Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Крендель с фисташками
для начинки:
сахар — 70 гр.
масло сливочное — 50 гр.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
А давайте кормить синиц
Ко мне на балкон стала прилетать синичка, я ее прикормила, и теперь ежедневно у меня на балконе обитают уже пять симпатичных птичек
Когда есть возможность, я наблюдаю за ними, это очень интересное зрелище.
Оказывается, это такие любопытные птицы ,что нет места на балконе, куда бы они не заглянули.
Они садятся поближе к окну, вытягивают головку и пытаются заглянуть в комнату через него.
Синички появляются на моем балконе очень рано утром ,а улетают когда уже совсем темно. К ним начинаешь привыкать и каждый день ждешь
Обычно синицы прилетают в города из леса после 12 ноября.
Осенью это несколько робких синиц, но к декабрю вся окрестная пернатая живность знает, где можно поживиться, и прилетает в города
Почему синичек важно кормить?
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Несладкие запеканки
Запеканка — это общее название,подразумевающее блюдо, приготовленное из разных компонентов и запеченное в духовке.
Картофельная запеканка с мясом
Ингредиенты
1 кг вареного картофеля,
1 луковица,
6 ст. л. масла
3 красных сладких перца,
200 г цуккини,
1 пучок зеленого лука,
400 г свиного филе,
120 г бекона,
150 г тертого сыра эмменталер
Приготовьте картофельное пюре из 1 кг картофеля,смешайте его с обжаренным луком,посолите
Начинка
Болгарский перец нарежьте тоненькими полосками,кабачки кубиками 1x1 см,зеленый лук колечками.
Свинину,нарезанную соломкой,обжарьте в масле
Отдельно потушите перец, зеленый лук и бекон
Смешайте с мясом
Выложите часть пюре в форму, затем выложите начинку ,посыпьте частью сыра, накройте второй частью пюре, посыпьте оставшимся сыром.
Запекайте в духовке при 200 С.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Яблочный пирог с розочками
Яблочный пирог с розочками.
Кулинарная идея!
Не смогла пройти мимо!
Ингредиенты для теста:
125 гр мягкого сливочного масла
3 суп. ложки с верхом сахарной пудры
1 яйцо
1 пакетик ванилии
1 ч.л. апельсиновой цедры
100 гр. молотого мендаля
150 гр муки (у меня ушло почти 200 гр.)
Ингредиенты для крема:
400 мл молока
100 мл белого вина
3 желтка
1 ванилия
1 ч.л. апельсиновой цедры
6 с.л. сахара
4 с.л. муки с верхом
5-6 яблока
Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение
Бывшему мужу...
|
| |
Это цитата сообщения Ma_Atmo_Nidhi Оригинальное сообщение
Не создавайте себе карму
Не создавайте себе карму.
Будда говорит, — «Когда действие исходит из небытия, оно не создает карму.»
Тогда оно такое тотальное, что сама его тотальность завершает круг. Вы никогда не оглядываетесь назад. Почему вы продолжаете оглядываться назад? – потому что есть что-то незавершенное. Всегда, когда что-то завершено, вы не оглядываетесь назад.
Оно закончено! Все что нужно, было достигнуто, больше ничего нельзя сделать. Действуйте из небытия и ваше действие будет тотальным, а тотально действие не остается в памяти, я имею в виду в психологической памяти.
Память остается в мозгах, но нет никакого психологического зависания. Мое толкование санньясина – это тот человек, у которого нет никаких зависаний. Когда действие полностью завершено, вы свободны от него.
Когда действие тотально, вы выскальзываете из него, как змея вылезает из своей старой кожи и эта старая кожа остается позади.
Только незавершенные действия становятся кармой, запомните это. Но чтобы действие было завершенным, оно должно исходить из небытия.
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Очень ценная статья для тех, кто хочет быть здоров. Почему и как нужно пить соду.
Мне день — через — день задают вопрос ПОЧЕМУ Я ПЬЮ СОДУ и какую нужно пить соду и зачем я пью воду?! Лично я ЭТО делаю потому как была почти мертва (опустим подробности) . Жить хочу! здоровую жизнь и умереть от старости, а не то болезни.
Гипергидроз – повышенная потливость, которая не зависит от внешних факторов. Потеют ноги, руки, лицо или все тело, то есть гипергидроз может быть локальным или генерализованным. С проблемой сталкиваются от 3 до 15 % людей в мире. Это неопасное состояние, но оно снижает уровень и качество жизни. А с точки зрения психосоматики, это весомый показатель душевного неблагополучия.
Психосоматика потливости
За выделение пота отвечает симпатический отдел вегетативной нервной системы. Вот как это выглядит на уровне психики:
Нервный центр, расположенный в спинном мозге (область грудного отдела позвоночника), получает сигнал от головного мозга.
Нервные волокна пропускают импульс дальше, доводя его до потовых желез.
Происходит выделение секрета.
Потливость
Чем интенсивнее и сильнее сигналы от головного мозга, тем сильнее потоотделение. Потливость увеличивается из-за повышения уровня кортизола и адреналина. Это гормоны стресса. Соответственно, можно утверждать, что человек с гипергидрозом находится в состоянии хронического стресса. Что говорит о низкой стрессоустойчивости личности. При переживаниях или эмоциональном напряжении выделения усиливаются.
Психосоматика потливость, признаки:
беспокойство и тревога без видимых причин;
снижение концентрации внимания (отвлекают любые мелочи);
внезапно возникающие приступы потливости (не зависят от внешних факторов);
апатия и потеря интереса к жизни;
сонливость;
вялость и ощущение разбитости после приступа потливости;
в жаркой и душной комнате потливость не увеличивается, а во время приступа льется ручьем, независимо от других условий;
потливость во время приступа настолько сильная, что за пару минут может насквозь промочить носки и обувь или рубашку.
Это интересно! Пот, выделяемый при психосоматическом гипергидрозе, имеет более едкий запах. Это объясняется спецификой работы апокринных желез (расположены в подмышках и паху). Выделения из этих областей содержат много жиров, что создает условия, благоприятные для размножения бактерий.
Причины возникновения гипергидроза
С физиологической точки зрения, потливость выполняет защитную функцию. С потом выходят токсины. А еще он охлаждает организм и поддерживает водно-солевой баланс. Повышенное потоотделение – нормальная реакция на жару, физические нагрузки, волнение. Кроме того потливость может быть последствием других заболеваний и состояний:
гипертония;
сахарный диабет;
тиреотоксикоз;
инфекционные и вирусные заболевания;
отравление;
гормональные нарушения и перестройка (особенно подвержены подростки, женщины);
рак;
нарушения в работе почек;
длительный прием медикаментов;
депрессия и другие расстройства, активизирующие работу симпатического отдела нервной системы;
вегето-сосудистая дистония;
нарушения в работе ЦНС, в том числе на фоне приема психоактивных веществ;
панические атаки.
Почему усиливается потливость ночью:
туберкулез и другие инфекционные заболевания;
ночные кошмары;
переутомление за день;
гипогликемия;
прием медикаментов.
Некоторые люди реагируют повышенной потливостью на боль. Чем интенсивнее болезненные ощущения, и чем их больше, тем сильнее потоотделение. Но существуют и другие психологические причины.
Тревога
Повышенная потливость – отражение внутренних страхов, комплексов или стремления человека что-то скрыть. Это вгоняет организм в стресс, истощает эмоционально и физически. Возникает гормональный дисбаланс. Что и приводит к повышению потливости. Однако потливость только усугубляет комплексы и тревогу, со временем человек оказывается дезадаптированным.
Постоянный стресс провоцирует развитие невроза. К его признакам относится:
тревожность;
раздражительность;
изменения аппетита;
проблемы со сном;
слабость;
апатия;
снижение когнитивных способностей;
скованность или гиперактивность;
ощущение нереальности происходящего;
страх.
Соматические проявления невроза:
повышенная потливость;
головокружения;
озноб;
тахикардия;
чувство удушения;
тошнота;
тремор конечностей.
Без лечения невроз перейдет в хроническую форму.
Это важно! Потливость может быть симптомом ряда заболеваний, а также особенностью физиологии человека. Для постановки точного диагноза необходимо пройти медицинское обследование.
Синельников
Повышенная потливость по Синельникову – признак подавленных негативных эмоций и неприятных поступков. Это что-то грязное и неприятное, хранящееся в подсознании и вдруг решившее выйти наружу. Злость, раздражение, обида, чувство вины, тревога, ощущение опасности, страх, брезгливость, нетерпение – все это и многое другое может быть причиной повышенной потливости.
Валерий Синельников не рекомендует бороться с проблемой наружными средствами. Психосоматист считает, что так человек только загонит проблему глубже. Вместо этого нужно пройти курс психотерапии и почистить подсознание.
По мнению Луизы Хей
Обида
Кожа – защита индивидуальности. Это психосоматический орган чувств. Любые проблемы с кожей сигнализируют о трудностях в отношениях с
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Схемы плетения фенечек
Фенечка — браслет ручной работы из бисера, кожи, шнурков, лент или ниток.
Фенечка — это браслет, который является символом дружбы и передаётся от одного друга другом
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Дизайн интерьера кухни в стиле кантри
Интересные идеи дизайна интерьеров кухонь в стиле кантри
Это цитата сообщения Valya6827 Оригинальное сообщение
Вязаные детские пинетки спицами без шва, несложные в работе
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Вьющиеся растения для сада
Вьющиеся растения издавна пользуются популярностью у садоводов.
Они идеально подходят к любому стилю оформления сада.
Вьющиеся растения — непревзойденные декораторы в оформлении сада.
С их помощью можно избежать дорогостоящего ремонта, то есть вместо него просто озеленить некрасивые поверхности густо облиственными или пышно цветущими растениями.
Красивый портал или пергола, увитая гроздьями душистых цветков, станет притягательным элементом любого сада.
Многообразие лиан просто не поддается описанию — клематис (ломонос), роза, ипомея, гортензия, краснопузырник (Celastrus) или акебия.
Если вам нужны суперпростые в уходе лианы, добавьте к этому перечню такие летники, как вьюнок, душистый горошек, фасоль огненно-красную и горлянку.
Вьющаяся гортензия - роскошно цветущее благородное растение, которое можно сажать в тенистых местах. Такая гортензия растет медленно и не требует искусственной опоры.
 |
 |
 |
 |
| Клематис | Роза |
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
60 цитрусовых про которые вы и не слышали
Знакомьтесь с цитрусовыми, о которых большинство даже не слышало. Очень серьезная работа проделана) 60 видов цитрусовых, о которых вы не знали.
Сахарный диабет напрямую связан с гормональным фоном человека. А гормональный фон во многом зависит от эмоционального состояния, наличия или отсутствия стресса. Налицо психосоматика сахарного диабета.
Что вызывает сахарный диабет
Первые случаи психосоматического диабета были зафиксированы во второй половине XIX века. Его диагностировали у бывших военных, а возникновение болезни связали с чувством страха. Чуть позже это заболевание включите в международный список психосоматических болезней (модернизированный вариант «Святой семерки»). А причиной развития стали считать любое внутреннее напряжение. Современные исследователи утверждают, что причину нужно искать в последних пяти годах перед развитием заболевания.
Это интересно! Кроме причин развития болезни в наши дни активно изучается влияние сахарного диабета на психику. Уже выявлены некоторые психические нарушения, возникающие при сахарном диабете: невроз, психоз, раздражительность, панические атаки, снижение либидо, гипервозбудимость, диабетическая инсулиновая кома, галлюцинации и прочее.
Диабет
Хронический или острый стресс, перенапряжение, психические расстройства, неврозы – это и многое другое может быть причиной болезни. Может ли подняться сахар в крови на нервной почве? Да, сахар в крови может подняться на нервной почве. Но давайте рассмотрим причины подробнее.
Как эмоции влияют на возникновение диабета
Четвертая часть всех случаев диабета вызвана постоянным психоэмоциональным напряжением больных. Все, что мы испытываем – результат химических реакций. Во всем виноваты гормоны. И чем больше негативных раздражителей находится рядом с нами, тем больше пагубных стрессовых гормонов выделяется.
При возбуждении активизируется работа парасимпатического отдела нервной системы. При этом выработка инсулина подавляется, а уровень глюкозы повышается (кортизол, вырабатываемый при стрессе, способствует синтезу глюкозы, так как она дает энергию для борьбы). Чем чаще это происходит, тем сильнее страдает поджелудочная железа, тем больше накапливается энергии. Если она выходит наружу, а гормоны приходят в норму, то организм быстро восстанавливается. Если же стресс хронический, а энергия не находит выхода, то со временем это приводит к диабету.
Сахарный диабет по Луизе Хей
Неудовлетворенность жизнью
Причины сахарного диабета по Луизе Хей: негативное мышление и хроническое чувство неудовлетворенности (работой, семьей, образом жизни и т.д.). Нужно работать над своими убеждениями и эмоциями. Научитесь получать удовольствие от жизни, познайте свои желания и начните их реализацию. Выберите свои цели в жизни, а не чужие. Вы достойны любви, внимания, заботы, уважения, счастья. Так дайте себе все это.
Вторая причина заболевания, которую выделила Луиза Хей, это неспособность выражать любовь. Для гармонии важен баланс. Нужно как получать любовь, так и отдавать ее. И лучше найти и то и другое в самом себе. Способность любить – личное качество, которое не требует наличия конкретного объекта. Вы можете любить себя и весь мир, дарить любовь себе и всему миру.
Мнение профессора Синельникова о психосоматике сахарного диабета
Сахарный диабет, по Синельникову, вызван особенностями мышления личности. Нужно понять, какую выгоду несет болезнь. А после этого нужно найти более здоровый способ получения выгоды. Необходимо уделить внимание развитию позитивного мышления и обретению гармонии с миром. Но для этого нужно поработать с восприятием и самовосприятием, изменить отношение к себе и к миру.
Лиз Бурбо о диабете
Нарушения в работе поджелудочной железы возникают на фоне разлада в эмоциональной сфере. Диабетик чрезмерно предан другим и одновременно с этим выдвигает нереалистичные ожидания к другим и себе. Это очень впечатлительный и эмоциональный человек с большими желаниями и амбициями. Но желает он, как правило, для других, а не для себя. Он старается сделать как лучше, помочь, позаботиться о других. Но из-за неадекватных ожиданий и представлений это редко заканчивается успехом. На фоне чего возникает чувство вины.
Что бы диабетик ни делал, о чем бы ни мечтал и что бы ни планировал, все исходит из его неудовлетворенной потребности в любви, нежности и заботе. Это глубоко несчастный и грустный человек, который не любит себя. Ему не хватает внимания и понимания, душу мучает пустота. Чтобы получить внимание и заботу он заболевает, а в попытках найти любовь переедает.
Для исцеления нужно оставить попытки контролировать все и всех. Пора подумать о себе и постараться сделать счастливым себя. Необходимо научиться жить настоящим и наслаждаться жизнью. А поможет в этом такая аффирмация: «Любое мгновение жизни наполнено радостью. Я с радостью встречаю сегодняшний день».
Мнение В. Жикаренцева
Мечта
Психосоматические причины диабета, по мнению Жикаренцева: жизнь мыслями о будущем и прошлом, то есть человек живет мечтами, сожалениями, мыслями о том, что могло бы быть. Для исцеления нужно принять то, что случилось, и полюбить жизнь в настоящем. Необходимо
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Антиутопия, ставшая реальностью. Мир готовятся к переходу на новый рабовладельческий строй
Капитализм правил в мире на протяжении многих лет. С ним связана современная история большинства развитых государств, однако постепенно эпоха этой экономической системы уходит в прошлое. Аналитики дают множество вариантов того, что придет на смену так называемой денежной цивилизации. И, согласно одному из сценариев, человечество сменит вектор и пойдет по пути развития, в котором деньги будут играть подчиненную роль или даже постепенно исчезнут вообще, так как будут не нужны. Вместо них мир создаст новый рабовладельческий строй, где не нужны доллары и евро, а нужно эффективно контролировать каждый шаг нового раба, его мысли и поступки. Кто-то называет это оруэлловским кошмаром. Кто-то цифровым рабством. А кто-то берет на вооружение и уже внедряет эту систему для своих граждан.
Китайская антиутопия
С 2014 года в Китае создается и внедряется “система социального доверия” - правительственная программа оценки граждан по ряду параметров. Она позволяет поощрять за социально одобряемые поступки и наказывать за нарушение закона или других правил.
Это цитата сообщения Mehova Оригинальное сообщение
Сохраните себе и расскажите всем близким
Туберкулез – инфекционное воспаление легких. Относится к социально опасным болезням. С палочкой Коха сталкиваются все люди. Мы практически ежедневно контактируем с ней в общественном транспорте, магазинах, на улице. Но далеко не все люди заболевают туберкулезом. Почему же иммунитет одних людей справляется с инфекцией, а иммунитет других сдается? Дело в психосоматике туберкулеза.
Содержание [показать]
Значение легких по психосоматике
Туберкулез
Легкие участвуют в процессе дыхания. Практически то же значение они имеют в психосоматике. Через легкие мы вдыхаем жизнь. Способность дышать отражает то, насколько мы умеем радоваться жизни, принимать ее, выражать себя. Можно сказать, что дыхание – это обмен энергией между человеком и миром. Проблемы с легкими возникают тогда, когда что-то или кто-то мешает человеку дышать. Может быть, даже он сам.
Туберкулез и психосоматика
Еще в 1826 году французский врач обнаружил связь туберкулеза и страданий человека. С тех пор было проведено немало исследований, которые доказали, что предпосылкой туберкулеза становится не сильное потрясение, а продолжительный стресс. Примеры таких состояний:
продолжительный поиск работы или выбор профессии;
неудачи в любви, затяжной поиск партнера;
систематические конфликты на работе или в семье;
недовольство собой, проблемы в самоопределении;
оттягивание принятия жизненно важного решения;
разочарование;
страхи.
Выздоровление наступает в тот момент, когда проблемная ситуация разрешается при помощи внешнего воздействия. Если же этого не происходит, то обессиленный и растерянный человек подсознательно выбирает другой путь – заболеть.
Давайте рассмотрим пример с работой. Больные туберкулезом не могут работать, а при хроническом и тяжелом течении болезни они даже могут получить инвалидность. Чем ни решение проблемы, если вы никак не можете определиться с выбором профессии или не можете найти работу?
Туберкулез – это результат ментального разложения, увядания человека. Такое происходит из-за безрадостного существования.
Уныние
Что еще становится причиной туберкулеза:
склонность к унынию, упадническим настроениям;
эгоизм и связанное с ним желание идти по головам, мстить;
грехи и пороки, которые тесно связаны с эгоизмом и оказывают разрушительное влияние на личность;
жестокость, связанная с внутренней старой обидой (к этой категории относятся дети из неблагополучных семей, люди с низким социальным статусом, заключенные и т.д.).
Люди, больные туберкулезом, не знают себя, а потому не знают, что им нужно от жизни. Они не умеют брать от нее лучшее, но зато всегда замечают плохое. Для исцеления нужно понять, что в жизни необходимо вам как воздух, и начать брать это.
Это важно! В группу риска входят люди, работающие на вредном производстве и в опасных условиях. Люди, склонные к жестокости, и занятые нелюбимым делом.
Психологический портрет людей с туберкулезом
На возникновение первичного или вторичного туберкулеза оказывает влияние социальная среда развития человека, особенности личности и жизненной ситуации. История жизни и образ жизни важны как при постановке диагноза, так и при лечении.
Единого психологического портрета больных туберкулезом нет. Но все люди с таким диагнозом наделены общей особенностью – чрезмерная ранимость. Они очень привязаны к близким людям, нуждаются в постоянной заботе, защите, любви.
Им нужно получать симпатию и признание со стороны. Но если одни признают эту потребность, то другие туберкулезники страдают от внутреннего противоречивого желания выйти из-под опеки и чувствовать чью-то заботу. Тогда вторая категория людей испытывает дополнительный страх близости и чувство вины перед собой. Страх и желание избавиться от близости толкает их на жестокие поступки.
Стресс на работе
Все туберкулезники ранимы, но ранимость принимает разные формы:
кто-то эмоционально истощается в личных отношениях;
кто-то перегружается на работе (конфликты, смена места работы, повышение квалификации, сдача отчета и т.д.);
кто-то боится смерти (своей или близких).
Это важно! Диагностика и лечение туберкулеза требует индивидуального подхода. В ходе беседы психотерапевт должен выяснить все особенности личности и ее образа жизни, найти уникальную «ахиллесову пяту».
Было проведено исследование, в ходе которого удалось выявить еще несколько общих черт туберкулезников:
низкий уровень интеллекта;
конкретное и слабое оперативное мышление;
низкий уровень образования;
неуверенность;
инфантильность;
асоциальность;
вспыльчивость;
безответственность;
зависимость от чужого мнения;
раздражительность;
ригидность;
пассивность.
Однако можно выделить и другие группы риска по психосоматике туберкулеза.
Первая группа риска
Если туберкулез возник из-за того, что человек сам себе запрещает жить полноценно, то стоит рассматривать другие глубинные психосоматические причины. Вероятно, дело во внутреннем чувстве вины, притом необоснованном. А оно возникает у скромных и совестливых людей с повышенным чувством долга и ответственности. Такие люди озабочены мнением
Это цитата сообщения novaya_skazka Оригинальное сообщение
Фриволите
Слово "фриволите" заимствовано из французского языка. Итальянцы называют этот вид кружева "occhi", т. е. "глаза" (сравните с русским "очи"), за характерную для него форму глазков. Встречается и еще одно название: "челночное кружево" - по употребляемому для его выработки инструменту.
Устpaивать домашние кукольные спектакли.
2. Вместе готовить воскресные обеды. Красиво нaкрывать на стол и подавать фирменные блюда.
3. Смотреть диафильмы.
4. Играть в настольные игры.
5. Фотографироваться каждый год в одном и том же месте.
6. Печь особенное печенье в день первого снега.
7. Покупать цветы каждую неделю.
8. Каждый год пересматривать один и тoт же любимый фильм.
9. Собирать родным или друзьям из других городов посылку к празднику с самодельными подарками.
10. Устраивать пикники.
11. Ходить в походы.
12. Отправляться в мини-пyтешествия (например, загород).
13. "Секретно" делать своими руками подарок имениннику.
14. Записывать все хорошее, что было за день. Перечитывать вместе в конце года.
15. Выбирать с детьми елку к Новому Году.
16. Распечатывать фото из поездок. Или просто фото приятных моментов.
17. Обниматься каждый день.
18. Ходить на "свидания" с каждым из детей отдельно (плюс ходить на свидания с мужем).
19. Кататься вместе на велосипедах/ коньках, в зависимости от времени года.
20. Устраивать "музейный день" - почти в каждом городе есть музей или историческое здание, которое будет интересно посетить с детьми, предварительно рассказав о нем.
21. Весной сажать цветы на подоконниках или во дворе.
22. Приносить из парка веточку и наблюдать, как она распускается.
23. Пить чай всем вместе и рассказывать, как прошел день.
24. Предлагать детям анкеты с одними и те ми же вопросами каждый год (на день рождения или на Новый Год).
25. Летом готовить натуральное мороженое.
26. Вместе мастерить и запускать воздушного змея.
27. Измерять рост детей и делать пометки-малыши любят расти.
28. Читать вслух книги хотя бы по 15 минут перед сном.
29. Устраивать день без гаджетов.
30. Вместе делать зарядку или просто танцевать под любимые мелодии.
