В большинстве стран человек считается ребенком до достижения им 18 лет. Однако после 18 не все готовы осознать, что детство, увы, закончилось и пора менять свои интересы, круг общения и мышление. Несомненно, в жизни важно сохранить некоторые «детские» черты: интерес к окружающему миру, искренность и легкую непредсказуемость, ведь это делает нас «живыми». Однако вместо этих качеств люди нередко берут во взрослую жизнь подростковый эгоцентризм и безответственность.

Мы знаем, как с ходу распознать инфантильного человека — просто послушать, что он говорит. Поэтому нам не терпится открыть вам признаки и фразы, которые выдают человека, не желающего взрослеть. А в конце статьи мы приготовили бонус, который ярко продемонстрирует, насколько важную роль играют родители в становлении личности ребенка.

1.
Инфантилы всегда обвиняют кого-то другого в своих неудачах и надеются на кого угодно, но не на себя. Из-за этого с ними просто невозможно вести конструктивный диалог и пытаться решить важные задачи и проблемы.

По их мнению, обстоятельства должны измениться, люди должны измениться — все должно измениться, но только не они сами. У них всегда в запасе есть оправдание своим ошибкам и проступкам, связанное с какими-то внешними факторами. Вот такая тупиковая и бесперспективная позиция. Но отстаивать они ее будут до последнего.

2.
Одна из главных проблем части инфантильных личностей состоит в том, что они действительно не знают, что им нравится в жизни и чем бы они хотели заниматься, так как до этого все решения принимались за них. Некоторым везет, и их дело им действительно нравится. Однако большинство годами вынуждено ходить на нелюбимую работу. Однажды они ее бросят и домашним придется нянчиться с ними, как с малыми детьми.

3.
Эмоционально незрелый человек не способен держать слово и в любой момент может все бросить, «забыв» обо всех своих обязательствах и обещаниях. Инфантильные люди могут внезапно изменить планы, оставив своих партнеров с кучей нерешенных проблем. Они любят простые решения, легкие пути, которые быстро приводят их к удовольствию. С такими людьми крайне тяжело вести дела, требующие серьезности.

4.
Когда человек не воспринимает слова других людей всерьез и не выполняет свои обещания, он демонстрирует свою незрелость. Инфантилу легче сделать вид, что он не понял всей важности ситуации, чем извиниться или признать свою неправоту.

5.
Инфантильный взрослый часто не задумывается над тем, что на нем лежит ответственность за семью. Он может позволить себе тратить время на свои удовольствия в ущерб близким. Партнеру постоянно приходится одергивать его, заставлять делать что-то полезное для всех. Без этого инфантил окончательно может уйти в свой мир и забыть о любых обязанностях. Человек, впавший в детство, искренне увлечен своими хобби и считает, что члены семьи его просто не понимают.

6.
Инфантилы рассматривают семью как помеху. В современном обществе у многих молодых людей есть желание самовыразиться и не жить по правилам — в частности, не жениться. Этакий протест в современном духе. Огромный поток информации тоже делает свое дело — лучше сесть за компьютер и уйти в виртуальный мир. Так выражается страх перед ответственными делами.

7
Фраза больше похожа на типичную детскую отговорку. Однако «вечные подростки» будут до последнего ждать, когда все дела и проблемы разрешатся без их участия. В современном мире оба партнера должны здраво оценивать ситуацию и вкладываться равноценно в благополучие семьи. Они оба должны заниматься детьми и бытом: не жаловаться на то, что нужно что-либо сделать, не ждать приглашения и просьб, а принять решение и выполнить домашнюю работу самостоятельно.

8.

Такому человеку сложно проявить инициативу, и порой он даже стесняется просто высказать свое мнение. Он не доверяет своим внутренним ощущениям и готов следовать за другими. Если кто-то в компании пошутил, он засмеется, только если увидит, что другие смеются тоже. На вопрос: «Что вы хотите: чай или кофе?» — обязательно спросит: «А вы что будете?» И даже если терпеть не может кофе, все равно будет его пить, если визави предпочтет кофе.

9.
Инфантилы ждут от отношений эмоций, им важно, чтобы чувства всегда били ключом, поэтому часто меняют партнеров или заводят сразу несколько. И даже если брак зарегистрирован, их это не останавливает. Они могут постоянно искать нового партнера, боясь, что, оставшись с теперешним, что-то упустят — например «любовь всей своей жизни».

Они нуждаются в постоянном адреналине и чувстве новизны. А так как они ожидают, что другие будут подстраиваться под них и принимать их такими, какие они есть, то в случае претензий со стороны партнера они со вздохом сообщат, что никого не держат. Такое поведение крайне эгоистично и свидетельствует о том, что человек так и не повзрослел.

10.
Инфантилы часто не могут грамотно распределить деньги, хотя бы так, чтобы их хватало от зарплаты до зарплаты. Они не могут контролировать расходы и часто тратятся на то, что по факту не Читать далее...

Психопатия — это психопатологический синдром, проявляющийся в виде поведения, которое обычно называют антисоциальным расстройством личности. Радует то, что процент людей с полным набором характеристик, присущих психопатам, очень невелик. Однако даже те люди, которые имеют не такой ярко выраженный тип личности, могут внести дискомфорт в жизнь родных.

Обсессивно-компульсивное расстройство в крайних формах

Сам по себе диагноз ОКР (психическое расстройство, сопровождающееся навязчивыми и тревожными мыслями) не признак психопатии, но вот крайние формы, такие как фиксация на определенных вещах, мания чистоты и навязчивое внимание к ритуалам, часто замечались у психопатов. Так что если ваш друг наравне с теми признаками, которые мы перечислим ниже, еще и страдает какой-то определенной манией, то это повод для обращения к психологу.

Непринятие даже мало-мальской ответственности

Психопат обычно очень высокого о себе мнения и воспринимает окружающих как инструмент для получения выгоды. Такой подход делает его крайне безответственным как к близким, так и к себе. Он постоянно находит себе оправдания, и у него виноваты все, кроме него. Такое поведение может быть очень токсичным для окружающих, особенно для тех, кто его любит. Важно вовремя понять, что это всего лишь манипуляция.

Что касается избегания ответственности, это говорит о том, что человеку совершенно безразлично, что подумают и почувствуют другие.

Совершал преступления, будучи несовершеннолетним

Психопата видно уже в детстве. Он постоянно лжет, манипулирует, наплевательски относится к близким и даже к домашним животным. Когда такая личность вступает в пубертатный период, к этому набору подключаются вандализм и сексуальная распущенность. Неудивительно, что такое поведение не остается незамеченным и человека либо ставят на учет в школе, либо, в самом неприятном случае, он попадает в поле зрения правоохранительных органов.

Подростковая агрессия, низкий уровень толерантности и эмпатии свойственен многим подросткам и без психопатии, но только психопат не испытывает ни малейшего чувства вины и даже страха.

Часто вступает в поверхностные отношения, имеет за плечами не один брак

Поскольку человек такого типа личности обладает неуловимым шармом и способностью очаровывать людей, неудивительно, что к нему тянутся представители противоположного пола. Однако дальше поверхностных и мимолетных отношений дело не идет: если такой человек и вступает в брак, то, как правило, развод — дело неминуемое. И таких браков может быть довольно большое количество.

Интимная близость для них — игра и удовлетворение эго. О настоящей близости речи не идет. При желании они могут хорошо ее сыграть. Но сопереживать и ставить себя на место другого человека они не умеют.

Живет одним днем
7 тревожных признаков того, что ваш друг — психопат
Несмотря на то что психопаты, если им что-то надо, могут быть очень целеустремленными, в длительном планировании они не сильны. Их жизненное кредо: «Лови момент, а дальше будь что будет». Они не могут сказать вам, чем будут заниматься в ближайший год, не говоря уже про пять лет.

В подростковом возрасте у них проявляются серьезные проблемы в выборе образования и профессии. Такое происходит из-за того, что психопат абсолютно безответственно относится к своей жизни. Что может причинить вред как ему, так и окружающим.

У него нет совести, и он не испытывает чувства вины

Если такие эпитеты, как «бессовестный», «бесчувственный» — это то, что приходит на ум первым, когда у вас спрашивают про вашего друга, знайте: это тревожный звоночек. Психопаты не испытывают чувства вины и раскаяния. У них даже такой мысли не возникает.

Зато они хорошо умеют его изображать, когда им нужно. Такие люди идут по головам для достижения своей цели и легко пожертвуют окружением и близкими людьми.

Не доводит ни одно дело до конца, не может усидеть на месте

Этакий искатель приключений: не успевает выбраться из одной авантюры, как тотчас попадает в другую. Не может завершить ни одного начинания, так как быстро ощущает скуку. Это происходит из-за того, что нервная система психопата всегда перевозбуждена.

Состояние покоя расценивается как катастрофа, и это заставляет человека постоянно быть в поиске приключений. Как ни странно, особой усталости такие люди тоже не испытывают.

Бонус: как мы представляем себе психопатов и как они выглядят на самом деле

Еще раз напоминаем, что пункты по отдельности могут встречаться у любого человека, но, если вы заметили, что ваш друг или вы подходите по всем, как говорится, статьям, это не повод бить тревогу. Возможно, просто стоит пообщаться с психологом, который сможет скорректировать проблемы, которые мешают вам жить полной жизнью.

https://test.temaretik.com/2288586638328858893/7-t...ogo-chto-vash-drug---psihopat/

В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов. Самое чистое море — море Уэдделла, омывающее побережье Антарктиды. Самое глубокое море — Филиппинское, его максимальная глубина составляет 10265 метров.
А Саргассово море занимает наибольшую площадь из всех морей земли. Кроме того, Саргассово море — единственное, расположенное посреди океана. Самое маленькое по площади море — Белое. Самое тёплое море — Красное. В Красное море не впадает ни одной реки. В морской воде содержится такое количество соли, что если её извлечь, можно было бы покрыть её всю сушу, причём многометровым в толщину слоем. Морские волны могут достигать высоты в сорок метров. Особенно опасны для судов блуждающие волны. Самое холодное море в мире — Восточно-Сибирское. Самое мелкое море — Азовское, его глубина нигде не превышает тринадцати с половиной метров. Из всех морей именно Средиземное омывает самое большое число государств. На морском дне есть горячие гейзеры, извергающие нагретую до 300-400 градусов Цельсия воду, но вода не закипает из-за чудовищного давления. Моря и океаны содержат 99% всего жизненного пространства Земли. Голубой кит — самое большое живое существо на земле, его сердце сравнимо размерами с автомобилем. Жизнь впервые зародилась именно в море. Морской лёд, если его растопить, можно пить, он будет только чуть-чуть солоноватым. Моря и океаны покрывают 71 процент поверхности планеты и содержат 99 процентов её водных запасов. Самая длинная горная гряда на Земле расположена под водой. Это Среднеокеанский кряж длиной более 50 тысяч километров, он опоясывает всю планету. В морской воде содержится около 20 миллионов тонн растворённого в ней золота. Средняя температура вод мирового океана — +3,5 Цельсия.
75 процентов крупнейших городов Земли находятся на побережье. 80 процентов населения планеты проживает на расстоянии не более ста километров от берега моря или океана. Некогда территория, ныне занятая Средиземным морем, была сушей, но затем из-за повышения уровня мирового океана воды Атлантического океана хлынули сюда через Гибралтарский пролив. Самые крупные постоянно существующие водовороты — Сцилла и Харибда, а также Мальстрём. Северное море и Балтийское не смешиваются из-за разной плотности воды в них. Поверхность Марса изучена лучше, чем океанское дно на Земле. Под Азией существует огромный подземный океан. На морском дне тоже текут реки. Они состоят из пластовой воды и не смешиваются с морскими водами.

Августейший месяц на исходе.
Он по - царски лето закрывает.
Подводя всегда свои итоги,
По заслугам землю награждает.
До краёв наполнит всем корзины.
Ночью серебром с небес кидает.
Разожжет огнём кусты калины.
Урожаем землю застилает.
Грустью промелькнёт на небе стаей,
Росами заплачет на рассвете.
И с цветами поздними мечтает,
Затоскует об ушедшем лете.
Вечером присядет на дорожке,
Тишиной зависнет над лугами.
Подождёт … Подумает немножко.
Растворится … Не прощаясь с нами.
Иванов Николай

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ставится под сомнение или угрозу.

И те, кто слышал от взрослых постоянные упреки, терпел грубость, всегда был виноват, плох и бит. И те, кого любили, но только если... он был всегда красивым, умным, полезным, эффективным, удобным, самым-самым и т.д. То есть, любили с условием.

В этих случаях маленький человек не получал очень важного знания, которое формирует не только ощущение безопасности, но и чувство собственного достоинства и адекватную самооценку. Знания о том, что «Я хорош уже тем, что я есть. Меня любят просто потому, что произвели на свет. И такой как есть я ценен».

Конечно, каждый взрослый знает, что не всё в этом мире для него и не все обязаны относиться к нему хорошо, любить и уважать. Но знание о себе, как об априори ценном (в детстве для родителей, а позже, благодаря этому - для себя самого) человеке — как раз та опора, которая позволяет выбирать в партнеры и ближнее окружение людей, способных ценить и любить. Помогает различать и отвергать плохое, не подходящее к себе отношение. Не допускать несправедливости и насилия в свой адрес. Иметь право просить и получать помощь и поддержку.

И в ту и в другую манеру воспитания (из описанных выше) красной нитью вплетено насилие - моральное (без применения физической силы) и физическое. Иногда, впервые произнося в терапии слово «насилие», я сталкиваюсь с удивлением и некоторым отторжением — как у тех, кого систематически били, так и у людей, в воспитании которых использовалось в основном психологическое насилие. Думаю, для нашего менталитета жестокость - это настолько распространенная форма общения с близкими, особенно среди тех, кто родился еще до распада СССР, что многими воспринимается как норма. А людей, которым повезло вырасти в по-настоящему уважительной, поддерживающей и любящей среде, вообще-то очень и очень не много.

Чем плохо насилие? Ведь все знают, что это не хорошо. Кроме того, что оно препятствует развитию базовой безопасности у ребенка, любое насилие не учитывает чувств жертвы. Когда родители систематически бьют, отвергают или издеваются над ребенком - им не важно, что ему в эти моменты страшно, больно, одиноко и он не может в силу возраста справляться с таким уровнем стресса самостоятельно. Когда родители ждут или требуют, что он будет: учиться только на пятерки, не реветь как тряпка, вести себя нормально, не мешать, или звездой балетной школы — им не важно, что у него есть масса своих чувств и потребностей, на которые он получил запрет. И как с этим справиться — он, опять же, не знает. Вот это «не важно» - эта не способность или не желание взрослого увидеть и посчитаться с реальным маленьким человеком, и есть обесценивание.

Сложности таких людей в отношениях часто связаны с тем, что им трудно отличать плохое отношение от хорошего. Трудно иметь свою точку зрения и отстаивать ее. Вообразить, что можно не терпеть, когда плохо, а идти за помощью к другим людям. Распространенный стыд, связанный с обращением к психологу — отсюда же. Даже осмелившись взбунтоваться и отстаивать свое право, человек часто встречается с огромным количеством прямой и непрямой агрессии в свой адрес от окружения. Так работает система. Семья, рабочий, дружеский и любой другой коллектив — это система, в которой обесцененный человек, как и все остальные, занимает свое место, играет свою роль. И когда он претендует на то, чтобы изменить не удовлетворяющую его ситуацию — это потенциально несет угрозу сохранению гомеостаза системы, в которой он находится.

Почему это важно знать? Люди, не уверенные в собственном праве на то, чтобы быть услышанными и замеченными, будут встречаться с бОльшим количеством сопротивления, чем те, кому по анамнезу всегда было положено много поддержки. И это нужно принять. Поиск своей ценности в психотерапии — процесс трудоемкий. Из-под завалов чужих установок нужно вытаскивать на поверхность свои, когда-то давно отвергнутые близкими чувства, находить утешение и учиться быть в контакте с желаниями. Очень не быстро и через усилия всходят эти ростки, как трава прорастает сквозь толщу асфальта. Нужно много поддержки и бережного отношения, чтобы появилось то, чему когда-то отказали в жизни. И очень важен запас терпения, сил и готовности клиента выдерживать частичную неопределенность, сложные чувства и оставаться в терапии.

Мария Долгих

😃РАЗРЕШИТЕ СВОЕМУ ТЕЛУ ПОХУДЕТЬ (-6 кг за неделю - не предел!)

Представьте, у вас протекает крыша, на полу огромная лужа, а вы каждый день бегаете со шваброй и подтираете воду в надежде, что завтра лужи не будет.

Но проснувшись утром вы снова видите на полу огромную лужу. И раздраженно идете за шваброй.🤦‍♀

Это выглядит очень глупо. И, конечно, никто так не делает, правда? Первым делом устраняют протечку в крыше. А уже потом наводят порядок под ней.

Но почему-то в отношении лишнего веса у многих обратная логика.

Первым делом девушки начинают изнурять себя диетами и нагружать тренировками.

И даже когда это очевидно НЕ ПОМОГАЕТ, и даже дает обратный эффект, они упорно продолжают делать это раз за разом.

Срываются.
Набирают сброшенное.
Снова садятся на диету.
Снова срываются.
Расстраиваются.

И так по кругу.
.
.
.
⛔Я против такого насилия над собой!

Это, как минимум, не эффективно. А как максимум - вредно.

Вы находитесь в постоянном стрессе и недовольстве собой. От этого никаких преимуществ.

А все почему?
Смотрите👇🏻

Вы боретесь с последствиями, а не с причиной лишнего веса.

А причина кроется здесь 👉🏻🧠

🙌🏻Открою вам секрет:
Настоящие причины лишнего веса ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ.

И как только вы с ними разберетесь, тело само начнет приходить в нужную форму.

Как только вы залатаете протечку в крыше, последствия можно будет убрать очень быстро. А самое главное - навсегда.
.
.
.
Почему я так уверена?
Потому что я психолог-нутрициолог и за 15 лет с помощью моих психологических игр и программ девушки сбросили более 8 тонн лишнего веса. Без диет, тренажеров и срывов.

🔥И вес к ним больше не возвращался!
.
.
Сегодня я предлагаю вам другой подход в похудении.
Предлагаю устранить протечку в вашей "крыше", а не бороться с ее последствиями.

Это гораздо интереснее, приятнее и эффективнее.

Главное - настроиться и ответственно подойти к работе над собой.

- Если вы уже отчаялись хоть чуточку похудеть.
- Если вес то и дело возвращается и прихватывает с собой еще парочку лишних кг.
- Если диеты и спорт не помогают.

То я приглашаю вас принять участие в моей психологической похудательной игре «НИЧЕГО ЛИШНЕГО. ПРИШЁЛ. ПОНЯЛ. ПОХУДЕЛ».

🔥Подтянуть живот без качания пресса. Отточить контур талии без диет и ПП рецептов. Избавиться от лишних сантиметров, складочек и бугорков.

Представьте, что вы перестали сидеть на диете, страдать и заедать. Вы стройнеете, договариваясь со своей головой, находя НАСТОЯЩИЕ причины лишнего веса. Которые, к слову, не имеют ничего общего с булками на ночь.

1. Хочешь жить спокойно – не оказывай благодеяний, когда тебя об этом не просят. Иначе станешь избавителем и попадешь в треугольник судьбы (преследователь – избавитель – жертва).

2. Есть 3 составляющие жизни: перемены, выбор и принципы.

3. Живите, исходя из вашего воображения, а не вашей истории.

4. Чувство вины отключает мозги.

5. Жизнь на 10% состоит из того, что с нами происходит, а на 90% из того, как мы на это реагируем.

6. Что мудрец делает в начале, то дурак делает в конце.

7. Наша жизнь всегда приносит пользу людям. Она служит им либо примером, либо предостережением.

8. Чем лучше наше настоящее, тем меньше мы думаем о прошлом.

9. Два раза не живут, а много и таких, которые и одного жить не умеют.

10. Жизнь - океан. Трудно плыть по бурной поверхности. Слабые идут на дно: там спокойнее.

11. Жизнь по миле может стать карой, а жизнь по дюйму может стать благословением. Вам не нужно решать все жизненные проблемы сразу, вам нужно решать только проблемы сегодняшнего дня. От вас требуется вытерпеть боль лишь этого момента.

12. Замечательное выражение bel far niente означает "радость ничегонеделания".

13. Падать - часть жизни, подниматься на ноги - ее проживание. Быть живым - это подарок, а быть счастливым - это ваш выбор.

14. Личность - это подпись на воде. Ты еще не подписался. А она уже исчезла.

15. Что бы там ни было, никогда не принимайте жизнь слишком всерьез: вам из нее живьем все равно не выбраться.

16. Для того, чтобы быть полностью связанным с другим человеком, вам придется сначала найти связь с самим собой.Если мы не можем смириться со своим одиночеством, мы начинаем использовать другого как укрытие от изоляции.

17. Битва за жизнь или жизнь ради битв, - все в наших руках.

18. Если посадить в большую клетку голодного льва, человека, шимпанзе, бабуина и собаку, то ясно, что первым будет съеден человек!

19. Жадность и счастье никогда не встречались друг с другом. Неудивительно, что они незнакомы.

20. Жизнь - это поэзия, а не товар на рынке. Если вы пытаетесь быть полезным, вас используют. Вас обуздают, потому что мир не может отбросить практичных людей.

21. Человек может смеяться или плакать. Всякий раз, когда ты плачешь, ты мог бы смеяться, выбор за тобой.

22. Внутренняя сила - это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную мелодию и слушать свою гармонию.

23. Скороспелые плоды долго не хранятся.

24. Господь Бог изощрен, но не злонамерен.

25. Зорко одно лишь сердце. Самого главного глазами не увидишь.

26. Кто сеет ветер, тот пожнет бурю.

27. Счастье улыбается всем. Но только немногим - навстречу, большинству же - вслед.

28. Вы ничего не можете сделать с длиной вашей жизни. Но можете кое-что сделать с ее глубиной и широтой.

29. Опыт - это гребень, который жизнь дает нам после того, как мы потеряем все волосы.

30. В мире есть много кактусов, но не обязательно на них садиться.

31. Если вы родились без крыльев, не мешайте им вырасти.

32. Вспотевшие игроки в жизни получают больше удовольствия, чем высокомерные зрители.

33. Если на дороге вам повстречается проповедник прописных истин, как можно сильнее надавите на педаль газа.

34. В жизни человека могут случиться две трагедии. Первая - не получить того, чего он хочет больше всего на свете. Вторая - получить это.

35. Все, что есть хорошего в жизни, либо незаконно, либо аморально, либо ведет к ожирению.

36. Если у тебя на шлейке нет льва - оставь спящих собак в покое.

37. Иногда самое мудрое - прикинуться дураком.

38. Иногда нам кажется, что в этом мире жить невозможно. Но больше негде.

39. Люди ломают ноги о кочки, а не о горы.

40. Жизнь действительно проста, но мы настаиваем на том, чтобы сделать ее сложной.

Убийцы нашего потенциала: 4 опасные фразы


Существуют фразы – убийцы нашего потенциала. Когда мы произносим их вслух, или даже про себя, то даем нашему мозгу установку, что он может смириться и больше не искать решение задачи.

Самое страшное, что мы произносим эти фразы довольно часто, тем самым лишая себя возможности раскрыть свой потенциал на 100%. Нейропсихологи бьют тревогу и советуют как можно раньше выкинуть эти установки из своей жизни.

Фраза №1: «У меня слабое здоровье» или «у меня плохие гены»

Где вы видели абсолютно здоровых людей в наш век? Стоит только сходить к врачу, как у вас найдут кучу отклонений и возможных патологий. Дело не в том, насколько у вас сильное тело, а в том, как вы им пользуетесь.

“Моя бабушка умерла от рака желудка, у моего дяди язва желудка. В нашей родне у всех слабая пищеварительная система. Вот и у меня болит живот. Это гены.” Полная чушь. Порой мы делаем ничем не обоснованные выводы, верим в них и, как следствие, получаем ожидаемый результат. Эффект Плацебо только наоборот.

Если у вас есть проблемы со здоровьем, то в первую очередь научитесь быть хозяином своих эмоций и своего настроения. Иначе станете их жертвой. Одно из двух: хозяин или жерва. Выбор за вами. В своей книге “Как жить 365 дней в году» доктор Шиндлер пишет:

“Сегодня три из четырех больничных коек заняты жертвами эмоционально обусловленных заболеваний”.

Сколько в истории человечества примеров людей, которые не обладали “сибирским” здоровьем, были калеками, имели смертельные диагнозы, но тем не менее справились со своим недугом и продолжали жить и творить?

Учитесь управлять своим телом и правильно его использовать. Один человек, у которого всего одна рука, великолепно играет в гольф; и он говорит: «Одна рука плюс правильное отношение – это намного больше, чем две руки плюс ошибочное отношение».

Фраза №2: “Я недостаточно умный”

Вы можете много не знать и обладать недостаточным образованием, но это не может служить оправданием тому, что вы не решили какую-то задачу.

Как-то раз пришли лучшие умы поспорить с Генри Фордом и доказать, что он глупый и необразованный человек. Они пришли к нему в кабинет и начали задавать вопросы из разных областей. После каждого вопроса Форд поднимал трубку, звонил специалисту и получал ответ.

Мораль этой истории проста: все знать и уметь находить решения – две разные вещи.

В последнее время стали очень популярны тесты IQ, которые рассчитывают коэффициент интеллекта. Не стоит впадать в депрессию, если у вас низкий показатель. Сам по себе коэффициент интеллекта ничего не означает, а вот умение настойчиво и кропотливо доводить дело до результата стоит многого.

Поэтому, столкнувшись с проблемой, в первую очередь подумайте, какими сильными качествами вы обладаете. Непременно в вас есть то, что способно решить любые задачи. Существует огромное количество способов, как выйти из самых безвыходных ситуаций. И каждый человек найдет свой.

Будьте уверены в своих силах, доверяйте своей интуиции и мыслите позитивно. Ваши психологические установки на 90% определяют ваш успех.

Фраза №3: «Я слишком стар» или «Я слишком молод»

Каждый хотя бы раз в жизни прибегал к этой отговорке, чтобы оправдать свой провал.

Идеально время, чтобы что-то сделать – здесь и сейчас. Потому что в принципе не существует другого момента для действия: прошлого уже нет, а будущее всегда будет где-то “завтра”.

История пестрит примерами тех людей, кто был “слишком стар” или “слишком молод”.

Жанне д’Арк было 17 лет, когда она впервые повела за собой войско. Как за деревенской девчонкой пошли опытные солдаты?

А вот другой пример. Известная американская художница Анна Мэри Робертсон Мозес начала свою карьеру художницы в 70 лет, после того как похоронила мужа. Только через 10 лет прошла её первая персональная выставка. А в 90 лет только за один год она заработала больше, чем за всю свою жизнь.

Задумайтесь над тем, пожалеете ли вы на смертном одре, что так и не начали заниматься этим делом? Если да, то отбросьте любые отговорки и вперед навстречу мечте! Помните – начать заниматься любимым делом никогда не рано и никогда не поздно.

Фраза №4: Мне всегда не везёт»

Случайности не случайны. Если просмотреть цепочку событий, которые произошли перед тем, как что-то удалось, то вы увидите целую закономерность. За любой удачей стоит подготовка, планирование, нацеленность на успех, настойчивый труд и вера в то, что все обязательно получится.

Развивайте в себе качества, которые нужны для победы, ведите себя как победитель, и вскоре и вам улыбнется удача.

1. Потеря контакта с собственным телом («оно есть, но я его не чувствую»).
2. Потеря чувствительности отдельных частей тела.
3. Постоянное ощущение болей и напряженности в теле.
4. Наличие травм, повлекших за собой нарушение двигательной активности, особенно в реабилитационный период.
5. Проблемы с координацией движений, ощущением границ. («Я часто не вписываюсь в повороты, цепляюсь за углы, редко попадаю в цель, если что-то кидаю, неуверенно стою на ногах, не могу ходить по бордюрам и т.д.»).
6. Плохая осанка.
7. Навязчивые состояния.
8. Задержка телесно-психического развития (тело словно застряло в определенном возрасте и не хочет расти).
9. Эмоциональный дисбаланс (трудности в сдерживании или проявлении эмоций).
10. Видимое отсутствие стабильности в жизни.
11. Пережитое насилие, в том числе сексуальное.
12. Острое горе, недопережитое горе, страх потери близких.
13. Страх смерти.
14. Психологическая травма, осознаваемая или неосознаваемая.
15. Отвержение себя, своего внешнего образа.
16. Проблемы с весом.
17. Неспособность получать удовлетворение в сексе.
18. Страхи и психологические трудности, связанные с зачатием, беременностью, родами, рождением и воспитанием детей.
19. Нарушение сна.
20. Новообразования.
21. Стресс, состояние хронического стресса.
22. Тревожность, страхи, фобии, особенно связанные с пространством.
23. Потеря вкуса и радости жизни.
24. Синдром хронической усталости.
25. Профессиональное «выгорание».
26. Желание разобраться в себе, причинах своих травм и установок.
27. Вредные привычки.
28. Невозможность отдыхать, страх перед остановкой, неумение жить «здесь и сейчас».

Что дает телесно-ориентированная психотерапия и каких результатов позволяет достичь при работе с телом?

1. Снизить уровень тревожности, повысить устойчивость к стрессу, развить навыки противостояния в конфликтных ситуациях.
2. Справиться с различными заболеваниями, нормализовать обменные процессы, улучшить сон.
3. Восстановить энергетический баланс, развить энергетические способности, чувствительность, внимание.
4. Повысить гибкость, пластичность, улучшить осанку, свободу движений и походки.
5. Научиться лучше понимать и ощущать собственные границы, как в телесном, так и в социальном плане.
6. Научиться слышать и понимать свое тело, ориентируясь на его знаки и выбор.
7. Расширить границы восприятия.
8. Обрести умение справляться с болью.
9. Избавиться от негативных привычек, отказаться от устаревших стратегий и поведенческих паттернов.
10. Обрести целостность, устойчивость, чувство реальности, уверенности в себе.
11. Излечить психологические травмы, принять прошлое, осознать новые внутренние ориентиры и ценности.
12. Принять себя, свою уникальность, красоту, чистоту и мудрость, понять безграничность собственных возможностей

Источник: https://vk.cc/8hxy2E

Любовь и Наслаждение придут тогда, когда ты Исцелишь и Полюбишь своего внутреннего Ребенка, поможешь ему Простить и Принять себя, Родителей, Жизнь.

Родители, играя в свои взрослые Игры, волей не волей втягивают на игровое поле своих Детей. И вся дальнейшая жизнь чада, зависит от того, какой опыт, травматический или позитивный, он приобрел в этой Игре, на сколько трезво он воспринимает произошедшее, как в дальнейшем будет с этим работать и в какие Игры будет играть сам.

Это пришло как проживание момента, как первая Встреча с моим Ребенком...
...Когда мой Папа впервые ударил Маму, именно в эту секунду в моей Игре изменились правила. Все Ценности и Доверие маленькой Девочки были разрушены пламенем Боли и Страха. Мир стал совершенно другим.
Периодически это повторялось и нездоровые убеждения, которые я создала сама или которые вбивались мне в голову, прорастали в моем Сознании и Теле.
...Когда Папа ушел, это стало большим облегчением и в то же время уход оставил некое послевкусие предательства. Впоследствии, Гремучая смесь травм, убеждений, "недолюбленности" папой и моей юморной натуры, наполнила мою Жизнь довольно "забавными" Историями.И я бесконечно Благодарна своей Мудрости, своему желанию Жить и Любить, за то, что я сейчас иду по своему Пути.

Встреча вторая.
"Ты должна позволить отболеть этому и полюбить свою Боль! Только так становятся Ведьмами" (с)
...Идя в свою Боль, я очень хорошо знала, что в эти минуты мне придется прожить нечто масштабное и невыносимо болезненное. Я знала, что только сейчас, прожив это Состояние, отпуская с Благодарностью этот опыт, я открою в себе нечто Новое и Прекрасное.
Я начала глубоко дышать и позволила Воспоминаниям влететь в Меня. Напряжение начало расти, от разъедающей Боли, каждую клетку моего Тела скрутило судорогой. Я обнаружила свою маленькую Девочку в темноте, сжатую в твердый, дрожащий от Страха комочек. В голове звучал бешеный, всеобъемлющий Визг, приводящий ее в ужас. В сознании пробегали образы, вызванные событиями происходившими в течении Жизни. В это время мое Тело как будто горело в огне, еще больше продолжало сжиматься и каменеть.
Я приблизилась к Девочке и соединилась с ней, проникая в нее Защитой и Любовью. Я делилась с ней Силой. Через мгновенье все вокруг залилось Светом и наступила Тишина. Мое Тело задрожало, из глаз полились слезы, я выдохнула с облегчением и Тело растеклось в теплом Покое. В меня вливалась Любовь!

Все дело в том, что порой, в детстве, мы теряем нечто очень важное! Веру! Когда нет тотального Доверия к Жизни, мы не позволяем Ей просто быть, пытаемся придумывать ее сами, опираясь на свои травмированные убеждения. Создаем и притягиваем ситуации подтверждающие это неверие. Портим отношения с родными, любимыми, близкими, убиваем Мечты, живем в Страхах. А всего навсего надо иметь Мужество и Силу Духа, что бы Работать над собой, открыться самому себе, поверить Жизни, сдаться ей до конца! Быть Здесь и Сейчас! Любить! И тогда само Мироздание не позволит ничему плохому быть в вашей Жизни!
Познакомьтесь с вашим Ребенком. Расскажите ему о Любви, научите его Доверять! И тогда придет Исцеление!

Я бесконечно Благодарна Маме за ее Любовь, за ее Обожание! За то, что помогла сохранить Свет и Любовь внутри меня!
Я бесконечно Благодарна Папе за его Любовь в таком Проявлении! Это помогло мне обрести Силу!

Вот такая Игра

Daria Eon

Данный ритуал является авторским. При использовании обязателен копирайт.

Для того, чтобы зачаровать, заморочить окружающих, будем использовать силу турмалина, как морочного камня.
Для этого мы берем украшение с камнем, зажимаем его в ладошках, и читаем 3 раза заговор, при этом надевая на себя чужую личину, если своя не очень устраивает. Можете хоть Анджелину Джоли брать в качестве образа, хоть соседку.
#magiclife_оморочка
Как я серьги (браслет, любое другое украшение) надеваю, так и силу камня беру, принимаю с силой своею сплетаю да морок сотворяю. Нет меня () краше, прекрасней нет, всяк кто глядит на меня - красоту мою видит, да забыть не может, глаза мои жгучие, губы алые, стан тонкий, голос звонкий, волос густой шелковой волной струится, по плечам спадает, да морок силу набирает, тех, кто мне встретился оплетает. Туман морочный от камня стелется, да меня () дымкой окутывает, окружающих запутывает, да каждый мной () любуется, красотой чаруется, глаз с меня не сводит, взгляд не отводит . Нет меня прекрасней, краше нет! Да будет так.

© Salomiya

Казенный люд когда в гости жалует то ето горе сильное.виновного иль невиновного если уведут,то слезу и близкий и сам пойманы точат. Чтобы перебить казенные дела делают вот что.
В пятницу несут девять монет на кладбище.находят могилу как у в темницу заточеног.оставляют там монеты.в воскресение утром их забирают да говорят.
,,,три дня живые молились,три дня мертвые дюжились
все что казенными делано,то мертвыми попрано
слово судьи откупом попрано,глаза людей закрыты
землей могильной перемыты,ничего невиданно
ничего неслыхано,супротив (имя) худое немечено
чернокнижным говором все поправлено
кандалы перебиты,цепи рублены,
казенные мертвыми замучены
коль (имя) неотпуститсья
казенный люд в могилу кинетсья
деньга мертвым откупом
для етих слов приделом. Аминь,,,,
несут ети деньги,да отдают пять монет нищему,про себя сказав
.,,,тебе надобно,тобой прибрано,твоя судьба уплачена.Аминь,,,,
оставшийсья деньги несут в храм,внутри храма держат их в левой руке,ложат на отмольный иконостас три монеты.сказать
,,,,уплачено,уплачено,мертвым заплачено.Аминь,,,,
пятую монету оставить возле казенного дома,если есть возможность то там где одержат прибранного,если нет то возле любого казенного дома со словами.
,,,мертвые вызволят,(имя) выкупят.Аминь,,,,
идут домой.все.скоро начнет веселье происходить.

====================================
Негатив - это изображение на светочувствительной пластинке или пленке. В черно-белой фотографии светлые места получаются темными. А темные блики светлыми. В цветной фотографии - цвета на пленке и вовсе не соответствуют натуральным.
Негатив в жизни — это влияние на чувствительную душевную организацию. Где аналогично фотопленке светлые места подменяются темными. А яркие положительные эмоции - заменяются разрушающими психику персоны отрицательными переживаниями. Слово "негатив" - negativus - отрицательный

Отрицание самой сущности происходящего.
Желтое отрицается синим. Пурпурное подменяется зеленым.
Голубое - красным. А белое - очерняется и пачкается энергетической грязью легче всего остального.

СГЛАЗ - НЕУМЫШЛЕННЫЙ НЕГАТИВ

негативное влияние сглаза на человека Сглаз - это самое распространенное неумышленное

негативное воздействие одного человека на другого. Сглаз - это распространенное негативное явление. Как грязь или пыль на одежде - накапливается постоянно. Так как люди периодически подвергаются негативному воздействию со стороны окружающих.

НЕГАТИВ ОТ ОБЩЕНИЯ

это заполнение астрального тела персоны отрицательной информацией с эмоциональной окрас-
кой. Примером тому может быть и Женская Дружба. Основным видом передачи негатива является - сброс тяжелой информации. И если такая информация носит разрушительный характер для психики другого человека, то негатив успешно закрепляется в подсознании.
И как пример такого деструктивного общения. Подруга пришла к вам в гости. И все совместное
общение крутится только вокруг одной темы - ее проблемы. Она эмоционально делится с вами
всеми своими переживаниями по поводу и без оного. Озвучивает свои нерешенные проблемы и
невзгоды. Индуцирует вас на негативное сопереживание. Сравнивает свою персону с вашей. А
любое сравнение и конкуренция - это уже Зависть...
Ей так легче. А вы в это время - непроизвольно забираете на себя весь ее негатив. Вы ведь не
профессиональный психотерапевт или психоаналитик. Вы - живой человек, застигнутый врасплох
опытным и коварным Энергетическим Вампиром...

ПОРЧА - УМЫШЛЕННЫЙ НЕГАТИВ

это общая характеристика направленного, негативного магического воздействия на персону.

Порча обусловлена проведением определенного магического действа, Обряда или Ритуала...
Понятие "порча" доступно всем на подсознательном уровне. Значение данного слова берет свое начало в древности. Именно от устаревшего слова "порча" произошел глагол "портить". Порча, порча имущества, портить - значит, наносить вред, ущерб. Порча...

ПОРЧА НА СМЕРТЬ - АБСОЛЮТНЫЙ НЕГАТИВ

это мгновенное энергетическое нападение. Оккультный удар, целью которого является нанесение абсолютного ущерба персоне Смерти. Сделать порчу на смерть сейчас берутся очень многие черные маги. Но и среди них мало кто, вообще, понимает, как эту самую "порчу на смерть" нужно делать. Порча на Смерть...

ПОРЧА НА СУДЬБУ - ГЛОБАЛЬНЫЙ НЕГАТИВ

негатив порча на судьбу На Судьбу существуют два основных способа порчи. "Порча на судьбу" может быть вдоль Судьбы, а может быть и поперек - Замком. Порча на Судьбу... "Замком" перекрываются энергетические каналы, питающие данные ветви судьбы. Образуется существенный энергетический блок. И в результате этого человек или полностью не получает положенное ему по судьбе Счастье и Благополучие. Или получает частично и в искореженном виде. В ущербной форме.
Например, повешен Колдуном "замок" на линию Любви. Следовательно, как результат одиночество. Печать Одиночества... Или невозможность вступить в брак - Венец Безбрачия... И так далее.
Если "замок" повешен на другую ветвь - Ветвь Денег. Значит, именно с деньгами всегда будут проблемы. Деньги "водиться" не будут. Бедность постоянная. А если и будут деньги, то утекает больше, чем притекает. Игромания. Только долги, да кредиты у персоны.

Замок на линии Действий - другие проблемы. За что бы человек не брался - все из рук вон плохо.
Вообще не идет Дело. Свой Бизнес не ладится. Приносит только убытки и стрессы. Да и любая иная работа тоже не клеится. Карьера катится под откос.

ПРОКЛЯТИЕ - НЕГАТИВ РУКАМИ ДЬЯВОЛА

это негативное магическое воздействие, направленное на причинение различных бед, увечий, но без желания самолично участвовать в нанесении данного вреда. Проклятие - это желание "чужими руками жар загребать". И в данном случае, руками Дьявола и темных сил. Проклятие...

ПРИВОРОТ - ЭТО НЕГАТИВ НА ЛЮБОВЬ

Приворот - это негативное воздействие на чувства и разум персоны. Приворот - это энергетическое изнасилование.

На протяжении всей жизни человека волнуют только три основные проблемы. Это Здоровье, Удача и Любовь. Целители занимаются Здоровьем. Эзотерики – Удачей. А вот Колдуны – занимаются именно любовными делами. То есть, Приворотами…

ОТВОРОТ - НЕГАТИВ ЧЕРЕЗ НЕЛЮБОВЬ

отворот это негатив через не любовь Отворот от соперницы или соперника - это негативное
магическое воздействие. Отворот, он же злая Остуда

Отсуха, Читать далее...

Мы так часто куда-то бежим, пытаемся успеть за всем, будто не люди, а белки в колесе. Порой кто-то даже и добивается успеха в этой гонке, но душу окутывает пустота и всё, за что так долго боролись вдруг, в один миг, обесценивается. Мы теряем дорогих людей, здоровье, надежду и веру в светлое завтра, мы теряем веру в себя... Чтобы такого не происходило, необходимо научиться слышать желания своего истинного Я - своей души. Только душа всегда говорит правду и, чтобы её услышать, нужно следующее:

1. ГУЛЯЙТЕ В ОДИНОЧЕСТВЕ

Именно одиночество настраивает нас на себя самих, мы сосредотачиваемся на себе, свои мыслях, чувствах и желаниях. Лучше всего оставить телефон дома, чтобы никто не досаждал вечными звонками и сообщениями и пойти либо в лес, либо, если Вы в городе, пройтись утром или вечером по памятным местам, где когда-то у вас был первый поцелуй, хорошая встреча с некогда близким человеком, с которым больше не общаетесь, то есть, в самом городе можно окунуться в ностальгию. Лес - самый лучший вариант, ведь не просто так отшельники всегда уходили в леса, ибо именно там можно насладиться одиночеством и почувствовать себя единым целым с природой. Если рядом есть вода, речка или пруд, то ещё лучше, поскольку рядом с ними подсознание начнёт проявлять себя сильнее. Прогуляйтесь по лесу, вдохните его воздух, уйдите от суеты и почувствуйте беззаботность и, как ощутите это, начните задавать себе волнующие вас вопросы и увидите, как ответы начнут приходить сами собой. В городе же вы тоже сможете получить ответы, но больше из прошлого, сумеете разобраться в причинах многих проблем. Окунитесь в ностальгию в одиночестве, гуляя по памятным местам своей жизни и задавайте себе вопросы о причинах того или иного события и вы в скором времени услышите ответ, он придёт сам собой. Душа любит покой, уединённость и добрые воспоминания, потому подарите ей это и она подарит вам ответы на все волнующие вопросы.

2. ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЕ НА ЛЕНЬ

Порой мы очень сильно ленимся что-то делать. Мы пытаемся заставить себя, придумываем различные мотивации, переступаем через свои насущные желания, но не понимаем, что именно через лень душа говорит нам о том, что это не твоё. Более того, не только в работе лень указывает нам на необходимость отдыха, либо чуждость сей деятельности нашему естеству, но и с людьми. Вспомните сами, когда человек ваш, когда вы друг другу интересны, то вы всегда найдёте время для встречи, вы будете бежать и стремиться увидеться, но, если это случайный попутчик по жизни, то как же лень будет идти на встречу... Никакой инициативы, попытка найти оправдание, почему вы не придёте, ведь у вас кошка рожает, вы приболели воспалением хитрости и тому подобное. Потому, когда в следующий раз будет лень что-то делать, либо идти с кем-то на встречу, то не корите себя и знайте, что это просто не ваше и так вам об этом кричит душа.

3. СТРЕМИТЕСЬ ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ПРИВЯЗОК

Мы рождаемся вольными и свободными, а умираем с наличием стажа в сорок лет, кучей кредитов и врагов. То есть мы лишаем себя свободы быть собой, чувствовать себя собой, реализовывать себя так, как хотим мы, а не кто-то со стороны. Всё это происходит из-за привязок, которые сосут наши силы и энергию: работа, погоня за деньгами, покупка ненужных вещей, рождение нежеланных детей, курение и употребление алкоголя и так далее. И общество, и государство, и мы сами делаем себя рабами, а, чтобы слышать душу, необходима её стихия - свобода. Именно здесь жестокий и циничный разум способен стать вашим верным союзником. Благодаря нему вы способны сделать себя независимым человеком, подарить свободу душе своей. Именно он укажет вам на ненужность каких-либо вещей и взятие кредитов на них, именно он научит вас новому и вы будете зарабатывать на жизнь, минуя идиота-начальника, именно он даст вам свободный график и новые мечты, благодаря нему вы не будете привязаны к месту, а поедете за счастьем туда, куда будет тянуть душа, благодаря нему вы родите детей любимых и желанных, когда душа вам это скажет, а не общество или государство, которому нужны новые работники и налогоплательщики. Лишь хитрый и циничный разум способен подарить вам свободу от лишних привязок, но воспользуется её плодами чистая и искренняя душа, которая будет всю жизнь вам благодарна.

4. ИДИТЕ НАПЕРЕКОР ЧУЖОМУ МНЕНИЮ

Как порой бывает важно услышать дельный совет, узнать другую точку зрения, однако, от человека воистину мудрого и свободного от предубеждений. Но, мы же с вами прекрасно знаем, что большинство окружающих нас людей пытаются всегда навязать свою точку зрения, исходят лишь из своего положительного или отрицательного опыта, а часто и пытаются и принизить из-за зависти. К сожалению, в данной роли иногда выступают и наши близкие люди. Многим знакомо, когда вы чувствуете, что, например, должны быть художником, но любящие родители заставляют идти учиться на юриста, потому что художник - это странная и непрестижная профессия. Многим знакомо, когда вы пытаетесь начать своё дело или просто пытаетесь Читать далее...

Ему нужен был волонтер, который умрет в последнюю минуту. Наконец он нашел его, это был осужденный мужчина, которого должны казнить на электрическом стуле.
Ученый предложил осужденному: он будет участвовать в научном эксперименте, который состоит из сокращения сердечного ритма до минимума, пока кровь медленно вытекает до последней капли.

Он пояснил, что у осужденного есть лишь минимальная вероятность выживания, но его смерть точно пройдет без страданий и боли.

Осужденный согласился, потому что так умереть было лучше, чем на электрическом стуле. Его положили на носилки и привязали тело так, чтобы он не мог двигаться.
Затем врач сделал небольшой разрез на его запястье и положил ему под руку маленькую алюминиевую миску.

Срез был плоский, только первые слои кожи, но осужденный поверил, что его вены были разрезаны. Под носилки положили сосуд с небольшим клапаном, регулирующим ход жидкости в виде капель, что попали в сосуд. Осужденный мог слышать капельницу и считать каждую каплю того, что считал своей кровью.

Пока испытуемый не видит, ученый прикрыл клапан, чтобы капли капали медленнее, с намерением заставить поверить, что у него заканчивается кровь. Через несколько минут лицо осужденного побледнело, а сердцебиение ускорилось. Когда отчаяние достигло пика, ученый закрыл клапан полностью и у осужденного вскоре остановилось сердце - он умер.

Этот ученый смог доказать, что все, что мы воспринимаем, будь то положительное или отрицательное, влияет на нас, на весь наш психологический и соматический аппарат.

Самый простой способ понять мужчину - посмотреть на его женщину. На женщину, которую он выбрал и добился. Все остальное не так важно, как женщина рядом с мужчиной. Сильная, волевая, ухоженная женщина - значит, мужчина чего-то стоит и имеет самоуважение. Он многого достигнет. Главный приз он уже получил. Он смог добиться любви такой женщины.

Верная и домовитая женщина, для которой важны семейные ценности, поможет достичь богатства. И мужчина тоже видит смысл своей деятельности в приумножении ресурса. Умная женщина - значит, умён и мужчина. Вместе они могут реализовать самые сложные планы и создать нечто великое. Великодушная и добрая женщина - эти качества есть и у мужчины, он будет их развивать.
Счастливая и свободная, сильная и умная, верная женщина - спутница мужчины-победителя. Даже если он начал свой жизненный путь так себе, с бедности и ошибок.

Женщина - это достижение и награда, которой добился мужчина, это его уровень. Его душа отражается в его даме сердца как в зеркале.
А когда рядом с сильным на вид мужчиной «пустоголовая потаскушка», как писала Айн Рэнд, его карьера обречена. Даже если сейчас он полон сил и у него масса возможностей. Через некоторое время он все потеряет; в глубине души он не уважает себя. Не верит в долговременный успех. И выбрал блестящую жалкую игрушку вместо золотого кубка победителя. Злая женщина - значит, и мужчина злой в душе. Даже если он изображает доброту и говорит хорошие слова; он выбрал отражение своей истинной души. А самое печальное зрелище - забитая и измученная женщина рядом с успешным и сильным мужчиной. Он выбрал слабого человека и упражнялся, третируя его. Превратил свою женщину в рабыню. Значит, он раб в душе. И ему суждено быть чьим-то рабом.

Женщина - драгоценная награда победителя, его выбор, его триумф. Что на самом деле представляет из себя мужчина и что он о себе думает - это легко понять, присмотревшись к его даме. В ней - отражение души мужчины.

Анна Кирьянова

Написал недавно простую фразу в Интернете:

"О женщинах нужно заботиться и защищать. Тогда на равенство мужчин и женщин им будет наплевать".

Поднялось очень бурное обсуждение возмущённых мужчин — это маленькая статья для них.

Кто виноват, что появился феминизм?

Феминизм придумали мы, мужчины, чтобы красиво оправдывать свою безответственность и слабость. Зачал женщине ребёнка и бросил, а она сама воспитает, мы же все равны. Самая дешёвая рабочая сила - это одинокие женщины, с детьми. Они стерпят всё, ради ребёнка - любые сложности, потому что они матери. Но ты (женщина) работай наравне с мужиком, мы же равны. Везде в сфере услуг работают женщины: стюардессы, проводники, официанты, продавцы и т.д. Но ты (женщина) работай, служи, служи чужим мужчинам, а не своим (сыну, брату, мужу, отцу). А чужие мужики заплатят тебе (женщине) бумажку и получат от тебя свою услугу. Для мужчин это удобно, приятно и не накладывает никаких обязательств. Никакой ответственности.

А раньше женщина не была женщиной: она была дочерью, у которой есть отец; была сестрой у которой есть брат; была женой у которой был муж; была матерью у которой есть сын. И попробуй только тронь эту женщину и заставь её служить себе, чужому мужику, ты сразу получишь от всех её мужчин. Потому что женщина - это честь мужчины и честь семьи. Раньше всегда было так. И до сих пор в любой нормальной культуре и любой нормальной семье женщина, это не женщина - это дочь, сестра, жена, бабушка, мать. Она не сама по себе. За ней стоят её мужчины, её семья. И работать она может только тогда, если хочет этого сама.

Вывод прост. Нам нужно стать мужиками, а не инфантильными мальчиками, которые никому ничего не должны, и начать заботиться и защищать хотя бы своих женщин, в своей семье. Подумайте о проблемах своей матери, сестры, жены. Кто должен заботиться о них? Не мы ли, своим бездействием и эгоизмом, стали причиной их феминизма? И это не вина - это мужской долг. Вина - это для незрелых бородатых детей, а для мужчин есть понятие чести и долга.

Павел Цимбаленко

ПА мимикрирует как хамелеон, в социально одобряемые формы взаимодействия, так что распознать ее сразу бывает сложно, она прикрывается смешками или кажущейся заботой, фразами вроде «да я просто поделилась своими чувствами», «подумаешь, ну что здесь такого», «ты все преувеличиваешь», «ты все не так понял», «я просто пошутила». Не зря такую агрессию еще называют обволакивающем насилием.
Что же это такое и как это распознать - об этом мое размышление.
В первую очередь я хочу обозначить, что подразумевается под понятием «агрессия». Агрессия это угроза нарушения или само нарушение моих личностных границ (физических и психологических). Прямая или явная агрессия выражается в оскорблениях, физическом нападении, угрозах безопасности и благополучию, запугивании, деструктивной критике, шантаже, пугающими проявлениями гнева (битье посуды, хлопанье дверями, разбивания стен кулаком и пр).

Мои основные трудности с выявлением пассивной агрессии связаны с тем, что она бывает так завуалирована кажущейся заботой и повседневными действиями, что разглядеть агрессивные воздействия под этим покрывалом бывает ой как непросто.

Например, моя подруга милейший человек и всячески желает мне добра, но вот только мне совсем не хочется с ней общаться, сама не понимаю, почему веду себя как неблагодарная сволочь (избегаю общения), мне неуютно, дискомфортно рядом с ней, по каким-то непонятным для меня причинам я испытываю неприязнь и тревогу по отношению к ней.

Сейчас я понимаю, что при каждом нашем общении, мои границы и мое чувство собственного достоинство подвергались завуалированным нападкам.

Фундаментом ПА являются самые разнообразные мелкие действия агрессора по подрыву уверенности жертвы, созданию у нее чувства беспомощности, растерянности, тревоги, униженности, стыла и вины, безнадежности, неуверенности, подавленности, изоляции. В таком состоянии человека легко можно взять под свой контроль, подорвать его самооценку и чувство собственного достоинства (особенно в при длительном взаимодействии).

Выделяют несколько видов ПА или обволакивающего насилия (Сэи Вакнин):

1. Gaslighting (гаслайт) – термин, которым часто пользуются профессионалы по психическому здоровью для описания манипулятивного поведения, цель которого – посеять у другого человека сомнения в реальности происходящего и собственном восприятии реальности, выставление человека «сумасшедшим».

Агрессор убеждает жертву в том, что она заблуждается в мыслях и чувствах о себе самом или своей жизни. Что они неестественны и вызваны усталостью, магнитными бурями, непониманием, недостатком компетентности, скрытым психическим расстройством и т.п. То есть, все что вызывает у жертвы недовольство, сразу объясняется агрессором. Постепенно жертва начинает мириться с тем, что с ней что-то не в порядке, что не дает ей реально смотреть на вещи. Она признает власть агрессор, потому как только он правильно понимает происходящее.
Название пошло от фильма «Gaslight» (1944). Девушка становится свидетельницей странных повторяющихся явлений, в то время как ее муж, действиями которого вызваны эти явления, уверяет, что ей все мерещится, и чуть не доводит до психоза.

Наверное, многие из нас сталкивались с такими утверждениями как: "ты все усложняешь"; "ты так думаешь, потому что у тебя депрессия"; "ты слишком остро реагируешь на обычные замечания"."я же ничего такого не сказал, что ты сразу кипятишься?", "если ты обиделась на мои слова, значит у тебя комплексы", "ну что ты, я же просто пошутил, что ты толстая (дурочка, "синий чулок", неряха, подставить нужное)", "вечно ты делаешь из мухи слона", а так же другие разновидности фраз, вроде "ты же без меня не справишься" или "кому ты нужна, кроме меня".

Самое ужасное в подобных фразах - то, что они бьют по самооценке и смещают восприятие самого себя. В итоге даже умный и сильный человек может засомневаться в собственной адекватности и своих способностях, а слабый - вообще сломаться.

Так вот, во многих случаях проблема не в вас. Вернее, ваша реальная проблема в том, что вы связались с манипулятором. Что печально такая техника очень часто применяется мужчинами в отношении женщин.

2. Удержание (witholding)
сюда входят такие меры со стороны агрессора, которые не позволяют жертве как-то выразить свои мысли и эмоции. Происходит их насильственное удержание.
Это такие действия, как:
- «бойкот» (отказ от общения),
- обесценивание эмоций («только идиоты смеются над такими шутками»),
- обесценивание надежд и планов («ты серьезно думаешь, что ты сможешь», «как о таком можно мечтать»), достижений («это любой дурак умеет»),
- жестокие шутки,
- блокирование общения (изменение темы, отвлечение на посторонние вещи во время разговора, сведение серьезного разговора в шутку, откладывание беседы на потом),
- обвинение ( когда ты начинаешь говорить о своих проблемах, то расстраиваешь меня и у меня поднимается давление),
- критика ( если у тебя такие мысли, значит ты недостаточно хорошо (что-тот делаешь), надо Читать далее...

Когда ты в ужасе выбегаешь из ванной и ругаешься (почти матом), что туалет перестал смывать… а 4х летний ребёнок говорит: «Наверное, это из-за меня. Я бросила очень много бумаги. Мне нужен был картонный рулон. Извини, пожалуйста». И ты вместо «сегодня никаких мультиков!» отвечаешь: «Хорошо, спасибо за честность».

Когда подросток звонит тебе из школьной поездки в слезах и говорит: «Меня поймали с алкоголем. Что мне делать?» А ты вместо «дома получишь», говоришь: «Не переживай. Это не конец света. С кем ты? Где? В безопасности?»

Когда ты говоришь мужу: «Пойди проверь, дышит ли она. Она слишком долго спит». И он вместо «не говори ерунду, мысли материальны» отвечает: «Я проверю. Но чего ты опасаешься?». И ты обсуждаешь с ним свой страх синдрома внезапной детской смерти. И он тебя обнимает.

Когда ребёнок говорит: «Я боюсь сделать неверный выбор, пойти не в тот университет. Вдруг я пожалею», и ты вместо «у тебя ещё есть год на подумать, это важное решение, от него зависит вся жизнь» отвечаешь: «Ты всегда можешь передумать. Ошибка — это тоже результат. Мы растём и наш взгляд на себя меняется».

Когда старшие дети говорят о младенце: «когда она кричит, у меня внутри такая злость, такая злость», а ты понимающе киваешь вместо того, чтобы напомнить, что это твоя сестра и ты должна ее любить.

Как же комфортно жить в доме, где есть эмоциональная безопасность.
Жизнь становится абсолютно другой.

В ней почти нет страха, меньше злости и очень много поддержки.

©Н. Ремиш

Вчера мне на глаза попалась книга по садоводству. И там в разделе "Скорая помощь растениям" нашелся кусок, идеально подходящий для людей.
Например, вы были семечкой и вас занесло случайно на почву, которая совсем вам не подходит. И вы выросли хилым кривым и страшненьким. На вас мало светило солнце, заливало дождями, вы по 9 месяцев были покрыты инеем, но решили не сдохнуть и не сдохли.
Но выглядите так себе, мягко говоря. Чувствуете себя аналогично.

Как исправить? И получится ли? Ну вспомните, как вы берете полусдохшее растение и начинаете за ним ухаживать.
Оно конечно все равно может накакать на все ваши усилия и надеть белые тапочки, но попробовать всегда стоит.

Вот с собой можно сделать тоже самое.

1.Осторожно пересадить себя в красивый горшок, подходящий вам по размеру.
Понимайте это как хотите.
Можете прямо сейчас пересадить себя в удобное кресло, например.
Переехать в другую квартиру, город, планету.

2. Подпереть стебель палочками.
Например, начать ходить к психологам,
-или пропить наконец таблеточки с серотонином,
-есть овощи,
-заняться йогой, бегом, танцами,
-позвонить другу.

3. Обрезать мертвые ветки.
Не делать то, что высасывает все силы. Стараться жить настоящим.
Не ходить туда, где не ждут. Сосредоточиться на внутреннем росте.
Наклеить на прошлое пластырь и сказать:"Все".

4.Попшикать мошек.
Допустим, вас критикуют. Куда мы засовываем советы и критику без запроса? Правильно.
Вредных насекомых вокруг себя уничтожить.

5.Дать себе время.
Из кривого ростка обязательно вырастет красивое и сильное растение.
Может и сдохнуть, конечно, но давайте закончим на положительной ноте:)

6.Стать самому себе садовником. Беречь себя, ухаживать и любить.
Протирать себе листики от пыли, включать Моцарта и аутотренинги.

Такая самопомощь для двуногих цветочков. Не вздумайте захиреть по осени.

Зоя Арефьева