сможете не только показать видеоролик про квартиру или офис но и сможете представить целый видеокаталог различных предложений. А это очень порадует ваших клиентов, советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про польскую компанию tako которая изготавливает отличные коляски. Подарите вашему младенцу красивое, удобное и безопасное средство передвижение, за приятную цену и без всяких хлопот. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Идеально плоский и подтянутый живот — результат длительной работы над фигурой.

Пищевые ценности: что любит идеальный пресс?

1. Составьте реалистичный план. Добиться плоского живота в краткие сроки невозможно, и даже фитнес-тренеры звезд рекомендуют отказаться от иллюзий на этот счет. Начните с того, чтобы написать план своих действий по избавлению от жира на животе, в который должны войти как минимум десять пунктов из представленного ниже списка. Теперь, определите дедлайны — три срока, в которые вы будете фиксировать результаты своей работы над фигурой. К примеру, первое измерение объема талии стоит сделать через неделю после начала тренировок. Приступив к своей фитнес-программе, не забывайте анализировать свои успехи, заменяя упражнения, которые не приносят результата, новыми видами тренировок и действий.

2. Пейте больше минеральной воды. Сидите ли вы на диете, пытаетесь ли сделать живот плоским или просто хотите стать более здоровой — в любом случае вам просто необходимо пить больше чистой негазированной воды. Бутылка воды должна быть под рукой, где бы вы ни находились. Увеличив ежедневный объем выпиваемой вами жидкости, вы не только станете реже чувствовать голод, но и испытаете прилив энергии. К тому же, выпивая больше минеральной воды, вы забудете о сладких газированных напитках и не менее сладких фруктовых соках. Первые результаты увеличения объема воды будут заметны уже через неделю.

3. Ешьте разноцветную пищу. Диетологи настаивают: чем более «цветной» обед вы съедите, тем здоровее будете. Морковь, болгарский перец, шпинат и томаты — если все они окажутся в вашей тарелке, вы получите необходимый заряд витаминов с минимальным уровнем «вредных» жиров. А собираясь пообедать или позавтракать, используйте другой «цветовой трюк» — посуду синего цвета, который подавляет чувство голода.

4. Полностью откажитесь от фаст-фуда. Несмотря на то, что многие стройные звезды демонстрируют свою любовь фаст-фуду — гамбургерам, бурито и другим блюдам, эта пища несовместима с плоским животом. Будьте строги и суровы: не делайте исключений ни по праздникам, ни по особенно тяжелым и депрессивным дням. Лучше замените сэндвич салатом с куриной грудкой и яблоком!

5. Перестаньте пить сладкие газированные напитки. Стакан сладкой содовой содержит столько же калорий, сколько содержит большой банан. Правда, в банане еще есть питательные вещества, а в газировке — нет.

6. Найдите замену десертам. Тем, кто не хочет довести себя до состояния пищевой депрессии, отказавшись от сладкого, стоит задуматься о том, чем можно заменить калорийные десерты.

7. Делайте упражнения с утяжелителями. Занятия с утяжелителями необходимы не только в случае, когда вам нужно сформировать плечевую линию или линию бедер. Тренировки с дополнительным весом актуальны и для тех, кто стремится к идеальному прессу. Не ограничивайте свои фитнес-тренировки такими классическими упражнениями на пресс, как скручивание лежа и боковые наклоны, займитесь бегом или ходьбой с утяжелителями на руках, и вы вскоре заметите, как эффективны эти тренировки для пресса.

8. Работайте над различными группами мышц. Стремясь сделать живот подтянутым, не забывайте работать и над другими частями тела. Строение организма не позволяет изолированно тренировать лишь пресс, поэтому в программе фитнес-тренировок необходимо предусмотреть упражнения для рук и ягодиц, которые скажутся и на состоянии живота.

9. Добавьте кардио-тренировки. Кардио-упражнения необходимо делать не менее пяти раз в неделю, уделяя им по 20 минут в день. Какую кардио-тренировку выбрать? Бег, прыжки со скакалкой, степ-аэробика, плавание или ходьба — выбор зависит от уровня вашей спортивной подготовки и временных возможностей.

10. Следите за осанкой! Втянутый живот и идеально прямая осанка помогут не только выглядеть стройнее, но и подтянуть мышцы пресса.

11. Займитесь плаванием. Плавание особенно актуально для тех, кто не может регулярно уделять время фитнес-тренировкам дома или в спортивном зале. Этот вид физического упражнения позволяет быстро и эффективно вернуть тонус мышцам пресса, не нанося при этом вреда суставам.

12. Освойте йогу для пресса. Тренер Кристен Доллард предлагает пять поз из классической йоги, которые помогут вернуть тонус мышцам пресса. Каждую позу необходимо удерживать в течение 8-10 секунд, а повторять упражнения лучше не менее трех раз.

13. Делайте правильный выбор! Лестница вместо лифта, дальняя парковка, позволяющая немного прогуляться до работы, и даже отказ от использования пульта дистанционного управления в пользу ручного управления — все это помогает планомерно избавляться от лишнего веса! Вашему прессу необходимо движение.

14. Избегайте стрессовых ситуаций. Одних нервные ситуации склоняют к перееданию, других — полностью лишают аппетита. Но в итоге результат един: стресс плохо сказывается на метаболизме, а вместе с ним — и на состоянии вашего пресса. Не нервничайте!

15. Не надейтесь на чудо. Длительного результата в деле борьбы за подтянутый Читать далее...

Не редко в стремлении похудеть мы «перегибаем палку» и потом удивляемся, почему вместо прекрасной фигуры и свежего цвета лица получаем авитаминоз, гастрит и другие недуги.

Главная причина в том, что мы не прислушиваемся к мнению специалистов, которые говорят: «регулировать свое питание нужно совместно с диетологом». Вместо этого, мы собираем все возможные мифы о «здоровом питании» и придумываем собственные, порой очень вредные, диеты.

Миф 1: Раздельное питание полезно и способствует похудению.

На самом деле: Природа изначально запрограммировала пищеварительную систему человека на смешанное питание. Набор ферментов, которые вырабатывают желудок и поджелудочная железа, позволяет одновременно переваривать белки, жиры и углеводы. Что касается похудения при раздельном питании, то это неверно. Двум группам испытуемых был предложен рацион со сниженной калорийностью. Одних кормили по принципу раздельного питания, других – смешанной пищей. Изменения веса в обеих группах были одинаковы. Феномен похудения при соблюдении принципа раздельного питания объясняется строгим подбором продуктов: люди невольно сокращают общую калорийность рациона и худеют.

Миф 2: Нельзя читать и смотреть телевизор, когда ешь. Иначе пища не усвоится и появится гастрит.

На самом деле: Врачи-диетологи утверждают, что пища у тех, кто во время еды смотрит телевизор, усваивается отлично. Люди, жующие перед голубым экраном, как правило, никуда не торопятся. Они пережевывают пищу медленнее и, соответственно, тщательнее. В результате еда поступает в желудок в измельченном виде и хорошо пропитывается пищеварительными соками. А вот у тех, кто перекусывает на бегу, шансы заполучить гастрит намного выше.

Миф 3: Чем меньше ешь жирного, тем лучше фигура. Поэтому от жиров нужно отказаться совсем

На самом деле: Действительно, ограничивая жирные продукты, мы быстрее всего худеем. Однако жиры нужны и полезны. Без них невозможен правильный обмен веществ. Без жиров в организме не усваиваются витамины А и Е, практически перестают вырабатываться половые гормоны. При недостатке жиров быстро стареет кожа и страдает печень. Поэтому масло, особенно растительное, нужно ограничивать, но не отказываться от него вовсе. Лучше всего есть поменьше продуктов, содержащих скрытые и не всегда полезные жиры: колбасы, майонеза, печенья, тортов.

Миф 4: От сливочного масла толстеют, а от растительного – нет

На самом деле: Растительное масло не содержит холестерина, поэтому полезно для сердца и сосудов. Однако его калорийность превышает калорийность сливочного масла. Если в сливочном масле есть немного воды и белков, то растительное представляет собой «чистый» жир. Поэтому поправиться можно от любой разновидности масла.

Миф 5: Черный хлеб намного полезнее белого, потому что в нем больше витаминов и клетчатки, и от него не поправишься

На самом деле: Темный цвет хлеба совсем не означает, что в нем много клетчатки. Коричневый оттенок могут придать тесту и карамельные красители. Калорийность черного и белого хлеба практически идентична, поэтому прибавку в весе можно получить в любом случае. Наиболее полезны и богаты витаминами хлеб с отрубями и бездрожжевые хлебцы из цельного зерна, а также мюсли со злаками.

Миф 6: Необходимо пить как минимум 2 л воды в день: чем больше вы пьете, тем больше шлаков выводится из организма

На самом деле: Слово «шлаки» у врачей вызывает недоумение. До сих пор так и не удалось идентифицировать «шлаки» с какими-то конкретными веществами. Иногда под «шлаками» подразумевают все токсические вещества, выводящиеся из организма. Можно с уверенностью сказать, что скорость их выведения совсем не зависит от количества выпитой жидкости. Она остается постоянной, меняется лишь плотность мочи. Поэтому «очиститься», нагружая организм водой, невозможно. Однако пить много резон есть. Замечено, что у тех, кто выпивает за день около 1,5-2 л жидкости, реже появляются камни в почках. Обильное питье уменьшает также вероятность запоров.

Миф 7: Накопив за лето витамины, мы полностью готовы к встрече с холодами

На самом деле: Наш организм накапливает только жирорастворимые витамины: А, Е, D и К. В съеденных нами летом овощах и фруктах содержатся преимущественно водорастворимые витамины: С, фолиевая кислота. Они в организме долго не задерживаются и быстро выводятся. Так что овощи и фрукты нужно включать в свой рацион круглый год. Зимой и весной необходимы и аптечные поливитамины.
Миф 8: Чтобы перебить аппетит, можно съесть яблоко или апельсин

На самом деле: Яблоки и другие фрукты аппетит не подавляют, а наоборот, разжигают. Сладкие, но малокалорийные фрукты, повышают уровень сахара в крови. Соответственно, организм выделяет инсулин, который быстро утилизирует сахар из фруктов. Однако еще какое-то время уровень инсулина остается повышенным и вызывает «волчий» аппетит. Чувство голода можно уменьшить, выпив чашку горячего несладкого зеленого чая. А в качестве перекуса лучше использовать кукурузные хлопья или несладкий хлебец. Эти продукты Читать далее...

Одесские кардиохирурги изобрели новый метод лечения инфаркта. Пересадка стволовых клеток станет альтернативой операции по пересадке сердца

Одесские кардиохирурги провели уникальную операцию. Они пересадили на мышцы сердца стволовые клетки, из которых вырастают новые сосуды. Эта операция – альтернатива пересадке сердца.

Программа по обновлению сердечной мышцы создана одесскими кардиохирургами. Во время нее не используются сложные скальпели: через артерию бедра врачи вводят специальный катетер до миокарда. На 3D-изображении видны поврежденные зоны, по которым врачи составляют сердечную карту. С ее помощью с абсолютной точностью можно ввести стволовые клетки, полученные из крови пациента. Для того, чтобы стволовые клетки «заработали», пациенту перед операцией нужно пройти 3-месячный курс ударно-волновой терапии.

Такая комбинированная терапия помогает восстановить пораженное инфарктом сердце на 30%, что позволяет вернуть пациента к полноценной социальной жизни.

Как ни странно, больше всего наши представления о том, как должна выглядеть семейная идиллия, мы черпаем из фильмов, женских романов и изо всех сил пытаемся приблизить свою семейную жизнь к заветному идеалу.

Какие же мифы считаются самыми вредными и в чем рецепт семейного счастья?

Миф 1. Всегда вместе

И в горе, и в радости — это понятно, насчет праздников и будней – уже есть сомнения. Ну а если вы готовы сопровождать своего мужа, даже когда он идет после работы попить пива с друзьями, стоит задуматься, почему вы хотите все время быть вместе. Из-за недоверия к мужу? Или отсутствия собственных интересов и друзей? У каждого человека, даже самого семейного, должно быть собственное личное пространство, которое занимали бы только его друзья и только его увлечения. Кратковременные расставания, даже полезны: так вы не надоедите друг другу и у вас будут новые темы для общения.

Миф 2. Сексу — зеленый свет

И тогда вам не страшны никакие перипетии в совместной жизни — постель все «спишет». Но увы, довольно наивно как приписывать сексу решающее значение в совместной жизни, так и недооценивать его. Вас могут не устраивать ваши эротические волнения, потому что вы без конца ссоритесь, или ревнуете, или раздражены из-за нехватки денег. Вполне естественно, что обиды убивают сексуальное желание. Другое дело, что нельзя давать им одержать верх. Выясните отношения и оставьте все конфликты за пределами спальни.ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Кризисы семейной жизни — работаем над отношениями

Миф 3 —Мы должны думать одинаково

Конечно, если вы знакомы с ясельного возраста, то, может, и сумели в долгом тесном общении выработать единые взгляды на жизнь. Если же вы познакомились в зрелом возрасте, то очень сомнительно, что вы будете абсолютно одинаковыми глазами смотреть на мир. Все-таки к совместной жизни люди приходят с разным жизненным опытом, у каждого свои привычки, свой взгляд на те или иные вещи. Поэтому ждать от своей половины полного совпадения интересов и мыслей по меньшей мере наивно. Трагедии здесь никакой нет. Просто научитесь слушать своего спутника и слышать и соотносить ваши желания.

Миф 4. Любящие никогда не ссорятся

На самом деле безоблачные отношения могут быть лишь между людьми, равнодушными друг к другу. Ссоры же — показатель не того, что люди не могут быть вместе, а скорее неумения спорить. Научитесь вежливо не соглашаться с любимым и находить компромисс вместо того, чтобы сутками играть в молчанку. Если же ссоры случаются только потому, что один из вас любит срывать свое плохое настроение на других, это говорит лишь о том, что он не умеет справляться со своими эмоциями. В таком случае постарайтесь философски относиться к эмоциональным взрывам своей половины.

Последние исследования астрологов показали: меньше всех живут Скорпионы, а долгожители — Тельцы

Сотрудники американского Центра астрологических исследований собрали, а затем расписали по знакам зодиака даты рождения и смерти более 60 тысяч человек из разных стран.

Информацию исследователи черпали из энциклопедий, библиотечных формуляров, церковных книг и даже с надгробных плит. И очень удивились, когда компьютер, запрограммированный на 5 тысяч первых дат, показал четкую зависимость между продолжительностью жизни и соответствующими звездными знаками. Дальнейшее увеличение количества информации ничего не изменило. Группа социологов из нескольких американских университетов перепроверила эти данные. Результаты оказались идентичными прежним выводам.

Поза, в которой каждый из нас привык спать, может многое рассказать о важных чертах характера. Существует всего шесть основных поз, в которых человек привык отходить ко сну.

1. «Поза зародыша». Многие предпочитают засыпать, свернувшись в позу плода в утробе. Обычно окружающие считают таких людей достаточно жесткими в жизни, но на самом деле их душа очень чувствительна. Нередко они пугаются, попадая в непривычные условия.Поза зародыша, как оказалось, является наиболее распространенной — она оказалась привычной для 41% людей. Причем среди женщин эта поза встречалась в 2 раза чаще, чем среди представителей сильного пола.

2. «Бревно». Как ни смешно звучала бы данная позиция, наблюдалась она всего у 15% людей. Это одна из самых неудобных поз: человек лежит на боку, вытянув руки вдоль тела. Люди, принимающие такую позицию для сна оказываются приятными и легкими в общении. Их отрицательной чертой можно назвать излишнюю доверчивость.

3. «Хороший ученик» — поза, которую предпочитают 13% испытуемых лиц. В этой позе человек засыпает лежа на боку, возложив согнутые руки поверх одеяла. Поза немного детская, причем свойственна она не только открытым и общительным людям, но и тем, кто отличается подозрительностью и даже циничностью. Эти люди отличаются обстоятельностью, им не свойственны скоропалительные решения. Важные дела они предпочитают решать не спеша.

4. Поза «солдата». Поза, в которой человек засыпает лежа на спине, вытянув руки свободно вдоль туловища. В этой позе засыпают люди тихие, старающиеся жить незаметно для остальных.

5. Поза «затяжного прыжка». Эта поза оказалась свойственна всего лишь 7% испытуемых. В ней человек отправляется в объятия Морфея лежа на животе, обхватив подушку руками и повернув голову вбок. Эксперты установили, что эту позицию предпочитают либо люди с сильным «стадным» чувством, либо нервные одиночки. Они болезненно воспринимают любую критику, и не любят сталкиваться с экстремальными ситуациями.

6. Поза «морской звезды». Представить такую позу несложно: в ней человек спит на спине, раскидав руки и ноги в разные стороны. Как оказалось, поза не слишком распространенная — она встречается лишь у 5%. Люди, предпочитающие такую позу, открыты для общения, всегда готовы прийти на помощь, склонны прислушиваться к чужому мнению.

Кроме того, известно, что поза № 5 хорошо сказывается на пищеварении, а № 6 и № 4 — провоцируют храп, а, следовательно, и разбитое состояние наутро. На животе обычно спят люди, недовольные своей профессией или жизнью в общем. На спине — люди уверенные, довольные всем, что происходит вокруг них. Пессимисты, как правило, предпочитают накрываться с головой.