Убивaли любoвь. Убивaли в чeтырe руки.
Били с рaзных стoрoн, сoрeвнуясь в снoрoвкe и силe.
Им шeптaлa любoвь: "Aх, кaкиe жe вы дурaки."
Мы были вместе… Временно. Случайно.
Как жаль, что ничего вернуть нельзя!
И как бы это было не печально,
РИТУАЛ НА ПОИСК РАБОТЫ!
Проводить на Растущую Луну
Если Вы долгое время не можете найти работу несмотря на все резюме и поиски вакансии. можно воспользоваться следующим ритуалом. Если все сделаете правильно, Ваши проблемы скорей всего решатся в течение месяца. Что примечательно, Вы получите дополнительный заряд энергии и избавитесь от неуверенности в себе.
Купите белый носовой платок не торгуясь и не беря сдачи. Заговорите покупку в тот же день, как купили:
"ШЕПЧУ-ЗАШЕПТЫВАЮ
УЗЛОМ ЗАВЯЗЫВАЮ.
УДАЧУ В ДОРОГЕ,
УСПЕХИ В РАБОТЕ
СЕБЕ ЗАБИРАЮ!
КУДА НЕ ПОЙДУ-
ТАМ РАБОТУ НАЙДУ.
НЕ ВИДАТЬ МНЕ ОТКАЗОВ,
НЕ СЛЫХАТЬ СЛОВА "НЕТ"!!
ДА
В детстве у ребенка нет психических способностей справиться с наплывом эмоций. Часть он выплачет, прокричит, а часть останется на подсознательных задворках, где уже к тридцати годам этих вытесненных эмоций скапливается огромное количество. И тут начинаются проблемы. Вся подавленная больне сидит там тихо, она, словно запертые в шкафу скелеты, просится наружу, желает быть опознанной и оплаканной. Когда случается ситуация, по эмоциональной окраске напоминающая инцидент из прошлого, больвываливается наружу и производит эффект превращения мухи в слона.
Например, вас задели в метро, а вы в ответ откусили ухо своему обидчику. Неадекватная стимулу реакция. Когда-то вас толкнули в школе, вы упали на глазах у всех, и над вами смеялись. Тогда этот ужас, стыд, страх, позор, обида были на условные десять баллов, но вы прожили и отпустили эмоций всего на два балла, а восемь благополучно затаили. Так вот эти восемь баллов со времен школы обросли похожими переживаниями унижения и превратились уже в восемьдесят. И в метро вам тоже ведь было неприятно, плюс еще десять баллов. Отсюда и реакция аж на девяносто баллов, когда вы напали в ответ на врезавшегося в вас пассажира. В этот момент перед вами сошлись в одном лице все ваши угнетатели со времен школы. Так работают законы проекции и переноса в нашей психике: мы виним в нерешенных проблемах прошлого кого-то из настоящего. Часто от этого страдают самые близкие. Например, мужу достается из-за ваших обид на папу, злости на первую любовь, недовольства учителем физики и стыда от неудачного сексуального опыта.
Вы уже поняли, что со своими чувствами надо разбираться: уметь их опознавать, экологично выражать и отпускать. Это дает нам навык управления своей эмоционально-чувственной сферой.
/Галина Андриянова, из книги
"Раненое детство"/
Заговор делается на семь осиновых веточек.
"Заговариваю я у (имярек) все тяжкие болести: болести головы и живота, болести спины, рук и ног, болести глаз и ушей, болести наружные и внутренние, телесные и душевные. Уймитесь вы, болести головы, а не то дуну, плюну, в Навь скину! Уймитесь вы, болесть живота, а не то дуну, плюну, под тяжел камень засуну! Уймитесь вы, болести спины, а не то дуну, плюну, в кипятке сварю! Уймитесь вы болести рук и ног, а не то дуну, плюну, в сыру-землю закопаю! Уймитесь вы, болести глаз и ушей, а не то отдам воронью на поклев! Уймитесь вы, болести наружные и внутренние, а не то заморожу вас зимней ночкою! Уймитесь вы болести телесные и душевные, а не то на куски распилю, в кипучей смоле утоплю, в бочке запру и по морю пущу. Пусть плывет та бочка за тридевять земель, в тридевятое царство, в тридесятое государство. Заплутаете вы там, болести, назад дороги не отыщите, (имярек) на век оставите. Крепко мое слово. Аминь."
1. Развитие происходит из точки покоя.
Чтобы развиваться интеллектуально, ребенок должен находиться в эмоционально комфортном состоянии. Сильные эмоции, возникающие в стрессе, тормозят интеллектуальную деятельность. Ребенок, переживающий по поводу отношений в семье или школе не способен к полноценному развитию своего интеллекта. Организуйте своему ребенку спокойную атмосферу дома и в школе.
2. Организация и структура.
Структурировать деятельность ученика начальной школы - задача родителей. К 16-17 годам у подростка созревают те зоны коры головного мозга, которые отвечают за волю и целеполагание. Пока произвольность поведения у ребенка не сформирована, заниматься организацией времени ребенка - ваша
ВОЗЬМИТЕ ВЕНИК, ПОДСТАВЬТЕ ПОД КРАН С ВОДОЙ И ГОВОРИТЕ :
"Течет вода в море из всех рек,
ключей да ручейков,
Когда-то я учился формулировать. Делал так — брал бумагу для заметок и вечером выписывал на листочки свои проблемы. Если удавалось сформулировать все, чтобы проблема уместилась на одной стороне, я откладывал листок влево. Если расписывал обе стороны — вправо. Потом брал правые бумажки и пытался изменить формулировку так, чтобы одной стороны на проблему хватало.
Затем я перечитывал написанное и снова менял формулировки. Выписывал проблемы на один большой лист, умещая каждую в одно предложение. Клал листок в конверт и ложился спать. Спалось прекрасно! А утром я просыпался, четко зная, как и что мне делать, чтобы со всем справиться.
Замечаю, что люди нередко подменяют эти понятия, как будто не осознают их сути. Например, нужду воспринимают как состояние наполненности, хотя возбуждение, которое при этом хлещет через край, свидетельствует вовсе не о лишних ресурсах, которыми хочется поделиться, а об отчаянных попытках залатать собственные дыры.
Голод от спокойного, устойчивого состояния наполненности можно отличить как минимум по одному верному признаку. Голод всегда сопровождается напряжением, которое вынуждает, толкает на что-то. Сейчас или никогда. Срочно. Здесь. И побольше.
Когда голода нет, нет и избыточной активности, а есть покой и размеренность. Всё в порядке. Это может подождать. Не одно, так другое. Посидим, понаблюдаем, определимся. Торопиться некуда. Наше от нас не уйдёт.
Как мы это путаем? Например, проводим много лет без отношений и говорим: "У меня столько нерастраченного тепла! Я бы щас непременно кого-нибудь залюбил (и осчастливил)". Хотя очевидно же: чтобы что-то отдать, нужно это что-то накопить. А откуда это всё у человека, у которого условий для накопления не сложилось? Он хочет, чтобы залюбили его, он нуждается в чужом тепле и любви, но щедрым и дающим видит при этом себя.
Самые болезненные и судьбоносные шишки мы набиваем, когда действуем в голодном состоянии, но не осознаем этого. Думаем, что нам есть чем поделиться, а свою нужду проецируем на другого, полагая, что это ему больше надо. А раз ему больше надо, то пусть он и старается. Так поломанная рефлексия с самого начала закладывает мину замедленного действия в значимые отношения, не позволяя осознать их ценности, поддержать и сохранить.
И наоборот, когда мы действуем из состояния наполненности, мы ощущаем себя более спокойно, уверенно и устойчиво и можем выбирать, сверяясь со своим внутренним компасом, а не хватать первое попавшееся с горящими от голодного возбуждения глазами.
Для того, чтобы идти своей дорогой, уверенно шагая к своим целям, необходимо убрать с пути все, что мешает сделать шаг.
⠀
Кто-то вас обидел – примите это, никак не реагируя, и наблюдайте, что происходит. Внезапно вы почувствуете поток энергии, которой никогда раньше не чувствовали. Когда кто-то вас оскорбляет, обычно вы чувствуете слабость, вы теряете спокойствие и начинаете думать, как бы отомстить. Этот человек подцепил вас на крючок, и теперь вы будете описывать круги. Дни, ночи, месяцы, целые годы вы не сможете спать, вам будут сниться плохие сны. Люди тратят всю жизнь на сущую чепуху только потому, что кто-то их оскорбил.
Загляните в прошлое, и вы кое-что вспомните. Вы были маленьким ребёнком, и учитель в классе назвал вас идиотом; вы до сих пор помните и держите обиду. Отец что-то сказал… ваши родители давно позабыли, и даже если им напомнить, они не поймут, о чём речь. Мать не так на вас посмотрела, и эта рана сохранилась до сих пор, открытая, живая; если кто-нибудь до неё дотронется, вы взорвётесь. Не помогайте этой ране становиться больше. Не позволяйте ей занять всю душу. Обратитесь к корням, будьте с целым.
Двадцать четыре часа – всего двадцать четыре часа, – что бы ни случилось, старайтесь не реагировать, не сопротивляться. Вы почувствуете новую волну энергии, какой никогда раньше не знали, новый прилив жизненных сил, идущий от самых корней. И стоит только узнать, почувствовать этот вкус, как ваша жизнь изменится. Вы будете смеяться над всеми совершёнными глупостями, которые вас занимали, над всеми обидами, реакциями, местью, которыми вы разрушали себя. Никто не может вас разрушить, кроме вас самих; никто не может вас спасти, кроме вас самих.
Ошо
Обычно такие "хорошие" клиенты приходят с жалобами, что "они для всех все", а " все на них ездят и ими пользуются". У них нет границ, их многие обижают, они бояться всех обидеть, они все делают сами, просить они не умеют, "да и зачем?", ради интересов ближнего они готовы задвинуть свои интересы, всегда помогут (в ущерб себе), спасут, решат за другого....
Все бы хорошо, если бы при этом они видели РЕАЛЬНЫЕ СВОИ ДЕЙСТВИЯ. Они бесцеремонно нарушают границы, они лезут не в свое дело, они хотят, чтобы всегда было по их, они никогда не признают и не видят своих косяков и ошибок, они не умеют вести честную коммуникацию, они взрываются от не переработанных эмоций и как правило не с теми, кому эти эмоции должны предназначаться... Если кто-то подлавливает их на косяке - они сразу же идут в нападение. Они редко когда готовы отвечать за свои промахи по-взрослому....
Любой, кто признает только одну свою сторону оказывается в ловушке. А "хороший человек" - в двойной ловушки, потому что его "хорошесть" с одной стороны очень удобна окружающим, которые ее всячески поддерживают, а с другой стороны- жертвенная часть становится все больше, искажая реальность. А в искаженной реальности сложно видеть, особенно себя.
Знакомимся со своей тенью и "плохостью", господа. Пока она не съела вас и не стала главной частью.
Оксана Цыпина
Дочь, недополучившая любви, заботы и внимания от своей матери в детстве, имеет ряд психологических проблем и во взрослом возрасте. Заниженная самооценка, отсутствие уверенности в себе, замкнутость, — формируют ряд негативных психологических установок и стереотипов поведения, которые, в свою очередь, ограничивают женщину в реализации собственной идентичности. Например, делают ее не в состоянии строить близкие отношения с людьми вообще и с мужчинами в частности.
Какое послание не получают дочери матерей, не способных проявлять свою любовь? И какую важнейшую информацию сообщают своим детям любящие матери? Эмоционально-комфортное эмпатийное сообщение ребенку от матери вербально можно выразить следующей формулой:
«Ты – тот, кто ты есть. Ты – то, что ты чувствуешь. Ты можешь быть хрупким и ранимым, ведь ты еще ребенок».
Эту установку предлагает использовать в общении с детьми американская писательница Джудит Виорст.
Дочери, недополучившие материнской любви, слышат совершенно другие послания и получают прямо противоположные уроки. Негативное влияние матери может иметь различные психологические оттенки.
Неблагополучные отношения между людьми по-другому называются «токсичными». Автор книги «Нелюбящие матери. Преодолевая болезненные последствия», Пег Стрип выделят несколько типов токсичных матерей. Понимание, к какому типу относится образец поведения матери, позволяет дочери осознать проблему и начать работать с болезненным опытом, полученном в детстве. Разумеется, данные образцы не являются взаимоисключающими, и одна и та же мать может обладать несколькими чертами, описанными в данных образцах. Например, она может быть в разные моменты времени пренебрежительной, агрессивной, ненадежной и самовлюбленной. Рассмотрим основные типы «токсичных» матерей:
Одна из основных причин всех наших психологических проблем в том, что мы не принимаем реальность такой какая она есть. А пытаемся подстроить мир и себя под некое представление как должно быть.
Мы живем в придуманых мирах так будто они настоящие и удивляемся каждый раз, что ранимся.
Если в своей спальне вообразить вместо кровати облако, то синяки будут бесконечные. А может даже и переломы. Но мы упорно продолжаем видеть облако и возмущаться, что наше тело так неуклюже. А тело отличное. Просто в реальности оно бьётся о жесткий угол кровати.
Также как с этой кроватью мы фантазируем про все вообще.
Какой должна быть правильная женщина.
Как должен вести себя мужчина.
Что должен испытывать и делать ребенок, подросток, пожилой человек
Вместо того, чтобы исследовать этот мир и людей вокруг, вместо того, чтобы адаптироваться к переменам, мы все время пытаемся вернуть все как было.
Появились морщины - убрать.
Появились в мире новые вызовы и сложности - а я хочу жить как раньше и буду этого добиваться.
Если мы "знаем" как должно быть, значит мы будем бесконечно страдать, раниться и испытывать отчаяние. Все время будет казаться, что мир катится в пропасть.
А можно постараться избавиться от ожиданий и максимально адаптироваться к изменениям. Можно знакомиться с людьми, а не подгонять их под