Это цитата сообщения GLORIA-LANA Оригинальное сообщение
"СКРАБ" ДЛЯ КИШЕЧНИКА
[240x165]
ИНГРЕДИЕНТЫ:
5ст.лож.-овсяных хлопьев
5ст.лож-воды
1ст.лож-молока(или 1чай.лож.сливок)
1чай.лож.-меда
5-орешков
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
5ст.лож.овсянки залить на ночь 5ст.лож.кипяченной холодной воды(можно утром на 15-20мин.)
Утром добавляем в наши хлопья 1ст.лож.молока или1ст.лож.сливок,1чай.лож.меда и 5 грецких орехов или фундука.
Все перемешиваем после чего,очень тщательно пережевывая поглощаем.
В течение 3 часов ничего не есть и не пить(ни чай,ни кофе).По прошествию 3 часов кофеманы могут удовлетворить свое желание и,наконец "проснутся"
Сама такая.
Цвет лица,кожа,волосы и ногти становяться просто супер+животик "тает".
Побочных эффектов никаких,испытано и проверено на себе.
Это цитата сообщения ell_BAGIRA Оригинальное сообщение
Заварное тесто для профитролей и эклеров (+ крем)
[показать]Профитроли - маленькие булочки из заварного теста, полые внутри, которые подают к первым блюдам, салатам и десертам, а так же их можно начинить кремом, паштетом или салатом.
Эклеры - пирожные из заварного теста с кремом (чаще заварным), как правило, покрыты глазурью.
Ингредиенты для заварного теста:
1 стакан муки
1 стакан воды
4 яйца
70 г. сливочного масла
1/3 чайной ложки соли
Это цитата сообщения Lady_is_a_Lady Оригинальное сообщение
Упражнения для укрепления мышц внутренней стороны бедра
1. И. п. - сидя на полу, опираясь сзади прямыми руками. Между ступней зажмите какой-нибудь предмет и постарайтесь, сгибая колени, пододвинуть его как можно ближе к себе. Вернитесь в и. п. 7-8 раз.
2. И. п. - о. с., ноги на ширине плеч, руки на поясе. Полуприсев на левой ноге, одновременно отставьте правую ногу в сторону на носок. Выпрямляя левую ногу, постепенно подтягивайте правую, сильно упираясь носком в пол. 5-6 раз каждой ногой.
3. И. п. - о. с., ноги шире плеч, руки вытянуты вперед. Глубоко присесть на правую ногу, левая на внутренней стороне стопы. Не вставая, переместиться на левую ногу, правую выпрямить. 10-15 раз.
4. И. п. - о. с., ноги на ширине плеч. Наклонитесь, обопритесь выпрямленными руками о пол. Скользящим движением раздвиньте ноги как можно шире, перенеся тяжесть тела на руки. Вернитесь в и. п. Следите, чтобы при выполнении упражнения ноги не сгибались в коленях. 7-8 раз.
Пожалев 800 рублей, мой любимый решил собрать кровать сам. И конечно, как обычно, на нервиках и трескании досок, мы разругались. Т.е. обвинили меня в невнимательности и не в профпригодности, не считая того, что я вообще не при делах. Мы не разговаривали почти сутки, только хлопали дверями и пугали собак. Вечером, вспомнив о новосельи и моем обещании сделать "селедку под шубой", я уговорила себя на смирение и до полпервого ночи чистила/резала салат, предвкушая, как удивиться, естественно приятно, этот засранец неблагодарный. Утром, как и планировалось, он молча встал, достал кострюлю для варки овощей и обнаружил, что одной из 2ух свекол, что он купил, не хватает. И тут я гордо и самоотверженно заявляю, что она уже в салате. И что вы думаете?! Благодарность? Нет! Он сказал, что он хотел 2 ряда свеклы. а не один! Меня это просто взбесило, обидно было до слез - я напялила на себя сапоги и отправилась в магазин. Притащила ему и рыбу и майонез и 5 кг свеклы, чтоб уж на 10 слоев! Это был самый приятный случай моей маленькой победы в соре, из миллиона неприятных за эти несколько дней. Праздник был безвозвратно испорчен, как и настроение и вообще желание, что либо делать. С утра друг другу сочиняли обидные сообщения, мысленно били тарелки и собирали вещи. А к обеду я получила смс: "Зай, прости, мне без тебя плохо.(и под шубой ты шикарно делаешь)". Все-таки, от любви до ненависти один шаг, самое главное вернуться назад.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Рыбный торт
Рыбный торт
Мой организм протестует против всяких диет в такой холод, ну или моя лень-матушка взяла верх, и я не слежу, что тащу себе в рот, и колличество сладкого давно превысило все допустимые нормы. Как назло, один праздник за другим, а конфета - за конфетой.
14 февраля мы отметили без всяких романтических вечеров, просто за бутылкой шампанского и тостами "за любовь". Купила любимому шарик, несла без варежки весь путь, в сильный ветер, укрывала от прохожих, чтоб не нароком не зацепили, принесла - вручила, и толи от перепада температур, толи просто из вредности, жизнь шарика еще продлилась минут 5. А потом бабахнуло.
Деньги у нас тратятся на хозяйство, за ремонтом пошла-поехала замена всего. Сегодня доставят огромную кровать, шьются уже красивые покрывало и подушки. Мама нахваливала наш новый утюг, и вчера я весь вечер вставала на новые весы, отслеживая массу жира, воды и мышц. По результатам - я худая, это я отметила куском вафельного торта. А все это безобразие началось просто с одной моей фразы "может нам обои поменять?"
Родители уезжают на 2 недели в Ташкент и оставляют нам на попечение нашего шар-пея. Теперь предстоит справляться с 2мя собаками, а еще купить рамки для фотографий, надеюсь, найдется тот магазин, который будет продавать именно те рамки, которые я хочу.
В воскресенье устраиваем новоселье, самые близкие друзья и моя гордость за столь красивую нашу комнату, пусть и не хватет еще кое-каких мелочей, но мы счастливы.
Ну и конечно, надеюсь опять сесть на здоровое питание+спорт, с мотивацией о предстоящем лете.
Это цитата сообщения Гелена Оригинальное сообщение
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВСЕХ МЫШЦ ОТ ВРАЧА И МАСТЕРА ФИТНЕСА МИЛЕНЫ ПОЗНЯК
Доброе утро, осанка!
Это цитата сообщения Tiana_R Оригинальное сообщение
РАМКА ИЗ ПОТОЛОЧНОГО ПЛИНТУСА "ПОД СТАРИНУ"
Это цитата сообщения Elena_Klimashevskaya Оригинальное сообщение
Моя любовь к пасте...
С любимым подсели на eBay. Только успеваю деньги на карточку скидывать, заказали уже телефон, часы обоим, шмотки. Не думала, что так быстро разберусь с этим сайтом, т.к. знание английского на уровне "май нейм из...", но теперь выигрывая лоты, радуюсь как ребенок. Цены очень радуют, хорошие вещи можно купить намного дешевле, чем у нас. Любимого не оттащить от компа, ищет теперь "всёёёёё", думаю, мы теперь редко будем ходить по магазинам)))))))))))))))))) Где-то читала, что это как наркотик. Осталось дождаться 1ю посылку...
Вчера села на диету. Начала с яиц - можно есть сколько угодно целый день. На самом деле меня с утра хватило только на 4 яйца, и то заталкала последнее с трудом. К вечеру вспомнила, что даже не пообедала - запихнула еще 3, причем в основном питалась белком, а желток облюбовал Лексус. Толи они очень сытные, толи быстро мне надоели - вообщем я день продержалась и осталась собой довольна, правда легкую тошноту от такого переизбытка яиц чувствовала. Еще я полчаса покрутила обруч, покачала пресс с помощью колесика, попрыгала на скакалке, и помучила фитбол. Утром, когда я встала, ощутила себя омебой, у меня было ужасное головокружение, тряслись руки и был дикий сушняк, хотя вчера я пила много. Вообщем я еле дотянула до чая с лимоном и выдула поллитра, если не больше. Сегодня по диете курица, куриные грудки я приготовила на пару, немного обмазала сметаной, чтоб не была такой сухой. Решив, что с такой диетой я разругаюсь со всеми, сломаю все вещи и накинусь на любезно купленные мамой вкусности, заставила любимого идти в магазин за горьким шоколадом. немного отпустило. Чтоб уже продержаться и доказать всем, что у меня есть сила воли, я отказалась поехать с любимым на шашлыки, ибо не компроментировать себя... Но! Встав на весы моя бровь потянулась медленно вверх - 45 кг, как в аптеке! Обычно я вешу 48-50. Сомнения у меня возникли, и на купленный на завтра творог (а завтра день творога) я стала смотреть с легким принебрежением. Я ж достигла нужного мне результата, может и не стоит себя мучать еще 8 дней монотонной пищи... Так что я решила перейти на систему -60, поддерживаться нормального питания, без вредных продуктов, есть до 19 и внести в свою жизнь физ.нагрузки+массаж+обертования. Надеюсь, меня хватит надолго.
Это цитата сообщения именно_это Оригинальное сообщение
Как заказывать со strawberrynet.com
Увидев комментарии в посте о ебее, я решила написать пост о strawberrynet.com.
Наверно, самым популярным интернет-магазином парфюмерии и косметики является Strawberry, который, по сути, является стоковым магазином. Отсюда и его широчайший ассортимент, низкие цены, и, к сожалению, необходимость отслеживания сроков товара.
Далее статья.
Немного от себя: я лично заказывала несколько раз косметику с этого сайта, никаких проблем со сроками, браками и чем-либо еще не было. Вся косметика была свежая:) Есть подозрение, что просрочка может попасться на скидочный товар, но опять же, все, что я заказывала со скидками, мне приходило со свежими сроками. Все упаковано в индивидуальную оберточную бумагу и в самой коробке обложено в пенопласт. Так что, не бойтесь заказывать "бьющиеся" товары. Коробки обычно приходят изрядно помятые и замученные, а внутренности в целости и сохранности.
Это цитата сообщения POSITIVE_7 Оригинальное сообщение
Можно ли стать стройной за 10 дней? Легко!
[240x160]Этим способом сбросить лишний вес я делилась за всю свою жизнь с каждым, от кого хоть раз услышала жалобу на лишние килограммы. И в Интернете на различных форумах, и в своих блогах размещала. Он всегда вызывал оживление, многие сразу же приступали к шлифовке фигуры, и ни разу я не слышала отрицательных отзывов. Те, кто честно выполнял все рекомендации, действительно снижали вес. Была критика, были разные мнения, среди них и недоверчивое сразу «Чушь!».
Это цитата сообщения мой_стимул Оригинальное сообщение
Диета Маргариты Королевой.
Успех этой диеты обусловлен не только популярностью диетолога Маргариты Королевой: диета совмещает в себе основные принципы раздельного питания и монодиет; содержит большое количество углеводов, белка и клетчатки - все эти вещества способствую снижению веса и успешному похудению.
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Торт "Трио"
Торт "Трио"
[показать]
Очень красивый и не менее вкусный творожный десерт.
Это цитата сообщения Alyona_Yashina Оригинальное сообщение
(с) :)))
Муж просыпается после жестокой пьянки, смотрит, белье постирано-поглажено, на стульчик повешено, на столе завтрак и бутылка пива. Жена ушла на работу не сказав ни слова, без истерики. Он к сыну: "Сын, что вчера было?" "Папа, ты пришел в два часа ночи пьяный в хлам, упал на кровать. А когда мама попыталась тебя раздеть ты сказал: "Не тронь, сука, я ЖЕНАТ!!""
Это цитата сообщения Anutka-Solnce Оригинальное сообщение
Воскресенье, 23.01.2011. "Зов предков".
Открою завесу тайны, где это я была в то воскресенье :)
Сразу говорю, что по большому счету в этом нет ничего сверхъестественного и мало кого вообще заинтересовало бы такое времяпровождение. Но я мечтала попасть в это место уже давно, просто никак не получалось (я же все никак права не получу).
Находится это место в Московской области, Одинцовском районе, на каком-то дальнем поле, среди леса. Там нет ни водопровода, ни электричества, ни отопления. Но это одно из самых обалденных мест на земле, без преувеличения. Лично для меня. Это замечательный приют для собак под названием "Зов предков". :)