Обида — Показатель Вашей Личностой Незрелости
10-12-2019 18:02
Обида — это бич всех женщин, особенно остро она проявляется в отношениях с мужчиной. Женщина обижается на поведение мужа (своего мужчины), на его поступки, слова, когда у нее плохое настроение, пытаясь наказать его своей отчужденностью и молчанием.
У многих это работает. Мужчина не выдерживает психического напряжения созданного женщиной и подходит мириться, дарит подарки и прочее. Не потому что ему хочется приятное ей сделать, порадовать ее, а просто потому что она создала для него условия в которых здоровый психически человек не может находиться. Он просто пытается свести на нет ее эмоциональный гнет.
Обида не укрепляет отношения, она медленно подтачивает их и разрушает. Причем быть обиженной тоже не легкое дело — нужно внутри себя создать совершенно жуткую энергетику, накрутить мыслей разных, находиться в подваленном и негативном состоянии, нельзя улыбаться, радоваться,ну и конечно в конце концов обида разрушает не только собственный ум и здоровье, но и психику окружающих.
Многие женщины знают это, но продолжают обижаться!
Почему?
Нас с детства втюхали идею о том, что выйдя замуж решаются все проблемы, муж должен принимать решения, быть ответственным, стремиться к тому, чтобы жена была счастлива. А с нас взятки гладки. Нам главное выполнять свои супружеские обязанности, готовить кушать, быть красивой, содержать дом в чистоте и рожать детей, а настроение и эмоциональное состояние туда не входит.
Ведические знания еще больше это утвердили, рассказав об обязанностях мужчины и женщины. Все четко распределили: мужчине ответственность, женщине — мягкость.
Мужчина , конечно, может взять ответственность за то, что бы создать условия жизни для женщины, дать ей ребенка, защищать ее. Но он не несет ответственности за то, что происходит в ее голове и за то, как она это воспринимает. Он в этом не виноват абсолютно. Мы перекладываем ответственность за наш ум на мужчин, хотя это уже не является зоной их влияния.
Как-то молодой человек моей лучшей подруги принес ей огромный букет желтых роз. Он обычный мужчина и не знает всех тонкостей, что желтые цветы дарить к разлуке и прочее. И когда он, счастливый, появился в дверях с этим букетом, то моя подруга оскорбилась до глубины души, стукнула его букетом и вышвырнула за дверь. У меня ушло больше часа чтобы объяснить ей, что это не злой умысел, что он с ней не расстается, что он просто обычный мужик, который не знает тонкостей цветочного этикета и что он хотел сделать ей приятно.
Абсурдная ситуация, но я уверена в вашей жизни тоже были случаи когда Вы обижались на всякую фигню.
Обида, как и многие другие негативные эмоции — это показатель нашей личностной незрелости, что мы не готовы брать ответственность за свою жизнь, не говоря уж о жизни других людей.
Когда мы обижаемся на кого-то, то мы просто отдаем ответственность за нашу жизнь в чужие руки, мы позволяем другим людям управлять нашей судьбой, нашим настроением, нашими эмоциями, мы выбираем быть жертвой!
Если Вас может расстроить, как с Вами поговорил кондуктор в троллейбусе или что муж не посмотрел в Вашу сторону когда Вы этого ждали, или что мама сказала что-то по телефону, или подруга слила на Вас негатив — и Вы из-за этого расстроились, упали духом, у Вас пропала мотивация и блеск в глазах, то скажите пожалуйста кто управляет Вашей жизнью? Вы или эти люди?
Сейчас пожалуйста вспомните ситуации, которые запускают в Вас эмоции обиды, злости, раздражения?
Что это за люди?
Что это за события?
Просто вспомните. Зачем, Вы узнаете дальше.
Когда я училась в школе Психологии, мой мудрый наставник (низкие ему поклоны)сказал вещь которую я хорошо запомнила:
«Наша карма (судьба) она заключена в нашем уме. Мы по карме рождаемся с определенным умом, который творит нашу дальнейшую судьбу. На одну и ту же ситуацию два человека реагируют по-разному. Кто-то поникнет и перестанет стараться, а другой улыбнется и увидит в этом урок Бога. Многие события в нашей судьбе предопределены, но наша свобода заключается в том как реагировать на это — так мы творим новую карму, хорошую. Между стимулом и реакцией всегда есть несколько мгновений внутри которых мы свободны выбрать свою реакцию».
Вспомните, когда у Вас все складывается хорошо, замечательное настроение, и вдруг кто-то на улице что-то сказал или толкнул Вас, Вы обидитесь? Заметите ли Вы это? Будет ли это для Вас ценным?
Ведь если мы не хотим обидеться, то нас и не обидишь, как не старайся. Слово обидеться происходит от двух слов «Обидеть себя», а сокращенно «обидеться».
В моей жизни был случай, когда я держала аскезу без соли и сахара. Мы путешествовали и приходилось еду заказывать в ресторанах, тщательно объясняя официанту, что мне нужна еда без соли и сахара. И как-то я очень устала и проголодалась. Муж повел меня в кафе, он заказал еду и объяснил наши условия. Есть хотелось очень сильно и я очень ждала, когда принесут блюда. И вот, спустя 20 минут, еду принесли. Я ее попробовала и она оказалась соленой. Все что мы заказали.Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Обида — это бич всех женщин, особенно остро она проявляется в отношениях с мужчиной. Женщина обижается на поведение мужа (своего мужчины), на его поступки, слова, когда у нее плохое настроение, пытаясь наказать его своей отчужденностью и молчанием.
У многих это работает. Мужчина не выдерживает психического напряжения созданного женщиной и подходит мириться, дарит подарки и прочее. Не потому что ему хочется приятное ей сделать, порадовать ее, а просто потому что она создала для него условия в которых здоровый психически человек не может находиться. Он просто пытается свести на нет ее эмоциональный гнет.
Обида не укрепляет отношения, она медленно подтачивает их и разрушает. Причем быть обиженной тоже не легкое дело — нужно внутри себя создать совершенно жуткую энергетику, накрутить мыслей разных, находиться в подваленном и негативном состоянии, нельзя улыбаться, радоваться,ну и конечно в конце концов обида разрушает не только собственный ум и здоровье, но и психику окружающих.
Многие женщины знают это, но продолжают обижаться!
Почему?
Нас с детства втюхали идею о том, что выйдя замуж решаются все проблемы, муж должен принимать решения, быть ответственным, стремиться к тому, чтобы жена была счастлива. А с нас взятки гладки. Нам главное выполнять свои супружеские обязанности, готовить кушать, быть красивой, содержать дом в чистоте и рожать детей, а настроение и эмоциональное состояние туда не входит.
Ведические знания еще больше это утвердили, рассказав об обязанностях мужчины и женщины. Все четко распределили: мужчине ответственность, женщине — мягкость.
Мужчина , конечно, может взять ответственность за то, что бы создать условия жизни для женщины, дать ей ребенка, защищать ее. Но он не несет ответственности за то, что происходит в ее голове и за то, как она это воспринимает. Он в этом не виноват абсолютно. Мы перекладываем ответственность за наш ум на мужчин, хотя это уже не является зоной их влияния.
Как-то молодой человек моей лучшей подруги принес ей огромный букет желтых роз. Он обычный мужчина и не знает всех тонкостей, что желтые цветы дарить к разлуке и прочее. И когда он, счастливый, появился в дверях с этим букетом, то моя подруга оскорбилась до глубины души, стукнула его букетом и вышвырнула за дверь. У меня ушло больше часа чтобы объяснить ей, что это не злой умысел, что он с ней не расстается, что он просто обычный мужик, который не знает тонкостей цветочного этикета и что он хотел сделать ей приятно.
Абсурдная ситуация, но я уверена в вашей жизни тоже были случаи когда Вы обижались на всякую фигню.
Обида, как и многие другие негативные эмоции — это показатель нашей личностной незрелости, что мы не готовы брать ответственность за свою жизнь, не говоря уж о жизни других людей.
Когда мы обижаемся на кого-то, то мы просто отдаем ответственность за нашу жизнь в чужие руки, мы позволяем другим людям управлять нашей судьбой, нашим настроением, нашими эмоциями, мы выбираем быть жертвой!
Если Вас может расстроить, как с Вами поговорил кондуктор в троллейбусе или что муж не посмотрел в Вашу сторону когда Вы этого ждали, или что мама сказала что-то по телефону, или подруга слила на Вас негатив — и Вы из-за этого расстроились, упали духом, у Вас пропала мотивация и блеск в глазах, то скажите пожалуйста кто управляет Вашей жизнью? Вы или эти люди?
Сейчас пожалуйста вспомните ситуации, которые запускают в Вас эмоции обиды, злости, раздражения?
Что это за люди?
Что это за события?
Просто вспомните. Зачем, Вы узнаете дальше.
Когда я училась в школе Психологии, мой мудрый наставник (низкие ему поклоны)сказал вещь которую я хорошо запомнила:
«Наша карма (судьба) она заключена в нашем уме. Мы по карме рождаемся с определенным умом, который творит нашу дальнейшую судьбу. На одну и ту же ситуацию два человека реагируют по-разному. Кто-то поникнет и перестанет стараться, а другой улыбнется и увидит в этом урок Бога. Многие события в нашей судьбе предопределены, но наша свобода заключается в том как реагировать на это — так мы творим новую карму, хорошую. Между стимулом и реакцией всегда есть несколько мгновений внутри которых мы свободны выбрать свою реакцию».
Вспомните, когда у Вас все складывается хорошо, замечательное настроение, и вдруг кто-то на улице что-то сказал или толкнул Вас, Вы обидитесь? Заметите ли Вы это? Будет ли это для Вас ценным?
Ведь если мы не хотим обидеться, то нас и не обидишь, как не старайся. Слово обидеться происходит от двух слов «Обидеть себя», а сокращенно «обидеться».
В моей жизни был случай, когда я держала аскезу без соли и сахара. Мы путешествовали и приходилось еду заказывать в ресторанах, тщательно объясняя официанту, что мне нужна еда без соли и сахара. И как-то я очень устала и проголодалась. Муж повел меня в кафе, он заказал еду и объяснил наши условия. Есть хотелось очень сильно и я очень ждала, когда принесут блюда. И вот, спустя 20 минут, еду принесли. Я ее попробовала и она оказалась соленой. Все что мы заказали.
Если ты в чем-то нуждаешься – отдай это
10-12-2019 17:52
репко держаться за рукоять Дао (меча), залог потерять Дао.
(китайская народная мудрость)
Наши желания – это то, что заставляет нас страдать.
К. Кастанеда «Учение Дона Хуана».
Когда мы рождаемся – мы свободны. Нам не нужен никто и ничто для счастья – ребенку просто хорошо с самим собою.
Но затем мы начинаем расти… Детство – это самый значимый для человека период, все события, которые происходят с нами в это время, накладывают свой особый отпечаток на всю нашу жизнь. Ребенок маленький и ему просто нужна защита и опора, и поэтому он всецело доверяет своим родителям. Он такой маленький, и они такие большие.
И если родители ссорятся или кричат, ребенок, просто не может подумать, что родители не правы, или они злятся, потому что не способны справится с теми неприятностями, которые взваливает на них жизнь. Заметить, что родители несовершенны – это значит оказаться в большой опасности. И поэтому ребенок делает вывод, что во всем, что происходит с родителями, виноват он. Если они кричат и ссорятся – значит, он плохой и не заслуживающий любви.
Но взрослые не совершенны, и часто они заблуждаются и говорят ошибочные вещи, но все слова, сказанные родителями, осознаем мы это или нет, навсегда откладываются глубоко в душе. И в результате, через какое-то время, ребенок перестает доверять себе, а внутренняя свобода и счастье утрачиваются.
И вся наша жизнь превращается в одно большое желание подтвердить, что ты хороший и ты чего-то стоишь. Мы становимся зависимыми от похвалы и одобрения других людей, от любви других людей, от денег и достатка.
Потеря внутренней любви к себе приводит к тому, что мы начинаем искать свою любовь в теле другого человека. И найдя её, мы боимся её потерять, потому что нам кажется, что если этот человек уйдет, то из нашей жизни навсегда уйдут любовь, забота, ласка и многое-многое другое. И мы сохраняем эти отношения, несмотря на то, что уже давно не получаем от них ни любви, ни заботы, ни всего остального.
Привязанности всегда рождают страх.
Страх делает человека тяжелым, не интересным, лишает его гибкости, делает неспособным на быстрые изменения. Страх и привязанность изматывают человека, лишают его душевных и физических сил.
Часто, испытав однажды счастье от чего-то, мы хотим переживать это снова и снова, и это становится началом конца.
Как только мы становимся привязанными к человеку, как только отношения с кем бы то ни было становятся для нас символом счастья – мы утрачиваем свою легкость и свободу. И вместе с тем, мы начинаем претендовать на свободу другого человека, нам нужны гарантии, что он всегда будет рядом, что он никогда не уйдет.
Иначе вместе с ним уйдет и счастье – мы в это верим, мы так искренне думаем и чувствуем. Мы готовы заполнить собою всё пространство вокруг, заполнить всё место, сделать ВСЁ, лишь бы он ВСЕГДА был рядом. Но никому не хочется отдавать свою свободу, никому не хочется оказаться в тюрьме. Даже тюрьме, выстроенной из постоянной заботы…
Любовь и привязанность – это две противоположности.
Любить – это значит просто желать человеку счастья, делать всё для того, чтобы ОН был счастлив.
Привязанность – это желание, чтобы человек был счастлив С ТОБОЮ.
В результате, ощущение собственной ущербности и неутолимое желание быть счастливым превращают нас в законченных эгоистов. И мы постоянно требуем себе, мы постоянно говорим: «Я, Я, Я». И это признак зависимости, это признак привязанности. Человек самодостаточный позволяет другому человеку рядом с ним быть таким, каков он есть.
Как отпустить человека, как стать свободным?
Нужно просто принять не на уровне слов, а на уровне чувств, что, возможно, ты проживаешь свой последний день. Но это не повод для тоски, это возможность посмотреть на свою жизнь максимально трезво!
Что бы ты не любил, к чему бы не питало привязанность твоё сердце, ВСЁ это останется за порогом смерти. Невозможно ничего унести с собой, ничто не будет длиться вечно. Поэтому всё, что у тебя есть – это возможность радоваться удивительному путешествию под названием Жизнь.
Просто радоваться всему, что тебя окружает, радоваться всем людям, которые согласились разделить твоё путешествие, и быть благодарным Миру за то, что он подарил тебе это счастье.
Проживать каждый миг с осознанием того, что, возможно, это последний миг твоей жизни, что, возможно, ты больше никогда не увидишь тех, кто сейчас с тобою рядом, что те решения, которые ты сейчас принимаешь, возможно, последние решения в твоей жизни. Это повод задуматься, чего же действительно ты хочешь, каковы твои истинные желания.
Ничто на свете не гарантирует вам счастья.
Счастье – это процесс, это внутреннее состояние. И если его нет внутри, то бессмысленно искать его в теле другого человека, а тем более в неодушевленных предметах – это только попытка заполнить пустоту внутри себя.
Поэтому живите с осознанием, что, возможно, вы живете последний день своей жизни – наслаждайтесь тем, что уже есть вокруг, выбирайте только те чувства, которыеЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
репко держаться за рукоять Дао (меча), залог потерять Дао.
(китайская народная мудрость)
Наши желания – это то, что заставляет нас страдать.
К. Кастанеда «Учение Дона Хуана».
Когда мы рождаемся – мы свободны. Нам не нужен никто и ничто для счастья – ребенку просто хорошо с самим собою.
Но затем мы начинаем расти… Детство – это самый значимый для человека период, все события, которые происходят с нами в это время, накладывают свой особый отпечаток на всю нашу жизнь. Ребенок маленький и ему просто нужна защита и опора, и поэтому он всецело доверяет своим родителям. Он такой маленький, и они такие большие.
И если родители ссорятся или кричат, ребенок, просто не может подумать, что родители не правы, или они злятся, потому что не способны справится с теми неприятностями, которые взваливает на них жизнь. Заметить, что родители несовершенны – это значит оказаться в большой опасности. И поэтому ребенок делает вывод, что во всем, что происходит с родителями, виноват он. Если они кричат и ссорятся – значит, он плохой и не заслуживающий любви.
Но взрослые не совершенны, и часто они заблуждаются и говорят ошибочные вещи, но все слова, сказанные родителями, осознаем мы это или нет, навсегда откладываются глубоко в душе. И в результате, через какое-то время, ребенок перестает доверять себе, а внутренняя свобода и счастье утрачиваются.
И вся наша жизнь превращается в одно большое желание подтвердить, что ты хороший и ты чего-то стоишь. Мы становимся зависимыми от похвалы и одобрения других людей, от любви других людей, от денег и достатка.
Потеря внутренней любви к себе приводит к тому, что мы начинаем искать свою любовь в теле другого человека. И найдя её, мы боимся её потерять, потому что нам кажется, что если этот человек уйдет, то из нашей жизни навсегда уйдут любовь, забота, ласка и многое-многое другое. И мы сохраняем эти отношения, несмотря на то, что уже давно не получаем от них ни любви, ни заботы, ни всего остального.
Привязанности всегда рождают страх.
Страх делает человека тяжелым, не интересным, лишает его гибкости, делает неспособным на быстрые изменения. Страх и привязанность изматывают человека, лишают его душевных и физических сил.
Часто, испытав однажды счастье от чего-то, мы хотим переживать это снова и снова, и это становится началом конца.
Как только мы становимся привязанными к человеку, как только отношения с кем бы то ни было становятся для нас символом счастья – мы утрачиваем свою легкость и свободу. И вместе с тем, мы начинаем претендовать на свободу другого человека, нам нужны гарантии, что он всегда будет рядом, что он никогда не уйдет.
Иначе вместе с ним уйдет и счастье – мы в это верим, мы так искренне думаем и чувствуем. Мы готовы заполнить собою всё пространство вокруг, заполнить всё место, сделать ВСЁ, лишь бы он ВСЕГДА был рядом. Но никому не хочется отдавать свою свободу, никому не хочется оказаться в тюрьме. Даже тюрьме, выстроенной из постоянной заботы…
Любовь и привязанность – это две противоположности.
Любить – это значит просто желать человеку счастья, делать всё для того, чтобы ОН был счастлив.
Привязанность – это желание, чтобы человек был счастлив С ТОБОЮ.
В результате, ощущение собственной ущербности и неутолимое желание быть счастливым превращают нас в законченных эгоистов. И мы постоянно требуем себе, мы постоянно говорим: «Я, Я, Я». И это признак зависимости, это признак привязанности. Человек самодостаточный позволяет другому человеку рядом с ним быть таким, каков он есть.
Как отпустить человека, как стать свободным?
Нужно просто принять не на уровне слов, а на уровне чувств, что, возможно, ты проживаешь свой последний день. Но это не повод для тоски, это возможность посмотреть на свою жизнь максимально трезво!
Что бы ты не любил, к чему бы не питало привязанность твоё сердце, ВСЁ это останется за порогом смерти. Невозможно ничего унести с собой, ничто не будет длиться вечно. Поэтому всё, что у тебя есть – это возможность радоваться удивительному путешествию под названием Жизнь.
Просто радоваться всему, что тебя окружает, радоваться всем людям, которые согласились разделить твоё путешествие, и быть благодарным Миру за то, что он подарил тебе это счастье.
Проживать каждый миг с осознанием того, что, возможно, это последний миг твоей жизни, что, возможно, ты больше никогда не увидишь тех, кто сейчас с тобою рядом, что те решения, которые ты сейчас принимаешь, возможно, последние решения в твоей жизни. Это повод задуматься, чего же действительно ты хочешь, каковы твои истинные желания.
Ничто на свете не гарантирует вам счастья.
Счастье – это процесс, это внутреннее состояние. И если его нет внутри, то бессмысленно искать его в теле другого человека, а тем более в неодушевленных предметах – это только попытка заполнить пустоту внутри себя.
Поэтому живите с осознанием, что, возможно, вы живете последний день своей жизни – наслаждайтесь тем, что уже есть вокруг, выбирайте только те чувства, которые
«Старости не существует, пока вы сами этого не захотите». 15 лечебных цитат академика Натальи Бехтеревой
10-12-2019 17:49
Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле.
Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком. И, кажется, ей это удалось.
Подробности в ее цитатах.
Фактором, наиболее часто и существенно влияющим на состояние мозга здорового человека, являются эмоции.
При эмоциональных расстройствах очень хороши прогулки, разного рода двигательная активность. Что может сделать с человеком плавание, движение в воде! После водных процедур становишься просто другим человеком.
Воспитанный баланс эмоций, разумная гордость и стойкость – важнейшие условия для полной реализации таланта.
Если бы люди были здоровы и, скажем так, оказывались бы менее часто подавленны или перевозбуждены проблемами, творческий потенциал человечества значительно увеличился бы. Особенно сейчас, в фазу растущего информационного потока.
Говорят, Юлий Цезарь мог одновременно заниматься несколькими делами. Когда хотят впечатляюще оценить интеллект человека, нередко вспоминают эту «историческую легенду» – и чаще всего без имени героя (Юлия Цезаря) говорят: X (Y, Z) может одновременно слушать, писать, говорить. Почему-то я в такой вариант в прямом его смысле не поверила. И показалось мне, что здесь используется как бы обходной вариант – идет быстрое переключение с одной деятельности на другую при минимальных потерях информации и с удержанием в памяти ведущей линии во всех трех ситуациях. И, как я думаю сейчас, не очень «захватывающих», не очень эмоционально значимых. Если хотя бы одно из «дел» окажется доминирующим – в его пользу сломается вся система.
Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину.
Ещё одна тайна мозга — сны. Наибольшей загадкой мне кажется сам факт того, что мы спим. Мог бы мозг устроиться так, чтобы не спать? Думаю, да. Например, у дельфинов спят по очереди левое и правое полушария… Чем можно объяснить «сны с продолжением» и тому подобные странности? Допустим, вам не в первый раз снится какое-то очень хорошее, но незнакомое место — например, город. Скорее всего, «сказочные города» снов формируются в мозге под влиянием книг, кинофильмов, становятся как бы постоянным местом мечты. Нас тянет к чему-то ещё не испытанному, но очень хорошему… Или вещие сны — это получение информации извне, предвидение будущего или случайные совпадения?.. Я сама за две недели «до события» со всеми подробностями увидела во сне смерть моей матери.
Мне всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком.
Между прочим, вы знаете, что у вас в мозгу постоянно действует детектор ошибок? Он напоминает — «вы не выключили свет в ванной», обращает ваше внимание на неправильное выражение «синий лента» и предлагает другим отделам мозга его проанализировать, лента-то «синяя», но что кроется за ошибкой — ирония, незнание или небрежность чьей-то быстрой речи, выдающая волнение? Вы же человек, вам надо знать и понимать не один, а множество планов.
Оказывается, когда кто-то говорит «после всего пережитого я стал совсем другим», он совершенно прав — перестроилась вся работа его мозга, даже некоторые центры переместились. Мы видим, как люди мыслят, как вспыхивают огоньками отдельные активные клеточки, но еще не расшифровали код мышления и не в состоянии по картинке на экране прочитать, о чем вы думаете. Может быть, никогда и не расшифруем.
Я допускаю, что мысль существует отдельно от мозга, а он только улавливает ее из пространства и считывает. Мы видим многое, что не в состоянии объяснить. Я встречалась с Вангой — она читала прошлое, видела будущее. По данным Болгарской академии наук, число ее сбывшихся предвидений — 80 %. Как у нее это получалось?
Принято говорить, что у нас задействованы только 5—7 % мозговых клеток. Лично я на основе своих исследований склонна полагать, что у творчески мыслящего умного человек работают почти все 100 % — но не разом, а как огоньки елочной гирлянды — по очереди, группами, узорами.
Я выступала, читала лекции, занималась громадной организационной работой, но — не жила. Пока у меня не появилась очередная сверхзадача — доклад, который позволил оценить, сколько сделано в прошлом, и показал, что есть смысл в будущем. Без сверхзадачи человеческое существование лишено смысла. Животные рождаются, дают жизнь новым поколениям, потом функция размножения угасает, и наступает смерть. А мы — мы не умираем, пока у нас есть цель — дождаться внуков и правнуков, написать книгу, увидеть мир, заглянуть в Зазеркалье… Старости не существует, и ничего не заканчивается, покаЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Внучка всемирно известного физиолога, психиатра и невропатолога Владимира Бехтерева, нейрофизиолог с мировым именем, руководитель Института мозга человека РАН, академик Наталья Бехтерева считала, что человеческий мозг — это живое существо, находящееся в нашем теле.
Ей всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком. И, кажется, ей это удалось.
Подробности в ее цитатах.
Фактором, наиболее часто и существенно влияющим на состояние мозга здорового человека, являются эмоции.
При эмоциональных расстройствах очень хороши прогулки, разного рода двигательная активность. Что может сделать с человеком плавание, движение в воде! После водных процедур становишься просто другим человеком.
Воспитанный баланс эмоций, разумная гордость и стойкость – важнейшие условия для полной реализации таланта.
Если бы люди были здоровы и, скажем так, оказывались бы менее часто подавленны или перевозбуждены проблемами, творческий потенциал человечества значительно увеличился бы. Особенно сейчас, в фазу растущего информационного потока.
Говорят, Юлий Цезарь мог одновременно заниматься несколькими делами. Когда хотят впечатляюще оценить интеллект человека, нередко вспоминают эту «историческую легенду» – и чаще всего без имени героя (Юлия Цезаря) говорят: X (Y, Z) может одновременно слушать, писать, говорить. Почему-то я в такой вариант в прямом его смысле не поверила. И показалось мне, что здесь используется как бы обходной вариант – идет быстрое переключение с одной деятельности на другую при минимальных потерях информации и с удержанием в памяти ведущей линии во всех трех ситуациях. И, как я думаю сейчас, не очень «захватывающих», не очень эмоционально значимых. Если хотя бы одно из «дел» окажется доминирующим – в его пользу сломается вся система.
Я часто думаю о мозге так, будто он — отдельный организм, как бы «существо в существе». Мозг охраняет сам себя от того, чтобы шквал негативных эмоций не захватил его целиком. Когда я поняла это, то испытала такое чувство, будто нашла жемчужину.
Ещё одна тайна мозга — сны. Наибольшей загадкой мне кажется сам факт того, что мы спим. Мог бы мозг устроиться так, чтобы не спать? Думаю, да. Например, у дельфинов спят по очереди левое и правое полушария… Чем можно объяснить «сны с продолжением» и тому подобные странности? Допустим, вам не в первый раз снится какое-то очень хорошее, но незнакомое место — например, город. Скорее всего, «сказочные города» снов формируются в мозге под влиянием книг, кинофильмов, становятся как бы постоянным местом мечты. Нас тянет к чему-то ещё не испытанному, но очень хорошему… Или вещие сны — это получение информации извне, предвидение будущего или случайные совпадения?.. Я сама за две недели «до события» со всеми подробностями увидела во сне смерть моей матери.
Мне всегда хотелось заглянуть за грань, за предел, побывать там, где никто еще не был, хотелось понять, что делает человека — человеком.
Между прочим, вы знаете, что у вас в мозгу постоянно действует детектор ошибок? Он напоминает — «вы не выключили свет в ванной», обращает ваше внимание на неправильное выражение «синий лента» и предлагает другим отделам мозга его проанализировать, лента-то «синяя», но что кроется за ошибкой — ирония, незнание или небрежность чьей-то быстрой речи, выдающая волнение? Вы же человек, вам надо знать и понимать не один, а множество планов.
Оказывается, когда кто-то говорит «после всего пережитого я стал совсем другим», он совершенно прав — перестроилась вся работа его мозга, даже некоторые центры переместились. Мы видим, как люди мыслят, как вспыхивают огоньками отдельные активные клеточки, но еще не расшифровали код мышления и не в состоянии по картинке на экране прочитать, о чем вы думаете. Может быть, никогда и не расшифруем.
Я допускаю, что мысль существует отдельно от мозга, а он только улавливает ее из пространства и считывает. Мы видим многое, что не в состоянии объяснить. Я встречалась с Вангой — она читала прошлое, видела будущее. По данным Болгарской академии наук, число ее сбывшихся предвидений — 80 %. Как у нее это получалось?
Принято говорить, что у нас задействованы только 5—7 % мозговых клеток. Лично я на основе своих исследований склонна полагать, что у творчески мыслящего умного человек работают почти все 100 % — но не разом, а как огоньки елочной гирлянды — по очереди, группами, узорами.
Я выступала, читала лекции, занималась громадной организационной работой, но — не жила. Пока у меня не появилась очередная сверхзадача — доклад, который позволил оценить, сколько сделано в прошлом, и показал, что есть смысл в будущем. Без сверхзадачи человеческое существование лишено смысла. Животные рождаются, дают жизнь новым поколениям, потом функция размножения угасает, и наступает смерть. А мы — мы не умираем, пока у нас есть цель — дождаться внуков и правнуков, написать книгу, увидеть мир, заглянуть в Зазеркалье… Старости не существует, и ничего не заканчивается, пока
15 цитат из книг Ивана Тургенева
10-12-2019 15:15
Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение
15 цитат из книг Ивана Тургенева
Это цитата сообщения Главный_Мужчина Оригинальное сообщение
15 цитат из книг Ивана Тургенева
Иван Сергеевич Тургенев - выдающийся русский писатель и драматург. Он был одним из крупнейших отечественных литераторов XIX века. Созданная им художественная система оказала огромное влияние на развитие не только русского, но и западноевропейского романа второй половины позапрошлого столетия. Тургенев одним из первых начал изучать личность «нового человека» - его психологию и нравственность, а также ввел в широкий литературный обиход термин «нигилист».
Наиболее известные его произведения - романы «Отцы и дети», «Накануне» и «Дворянское гнездо», повесть «Ася», а также рассказ «Муму» и цикл «Записки охотника».
Мы подобрали 15 цитат из его книг >>>
КАК ЧЕЛОВЕК СЪЕДАЕТ САМОГО СЕБЯ
10-12-2019 15:11
Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя.
Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им.
Фактически мы находимся в прокрустовом ложе писаных и неписаных правил. Мало того, мы так привыкаем к ним, что принимает их за свою суть. И думая, что живем для себя, на самом деле живем для этих правил, отдавая им всю свою душевную энергию.
Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя.
Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им.
Фактически мы находимся в прокрустовом ложе писаных и неписаных правил. Мало того, мы так привыкаем к ним, что принимает их за свою суть. И думая, что живем для себя, на самом деле живем для этих правил, отдавая им всю свою душевную энергию.
вою мудрость?
Или это значит бежать от своего дела, когда оно празднует свою победу? Подняться на высокие горы, чтобы искусить искусителя?
Или это значит: питаться желудями и травой познания и ради истины терпеть голод души?
Или это значит: больным быть и отослать утешителей и заключить дружбу с глухими, которые никогда не слышат, чего ты хочешь?
Или это значит: опуститься в грязную воду, если это вода истины, и не гнать от себя холодных лягушек и теплых жаб?
Все самое трудное берет на себя выносливый дух: подобно навьюченному верблюду, который спешит в свою пустыню, спешит и он в свою пустыню.
Но в самой уединенной пустыне совершается второе превращение: здесь львом становится дух, свободу хочет он себе добыть и господином быть в своей собственной пустыне.
Своего последнего господина ищет он себе здесь: врагом хочет он стать ему, и своему последнему богу, ради победы хочет бороться он с великим драконом. Кто же этот великий дракон, которого дух не хочет более называть господином и богом? «Ты должен» называется великий дракон. Но дух льва говорит «я хочу».
Чешуйчатый зверь «ты должен», искрясь золотыми искрами, лежит ему на дороге, и на каждой чешуе его блестит, как золото, «ты должен».
Тысячелетние ценности блестят на этих чешуях, и так говорит сильнейший из драконов: «Ценности всех вещей блестят на мне».
«Все ценности уже созданы, и каждая созданная ценность — это я. Поистине „я хочу“ не должно более существовать!» Так говорит дракон.
Братья мои, к чему нужен лев в человеческом духе? Чему не удовлетворяет навьюченный зверь, воздержанный и почтительный?
Создать новые ценности — этого не может еще лев; но создавать свободу для нового созидания — это может сила льва.
Завоевать себе свободу и священное нет даже перед долгом — для этого, братья мои, нужно стать львом.
Завоевать себе право для новых ценностей — это самое страшное завоевание для духа выносливого и почтительного. Поистине оно кажется ему грабежом и делом хищного зверя.
Как свою святыню любил он когда-то «ты должен»; теперь ему надо видеть даже в этой святыне произвол и мечту, чтобы добыть себе свободу для любви своей: нужно стать львом для этой добычи.
Но скажите, братья мои, что может сделать ребенок, чего не мог бы даже лев? Почему хищный лев должен стать еще ребенком?
Дитя есть невинность и забвение, новое начинание, игра, самокатящееся колесо, начальное движение, святое слово самоутверждения.
Да, для игры созидания, братья мои, нужно святое слово утверждения: своей воли хочет теперь дух, свой мир находит потерявший мир.
Три превращения духа назвал я вам: как дух стал верблюдом, львом верблюд и, наконец, лев ребенком».
Много раз читал я этот отрывок своим ученикам и пациентам, и каждый раз все были глубоко взволнованы. В аудитории наступала какая-то особая тишина, и мне уже не надо было долго объяснять, как это важно, найти свой мир.
А теперь несколько слов на прощание и донорам и вампирам. Никакие вы не доноры и не вампиры. Вы просто «психологические дети», эмоционально незрелые люди. Об этом я уже говорил в начале данной главы.
Вот некоторые показатели, по которым можно отличить зрелую личность от незрелой.
Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их к себе.
Зрелая личность пытается изменить себя, переходит на саморегуляцию.
При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!».
Зрелая личность утверждает: «Я позволил над собой издеваться».
Незрелая личность пытается изменить обстоятельства,
зрелая — приспособиться к ним.
Два человека одновременно отдыхали на Черном море. Один приехал с убеждением, что отвратительно отдохнул, так как на море все время были волны, второй был убежден, что отдохнул отлично, так как на море все время были волны. Понятно, что второго можно отнести к зрелым личностям.
НезрелаяЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя.
Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им.
Фактически мы находимся в прокрустовом ложе писаных и неписаных правил. Мало того, мы так привыкаем к ним, что принимает их за свою суть. И думая, что живем для себя, на самом деле живем для этих правил, отдавая им всю свою душевную энергию.
Мой рассказ о психологическом вампиризме был бы неполным, если бы я не рассказал, как человек съедает самого себя.
Эта история уходит в глубокое детство. Весь процесс воспитания является процессом привития определенных правил (принципов, наставлений), которые потом начинают съедать человека, если он слепо следует им.
Фактически мы находимся в прокрустовом ложе писаных и неписаных правил. Мало того, мы так привыкаем к ним, что принимает их за свою суть. И думая, что живем для себя, на самом деле живем для этих правил, отдавая им всю свою душевную энергию.
вою мудрость?
Или это значит бежать от своего дела, когда оно празднует свою победу? Подняться на высокие горы, чтобы искусить искусителя?
Или это значит: питаться желудями и травой познания и ради истины терпеть голод души?
Или это значит: больным быть и отослать утешителей и заключить дружбу с глухими, которые никогда не слышат, чего ты хочешь?
Или это значит: опуститься в грязную воду, если это вода истины, и не гнать от себя холодных лягушек и теплых жаб?
Все самое трудное берет на себя выносливый дух: подобно навьюченному верблюду, который спешит в свою пустыню, спешит и он в свою пустыню.
Но в самой уединенной пустыне совершается второе превращение: здесь львом становится дух, свободу хочет он себе добыть и господином быть в своей собственной пустыне.
Своего последнего господина ищет он себе здесь: врагом хочет он стать ему, и своему последнему богу, ради победы хочет бороться он с великим драконом. Кто же этот великий дракон, которого дух не хочет более называть господином и богом? «Ты должен» называется великий дракон. Но дух льва говорит «я хочу».
Чешуйчатый зверь «ты должен», искрясь золотыми искрами, лежит ему на дороге, и на каждой чешуе его блестит, как золото, «ты должен».
Тысячелетние ценности блестят на этих чешуях, и так говорит сильнейший из драконов: «Ценности всех вещей блестят на мне».
«Все ценности уже созданы, и каждая созданная ценность — это я. Поистине „я хочу“ не должно более существовать!» Так говорит дракон.
Братья мои, к чему нужен лев в человеческом духе? Чему не удовлетворяет навьюченный зверь, воздержанный и почтительный?
Создать новые ценности — этого не может еще лев; но создавать свободу для нового созидания — это может сила льва.
Завоевать себе свободу и священное нет даже перед долгом — для этого, братья мои, нужно стать львом.
Завоевать себе право для новых ценностей — это самое страшное завоевание для духа выносливого и почтительного. Поистине оно кажется ему грабежом и делом хищного зверя.
Как свою святыню любил он когда-то «ты должен»; теперь ему надо видеть даже в этой святыне произвол и мечту, чтобы добыть себе свободу для любви своей: нужно стать львом для этой добычи.
Но скажите, братья мои, что может сделать ребенок, чего не мог бы даже лев? Почему хищный лев должен стать еще ребенком?
Дитя есть невинность и забвение, новое начинание, игра, самокатящееся колесо, начальное движение, святое слово самоутверждения.
Да, для игры созидания, братья мои, нужно святое слово утверждения: своей воли хочет теперь дух, свой мир находит потерявший мир.
Три превращения духа назвал я вам: как дух стал верблюдом, львом верблюд и, наконец, лев ребенком».
Много раз читал я этот отрывок своим ученикам и пациентам, и каждый раз все были глубоко взволнованы. В аудитории наступала какая-то особая тишина, и мне уже не надо было долго объяснять, как это важно, найти свой мир.
А теперь несколько слов на прощание и донорам и вампирам. Никакие вы не доноры и не вампиры. Вы просто «психологические дети», эмоционально незрелые люди. Об этом я уже говорил в начале данной главы.
Вот некоторые показатели, по которым можно отличить зрелую личность от незрелой.
Незрелая личность пытается изменить других людей, приспособить их к себе.
Зрелая личность пытается изменить себя, переходит на саморегуляцию.
При конфликтах незрелая личность говорит: «Надо мной издевались!».
Зрелая личность утверждает: «Я позволил над собой издеваться».
Незрелая личность пытается изменить обстоятельства,
зрелая — приспособиться к ним.
Два человека одновременно отдыхали на Черном море. Один приехал с убеждением, что отвратительно отдохнул, так как на море все время были волны, второй был убежден, что отдохнул отлично, так как на море все время были волны. Понятно, что второго можно отнести к зрелым личностям.
Незрелая
Дофамин — величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
10-12-2019 11:01
Продолжение темы поднятой в статье Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие.
Клетки нашего мозга (нейроны) передают сигналы друг другу с помощью особых веществ, которые называются нейромедиаторами. Своеобразный язык клеток. Нейромедиаторов в мозге несколько, сегодня мы будем говорить о дофамине (допамине).
Для простоты восприятия мы разберем его в два подхода.
1. Не жать на педальку. Как можно сжечь свои дофаминовые рецепторы. Как с вами играют. Зависимости и нейромаркетинг.
2. Что делать для восстановления и поддержания здоровой дофаминовой системы.
Основные функции дофаминовой системы:
1. Заставляет нас достигать целей, обещая при этом золотые горы (система поощрения)
2. Помогает переключатся с одной задачи на другую.
3. Выделяется при мыслях о награде.
4. Падает при мыслях о невозможности достичь награду
5. Помогает вам фокусироваться на том, что для вас важно.
6. Сразу скажу про обман:
дофамин дает вам лишь обещание счастья, но не само счастье!
Еще раз: большинство людей путают обещание счатьстья и счастье, но это совершенно разные вещи! Нельзя их путать!
Итак,
1. Система поощрения. Дофамин является одним из факторов внутреннего подкрепления и служит важной частью «системы поощрения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия (или удовлетворения), чем влияет на процессы мотивации и обучения.
Когда у нас возникает потребность, то выделяется дофамин, который заставляет нас шевелится и предринимать действия, чтобы достигнуть цель. В 2001 году стэнфордский нейробиолог Брайан Кнутсон опубликовал убедительное исследование, в котором доказал, что дофамин отвечает за предвкушение, а не за переживание награды.
Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время позитивного, по субъективному представлению человека, опыта — к примеру, секса, приёма вкусной пищи, приятных телесных ощущений, достижения поставленных задач и др. Нейробиологические эксперименты показали, что даже воспоминания о позитивном поощрении могут увеличить уровень дофамина, поэтому данный нейромедиатор используется мозгом для оценки и мотивации, закрепляя важные для выживания и продолжения рода действия.
Ключевым звеном мозговой системы вознаграждения является сеть мезолимбических дофаминовых нейронов — нервных клеток, расположенных в вентральной области покрышки (ВОП-VTA) у основания мозга и посылающих проекции в различные отделы передней части мозга, главным образом в прилежащее ядро (nucleus accumbens).
Нейроны ВОП высвобождают из терминалей аксонов нейротрансмиттер дофамин, связывающийся с соответствующими рецепторами нейронов прилежащего ядра. Дофаминовый нервный путь из ВОП в прилежащее ядро играет важную роль в развитии наркотического привыкания: животные с повреждением этих мозговых структур полностью утрачивают интерес к наркотикам.
Дофамин - величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
Дофамин - величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
Избыток
Дефицит
Норма
Зависимости (стимуляторы)
Зависимости (токсикомании, алкоголизм)
Здоровые отношения
Импульсивность
Депрессия
Feelings of well-being, satisfaction
Мания
Агедония (неспособность получать удовольствие)
Удовольствие и награда при выполнении дел
Сексуальный фетишизм
Нехватка амбиций и драйва
Здоровое либидо
Сексуальные зависимости
Неспособность к длительным привязанностиям
Привязанности, способность разделять чувства
Нездоровая тяга к риску
Низкое либидо
Мотивированный
Агрессия
Эректильная дисфункция
Здоровая оценка рисков
Психозы
Социальные фобии и тревожные расстройства, компульсивные расстройства
Глубокий взвешенный выбор
Шизофрения
Паркинсон
Реалистичные ожидания способность радоваться мелочам
Двигательная гиперактивность
непоследовательным и прерывающимся мыслительным процессам, характерным для шизофрении.
Если окружающая среда вызывает гиперстимуляцию, излишне высокий уровень допамина приводит к возбуждению и повышенной энергичности, которые затем меняются на подозрительность и паранойю.
Когда он слишком высокий, концентрация становится суженной и интенсивной.
Плохой сон, «синдром беспокойных ног»
При слишком низком уровне допамина мы теряем способность к концентрации.
Слишком низкий уровень с когнитивными проблемами (плохая память и недостаточная способность к обучению), недостаточной концентрацией, трудностями при инициализации или завершении различных заданий, недостаточной способностью концентрироваться на выполнении заданий и разговоре с собеседником, отсутствием энергичности, мотивации, неспособностью радоваться жизни, вредными привычками и желаниями, навязчивыми состояниями, отсутствием получения удовольствия от деятельности, которая ранее была приятной, а также с замедленными моторными движениями.
Дофамин - величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
2. Активация дофаминергической передачи необходима при процессах переключения внимания человека с одного этапа когнитивной деятельности на другой. Таким образом, недостаточностьЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Продолжение темы поднятой в статье Уровень дофамина: как вернуть себе настоящее удовольствие.
Клетки нашего мозга (нейроны) передают сигналы друг другу с помощью особых веществ, которые называются нейромедиаторами. Своеобразный язык клеток. Нейромедиаторов в мозге несколько, сегодня мы будем говорить о дофамине (допамине).
Для простоты восприятия мы разберем его в два подхода.
1. Не жать на педальку. Как можно сжечь свои дофаминовые рецепторы. Как с вами играют. Зависимости и нейромаркетинг.
2. Что делать для восстановления и поддержания здоровой дофаминовой системы.
Основные функции дофаминовой системы:
1. Заставляет нас достигать целей, обещая при этом золотые горы (система поощрения)
2. Помогает переключатся с одной задачи на другую.
3. Выделяется при мыслях о награде.
4. Падает при мыслях о невозможности достичь награду
5. Помогает вам фокусироваться на том, что для вас важно.
6. Сразу скажу про обман:
дофамин дает вам лишь обещание счастья, но не само счастье!
Еще раз: большинство людей путают обещание счатьстья и счастье, но это совершенно разные вещи! Нельзя их путать!
Итак,
1. Система поощрения. Дофамин является одним из факторов внутреннего подкрепления и служит важной частью «системы поощрения» мозга, поскольку вызывает чувство удовольствия (или удовлетворения), чем влияет на процессы мотивации и обучения.
Когда у нас возникает потребность, то выделяется дофамин, который заставляет нас шевелится и предринимать действия, чтобы достигнуть цель. В 2001 году стэнфордский нейробиолог Брайан Кнутсон опубликовал убедительное исследование, в котором доказал, что дофамин отвечает за предвкушение, а не за переживание награды.
Дофамин естественным образом вырабатывается в больших количествах во время позитивного, по субъективному представлению человека, опыта — к примеру, секса, приёма вкусной пищи, приятных телесных ощущений, достижения поставленных задач и др. Нейробиологические эксперименты показали, что даже воспоминания о позитивном поощрении могут увеличить уровень дофамина, поэтому данный нейромедиатор используется мозгом для оценки и мотивации, закрепляя важные для выживания и продолжения рода действия.
Ключевым звеном мозговой системы вознаграждения является сеть мезолимбических дофаминовых нейронов — нервных клеток, расположенных в вентральной области покрышки (ВОП-VTA) у основания мозга и посылающих проекции в различные отделы передней части мозга, главным образом в прилежащее ядро (nucleus accumbens).
Нейроны ВОП высвобождают из терминалей аксонов нейротрансмиттер дофамин, связывающийся с соответствующими рецепторами нейронов прилежащего ядра. Дофаминовый нервный путь из ВОП в прилежащее ядро играет важную роль в развитии наркотического привыкания: животные с повреждением этих мозговых структур полностью утрачивают интерес к наркотикам.
Дофамин - величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
Дофамин - величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
Избыток
Дефицит
Норма
Зависимости (стимуляторы)
Зависимости (токсикомании, алкоголизм)
Здоровые отношения
Импульсивность
Депрессия
Feelings of well-being, satisfaction
Мания
Агедония (неспособность получать удовольствие)
Удовольствие и награда при выполнении дел
Сексуальный фетишизм
Нехватка амбиций и драйва
Здоровое либидо
Сексуальные зависимости
Неспособность к длительным привязанностиям
Привязанности, способность разделять чувства
Нездоровая тяга к риску
Низкое либидо
Мотивированный
Агрессия
Эректильная дисфункция
Здоровая оценка рисков
Психозы
Социальные фобии и тревожные расстройства, компульсивные расстройства
Глубокий взвешенный выбор
Шизофрения
Паркинсон
Реалистичные ожидания способность радоваться мелочам
Двигательная гиперактивность
непоследовательным и прерывающимся мыслительным процессам, характерным для шизофрении.
Если окружающая среда вызывает гиперстимуляцию, излишне высокий уровень допамина приводит к возбуждению и повышенной энергичности, которые затем меняются на подозрительность и паранойю.
Когда он слишком высокий, концентрация становится суженной и интенсивной.
Плохой сон, «синдром беспокойных ног»
При слишком низком уровне допамина мы теряем способность к концентрации.
Слишком низкий уровень с когнитивными проблемами (плохая память и недостаточная способность к обучению), недостаточной концентрацией, трудностями при инициализации или завершении различных заданий, недостаточной способностью концентрироваться на выполнении заданий и разговоре с собеседником, отсутствием энергичности, мотивации, неспособностью радоваться жизни, вредными привычками и желаниями, навязчивыми состояниями, отсутствием получения удовольствия от деятельности, которая ранее была приятной, а также с замедленными моторными движениями.
Дофамин - величайший обман мозга или как эмоционально не выгорать
2. Активация дофаминергической передачи необходима при процессах переключения внимания человека с одного этапа когнитивной деятельности на другой. Таким образом, недостаточность
А зачем ВЫ нужны богатому и успешному мужчине?
10-12-2019 10:43
Хотите замуж за «готового» мужчину?
Хочу замуж за богатого и заботливого! Хочу замуж за лидера, известного человека! Хочу, чтобы будущий муж был сильным, успешным, процветающим! Хочу, чтобы был богатым, развивающимся, вегетарианцем, без вредных привычек, духовным! И так до бесконечности.
Тогда я спрашиваю: «А зачем Вы нужны богатому, успешному, развивающемуся, без вредных привычек и духовно богатому?»
Это не вопрос-провокация. Я искренне надеюсь услышать ответ. Я хочу услышать уверенный ответ женщины, которая знает свои сильные стороны и ценит себя.
Отношения — это всегда обмен. Если мужчина даёт Вам деньги, известность, статус, положение, делится хорошими качествами, ведёт Вас путем духовности, то что, как женщина, можете предложить ему Вы?
Большинство женщин обижается на мой вопрос. А те, кто не обиделся, говорят «Я красивая / стройная / умная. У меня хорошее образование / у меня квартира / работа / деньги»
Что ж, давайте разбираться, насколько все перечисленное уникально.
Красота? Мы живём в России, а это страна красивых женщин, у нас их много. Красота не выделит Вас из толпы для такого мужчины!
Стройность? Стройных множество, здесь Вы опять можете не выдержать конкуренции.
Умная? Таких в России вообще навалом. Умных, с образованием, кандидатов и бакалавров, докторов с двумя и тремя образованиями. И есть женщины, у которых образование круче Вашего в разы. Например, у меня есть знакомая, она красивая, умная, стройная, учится в Гарварде, много степеней уже всяких, но она по-прежнему одна!
Хорошая любовница? Это, конечно, плюс, но если оценивать только по этой шкале, то любая женщина самой древней профессии (куртизанка / наложница) Вас «сделает»! Простите.
Вот реально, без обид, почему Вас должен выбрать «готовый» мужчина со всем набором мужских качеств?
Что в Вас уникального? Не стесняйтесь, не обижайтесь, просто озвучьте свои сильные стороны!
1. Может, Вы умеете слушать с искренним интересом в глазах?
2. А может, Вы умеете видеть в мужчине хорошее и искренне восхищаться этим?
3. Может быть, Вы умеете вдохновлять на подвиги?
4. Может, Вы умеете молчать, когда нужно, и оставлять решения за мужчиной?
5. А может быть, Вы легкая, и у Вас постоянно хорошее настроение?
6. Может быть, Вы чаровница домохозяйства и умеете создавать такую атмосферу дома, что мужчина может тотально расслабиться?
7. А может, Вы умеете так готовить, что все, кто вкушает эту пищу, стонут от удовольствия?
8. Может, Вы умеете получать удовольствие и наслаждение от всего, что приносит жизнь? Умеете наслаждать, при этом наслаждаясь сама?
9. Может, Вы умеете принимать мужчину со всеми его достоинствами и недостатками?
10. Может быть, Вы умеете быть благодарной за всё, даже за мелочи?
11. А может, Вы умеете слушаться и следовать за мужчиной с доверием?
12. Или Вы умеете служить, сохраняя собственное достоинство?
Если у Вас есть 5 «да» по этому опросу, то Вы — вне конкуренции, и в Вашей жизни обязательно появится достойный мужчина, потому что эти навыки в современном мире делают женщину уникальной, редкой, востребованной!
Если Вы цените в себе только красоту, фигуру и способность к сексуальному удовлетворению мужчины, то, скорее всего, Вас будут использовать. С такими ценностями серьезного отношения ждать не приходится. Ведь, если Вы относитесь к себе только, как к телу, то почему другие должны докапываться до Вашей души?
Если цените только свой ум, то отношения будут строиться на равных. Как у хороших друзей, единомышленников. Но — никакой заботы, восхищения, романтики можете не ждать.
Есть хорошее упражнение, которое поможет Вам понять свои слепые зоны, над которыми нужно поработать, чтобы встретить того самого «готового» мужчину (если он в самом деле Вам нужен).
Напишите список из 20 качеств, которые Вы хотите видеть в мужчине.
Представьте его образ, не вдаваясь в детали внешности.
Понаблюдайте за ним.
Какую должность он занимает?
Куда он ходит?
Какие у него друзья?
Как он проводит досуг?
Как он ведет себя с женщинами?
С родителями?
Прочувствуйте его. Погрузитесь в него. Представьте, что Вы стали им. Возможно, Вам захочется расправить плечи, выпрямиться. Вы можете почувствовать, как вибрации мужской силы и уверенности наполняют Вас.
И Вы (в образе того мужчины) случайно встречаете девушку (эта девушка Вы сами, посмотрите на себя глазами этого мужчины).
Вы, как мужчина, что думаете об этой девушке? Какая она? Она привлекает Вас? Чего ей не хватает, чтобы стать Вашей женщиной?
Слушайте, какие слова будут приходить в ваше сознание. Запишите их.
В этой практике ваш внутренний мужчина контактирует с вашей внутренней женщиной. Им нужно быть честными, чтобы стать парой!
И после этих осознаний, вернитесь в себя, в свое женское тело.
Может быть, эта практика Вам покажет, почему этот мужчина ещё не остановил Вас на улице, почему не узнал Вас, не разглядел.
Большинство моих клиенток, проведя этуЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Хотите замуж за «готового» мужчину?
Хочу замуж за богатого и заботливого! Хочу замуж за лидера, известного человека! Хочу, чтобы будущий муж был сильным, успешным, процветающим! Хочу, чтобы был богатым, развивающимся, вегетарианцем, без вредных привычек, духовным! И так до бесконечности.
Тогда я спрашиваю: «А зачем Вы нужны богатому, успешному, развивающемуся, без вредных привычек и духовно богатому?»
Это не вопрос-провокация. Я искренне надеюсь услышать ответ. Я хочу услышать уверенный ответ женщины, которая знает свои сильные стороны и ценит себя.
Отношения — это всегда обмен. Если мужчина даёт Вам деньги, известность, статус, положение, делится хорошими качествами, ведёт Вас путем духовности, то что, как женщина, можете предложить ему Вы?
Большинство женщин обижается на мой вопрос. А те, кто не обиделся, говорят «Я красивая / стройная / умная. У меня хорошее образование / у меня квартира / работа / деньги»
Что ж, давайте разбираться, насколько все перечисленное уникально.
Красота? Мы живём в России, а это страна красивых женщин, у нас их много. Красота не выделит Вас из толпы для такого мужчины!
Стройность? Стройных множество, здесь Вы опять можете не выдержать конкуренции.
Умная? Таких в России вообще навалом. Умных, с образованием, кандидатов и бакалавров, докторов с двумя и тремя образованиями. И есть женщины, у которых образование круче Вашего в разы. Например, у меня есть знакомая, она красивая, умная, стройная, учится в Гарварде, много степеней уже всяких, но она по-прежнему одна!
Хорошая любовница? Это, конечно, плюс, но если оценивать только по этой шкале, то любая женщина самой древней профессии (куртизанка / наложница) Вас «сделает»! Простите.
Вот реально, без обид, почему Вас должен выбрать «готовый» мужчина со всем набором мужских качеств?
Что в Вас уникального? Не стесняйтесь, не обижайтесь, просто озвучьте свои сильные стороны!
1. Может, Вы умеете слушать с искренним интересом в глазах?
2. А может, Вы умеете видеть в мужчине хорошее и искренне восхищаться этим?
3. Может быть, Вы умеете вдохновлять на подвиги?
4. Может, Вы умеете молчать, когда нужно, и оставлять решения за мужчиной?
5. А может быть, Вы легкая, и у Вас постоянно хорошее настроение?
6. Может быть, Вы чаровница домохозяйства и умеете создавать такую атмосферу дома, что мужчина может тотально расслабиться?
7. А может, Вы умеете так готовить, что все, кто вкушает эту пищу, стонут от удовольствия?
8. Может, Вы умеете получать удовольствие и наслаждение от всего, что приносит жизнь? Умеете наслаждать, при этом наслаждаясь сама?
9. Может, Вы умеете принимать мужчину со всеми его достоинствами и недостатками?
10. Может быть, Вы умеете быть благодарной за всё, даже за мелочи?
11. А может, Вы умеете слушаться и следовать за мужчиной с доверием?
12. Или Вы умеете служить, сохраняя собственное достоинство?
Если у Вас есть 5 «да» по этому опросу, то Вы — вне конкуренции, и в Вашей жизни обязательно появится достойный мужчина, потому что эти навыки в современном мире делают женщину уникальной, редкой, востребованной!
Если Вы цените в себе только красоту, фигуру и способность к сексуальному удовлетворению мужчины, то, скорее всего, Вас будут использовать. С такими ценностями серьезного отношения ждать не приходится. Ведь, если Вы относитесь к себе только, как к телу, то почему другие должны докапываться до Вашей души?
Если цените только свой ум, то отношения будут строиться на равных. Как у хороших друзей, единомышленников. Но — никакой заботы, восхищения, романтики можете не ждать.
Есть хорошее упражнение, которое поможет Вам понять свои слепые зоны, над которыми нужно поработать, чтобы встретить того самого «готового» мужчину (если он в самом деле Вам нужен).
Напишите список из 20 качеств, которые Вы хотите видеть в мужчине.
Представьте его образ, не вдаваясь в детали внешности.
Понаблюдайте за ним.
Какую должность он занимает?
Куда он ходит?
Какие у него друзья?
Как он проводит досуг?
Как он ведет себя с женщинами?
С родителями?
Прочувствуйте его. Погрузитесь в него. Представьте, что Вы стали им. Возможно, Вам захочется расправить плечи, выпрямиться. Вы можете почувствовать, как вибрации мужской силы и уверенности наполняют Вас.
И Вы (в образе того мужчины) случайно встречаете девушку (эта девушка Вы сами, посмотрите на себя глазами этого мужчины).
Вы, как мужчина, что думаете об этой девушке? Какая она? Она привлекает Вас? Чего ей не хватает, чтобы стать Вашей женщиной?
Слушайте, какие слова будут приходить в ваше сознание. Запишите их.
В этой практике ваш внутренний мужчина контактирует с вашей внутренней женщиной. Им нужно быть честными, чтобы стать парой!
И после этих осознаний, вернитесь в себя, в свое женское тело.
Может быть, эта практика Вам покажет, почему этот мужчина ещё не остановил Вас на улице, почему не узнал Вас, не разглядел.
Большинство моих клиенток, проведя эту
Их нет в сетяx.. He звeзды инстаграма!
10-12-2019 10:37
Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение
Их нет в сетяx.. He звeзды инстаграма!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения MsTataka Оригинальное сообщение
Их нет в сетяx.. He звeзды инстаграма!
|
Без заголовка
10-12-2019 05:09
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
"Капризная память"
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Ниноччка Оригинальное сообщение
"Капризная память"
У памяти моей дурное свойство, –
Любая пакость будет долго тлеть.
Хочу прогнать больное беспокойство,
Но не могу себя преодолеть.
Как в безразмерной камере храненья,
В сознаньи – чемоданы и мешки,
В которых накопились оскорбленья,
Обиды, униженья и щелчки.
Не в силах изменить свою природу,
Я поименно помню всех врагов.
Обиды-шрамы ноют в непогоду,
К прощенью я, простите, не готов.
В самом себе копаюсь я капризно,
На свалке памяти я черт-те что храню...
Обидчиков повычеркав из жизни,
Я их в воображенье хороню.
Конечно, признавать все это стыдно,
И я раскрыл свой неприглядный вид.
Я очень плох, и это очевидно,
Мое сознание – летопись обид!
У памяти моей дурное свойство –
Я помню то, что лучше позабыть.
Хочу прогнать больное беспокойство,
Но не могу себя переломить.
Эльдар Рязанов
ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ бесценный учебник - ГРАФИЧЕСКАЯ ГРАМОТА, Школьник К.А.
09-12-2019 17:47
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение
ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ бесценный учебник - ГРАФИЧЕСКАЯ ГРАМОТА, Школьник К.А.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения РАЗВИТИЕ_И_ОБУЧЕНИЕ_ДЕТЕЙ Оригинальное сообщение
ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ бесценный учебник - ГРАФИЧЕСКАЯ ГРАМОТА, Школьник К.А.
Заниженная самооценка – проблема миллионов людей
09-12-2019 15:46
Заниженная самооценка – проблема миллионов людей в сегодняшнем мире. В большинстве случаев носит скрытый характер. Люди, боятся быть непонятыми замалчивают страхи. Не знают ответов на вопросы, которые их мучают. Не осознают масштаб расстройства и не понимают к кому обращаться за помощью и советом.
Заниженная самооценка-следствие событий, которые случались в жизни
Разберем основные причины:
– Заниженная самооценка не появляется в один день, формируется годами. Первоисточник проблемы заложен в детстве. В детском саду, во дворе, а потом и в школе. Ребенок рос без любви в семье. Не понимая истину, в силу возраста, дети начинают относиться к себе и поступкам критически. Как правило, из этого рождается неуверенность и страх сделать что-то не так. Росли в семьях, где родители проявляли непонимание. Требования родителей, в том какие должны быть дети, больше усугубляли нарастающие комплексы.
– Заниженная самооценка возникла в результате сильного психологического потрясения. Проблема была не решена и тем самым осталась в подсознании на всю жизнь.
– Заниженной самооценкой страдают в основном люди, родители которых были поглощены своей жизнью, работой и проблемами.
– Заниженная самооценка имеет также первопричину-запрет ребенку на принятие своих решений. Родители все делали за ребенка в детстве – результат неуверенность в себе.
Жизненный путь это не только успех и радость. Наступают моменты, когда людей постигает неудача, и в таких случаях опять появляется страх и умирает желание попробовать снова. Негативные события серьезно влияют на самооценку человека. Сложно своими усилиями поверить в себя и начать гордиться тем, что уже достигнуто.
Также не стоить забывать и тот факт, что жизнь быстротечна в современное время. Чтобы быть на вершине, надо двигаться только вперед. Хочется преуспеть во всех сферах, соответствовать навязанным нормам. А когда человек запаздывает, не успевает за динамикой времени? В этой точке и начинаются проблемы.
Заниженная самооценка имеет отличительные признаки:
– неуверенность в себе
– панические атаки, необъяснимое беспокойство
– самокритика
– неумение отказывать людям
– пренебрежение к себе, своим желаниями и жизни
Имея заниженную самооценку людям чрезвычайно сложно добиваться поставленных целей. Не секрет, что психологические проблемы дезорганизуют и приводят к депрессии. На сегодняшний день если не лениться, можно достичь поставленных целей, потому что границы в большинстве сферах открыты.
Вы узник заниженной самооценки? Имея тысячи поводов гордиться собой, принижаете достоинства и теряете веру в себя? От этого необходимо избавиться
Заниженная самооценка 1
Вы почувствуете, как жизнь заиграет другими красками. Доказано, что в любой ситуации есть выход. И на вопрос «Что делать?» есть однозначный ответ
– Обращаться за помощью к профессионалу.
Каждый думаю согласится с тем, что если мы удовлетворены жизнью, окружением, делом которым занимаемся – то люди искренне гордятся собой. Окружение играет не последнюю роль в этом вопросе. Вокруг толпы токсичных людей, которые тянут в пучину депрессии и страха – надо принять меры, но избавится от таких людей. Такое решение будет только на пользу.
Чётко понимаете, что заниженная самооценка ваша проблема. Не можете справиться с этим в одиночку, стоит обратиться к психологу. Уже после первой консультации станет понятно, что проблему можно и нужно решить.
Не отказывайте себе в шансе жить уверенно и гордиться собой. Помните – в одиночку сложно справится с накопившимися проблемами. Запишитесь на консультацию психолога онлайн сегодня.
https://psychologist-online.su/zanizhennaja-samoocenka-problema-millionov-ljudej/
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Заниженная самооценка – проблема миллионов людей в сегодняшнем мире. В большинстве случаев носит скрытый характер. Люди, боятся быть непонятыми замалчивают страхи. Не знают ответов на вопросы, которые их мучают. Не осознают масштаб расстройства и не понимают к кому обращаться за помощью и советом.
Заниженная самооценка-следствие событий, которые случались в жизни
Разберем основные причины:
– Заниженная самооценка не появляется в один день, формируется годами. Первоисточник проблемы заложен в детстве. В детском саду, во дворе, а потом и в школе. Ребенок рос без любви в семье. Не понимая истину, в силу возраста, дети начинают относиться к себе и поступкам критически. Как правило, из этого рождается неуверенность и страх сделать что-то не так. Росли в семьях, где родители проявляли непонимание. Требования родителей, в том какие должны быть дети, больше усугубляли нарастающие комплексы.
– Заниженная самооценка возникла в результате сильного психологического потрясения. Проблема была не решена и тем самым осталась в подсознании на всю жизнь.
– Заниженной самооценкой страдают в основном люди, родители которых были поглощены своей жизнью, работой и проблемами.
– Заниженная самооценка имеет также первопричину-запрет ребенку на принятие своих решений. Родители все делали за ребенка в детстве – результат неуверенность в себе.
Жизненный путь это не только успех и радость. Наступают моменты, когда людей постигает неудача, и в таких случаях опять появляется страх и умирает желание попробовать снова. Негативные события серьезно влияют на самооценку человека. Сложно своими усилиями поверить в себя и начать гордиться тем, что уже достигнуто.
Также не стоить забывать и тот факт, что жизнь быстротечна в современное время. Чтобы быть на вершине, надо двигаться только вперед. Хочется преуспеть во всех сферах, соответствовать навязанным нормам. А когда человек запаздывает, не успевает за динамикой времени? В этой точке и начинаются проблемы.
Заниженная самооценка имеет отличительные признаки:
– неуверенность в себе
– панические атаки, необъяснимое беспокойство
– самокритика
– неумение отказывать людям
– пренебрежение к себе, своим желаниями и жизни
Имея заниженную самооценку людям чрезвычайно сложно добиваться поставленных целей. Не секрет, что психологические проблемы дезорганизуют и приводят к депрессии. На сегодняшний день если не лениться, можно достичь поставленных целей, потому что границы в большинстве сферах открыты.
Вы узник заниженной самооценки? Имея тысячи поводов гордиться собой, принижаете достоинства и теряете веру в себя? От этого необходимо избавиться
Заниженная самооценка 1
Вы почувствуете, как жизнь заиграет другими красками. Доказано, что в любой ситуации есть выход. И на вопрос «Что делать?» есть однозначный ответ
– Обращаться за помощью к профессионалу.
Каждый думаю согласится с тем, что если мы удовлетворены жизнью, окружением, делом которым занимаемся – то люди искренне гордятся собой. Окружение играет не последнюю роль в этом вопросе. Вокруг толпы токсичных людей, которые тянут в пучину депрессии и страха – надо принять меры, но избавится от таких людей. Такое решение будет только на пользу.
Чётко понимаете, что заниженная самооценка ваша проблема. Не можете справиться с этим в одиночку, стоит обратиться к психологу. Уже после первой консультации станет понятно, что проблему можно и нужно решить.
Не отказывайте себе в шансе жить уверенно и гордиться собой. Помните – в одиночку сложно справится с накопившимися проблемами. Запишитесь на консультацию психолога онлайн сегодня.
https://psychologist-online.su/zanizhennaja-samoocenka-problema-millionov-ljudej/
Узлы страха: что НУЖНО ЗНАТЬ про энергетические блоки
09-12-2019 15:44
Мы часто на уровне внутренних ощущений понимаем, что есть что-то внутри, что мешает нам вовремя принять правильное решение, какой-то стопор. Есть какой-то неосознанный механизм, который включает сомнения в собственных силах, что-то внутри как будто шепчет: "Не сейчас, я сделаю это в другой раз, это не для меня, не мое " и т. д.
1
Сколько раз к вам приходило понимание, что «поезд ушел»? Что промедление отбросило вас на обочину успеха, что так невовремя заболели голова, живот и т. д.?
Так что или кто заставляет вас медлить?
Не секрет, что человек – это не только физическое тело, это сложная система взаимодействия различных видов материи, которые определенным образом сочетаются и порождают невидимые глазом, но вполне ощутимые энергетические потоки. В восточной медицине их называют меридианами. У них есть точки входа, взаимодействия и выхода в физическом теле человека, называемые энергетическими центрами или чакрами.
От силы и полноты этих потоков напрямую зависит наше здоровье как физическое, так и психическое. Но иногда происходят сбои в движении или формировании таких потоков.
С точки зрения эзотерики в результате таких нарушений в силу ряда причин у человека появляются блоки или энергетические узлы, то, что меняет истинную вибрацию какого-либо конкретного органа и всего человека, то, что зовется аурой. Поток энергии, проходя в таких узлах, искажается, ослабевает или вообще разворачивается. Это одна из причин возникающей боли и даже болезни.
А на психическом уровне происходит изменение биологического импульса, порождающего негативные эмоции. Представьте, что энергетический узел это некая призма, которая фокусирует определенный спектр излучения.
Это как если мы представим поток энергии в виде белого потока света, имеющего в своем составе 7 цветовых спектров, которые, преломляясь, распадаются в радугу. Иначе говоря, в зависимости от угла преломления мы увидим какой-либо один цвет (на этом основан спектральный анализ объектов).
Сегодня мы рассмотрим одну из причин такого «преломления», которая проявляется на вибрации страха и формирует у человека «узел страха».
Как и когда начинает звучать в человеке вибрация страха?
У некоторых людей это происходит еще в утробе матери, если она боится рожать, не хочет рожать, думает об аборте и т. д.
Тогда-то и запускается механизм формирования узла страха. В этом случае основным связующим звеном между матерью и ребенком является пуповина – это также и основной энергетический центр. Именно в нем и локализуется блок. Согласитесь, всем знакомо чувство дискомфорта в животе в момент, когда мы чего-то испугались? Это его проявление.
Следующий этап - это момент рождения, когда ребенок проходит родовые пути матери. Когда фактор страха через боль запускает фазу самосохранения и включает выброс адреналина в кровь, включая тем самым все железы организма. Боль-чувство и страх-эмоция высвобождают мощнейший поток жизненной энергии, в то же время производится «чипирование» основного энергетического центра человека, напрямую связанного с движением жизненной энергии человека.
Надо здесь отметить, что за боль и радость у нас отвечает один и тот же центр в мозгу. Неслучайно и от боли, и от радости мы вскрикиваем "ой!". Этим же объясняется и то, что мимика плача и смеха одинакова, от страха и от радости мы начинаем плакать.
А ведь, в идеале, ребенок, которого ждали и желали и мама которого ожидала и не боялась беременности, рождается без узла страха, что обеспечивает ему в дальнейшем счастливую судьбу. Так как механизм самосохранения запускается под воздействием эндорфинов, как следствие - ребенок не испытывает никакой боли (что-то сродни анестезии), и рождается в состоянии эйфории. Для таких деток момент рождения сопоставим с высшим наслаждением.
Кстати, детки, родившиеся путем кесарево, отчасти минуют вибрацию узла страха, если он был, имеют достаточно высокий болевой порог и довольно бесстрашны.
Жизненная энергия - это золото жизни, которое собирается человеком на протяжении жизни души, множественных реинкарнаций. Это ее опыт, который по крупицам, подобно жемчужине, растет в ее энергетическом пространстве. Плотность этой субстанции определяет силу личности и выраженность ее способностей. Как если бы вас посадили за руль «мерседеса» или «Оки» - почувствуйте разницу.
Где хранится?
Многие слышали или читали об энергии Кундалини. Это понятие взято из йоги.
Да, действительно энергия Кундалини – это и есть наш запас жизненной энергии, о котором идет речь. Она «хранится» области между мочевым пузырем и копчиком в 1 чакре (центре), или иначе называется Муладхара (у славян — Исток). Там находится один из важнейших центров – узел нервных окончаний, два самых крупных лимфатических узла. Этакое лоно жизни, «ядерный реактор». У женщин его разогревают яичники, у мужчин предстательная железа. Вот почему работа этого центра связана с половой сферой.
Куда направлена? Как ни странно, направление этой энергии идет вниз, еслиЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Мы часто на уровне внутренних ощущений понимаем, что есть что-то внутри, что мешает нам вовремя принять правильное решение, какой-то стопор. Есть какой-то неосознанный механизм, который включает сомнения в собственных силах, что-то внутри как будто шепчет: "Не сейчас, я сделаю это в другой раз, это не для меня, не мое " и т. д.
1
Сколько раз к вам приходило понимание, что «поезд ушел»? Что промедление отбросило вас на обочину успеха, что так невовремя заболели голова, живот и т. д.?
Так что или кто заставляет вас медлить?
Не секрет, что человек – это не только физическое тело, это сложная система взаимодействия различных видов материи, которые определенным образом сочетаются и порождают невидимые глазом, но вполне ощутимые энергетические потоки. В восточной медицине их называют меридианами. У них есть точки входа, взаимодействия и выхода в физическом теле человека, называемые энергетическими центрами или чакрами.
От силы и полноты этих потоков напрямую зависит наше здоровье как физическое, так и психическое. Но иногда происходят сбои в движении или формировании таких потоков.
С точки зрения эзотерики в результате таких нарушений в силу ряда причин у человека появляются блоки или энергетические узлы, то, что меняет истинную вибрацию какого-либо конкретного органа и всего человека, то, что зовется аурой. Поток энергии, проходя в таких узлах, искажается, ослабевает или вообще разворачивается. Это одна из причин возникающей боли и даже болезни.
А на психическом уровне происходит изменение биологического импульса, порождающего негативные эмоции. Представьте, что энергетический узел это некая призма, которая фокусирует определенный спектр излучения.
Это как если мы представим поток энергии в виде белого потока света, имеющего в своем составе 7 цветовых спектров, которые, преломляясь, распадаются в радугу. Иначе говоря, в зависимости от угла преломления мы увидим какой-либо один цвет (на этом основан спектральный анализ объектов).
Сегодня мы рассмотрим одну из причин такого «преломления», которая проявляется на вибрации страха и формирует у человека «узел страха».
Как и когда начинает звучать в человеке вибрация страха?
У некоторых людей это происходит еще в утробе матери, если она боится рожать, не хочет рожать, думает об аборте и т. д.
Тогда-то и запускается механизм формирования узла страха. В этом случае основным связующим звеном между матерью и ребенком является пуповина – это также и основной энергетический центр. Именно в нем и локализуется блок. Согласитесь, всем знакомо чувство дискомфорта в животе в момент, когда мы чего-то испугались? Это его проявление.
Следующий этап - это момент рождения, когда ребенок проходит родовые пути матери. Когда фактор страха через боль запускает фазу самосохранения и включает выброс адреналина в кровь, включая тем самым все железы организма. Боль-чувство и страх-эмоция высвобождают мощнейший поток жизненной энергии, в то же время производится «чипирование» основного энергетического центра человека, напрямую связанного с движением жизненной энергии человека.
Надо здесь отметить, что за боль и радость у нас отвечает один и тот же центр в мозгу. Неслучайно и от боли, и от радости мы вскрикиваем "ой!". Этим же объясняется и то, что мимика плача и смеха одинакова, от страха и от радости мы начинаем плакать.
А ведь, в идеале, ребенок, которого ждали и желали и мама которого ожидала и не боялась беременности, рождается без узла страха, что обеспечивает ему в дальнейшем счастливую судьбу. Так как механизм самосохранения запускается под воздействием эндорфинов, как следствие - ребенок не испытывает никакой боли (что-то сродни анестезии), и рождается в состоянии эйфории. Для таких деток момент рождения сопоставим с высшим наслаждением.
Кстати, детки, родившиеся путем кесарево, отчасти минуют вибрацию узла страха, если он был, имеют достаточно высокий болевой порог и довольно бесстрашны.
Жизненная энергия - это золото жизни, которое собирается человеком на протяжении жизни души, множественных реинкарнаций. Это ее опыт, который по крупицам, подобно жемчужине, растет в ее энергетическом пространстве. Плотность этой субстанции определяет силу личности и выраженность ее способностей. Как если бы вас посадили за руль «мерседеса» или «Оки» - почувствуйте разницу.
Где хранится?
Многие слышали или читали об энергии Кундалини. Это понятие взято из йоги.
Да, действительно энергия Кундалини – это и есть наш запас жизненной энергии, о котором идет речь. Она «хранится» области между мочевым пузырем и копчиком в 1 чакре (центре), или иначе называется Муладхара (у славян — Исток). Там находится один из важнейших центров – узел нервных окончаний, два самых крупных лимфатических узла. Этакое лоно жизни, «ядерный реактор». У женщин его разогревают яичники, у мужчин предстательная железа. Вот почему работа этого центра связана с половой сферой.
Куда направлена? Как ни странно, направление этой энергии идет вниз, если
Главный признак человека, который вас оставит и подставит Источник: Анна Кирьянова
09-12-2019 15:41
Есть признак, по которому можно определить человека, который оставит вас в трудную минуту. Он, может, неплохой человек. Даже почти хороший. Не злой и не подлый в целом. Но он может совершить подлый поступок и даже предательство.
Потому что он отлично умеет себя оправдывать и ловко переносить ответственность на других людей или на обстоятельства. Это и есть главный признак. Такой человек заранее себя оправдал. За все сразу. Он отлично это умеет делать.
Человек, на которого нельзя положиться в трудную минуту
Он мягко скажет в случае чего: «посуди сам, у меня были такие обстоятельства, что я не мог встать на твою сторону. Я не мог прийти, ты же взрослый человек и это понимаешь. Я был вынужден предать тебя, да и не предательство это вовсе. Это мне помешали, и я не смог из-за таких-то и таких-то дел». Он начнёт обвинять других. А потом начнёт обвинять вас: зачем вы не хотите по-взрослому посмотреть на вещи и проявляете максимализм? А потом обесценит ситуацию и скажет: «А что, собственно, случилось-то? Ничего особенного не случилось». Но главное - самооправдания и перенос ответственности. Вот это главный признак.
Даже если речь действительно о пустяке: не пришёл, не сделал, не отдал то, что должен был отдать… Сам по себе поступок пустяковый, но оправдания настораживают.
«Я забыл, извини», «я испугался и промолчал», «я растерялся и смалодушничал», «я потерял деньги, прости!», - этого не дождётесь. Но лавина оправданий начнётся сразу. И оправдания перейдут в обвинения; вы же и останетесь виноваты. Или другие люди. Но сам человек никогда не признает свою вину.
Есть легенда о том, как пророк собирал жителей города в военный поход на врагов; надо было защитить город от набегов. Все мужчины собрались и пошли биться, кроме восьмидесяти человек. Эти струсили и за имущество испугались, за свои лавки и богатые дома. И за свою жизнь. Вот и спрятались среди женщин, стариков и детей.
Потом воины с победой пришли домой. И эти восемьдесят человек стали отвечать - почему они не пошли защищать город? Большинство нашли себе оправдания, тысячи оправданий: внезапная болезнь, слабость в ногах, жена рожала, ребёнок захворал, пожар начался, - разные оправдания громоздили друг на друга эти люди.
Очень красноречиво. И только трое чистосердечно признались, что струсили. Им стыдно, но они смалодушничали и просят их наказать справедливо. Им нет оправдания.
И вот этих троих горожане простили. Два месяца их избегали и не общались. Но эти трое проявили раскаяние и всем помогали, делились, искупали вину как могли. И потом плохое забылось. А пророк сказал: тот, кто честно признает вину и не ищет оправданий, - достойный человек. Он способен исправить ошибку. И в следующий раз поступит правильно. Так и вышло, кстати.
А лицемеры неисправимы. И они снова предадут, потому что заранее нашли оправдания. Они себя заранее оправдали, а уж потом совершили низкий поступок.
Сначала человек оправдал себя, а потом изменил. «Меня на это толкнули обстоятельства, я выпил, мне нужны впечатления, измена - это нормально, все так делают, в конце концов, я живой человек!». Вот так оправдал себя, а потом изменил.
Сначала оправдал себя: «Мне очень нужны деньги, если даже я их не отдам, ничего страшного, у него все равно эти деньги лишние. А мне очень нужно, поэтому я возьму и не отдам. Или отдам, когда разбогатею!». А потом уже взял и не отдал.
Сначала оправдал себя: «А что такого-то? Мне же нужна эта должность. Начальник и так косо смотрит на коллегу и готов его уволить. Если я немного подтолкну ситуацию и перевру слова коллеги в адрес начальника, так это просто немного ускорит процесс. Коллега сам виноват, что болтает направо-налево!»… Оправдает себя такой человек, а потом донесёт.
Оправдания и обвинения - вот признак того, кто вас подставит и оставит в трудную минуту. Потому что такому человеку не придётся бороться с совестью, он с ней давно договорился. Достиг полного понимания. А если человек не оправдывается, признает вину и старается исправить то, что наделал, - это ничего. Это нормальное поведение. И ошибку можно простить, если она поправима...опубликовано econet.ru.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Есть признак, по которому можно определить человека, который оставит вас в трудную минуту. Он, может, неплохой человек. Даже почти хороший. Не злой и не подлый в целом. Но он может совершить подлый поступок и даже предательство.
Потому что он отлично умеет себя оправдывать и ловко переносить ответственность на других людей или на обстоятельства. Это и есть главный признак. Такой человек заранее себя оправдал. За все сразу. Он отлично это умеет делать.
Человек, на которого нельзя положиться в трудную минуту
Он мягко скажет в случае чего: «посуди сам, у меня были такие обстоятельства, что я не мог встать на твою сторону. Я не мог прийти, ты же взрослый человек и это понимаешь. Я был вынужден предать тебя, да и не предательство это вовсе. Это мне помешали, и я не смог из-за таких-то и таких-то дел». Он начнёт обвинять других. А потом начнёт обвинять вас: зачем вы не хотите по-взрослому посмотреть на вещи и проявляете максимализм? А потом обесценит ситуацию и скажет: «А что, собственно, случилось-то? Ничего особенного не случилось». Но главное - самооправдания и перенос ответственности. Вот это главный признак.
Даже если речь действительно о пустяке: не пришёл, не сделал, не отдал то, что должен был отдать… Сам по себе поступок пустяковый, но оправдания настораживают.
«Я забыл, извини», «я испугался и промолчал», «я растерялся и смалодушничал», «я потерял деньги, прости!», - этого не дождётесь. Но лавина оправданий начнётся сразу. И оправдания перейдут в обвинения; вы же и останетесь виноваты. Или другие люди. Но сам человек никогда не признает свою вину.
Есть легенда о том, как пророк собирал жителей города в военный поход на врагов; надо было защитить город от набегов. Все мужчины собрались и пошли биться, кроме восьмидесяти человек. Эти струсили и за имущество испугались, за свои лавки и богатые дома. И за свою жизнь. Вот и спрятались среди женщин, стариков и детей.
Потом воины с победой пришли домой. И эти восемьдесят человек стали отвечать - почему они не пошли защищать город? Большинство нашли себе оправдания, тысячи оправданий: внезапная болезнь, слабость в ногах, жена рожала, ребёнок захворал, пожар начался, - разные оправдания громоздили друг на друга эти люди.
Очень красноречиво. И только трое чистосердечно признались, что струсили. Им стыдно, но они смалодушничали и просят их наказать справедливо. Им нет оправдания.
И вот этих троих горожане простили. Два месяца их избегали и не общались. Но эти трое проявили раскаяние и всем помогали, делились, искупали вину как могли. И потом плохое забылось. А пророк сказал: тот, кто честно признает вину и не ищет оправданий, - достойный человек. Он способен исправить ошибку. И в следующий раз поступит правильно. Так и вышло, кстати.
А лицемеры неисправимы. И они снова предадут, потому что заранее нашли оправдания. Они себя заранее оправдали, а уж потом совершили низкий поступок.
Сначала человек оправдал себя, а потом изменил. «Меня на это толкнули обстоятельства, я выпил, мне нужны впечатления, измена - это нормально, все так делают, в конце концов, я живой человек!». Вот так оправдал себя, а потом изменил.
Сначала оправдал себя: «Мне очень нужны деньги, если даже я их не отдам, ничего страшного, у него все равно эти деньги лишние. А мне очень нужно, поэтому я возьму и не отдам. Или отдам, когда разбогатею!». А потом уже взял и не отдал.
Сначала оправдал себя: «А что такого-то? Мне же нужна эта должность. Начальник и так косо смотрит на коллегу и готов его уволить. Если я немного подтолкну ситуацию и перевру слова коллеги в адрес начальника, так это просто немного ускорит процесс. Коллега сам виноват, что болтает направо-налево!»… Оправдает себя такой человек, а потом донесёт.
Оправдания и обвинения - вот признак того, кто вас подставит и оставит в трудную минуту. Потому что такому человеку не придётся бороться с совестью, он с ней давно договорился. Достиг полного понимания. А если человек не оправдывается, признает вину и старается исправить то, что наделал, - это ничего. Это нормальное поведение. И ошибку можно простить, если она поправима...опубликовано econet.ru.
Новогодний декор. Идеи
09-12-2019 10:09
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
24 сильные стороны характера
09-12-2019 09:17
Когда мы излечиваемся от болезней, избавляемся от проблем, личностно растем и развиваемся — в каком направлении мы при этом движемся? Что такое «полноценный человек», «душевное здоровье», «оптимальное функционирование»? Универсальны ли эти понятия? Что останется, если оставить за скобками культурно-исторический контекст — различия, вносимые спецификой исторической эпохи и места, а также особенностями личности основателя той или иной психотерапевтической школы?
В поисках ответа на эти вопросы 55 психологов-исследователей под руководством Криса Петерсона и Мартина Селигмана («отца» позитивной психологии) три года читали и сопоставляли религиозные и философские источники, выделяя «телос», цель развития человеческой личности. В итоге они выделили 24 «сильные стороны характера/личности». Сильные стороны характера/личности — это определенные ценности и индивидуальный стиль воплощения каждой из них в действиях. Эти 24 сильные стороны объединяются в шесть групп — добродетелей. Дальше ученые провели масштабное кросс-культурное исследование (в 52 странах), чтобы проверить, действительно ли эти сильные стороны универсальны и ценны для представителей разных культур.
Оказалось, что да, универсальны.
Первая группа — добродетель мудрости/познания. В эту группу входят когнитивные сильные стороны, связанные с обретением и использованием знаний:
1. Креативность (творческость, оригинальность)
Придумывать новые продуктивные способы отражения/выражения впечатлений и переживаний, а также новые способы создавать что-то (речь здесь идет далеко не только об искусстве).
2. Любознательность (интерес, поиск новизны, открытость опыту)
Интересоваться, как что устроено и почему разные явления происходят именно так, а не иначе; увлекаться той или иной темой или предметом; занимать исследовательскую позицию.
3. Критическое мышление (вынесение суждений, оценки; продумывание последствий; взгляд на ситуацию с разных точек зрения)
Тщательно рассматривать темы и взвешенно принимать решения; пересматривать собственные убеждения и позиции в свете новой информации; непредвзято мыслить и выносить суждения.
4. Любовь к учению
С удовольствием осваивать новые умения и знания, как самостоятельно, так и в рамках учебных программ (эта сильная сторона близка к любознательности, но отличается от нее систематичностью приумножения знаний и умений).
5. Мудрость
Уметь схватывать суть многопланового явления, объяснять другим сложные вещи, помогать советом или вопросом.
Вторая группа — добродетель мужества. В эту группу входят эмоционально-волевые сильные стороны, подразумевающие преодоление препятствий, внешних или внутренних, на пути к желаемым целям.
6. Храбрость (отвага)
Не бежать от трудностей, вызовов, угроз или боли; отстаивать то, что считаешь верным, даже если противник силен; действовать в соответствии с убеждениями, непопулярными и не находящими поддержки (эта сильная сторона может подразумевать физическую активность, но не обязательно).
7. Упорство (постоянство, усердие)
С удовольствием доводить до конца начатое, двигаться по выбранному курсу, невзирая на препятствия.
8. Честность (аутентичность, соответствие себе, внутренняя цельность)
Говорить правду, а в более широком смысле — «быть настоящим», не притворяться, действовать и говорить искренне, не стараться показаться кем-то, кем не являешься; принимать ответственность за свои чувства и поступки.
9. Бодрость (энергичность, задор)
Относиться к жизни с радостным возбуждением, энтузиазмом; полностью вкладываться в то, что делаешь; относиться к жизни как к приключению; чувствовать себя живым, включенным.
Третья группа — добродетель человечности. Межличностные сильные стороны, связанные с дружбой и заботой о других.
10. Любовь (умение любить и быть любимым)
Высоко ценить близкие отношения с другими людьми, особенно те, в которых есть чувство общности и взаимная забота.
11. Доброта (щедрость, взращивание, забота, сострадание, бескорыстная любовь, поддержка)
Делать людям приятное и полезное; помогать людям; заботиться о них.
12. Социальный интеллект (эмоциональный интеллект, межличностный интеллект)
Осознавать чувства и желания (свои и чужие); знать, как себя вести в разных социальных ситуациях; знать, что радует других людей, вызывает у них сильный отклик.
Четвертая группа — добродетель справедливости. Гражданские сильные стороны, способствующие хорошей жизни в сообществе.
13. Работа в команде (гражданственность, социальная ответственность, лояльность)
Хорошо работать в команде или в группе; быть лояльным группе; делать свою часть работы.
14. Равенство (справедливость, непредвзятость)
Относиться ко всем людям по справедливости; не давать чувствам склонять в ту или иную сторону решения в отношении других людей; давать всем равные шансы, по справедливости.
15. Лидерство
Вдохновлять группу, частью которой являешься, доводить дела до конца и в то же время поддерживать хорошие отношения с членамиЧитать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Когда мы излечиваемся от болезней, избавляемся от проблем, личностно растем и развиваемся — в каком направлении мы при этом движемся? Что такое «полноценный человек», «душевное здоровье», «оптимальное функционирование»? Универсальны ли эти понятия? Что останется, если оставить за скобками культурно-исторический контекст — различия, вносимые спецификой исторической эпохи и места, а также особенностями личности основателя той или иной психотерапевтической школы?
В поисках ответа на эти вопросы 55 психологов-исследователей под руководством Криса Петерсона и Мартина Селигмана («отца» позитивной психологии) три года читали и сопоставляли религиозные и философские источники, выделяя «телос», цель развития человеческой личности. В итоге они выделили 24 «сильные стороны характера/личности». Сильные стороны характера/личности — это определенные ценности и индивидуальный стиль воплощения каждой из них в действиях. Эти 24 сильные стороны объединяются в шесть групп — добродетелей. Дальше ученые провели масштабное кросс-культурное исследование (в 52 странах), чтобы проверить, действительно ли эти сильные стороны универсальны и ценны для представителей разных культур.
Оказалось, что да, универсальны.
Первая группа — добродетель мудрости/познания. В эту группу входят когнитивные сильные стороны, связанные с обретением и использованием знаний:
1. Креативность (творческость, оригинальность)
Придумывать новые продуктивные способы отражения/выражения впечатлений и переживаний, а также новые способы создавать что-то (речь здесь идет далеко не только об искусстве).
2. Любознательность (интерес, поиск новизны, открытость опыту)
Интересоваться, как что устроено и почему разные явления происходят именно так, а не иначе; увлекаться той или иной темой или предметом; занимать исследовательскую позицию.
3. Критическое мышление (вынесение суждений, оценки; продумывание последствий; взгляд на ситуацию с разных точек зрения)
Тщательно рассматривать темы и взвешенно принимать решения; пересматривать собственные убеждения и позиции в свете новой информации; непредвзято мыслить и выносить суждения.
4. Любовь к учению
С удовольствием осваивать новые умения и знания, как самостоятельно, так и в рамках учебных программ (эта сильная сторона близка к любознательности, но отличается от нее систематичностью приумножения знаний и умений).
5. Мудрость
Уметь схватывать суть многопланового явления, объяснять другим сложные вещи, помогать советом или вопросом.
Вторая группа — добродетель мужества. В эту группу входят эмоционально-волевые сильные стороны, подразумевающие преодоление препятствий, внешних или внутренних, на пути к желаемым целям.
6. Храбрость (отвага)
Не бежать от трудностей, вызовов, угроз или боли; отстаивать то, что считаешь верным, даже если противник силен; действовать в соответствии с убеждениями, непопулярными и не находящими поддержки (эта сильная сторона может подразумевать физическую активность, но не обязательно).
7. Упорство (постоянство, усердие)
С удовольствием доводить до конца начатое, двигаться по выбранному курсу, невзирая на препятствия.
8. Честность (аутентичность, соответствие себе, внутренняя цельность)
Говорить правду, а в более широком смысле — «быть настоящим», не притворяться, действовать и говорить искренне, не стараться показаться кем-то, кем не являешься; принимать ответственность за свои чувства и поступки.
9. Бодрость (энергичность, задор)
Относиться к жизни с радостным возбуждением, энтузиазмом; полностью вкладываться в то, что делаешь; относиться к жизни как к приключению; чувствовать себя живым, включенным.
Третья группа — добродетель человечности. Межличностные сильные стороны, связанные с дружбой и заботой о других.
10. Любовь (умение любить и быть любимым)
Высоко ценить близкие отношения с другими людьми, особенно те, в которых есть чувство общности и взаимная забота.
11. Доброта (щедрость, взращивание, забота, сострадание, бескорыстная любовь, поддержка)
Делать людям приятное и полезное; помогать людям; заботиться о них.
12. Социальный интеллект (эмоциональный интеллект, межличностный интеллект)
Осознавать чувства и желания (свои и чужие); знать, как себя вести в разных социальных ситуациях; знать, что радует других людей, вызывает у них сильный отклик.
Четвертая группа — добродетель справедливости. Гражданские сильные стороны, способствующие хорошей жизни в сообществе.
13. Работа в команде (гражданственность, социальная ответственность, лояльность)
Хорошо работать в команде или в группе; быть лояльным группе; делать свою часть работы.
14. Равенство (справедливость, непредвзятость)
Относиться ко всем людям по справедливости; не давать чувствам склонять в ту или иную сторону решения в отношении других людей; давать всем равные шансы, по справедливости.
15. Лидерство
Вдохновлять группу, частью которой являешься, доводить дела до конца и в то же время поддерживать хорошие отношения с членами
Ёлка из фольги
08-12-2019 17:32
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ёлка из фольги
Тогда вот, смотрите
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ёлка из фольги
"Я сажаю алюминиевые огурцы на брезентовом поле..." Ой, простите, навеяло...
Ёлки мы будем сажать! Ёлки! Алюминиевые!
И это каждый сможет, ведь материал для изготовления потребуется самый простейший, у всех дома найдется. А в результате получится кованая ёлка с морозными узорами. Такую надо?
А давайте сажать грибы!
08-12-2019 12:16
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
А давайте сажать грибы!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
А давайте сажать грибы!
Чуть-чуть не ко времени, но ведь зима когда-нибудь пройдет, верно? А знания у нас уже будут. Итак, про грибы рассказ, и про то, как "И на Марсе будут яблони цвести"
Сейчас Elena Runi живет в Испании. Но очень скучает по нашим грибам, простым и обычным маслятам. А что делает наш человек, когда ему в жизни чего-то не хватает? Правильно, он берет все в свои руки и делает сказку былью.
В общем, читайте опыт Elena Runi, как собирать урожай грибов там, где они никогда не росли.
Испанцы любят грибы. Особенно revollones, похожие на наши лисички или рыжики, достаточно дорогие, от 20 до 30 евро за килограмм. Все остальные грибы на наши не похожи, ошибиться легко, поэтому я очень обрадовалась, когда года полтора назад нашла несколько крепких огромных маслят прямо у дороги, у кромки соснового леса. Попалась мне тогда на глаза статья о том, как засеять сад грибами. Грибы в крошку, немного свежих дрожжей, вода и в закупоренную бутылку на месяц на балкон. После очень обильно разбавить водой- 100 миллилитров на ведро воды- и полить почву, подходящую под данный сорт грибов. Звучало странно, пахло через месяц еще хуже, чем звучало...
Но в прошлом году в октябре мама, приехавшая в гости, чуть косой грибы не косила, реализовав свое давнее желание -сходить в лес на грибную охоту.
Так как больше 3-5 шагов она делать не могла, села она тогда на стул под сосной и , плача от счастья, резала маслята. 2 поляны маслят рядом с нашим лесным домиком... Муж был в шоке: грибы в этом лесу сроду не росли. Рассказал все родственникам, не поверили. Сказали, что около 30 лет там отдыхали, ни о каких грибах даже и не слышали...
Я думала, больше грибов, чем в прошлом году, не увижу... Но надо больше верить в себя и в науку 
:) . В этом году мои грибы пошли дальше от домика, шныряли по камням дорожек, прятались в колючках, ползли под деревья, вышли на проселочную дорогу и подобрались к соседскому винограднику... Первой сдалась дочь : почти сразу после первого ведра. После муж. Я ходила еще около часа , кружа по небольшому пятачку, уже на ходу проверяя возраст, пол и червивость, уже собирая только маленькие , после - только крошечные, после- не растущие в колючках, после... Рука бойца рубить устала...
Я почти никуда не отходила от домика, грибы собрались на нашем участке, почти полностью его заполнив, раза в три больше, чем в прошлом году. И впервые в жизни я устала собирать грибы!
После переборки осталось 2 ведра, счастье чистить их выпало, разумеется, мне (инициатива наказуема), на праздники у нас будут шикарные маринованные маслята, напоминающие мне наши семейные походы в лес под Станицу Луганскую...
И только дочь бурчала что-то о человеческой жадности , тупом планировании и об отвратительное запахе, выливая под елки 4 ведра нового раствора с дрожжами.
Ну посмотрим. В следующем году...
P.S. Рецепт повторю еще раз - старые грибы со шляпками, ножками, даже очистки измельчить, положить в банку или бутылку, щепоть свежих дрожжей (чтобы перебродило, как в желудке у животных, чтобы сразу споры проросли) и на месяц с крышкой, лучше в тепло или на солнце на балкон. Через месяц разбавлять сильно водой и поливать землю в саду
Ёлочные игрушки со старого чердака
08-12-2019 11:39
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ёлочные игрушки со старого чердака
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Ёлочные игрушки со старого чердака
Возможно (возможно!) кому-то по душе вызывающе яркие и чересчур нарядные ёлочные игрушки, изготовленные умелыми руками трудолюбивого китайского мастерового.
А другие, которых не радует современный гламур, с надеждой роются на бабушкиных антресолях в поисках древнего посылочного ящика, из которого в детстве с трепетом извлекались ватный Дед Мороз, картонные петушки, стеклянные овощи и фрукты, бусы и перепутанная, многократно перемотанная изолентой гирлянда.
Не берусь утверждать, что могу чем-то помочь в обретении счастливых воспоминаний детства, но показать как делаются уникальные позапрошловековые новогодние украшения, как будто бы найденные на чердаке старинного дома, мне не трудно. И сама такое буду делать
Урок с сайта - thelittlebluehouseblog.blo gspot.com
Сначала посмотрим на эти игрушки, хорошо?
А теперь будем делать...
Брошь в стиле бохо
08-12-2019 10:33
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Брошь в стиле бохо
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Брошь в стиле бохо
Автор - Ирина Новикова
Источник - https://www.livemaster.ru/topic/2269183-sozdaem-brosh-v-stile-boho
Стиль бохо близок очень многим. И одной из его особенностей являются непременные аксессуары — сумки, пояса, колье и броши. Вот такую брошь я и буду сегодня делать. Использовать можно для создания броши совершенно любые материалы, имеющиеся под рукой. Купить придется разве что булавочку для застежки. А всё остальное наверняка найдется в запасниках у любой рукодельницы и даже не рукодельницы!
Я использовала:
- полоска хлопковой ткани шириной 4 см и длиной 80 см;
- остатки тюля;
- нитки прочные;
- игла;
- бусины разные;
- металлическая фурнитура в виде листиков;
- фетр;
- кожа;
- булавка;
- клей «Момент».
Пришел в полную негодность мой сарафан, как раз в стиле бохо. Ну вот японцы народ чрезвычайно экономный: износилось кимоно — никто его выбрасывать не будет! А утилизируют с пользой, насоздают всяких картин в стиле кинусайга. Молодцы! Мы чем хуже? Изрезала свой сарафан на лоскуты. Сумку бохо из него шить буду. И осталась одна полоска ни туда, ни сюда... Вот ее-то я и решила применить для создания броши для этого мастер-класса.
Тесьма из мини-цветочков
08-12-2019 00:26
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Тесьма из мини-цветочков
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
Тесьма из мини-цветочков
Нежная, как сама весна...
Итак, возьмем:
- Пряжу
- Бусины с достаточно большим отверстием, которое соответствует размеру вязального крючка
- Крючок
Порядок действий
1. Сделайте один цепной стежок и затяните его.
2. Свяжите цепочку и удалите из нее крючок. Затем поместите вашу бусину на крючок и вытащите рабочую петлю через отверстие и петлю цепочки.
3. Сделайте пять фрагментов цепочки.
4. Подтяните нить в первую петлю цепного стежка и протяните через нее нить.
5. Еще раз пять петель на другой стороне шарика и сделайте стежок через первую петлю цепного стежка.
6. Сделайте шесть рядов вокруг бусины и на вершине несколько пико.
7. Обвязывайте по кругу, каждое пико будет цветочным лепестком.
8. Когда ваш цветок будет завершен, сделайте стежок в первую петлю, чтобы закончить.
9. Для того, чтобы начать второй цветок, вяжите новую цепь и подтяните петлю вверх.
10. Снимите крючок и оденьте бусину. Подтяните петлю через нее.
11. Выполните шаги с 3 по 8, чтобы сделать больше цветов.
Этот метод вязания отлично подходит для изготовления браслетов и ожерелья!