Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Идея для батареи
Идея для батареи
Идея для батареи.
Взято с : http://secondstreet.mirtesen.ru/blog/43551866167/Ideya-dlya-batarei
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
М.К. Как превратить простой деревянный столик в изысканный кожаный
Автор Марат Ка
Это цитата сообщения Yarni Оригинальное сообщение
Вяжем меховые жилеты! Готовимся к холодам!
[показать] [показать] [показать] [показать]
ПРЯЖА - Фурлана (Меховая пряжа FURLANA)
[показать] [показать] [показать]
[показать] [показать]
[показать] [показать]
Это цитата сообщения Татьяна_Гусакова Оригинальное сообщение
Модный пуловер из Lana Grossa!
Модный пуловер из Lana Grossa!
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Шьём тапочки легко и быстро.
Посмотрите на эти тапочки. Их очень легко и быстро сшить используя такую выкройку. Материал подбираем соответствующий, чтобы держали форму. Такие тапочки, мне кажется, даже можно связать.
[460x345]
xaa.su/RX4
[604x401]
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА
ТРЕНИРУЕМСЯ ДОМА
1. Легкая самостоятельная разминка.
2. Приседания - 2 подхода*25 раз.
3. Отжимание с колен - 2*15 раз.
4. Зашагивания на (стул, диван, кресло, кровать) - 15 с правой, 15 с левой х 2 подхода.
5. Обратные отжимания для трицепса - 2*15 раз.
6. Разведение ног лежа на спине 2*25 раз.
7. Пресс 2*25 раз.
8. Планка 2*40 сек.Отдых между подходами 30 сек В конце тренировки 20 минут любого кардио!
[637x613]
Это цитата сообщения Leskey Оригинальное сообщение
Какие упражнения избавят от живота и боков ?
Какие упражнения избавят от живота и боков ?
1. Приседания. Начините с 20 приседаний. Спина прямая, мышцы живота напряжены.
2. Наклоны в стороны. По 20 раз несколько подходов.
3. Лёжа на полу на боку поднимайте ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.
4. Лёжа на полу, руки за головой. Крутим педали. Упражнение вам хорошо знакомо. Очень эффективно для живота.
5. Упражнения с обручем или хулахупом хорошо убирают жир и с боков и с живота. Не пожалейте денег и приобретите себе этот гимнастический инвентарь.
Возьмите за правило делать эти 5 упражнений каждый день и уже через месяц вы заметите результат, ну и поменьше мучного и сладкого в рационе.
[381x604]
Это цитата сообщения Enigmatica Оригинальное сообщение
Дерево на стене. Идеи декора интерьера
Дерево на стене. Идеи декора интерьера
Том Моберг - ландшафтный скульптор.
Использует в своих работах гипс и просто захватывает наше воображение, переносит нас в чудесный волшебный мир, где деревья растут прямо из стен.
Это цитата сообщения Tanya_Csillag Оригинальное сообщение
Димляма или мясо тушеное с овощами в собственном соку
Димляма,она же Домляма,она же Басма....
Слова и фото автора ИСТОЧНИК |
|
Помните- я Вам пообещал пошаговый мануал приготовления Димлямы???? ПОЛУЧАЙТЕ!!!!
В принципе ,сразу желаю поговорить об названии.То блюдо ,которое я буду теперь готовить -у нас в семье нызывают ДИМляма,есть еще вариант ДОМлама,слышал я что ее называют так же ДАМлама-Всем известный *гуру* узбекской кухни Сталик-называет это Басмой ....На Кавказе это блюдо назывют АДЖАБ-САНДАЛ,ну а по простому это Мясо с овощами в собственном соку. Блюдо крайне простое-приготовить его может даже человек первый раз зашедший на кухню. |
Это цитата сообщения -tata- Оригинальное сообщение
Безрукавка интересным узором
[показать] [показать] [показать]
Это цитата сообщения Nikimarishka Оригинальное сообщение
Летние шляпки (подборка со схемами)
1.
[274x297] 2.
[389x396] 3.
[500x375] 4.
[700x675] 5.
[592x640] 6.
[381x700] 7.
[700x487] 8.
[700x521] 9.
[700x464] 10.
[640x699]
Серия сообщений "Летние шляпки":
Часть 1 - Летние шляпки (подборка со схемами)
Это цитата сообщения Таня_Одесса Оригинальное сообщение
Панамка "Листики"
Опубликовала руси
панамочка "Листики" от Натальи Гросс, вяжется ну ооочень быстро, и так мне полюбилась, [показать] думаю еще не одну свяжу, ниточки Виолет, крючок 1,3 ушло меньше моточка, на ОГ 49. Поля мои любимые, такие я уже использовала вот здесь http://www.stranamam.ru/post/5246982/ топик розовый. [показать]
Это цитата сообщения montca Оригинальное сообщение
Шапочка.
Очень хотелось сделать клубничную шапочку для своей малышки, "волшебным пинком" для меня стали шапочка Shokolady http://www.stranamam.ru/post/3320560/ и шапочка Nik-Аlena http://www.stranamam.ru/post/2590239/. Девочки, спасибо вам за вдохновение!!!
Вязала шапку из турецкой пряжи (100% хлопок, 210 метров в 50гр) Lanoco Latte, а отделка из Пехорки Ажурной (280 метров в 50гр), крючком 1,5.
Вот мой результат:
[показать] Схемки шапочки: ссылка, с описанием вязания http://klubka.net/model/child/644-panamochka-dlya-devochki-kryuchkom.html
[показать] [показать] [показать] Клубнички: http://muravka.blogspot.com/2010/11/blog-post_15.html (МК по вязанию клубнички, спасибо Nik-Аlena и автору данного МК)
[показать] [показать] Istotšnik:
Это цитата сообщения Еленочка_К Оригинальное сообщение
Несколько ажурных беретов со схемами
Это цитата сообщения Natalia_Fed Оригинальное сообщение
Беретик "Фиалки"
[519x700]Автор Лариса ник lorak
Это цитата сообщения Alexandrovna2828 Оригинальное сообщение
Жакет из мотивов вязание крючком
Жакет связан из очаровательных круглых мотивов, носить можно в любое время года!
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
жёлтый пуловер
http://mirincondecrochet.wordpress.com/2011/06/19/blusa-amarilla-2/
Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение
БЕЛЫЙ АЖУРНЫЙ ЖАКЕТ ИЗ МОТИВОВ КРЮЧКОМ.
[показать]