[600x600]

Сеть танцевальных в Санкт-Петербурге. Большой выбор направлений НЕПАРНОГО танца, как современных, так и этнических.

Студия проводит свои Отчетные концерты в крупных залах СПБ (ДК Горького, Мюзик-Холл, Балтийский Дом). Продаются костюмы для танца живота

Стили танца, по которым идет обучение: танец живота, эротический танец и стриптиз, go-go (гоу-гоу), пилон (танец на шесте), клубные танцы (хип-хоп, тектоник tecktonik), стиль Майкла Джексона, b-boying - breaking, (брейк данс), детский хип-хоп, детский тектоник, занятия для малышей (3-6лет), детский танец живота, детский клубный танец, воздушное кольцо, танцы на полотнах, индийские танцы, фламенко, цыганский танец, латина, кубатон (кубинские танцы), gothik-dance (готик-данс), классический танец, свадебный танец, стретчинг и др.

Группа вконтате - http://vkontakte.ru/club6915204

Фейсбук - http://www.facebook.com/group.php?gid=328695678993
Это самая лучшая школа танцев в Санкт-Петербурге, узнать о ней подробнее вы сможете посетив сайт. Приятного просмотра.

Впереди сезон романтических праздников, а вместе с ним и традиционных романтических ужинов для двоих. Хочется и побаловать себя вкусными блюдами, и сохранить при этом фигуру. Кстати, тяжелая еда не пойдет на пользу не только талии, но и продолжению ужина. Завалиться на диван в приятной дремоте — нет, мы хотели бы закончить этот вечер не так! Поэтому, устраивая ужин самостоятельно, будем выбирать блюда одновременно и вкусные, и легкие в приготовлении, и безвредные для фигуры.

Сексуальное меню

Придумывая блюда для ужина, не забудьте об афродизиаках. Вы ошибаетесь, если думаете, что это только трюфели и спаржа, которые не купить в обычном супермаркете. На самом деле целый ряд продуктов, возбуждающих сексуальный аппетит, можно найти на кухне любой хозяйки, например:

* банан — богат калием и природным сахаром, в качестве афродизиака он упоминается еще в Аюрведе, классической индийской книге о здоровье;
* миндаль — благодаря высокому содержанию белка, витамина Е, кальция и рибофлавина;
* авокадо — в рационе вегетарианцев оно с успехом заменяет мясо благодаря белку и жирным кислотам. Есть легенда, что авокадо специально доставляли во Францию королю Людовику XIV, у которого были проблемы с потенцией;
* финики — самый сладкий фрукт на земле, Аюрведа считает, что они очищают кровь, а у мужчин увеличивают количество спермы;
* яйца — да, обычные куриные яйца, оказывается, тоже входят в число афродизиаков. Многие считают омлет идеальным завтраком после плодотворно проведенной ночи;
* морская капуста — кладезь полезных веществ;
* оливковое масло — легко переваривается, богато полезными жирными кислотами.

Что готовим?

Идеальное меню романтического ужина следующее: легкая закуска, основное блюдо — птица или рыба с овощным гарниром, легкий десерт из фруктов или ягод, белое вино. Руководствуясь этим планом, мы подобрали для вас несколько соответствующих рецептов.

Закуска — роллы из огурцов

Ингредиенты:

* 1 длинный огурец;
* ½ чашки рисового уксуса для маринада;
* авокадо;
* лимон;
* 4 помидорки черри;
* 8 больших королевских креветок.

Огурец нарезать вдоль тонкими пластинками. Залить уксусом и мариновать 20 минут. Креветки почистить, нанизать на зубочистки по всей длине, чтобы не свернулись, варить 2 минуты, потом зубочистки извлечь. Авокадо почистить, порезать ломтиками, сбрызнуть соком лимона, чтобы не потемнел. В центр огуречного ломтика положить креветку, по кусочку авокадо и помидорки черри, аккуратно свернуть. Если огурец нарезан достаточно тонко, форму он будет держать сам. Украсить роллы можно зеленью, подавать лучше сразу.

Салат из зелени с грейпфрутом

Ингредиенты:

* 1 большой грейпфрут;
* листья любого салата или шпинат;
* авокадо;
* лимон;
* оливковое масло.

Из грейпфрута вырезаем дольки, очищаем от пленок. Складываем в миску с салатными листьями. Сок из оставшихся корочек грейпфрута выжимаем в миску, его должно быть много. Добавляем сок половины лимона, пару столовых ложек оливкового масла и нарезанный ломтиками авокадо. Можно посыпать орешками — кедровыми или тертыми фисташками. Такой легкий и сочный салат идеально подойдет в качестве гарнира к любой птице или рыбе. Если вы сочтете, что таким салатом мужчина не наестся, подайте к салату рис, они отлично сочетаются.

Куриная грудка с помидорами и фетой

Куриная грудка почти не содержит жира, почему и занимает почетное место практически во всех диетах. Полезнее всего готовить ее на пару, но этот рецепт предусматривает запекание.
Ингредиенты:

* 2 куриные грудки без кожи и костей;
* 3 столовые ложки вяленых помидоров;
* 100 г сыра фета;
* 2 столовые ложки сметаны;
* базилик;
* черный перец и соль;
* 1 столовая ложка оливкового масла.

Духовку разогреть до 180°C. Мелко порезать помидоры, сыр фета нарезать кубиками. Смешать сыр, помидоры, сметану и базилик, сделать в куриной грудке глубокий надрез-«карман», заполнить его получившейся смесью. Посолить и поперчить. Обжарить грудку на оливковом масле на большой сковороде. Это нужно, чтобы грудка не была сухой после запекания. Переложить курицу на противень и отправить в духовку примерно на полчаса.

Семга, запеченная с креветками и помидорами

Это блюдо — настоящая палочка-выручалочка для романтических ужинов. Выглядит празднично, а готовится всего 15 минут.

Ингредиенты:

* 4 куска филе семги с кожей;
* 8 сырых королевских креветок;
* лимон;
* перец чили;
* 4 зубчика чеснока;
* несколько связок помидорок черри на веточках;
* оливковое масло.

На большой противень выкладываем рыбу кожей вверх и креветки, лимон режем на четыре части, выкладываем кожурой вниз. Добавляем мелко порезанный чили. Зубчики чеснока придавливаем ножом, выкладываем. Помидорки черри хорошо промываем и выкладываем на противень прямо на ветках. Сбрызнуть оливковым маслом, поставить в разогретую до 200°С духовку на 10—15 Читать далее...

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про
Ателье по пошиву одежды. Здесь вы найдете много предложений и услуг по пошиву различных видов одежды, вы сможете заказать от летнего сарафана до зимнего пальто. К тому же вы можете просто ремонтировать молнии, кнопки и многое другое. Так же работает ателье по пошиву штор где вы сможете заказать отличные шторы и многое другое. Хорошие специалисты сделают ваш заказ быстро и качественно, а цены порадуют вас своей доступностью. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Интернет-портал для мужчин AskMen.com опубликовал свой традиционный рейтинг самых желанных женщин. Список, в который вошли 99 знаменитостей, был составлен по итогам опроса посетителей ресурса. В нынешнем голосовании приняли участие около миллиона мужчин.

Как сообщает Lenta.ru, первое место в списке самых желанных женщин в 2012 году досталось колумбийской актрисе Софии Вергаре, годом ранее занявшей третье место в аналогичном рейтинге AskMen.com. Как отмечают американские светские обозреватели, на такой успех 39-летней Вергары скорее всего повлияла ее работа в комедийном сериале «Американская семейка».

На втором месте рейтинга оказалась 19-летняя модель и актриса Кейт Аптон. Третье место списка досталось исполнительнице роли Лисбет Саландер в американской экранизации романа «Девушка с татуировкой дракона».

Первая десятка рейтинга 99 самых желанных женщин по версии AskMen.com выглядит следующим образом:

1. София Вергара

2. Кейт Аптон

3. Руни Мара

4. Миранда Керр

5. Ники Минаж

6. Эмма Стоун

7. Скарлетт Йоханссон

8. Ким Кардашьян

9. Рианна

10. Кэндис Свейнпол


Обладательница титула самой желанной женщины 2011 года, актриса Блейк Лайвли, в 2012 году оказалась на 32-м месте. Кроме нее в список также попали Кейт Миддлтон, Кэти Перри, Мила Кунис, Джессика Альба, Бар Рафаэли, Жизель Бундхен, Джорджия Джаггер, Ирина Шейк, Кейт Мосс, Каролин Возняцки и многие другие.


Примечательно, что в 2012 году в перечень не были включены Анджелина Джоли и Дженнифер Энистон, которые регулярно попадают в подобные списки и нередко занимают места в первых десятках.

[680x510]
Вот например я очень люблю фотографировать, но для того чтобы фота были качественными красивыми и чёткими нужен хороший фотоаппарат. Для любителей хорошего фото я нашла хороший сайт, где можно приобрести отличные зеркальные фотоаппараты canon на любой вкус. К тому же мне очень понравилось, что на страницах сайта можно прочитать полную информацию о товаре, узнать есть ли он в наличии или его можно заказать. Естественно здесь есть не только фототехника но и ноутбуки, гаджеты, всё для авто и даже принадлежности для туризма и рыбалки. Постоянно появляется что то новенькое и вы всегда находитесь в курсе свежих изобретений. Не может не радовать доставка в регионы и хороший салон- магазин где вы можете протестировать выбранный товар. И если у вас возникают какие- то необъяснимые вопросы, если что - то непонятно на сайте, вы всегда можете обратиться к консультанту или же бесплатно по России позвонить по телефону и вам с удовольствием дадут ответ на любой ваш вопрос. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

Когда во время беременности я посещала женскую консультацию, то думала, что самое страшное для меня скоро закончится: ведь рано или поздно я рожу, и больше никогда-никогда не буду сидеть в этих кошмарных очередях, сдавать бесконечные анализы, записываться к каким-то профильным специалистам...

Зря надеялась. Оказалось, что именно после рождения ребенка начинается самое интересное: ежемесячные визиты в детскую поликлинику для плановых осмотров и посещение целого списка узких специалистов. Многое стало для меня полнейшей неожиданностью, а к чему-то я была готова после рассказов подружек, что-то меня смешило и развлекало, а от некоторых вещей я мгновенно закипала, и долго не могла успокоиться. Что делать, чтобы посещение детской поликлиники не превратилось для вас и вашего ребенка в приключение с элементами триллера?

1) Брать с собой запас еды. Хорошо тем, кто находится на грудном вскармливании! Можно отойти в кабинет здорового ребенка (если он есть) и покормить малыша. Очень удобен для этих целей слинг: можно и покормить, и убаюкать ребенка незаметно для окружающих прямо в очереди. Если малыш на искусственном вскармливании, то обязательно возьмите бутылочку со смесью в специальном термосе, водичку, крекеры или сушки. Будьте готовы к тому, что придется угостить тех детей, которые находятся рядом с вами, и чьи мамы не догадались взять с собой перекус.

2) Не забывайте брать с собой какую-нибудь сменную одежду (малыш может срыгнуть, намочить кофточку слюнями, облиться водой), чистый памперс (на всякий случай!), а также влажные салфетки (протирать ручки, которыми ребенок будет хватать абсолютно все - дверные ручки, пол, скамейки, свою и чужую обувь и т.д.)

3) В жаркой и душной поликлинике, в толпе народа, ребенка необходимо сразу же раздеть, чтобы он не потел. Не помешает легкая шапочка, предохраняющая малыша от сквозняков. Поскольку в поликлинике всегда много не совсем здоровых детей, носовые проходы ребенка лучше заранее смазать оксолиновой мазью.

4) Игрушки, книжки и прочие развлечения помогут вам и вашему ребенку скоротать время в ожидании, пока подойдет ваша очередь. Не забывайте о том, что окружающие дети могут заинтересоваться игрушками вашего ребенка, поэтому берите их с запасом!

5) Настройтесь на философское отношение к людям, пытающимся пройти без очереди. Это - неизбежное зло, с ним очень трудно бороться. "Я на минуточку, только спросить", "мне к медсестре - спросить про результаты анализов", "я медработник", "на манту - без очереди" сливаются в одну непрерывную вереницу. Я даже видела, как мамы вставали, заслня собой двери в кабинет - однако это не сильно ускоряло продвижение очереди. Поэтому лучше не нервничать и не злиться, ведь ваше состояние и настроение обязательно передается ребенку!

6) Не помешает и помощь родственников. Посещение детской поликлиники, особенно в период сезонных массовых заболеваний - безусловно, стресс. Папы часто в стрессовых ситуациях ведут себя намного хладнокровнее и выдержаннее мам, поэтому их присутствие поможет вам сохранять спокойствие. Папа может заранее занять очередь, взять талончик к специалисту, записаться в регистратуре, и вообще быть на подхвате, пока вы развлекаете ребенка, сидя в очереди.
7) В нашей семье выработалась схема, позволяющая не сидеть в очереди подолгу вместе с ребенком: кто-то из родственников занимает очередь на прием заранее, за час до приема, и мы с детьми, подъехав через час, чаще всего проходим в кабинет первыми. Да, тот же час можно просидеть и во время приема, но тогда будет намного больше больных детей, взвинченных мам, желающих пройти без очереди и т.п.

8) Не забывайте дома полис! Без полиса, скорее всего, вас откажутся не только обслуживать, но даже не выдадут карточку из регистратуры. Не забывайте покупать бахилы: без бахил и в верхней одежде вход в кабинеты запрещен.

9) Для грудничков во многих поликлиниках выделен специальный «день здорового ребенка» или «день грудничка», когда в поликлинике количество больных детей минимально.

10) В качестве альтернативы в некоторых поликлиниках можно взять талон на платный прием. Причем проведет его, скорее всего, тот самый врач, к которому не хватило бесплатного талона.

11) Не забывайте о том, что право на прием без очереди имеют:

• дети с высокой температурой;
• дети, поступившие на скорой помощи;
• дети-инвалиды;
• дети медработников;
• дети из многодетных семей (обычно пришедшая мама с детьми ставит в известность врача о своем приходе, и врач приглашает их войти без очереди);
• в некоторых поликлиниках без очереди (или через одного) имеют право пройти дети для осмотра перед пробой Манту;
• новорожденные даже в день грудничка имеют преимущество перед годовалыми и полуторагодовалыми детьми.

Успехов вам, дорогие мамочки! Пусть посещения детских поликлиник для вас будут нужны только затем, чтобы взвесить вашего малыша и измерить его рост, а также уточнить у вашего участкового педиатра параметры развития!

Перечень специалистов, которых вам будет Читать далее...

Все вопросы воспитания детей будет решать государство, а не родители.

Норвежское Министерство по делам семьи, детства и социальным вопросам предложило правительству ввести в стране новые критерии оценки детского благополучия. Ключевым вопросом доклада стала идея о лишении биологических родителей приоритета в воспитании собственных детей. По факту, за судьбу всех детей, родившихся или приехавших в Норвегию, будет отвечать государство. И если по каким-либо причинам качество жизни ребенка с родителями не удовлетворяет социальные службы, то его будут изымать из семьи и решать вопрос о дальнейшем усыновлении, независимо от мнения родных мамы и папы.

Министр Аудун Лисбаккен считает, что хотя жизнь в семье лучше для любого человека, главная цель - содействие развитию ребенка и устранение любых помех для этого, включая родителей.

Королевство Норвегия считается одной из самых развитых и благополучных, особенно для детей, стран мира. Но при всей заботе государства о малышах, коренные жители не спешат обзаводиться потомством - только в Осло треть всех детей являются представителями национальных меньшинств. Уже сейчас из семей изымается около 3000 детей в год, при том, что население Норвегии всего около 5 миллионов человек.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про различные авто товары. На сайте компании "Крокус" для вас есть продажа спецтехники с пробегом и ещё много интересных предложений по продаже спецтехники б/у. Ну в общем здесь очень много габаритных автомобилей и другой полезной техники без которой вам не обойтись. Все товары известных производителей и гарантируют хорошее качество и низкие цены. На сайте вы сможете подробнее ознакомиться с предложениями и выбрать именно тот вариант который вам понравиться. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Приведя ребенка в мир, мы отвечаем за его безопасность, физическое и психическое здоровье, а также, в определенной степени, за тот путь, который он выбирает в жизни, успехи и неудачи, которые ждут его на этом пути. Поэтому, когда твой малыш взрослеет настолько, что начинает сам выбирать себе друзей, ты беспокоишься о том, как повлияют на него новые, близкие ему, люди, как это отразится на его здоровье и дальнейшей жизни.

Круг общения ребенка - материя очень тонкая. Вспомни, какую реакцию вызывал у тебя запрет дружить с «той девочкой» или «тем мальчиком». Можешь не сомневаться, что твой ребенок будет страдать, если ты не позволяешь ему «водиться» с тем или иным ребенком. В зависимости от темперамента это может проявиться как в агрессивном стремлении «хочу дружить и буду» (особенно это опасно в подростковом возрасте с «плохими компаниями»), так и в пассивной скорби, депрессии, чувстве одиночества, боязни сходиться со сверстниками, которые могут не понравиться маме.

Единственный - и универсальный - рецепт, который позволит тебе уберечь ребенка от дурной компании - это заниматься ребенком. Дурное, как говорится, занимает место хорошего, если хорошее отсутствует. Ты должна быть ребенку лучшим другом, чтобы всех последующих друзей он сравнивал с тобой. Это раз.

Во-вторых, будь внимательна к сыну или дочери, познакомься с родителями его одноклассников и «сокружковцев», по возможности, с родителями его знакомых во дворе. Конечно же, надо знать и самих маленьких друзей ребенка. Отличный вариант для этого - пикник или спортивные игры во дворе: при должной наблюдательности ты сможешь понять, дружбу с каким ребенком стоит поощрять, скажем, предложить сыну: «Мне нравится твой приятель Витя, пригласи его поиграть к нам». Напротив, если сын захочет привести домой дворового хулигана, ты уже будешь в курсе, о ком идет речь, и сможешь деликатно предотвратить это: «Сынок, я понимаю, что Коля твой приятель. Но мне он не нравится (можно в корректной форме указать причину). Если ты, конечно, хочешь, ты можешь играть с ним на улице, но к нам домой мы приглашаем только тех людей, которые нравятся нам всем».

Помогает четкое разделение понятий: если твой ребенок знает, что «друг» - это близкий, надежный человек, «приятель» - менее близкий, с которым стоит держать дистанцию, а «знакомый» - это... просто знакомый, о котором ничего не знаешь и за которого не можешь ручаться, то он подсознательно поймет твою оценку его товарищей, даже если ты не употребляешь негативных эпитетов. «Вася? Это тот твой знакомый, который так странно себя вел на площадке?».

Наконец, приложи все силы к тому, чтобы сформировать для своего ребенка желательный круг общения. Кружки, дети твоих друзей, спортивные секции, хорошая школа с высоким уровнем преподавания и развитыми, воспитанными одноклассниками. Все это - выгодная альтернатива нюханию клея в подъезде и мелким кражам в обществе дворовой шпаны. Однако не стоит демонстративно педалировать желательность дружбы с «правильными» ребятами (с точки зрения достатка и образования) и нежелательность знакомства с мальчиком или девочкой из «простой» семьи. Деньги и статус не всегда гарантируют хорошие душевные качества, а бедность не всегда означает порочность и невоспитанность. Этому немало примеров в литературе.

Особенно деликатный вопрос - дружба подрастающих детей со сверстниками противоположного пола. Эту дружбу стоит поощрять, чтобы способствовать формированию у ребенка здоровой сексуальности, но поощрять ненавязчиво, перенося акценты с половых различий детей на их общие интеллектуальные и творческие склонности. Предложи сыну позвать подружку в театр, на выставку, дай им для просмотра диск с любимый тобой фильм. Очень хорошо, если дети и подростки вместе занимаются спортом - физическая активность полезна для здоровья и отвлекает от излишнего, хотя и естественного, полового любопытства.

Отличный сайт для всех ктму интересно что такое форекс и всё в этом роде. Здесь вы не только поймёте, что это такое, но и сможете научиться зарабатывать реальные деньги. Рекомендую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Давайте сыграем в новую игру в Facebook! Простая и увлекательная игра на пару минут. До пяти участников.
Потренируйте чувство фондового рынка прямо в Facebook.
Рекомендую поиграть в Facebook и вам понравиться. Приятной игры.

Есть счастливые пары, в которых вопрос выбора имени для ребенка не стоит ни ребром, ни остро - вообще никак не стоит. Потому что эти баловни судьбы с момента первого поцелуя знают, как назовут свое потенциальное чадо. «Мы оба с детства хотели назвать сына Ванечкой, а дочку - Леночкой!» - воркуют они, поглаживая живот будущей мамы.

В других семьях умудряются найти компромисс путем долгих бесед, многие из которых похожи то на прием у психотерапевта, то на переговоры с террористами. «Мы договорились: если девочка, то называет папа, а если мальчик - то мама», - охотно раскрывают они свой секрет семейного спокойствия.

Еще одна категория родителей называет детей в честь родственников - так возникают целые династии Михаилов Владимировичей и Владимиров Михайловичей.

Но существуют и страдальцы, неспособные договориться о том, как наречь свое дитя. Они ругаются, стыдят друг друга, увещевают, давят на больные мозоли и всячески гнут свою линию. И все бесполезно - ровно до того момента, как малыш появляется на свет - «Когда родился наш сын, мы сразу поняли, что это Ярослав. И как мы сразу не догадались?»

Как бы ни разворачивались события в каждой конкретной семье, ожидающей ребенка, все приходит к важному вопросу: какое имя выбрать - модное или необычное? Конечно, времена Даздраперм (от «Да Здравствует Первое Мая!») и Владиленов (от «Владимир Ильич Ленин») давно прошли, но будущим родителям приходится решать и договариваться, быть ребенку каким-нибудь архи-оригинальным, например, Никодимом, или носить милое привычное уху имя, например, Алексей.

В данной дилемме находятся неожиданные помощники. Так, в помощь гражданам Москвы, готовящимся стать родителями, ЗАГСы столицы подготовили статистику самых популярных имен 2011 года. Очень актуальная информация в начале 2012 - миллионы семей смогут воспользоваться ею, чтобы подобрать то самое верное направление в поисках имени для отпрыска.

Что касается прекрасного пола, то в 2011 году москвичи чаще всего называли девочек Сонями. Использовалось два варианта этого имени - София и Софья. Сони стали настолько популярны, что второе место значительно «отстало», а расположились на нем Марии. Далее в списках предпочтений у родителей девочек в прошлом году были такие имена: Настя, Аня, Даша, Лиза, Полина, Вика, Катя и Варя.

Рейтинг мужских имен не изменился с 2010 года: больше всего на детских площадках подрастающих Александров. Далее выбор родителей-2011 склонился к такому списку: Артем, Максим, Ваня, Дима, Даниил, Миша, Кирилл, Никита и Андрей.

Если ваше чадо в список самых популярно-названных детей не попало, не удивляйтесь, если в одном классе вместе с ним будут учиться парочка Сонь и несколько Саш. Но также не удивляйтесь, когда ваш ребенок дома будет рассказывать, какая красивая девочка Добромира сидит с ним за одной партой, а пятерку по математике получил мальчик по имени Светлояр. Это еще одна тенденция, заданная 2011 годом - называть детей именами, имеющими скандинавские и древнерусские корни. Хит-парад женских имен пополнился Любомирами, Радомирами и Милоликами. Среди мальчиков появились Вольги, Бронемиры, Лучезары и Будемиры.

Как говорят в управлении ЗАГС, имя - это первый важный подарок, который родители преподносят своему ребенку на всю жизнь. Постарайтесь сделать этот подарок по-настоящему значимым, красивым и приносящим удачу

Отличный сайт на котором вы узнаете много интересного и полезного про компанию NETTRADER.ru. Благодаря этому сайту вы научитесь получать прибыль на фондовом рынке. Компания NETTRADER.ru проводит бесплатные он-лайн семинары, на сайте можно посмотреть обзоры семинаров как для начинающих, так и для опытных слушателей. Советую посетить сайт и вам понравиться. Приятного просмотра.

Исследователи из Стэндфордского университета провели эксперимент, доказывающий большое значение смеха и юмора для гармоничного детского развития. В эксперименте участвовали мальчики и девочки в возрасте от 6 до 12 лет. Ученые доказали, что смех активирует определенные области головного мозга детей.

В ходе экспериментов ученые сканировали мозг детей во время просмотра смешных, позитивных и нейтральных видеоклипов. При просмотре смешного видео у детей наблюдалась повышенная активность в двух участках головного мозга, которые также реагируют на юмор у взрослых людей. Однако, у детей, в отличие от взрослых, эта область активировалась в обоих полушариях, тогда как у взрослых только в левом.

После обработки результатов исследования ученые сделали вывод о том, что смех и юмор помогают детскому мозгу развиваться более гармонично. В возрасте двух-трех месяцев ребенок начинает улыбаться и смеяться. Самый пик веселости наступает в шесть лет. В этом возрасте ребенок улыбается и смеется около 300 раз в день! А вот взрослый человек улыбается всего лишь 10 - 15 раз в день. В настоящий момент полностью доказано, что смех увеличивает творческие способности и развивает умение искать нестандартные решения и выходы из различных ситуаций, так как во время смеха происходит активация лимбической системы мозга.

Также в настоящее время считается доказанным, что смех повышает иммунитет. Исследуемых разделили на две группы: первая смотрела комедии и смеялась, а вторая сидела спокойно, не слыша хохота своих товарищей. По анализам крови, которые были взяты до, после и в течение эксперимента врачи определили, что смех вызывает изменение физиологических процессов в организме. В группе смеха было зафиксировано уменьшение в крови количества гормонов напряжения - кортизола и адреналина и повышение уровня Т-лимфоцитов, борющихся с вирусами.

Одновременно после статистических исследований было выяснено, что дети веселых мам гораздо реже болеют гриппом и ОРВИ, что также подтверждает огромное значение смеха в жизни детей и взрослых.

Интересный сайт на котором вы узнаете много интересного про то Кто и как ежедневно зарабатывает? Серьёзная социальная сеть, где можно выгодно вложить деньги, что пригодиться всем и каждому. Здесь вы сможете покупать и продавать акции лучших предприятий России. Вы можете бесплатно зарегистрироваться и попробовать свои силы. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.

Не успели мы выдохнуть после мучительного процесса выбора новогодних подарков, как календарь услужливо подсказывает, что приближаются еще два повода помучиться, а именно 23 февраля и 8 марта. Если процесс придумывания подарка любимому человеку не напрягает вас - поздравляем, Вы попали в немногочисленное сообщество людей, которых не посещает бессонница на почве: «что же купить?», «а вдруг не понравится?», «а может, надо было зеленое брать?». Если же задумчиво почесывать подбородок вы начинаете за 2-3 недели до даты Икс - вы примыкаете к дружной толпе «нелюбителей выбирать подарки».

Рассмотрим ситуацию, когда в обычной семье «мама-папа-я» (количество «я», как вы понимаете, неограниченно) надо выбрать подарок сначала папе, а затем и маме. Оставим тот волшебный случай, когда одариваемый субъект заранее, путем незатейливого намека в виде записки «Туфли красные, Маноло, размер 36, в магазине вторая полка слева» как бы указывает направление поиска подарка. Посмотрим лучше на ситуацию, когда душа жаждет сюрприза. Посмотрим и поймем, что вдвоем (т.е. вы и ваше чадо. Или чадА, в зависимости от количества) справиться с сюрпризом гораздо легче и, что главное, веселее.

Итак, начнем, в порядке календарной очереди, с папы. Несомненно, папа обрадуется и новому галстуку, и очередной пене для бритья, и рисунку с государственным флагом и гордой поздравительной надписью, и еще тысяче «неожиданных» подарков. На то они и папы, чтобы радоваться.

Не спешите покупать пену, давайте придумаем что-нибудь еще. Как вам, к примеру, идея «мама с дочкой выполняют папину роль»? Не халявничайте, весь день выполняют, это такой спектакль. Причем стараются попадаться папе на глаза как можно чаще: вот дочка несет маме пассатижи, вот они вместе пытаются отвинтить протекающий кран в ванной (кран может протекать «не по-настоящему», импровизируйте), вот читают вслух статью из последнего номера «За рулем», а вот громко болеют за «Спартак». Вувузелу не забудьте.

Можно заранее озаботиться покупкой билетов на игру любимой папой команды и отправить его туда с друзьями. Согласитесь, не каждый день жена сама предлагает мужу пойти посмотреть спортивный матч и самолично вручает билеты. Неожиданная приятная поездка - тоже отличный вариант. Обратите внимание: ключевое слово здесь «приятная» (для мужчины; для вас она таковой может и не быть), а не «неожиданная». «Дорогой, сегодня мы поедем перевозить бабушкин комод к ней на дачу» ,конечно, станет тем еще сюрпризом, но не стоит рисковать сердечным здоровьем вашего мужчины. Повезите его туда, куда он давно хотел, ждал, мечтал. Фотоаппарат не забудьте.

Кто не слышал фразу про то, что все мужчины так навсегда и остаются в душе детьми? Врать не будем, остаются ими не все. Некоторым, что греха таить, серьезности не мешало бы чуть и отбавить. Так устройте двойной праздник: и своему мужчине, и своему ребенку. Цирк, зоосад, парк аттракционов - как бы наивно это ни звучало, на деле все всегда оказываются счастливы и довольны. Вот увидите: после спуска по закрученным виражам американских горок довольным из машинки выйдет не только ваш наследник, но и его папа. А есть сладкую вату во время представления в цирке любят не только дети, но и взрослые тоже, проверено. Хорошее настроение не забудьте!
Так, с февралем разобрались, плавно переходим в март. Что подарить жене и маме? И снова оставим в покое отделы парфюмерии, а обратимся к собственной фантазии. Ребенок вам в помощь. Кстати, как показывает практика, если ребенку больше 5 лет, то он непостижимым образом оказывается в курсе подарочных желаний своих родителей, так что не поленитесь расспросить чадушко о том, какой именно онлайн-магазин посуды вчера просматривала мама или буклет какого массажного салона долго не выпускала из рук. Вот, кстати, и первая идея: устройте своей жене релакс-день. Торжественно отвезите ее в салон, а на выходе потом встречайте с букетом и нежными объятиями.

Если у мамы\жены есть какое-то хобби, то имеется подходящий повод поощрить ее. Любит готовить? Подарите сертификат на посещение кулинарных курсов. Кстати, есть курсы, где готовят с детьми. Неважно, девочка у вас или мальчик - любому малышу понравится лепить конфеты в форме бабочек, а потом разукрашивать их разноцветной глазурью. Главное - потом же эту красоту можно будет съесть! Для любительницы искусства подарком станет поход на выставку, концерт или спектакль. Поклонница кошек\собак\попугайчиков\мадагаскарских тараканов получит удовольствие от посещения тематической выставки. Надо ли говорить о том, как будет рад такому времяпрепровождению ребенок?

Главное правило при выборе подарка любимому человеку: он должен доставить удовольствие одариваемому. Если уверены в этом - смело дарите. Радостные эмоции при получении такого подарка бесценны.

[300x300]
Что же нужно не забыть если вы ждёте малыша? Обязательно нужно не забыть купить ванночку для купания вашего малыша. По своему опыту помню, что без неё не обойтись, так как малыша нужно купать каждый день. Опять же хочу поделиться и посоветовать покупать пластмассовые ванны, они быстрее нагревается и хорошо держит тепло. И конечно не забудьте про цвет вашего приобретения и так если это мальчик то это голубая, а если девочка то розовая. Но есть другое решения есть цвета которые подходят как девочкам так и мальчикам это будут красные, салатные, белые и другие нейтральные цвета. Выбираем ванночку удобного размера, чтобы она была не маленькая и не огромная, так как в большой ванне будет быстро остывать вода. Не забудьте так же купить градусник для воды, чтобы не навредить малышу. Сейчас в магазинах такой выбор ванночек, что голова кругом, как же сделать правильный выбор, не забывайте, что ванна должна быть хорошего качества, так как вам ей пользоваться продолжительное время. Приятного приобретения.

Cоциологи из Корнеллского колледжа провели исследование, сравнив между собой данные более чем двух тысяч мужчин и женщин, живущих в гражданском браке более 5 лет. Как ни странно, исследование показало, что люди, состоящие в гражданском браке, гораздо более счастливы и обладают более высокой самооценкой по сравнению с людьми, состоящими в официальном браке.

После опроса пар, участвовавших в исследовании, выяснилось, что разница в поведении официально женатых и незарегистрированных супругов практически сглаживалась после периода медового месяца. Например, как пары, состоящие в гражданском браке, так и официально зарегистрированные супруги, практически одинаково сокращали свое общение с родственниками и друзьями. При этом гражданские супруги утверждали, что их отношения дают больше простора для самореализации, личностного роста, позволяют сохранить независимость, и, как следствие - высокую самооценку. Это касалось и мужчин, и женщин.

Социологи отмечают, что в последние годы во всех странах растет количество семейных пар, не регистрирующих свои отношения официально. Все больше детей рождаются именно в гражданских браках. Ученые были удивлены результатами исследования, показывающими, что гражданский брак приносит большее удовлетворение своей жизнью его сторонникам, по сравнению с традиционным браком.

Если ребенок «довел тебя до кипения», главное - не взорваться, как кипящий паровой котел, закрытый крышкой. Выпусти пар! Сделай два-три глубоких вдоха-выдоха, выпей воды, ополосни лицо. Теперь можно переходить к делу.

1. Если ребенок визжит, орет, бьется на полу в истерике - позволь себе отрешиться от этой картины и чувства вины за то, что ты плохая мать и не утешаешь его. Нет ничего страшного, если здоровый ребенок немного поорет, пытаясь определить границы дозволенного. Главное - чтобы он понял, что этим визгом ничего не добьешься. Можно в паузе дружелюбно, без издевки спросить его: «Ух ты, а громче можешь?». Вечером можно выключить свет, оставив крикуна в темной комнате, в общественном месте можно сказать: «Я ухожу» и медленно удалиться. Скорее всего, ребенок вскочит, замолчит и побежит за тобой.

2. Если ребенок сломал или испортил что-то действительно тебе дорогое, позволь себе расстроиться, даже заплакать, если хочется! Скажи, что он испортил твою любимую вещь, и тебе очень грустно. Дети эмпатичны, они чувствуют чужие настроения: увидев твое огорчение, он испытает больше дискомфорта и сожаления, чем если ты будешь хранить ледяное молчание, кричать или шлепать его.

3. Если ребенок не делает ничего особенно плохого, а просто весел, подвижен, шумен именно тогда, когда тебе этого меньше всего хочется (ты огорчена, болит голова, неприятности на работе), не позволяй себе срывать на нем огорчение и гнев. Лучше обратись к нему с просьбой тебе посочувствовать в понятных ему словах. Даже двухлетний малыш, ты удивишься, способен понять фразу: «у мамы головка бобо, не кричи, пожалей маму, погладь ее по головке».

4. Не позволяй ребенку быть свидетелем твоих ссор с другими членами семьи, не выясняй с ним отношения при братьях и сестрах. Если сын или дочь сильно рассердили тебя, предложи ему или ей выйти прогуляться, и на прогулке, на свежем воздухе, обсудите проблему.

5. Если маленький ребенок взбесил тебя, создав ужасный беспорядок, испачкавшись и испачкав все кругом, вместо того, чтобы кричать и злиться, отнеси его в ванную. Небольшой душ избавит его от грязи, а тебя - от негативных эмоций.

6. Не стесняйся прибегать к помощи других членов семьи. Например, если ты так злишься, что не можешь спокойно говорить с ребенком, попроси отца или бабушку объяснить ребенку, в чем он неправ. Тут важно, чтобы у всех членов семьи были примерно одинаковые взгляды на воспитание, «что такое «хорошо» и что такое «плохо». Однако не стоит делать из кого-то в семье «плохого полицейского» на всякий случай, в духе «папа тебя за это отлупит»: это может испортить отношения ребенка с этим родственником, сделать малыша тревожным, боязливым.

7. Если ребенок довел тебя «до ручки» плохим поведением на детской площадке, не устраивай «публичную порку», просто строго скажи ему, что ты недовольна, и уведи его, как бы он ни протестовал. Несколько десятков шагов в молчании успокоят и тебя, и ребенка, и тебе проще будет ровным тоном объяснить ему, почему он вел себя неверно.

8. Если тебя расстроили жалобы на ребенка со стороны учителя, воспитательницы или родителей на детской площадке, скажи себе: «Это мнение только одной стороны!». Не кипятись, пока не выслушаешь ребенка: возможно, он найдет убедительные причины, извиняющие его поведение. А бывает и так, что на ребенка жалуются без его вины - просто у учительницы плохое настроение или личные проблемы.

9. Если ты взвинчена, устала и издергана, позволь себе отдохнуть - оставь немытой посуду (за один раз с ней ничего не случится), попроси мужа сварить сосиски на ужин, старшего ребенка - убрать игрушки младшего. Это куда конструктивнее, чем срываться на малыша за то, что он раскидал игрушки или испачкал пол. Вместо наказания за беспорядок привлеки ребенка к уборке.
10. Если «кипение» чрезвычайной силы выходит из-под контроля, дай себе волю. Систематическое подавление сильных эмоций ведет к мигрени и неврозу. Главное, чтобы «выход пара» не причинил вреда окружающим. Закричи очень громко, потопай ногами, выругайся как следует на иностранном языке, чтобы ребенок не понял, швырни в стену книжкой или подушкой (бьющиеся предметы лучше не кидать, это травмоопасно).

В конце концов, ты не только мама, но и просто человек, а любой человек имеет право иногда позволить себе эмоциональный всплеск. Если ты потом извинишься перед ребенком, даже самым маленьким, за проявленную слабость, скорее всего, он отнесется с пониманием и даже уважением. Извинения вообще имеют особую силу: если ребенок несправедливо обижен, искренние извинения взрослого искупают обиду и подают малышу верный пример на будущее: сделал плохо - не бойся извиниться даже перед тем, кто слабее тебя.