Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Две волшебные таблетки от морщин, наружно: от простейшего к гениальному
Аптека от морщин. Коллаж из разных источников
Кофеин - 70 рублей за 10 таблеток, Лимонтар - 120 за 30. Хватит на целый курс, да еще и с лихвой останется. Также понадобится вода, чтобы все растворить.
Остальные добавки по вкусу. Ориентировочные рецепты, от простейшего к гениальному, прилагаются ниже.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Супер лечебное масло из крапивы своими руками
Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения.
Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос.
Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц.
Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост
Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапивоочень хорошо разглаживает мелкие морщинки.
На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах.
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Как вернуть молодость коже шеи и декольте?
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
Как похудеть при помощи скиппинга?
При помощи прыжков на скакалке можно не только сбросить лишний вес, но и укрепить сердечно-сосудистую систему, убрать целлюлит с ягодиц, подтянуть бедра и живот.
📌 Скиппинг – это не только действенный кардиотренажер, но и вид спорта. Во всем мире есть множество организаций для приверженцев скиппинга, а в Великобритании ежегодно даже проходит международный чемпионат.
Ежедневно прыгая на скакалке всего 15-20 минут, можно убрать дряблость рук, повысить тонус сердечной мышцы, сбросить лишний вес и подкачать икроножные мышцы.
Согласно проведенным исследованиям, человек со средней массой тела (73-76 кг) может потерять до тысячи калорий всего за час прыжков на скакалке. Следует учитывать, что особое внимание следует уделить самой скакалке и технике прыжков.
Наилучшим вариантом для занятий является скакалка из специального пластика, поскольку она имеет небольшой вес (120-150 гр.), соответственно ее легче крутить, а калорий сжигается больше.
Если же нужно укрепить мышцы не только ног, но и рук, нужно выбрать скакалку с тяжелыми ручками.
Длина скакалки определяется простым способом: нужно взять скакалку за ручки, наступить ногой на шнур и поднять ручки вверх. Скакалка правильной длины будет доставать до середины груды.
📌 Техника выполнения
Для того чтобы скиппинг был действенным, необходимо не просто прыгать на скакалке, а выполнять целый комплекс упражнений.
📍 Вариант 1. Попеременно выдвигать левую и правую ногу во время каждого оборота скакалки. Длина выпада должна составлять примерно метр.
📍 Вариант 2. Во время прыжков нужно попеременно скрещивать ноги и возвращаться в исходную позицию.
📍 Вариант 3. Во время оборота скакалки выполнять два маленьких прыжка вместо одного большого.
Это цитата сообщения natali2311 Оригинальное сообщение
Аджика грузинская зеленая
Ну, кому, как не грузинам знать, какой на самом деле должна быть аджика! Точно известно, что в рецептуру настоящей абхазской аджики не входят помидоры. А красный цвет, который для нас всех привычен, достигали только благодаря жгучему красному перцу. Кстати, такую заправку использовали не только как дополнение к мясным блюдам, но и в приготовлении каш и супов. А из неспелого перца и свежих трав готовили зеленую аджику. Вот и я хочу предложить вам сегодня рецепт грузинской зеленой аджики. Не уверена, что это именно тот рецепт, который и есть классический, но он по-своему неповторим. Единственное, что вкус такой аджики дополнят грецкие орехи. Существует отдельный вариант приготовления аджики на основе грецких орехов, и, попробовав оба варианта, могу с уверенностью сказать, что каждый по-своему хорош. И вообще хочу вам сказать, что грецкие орехи имеют способность придавать особый вкус любому блюду. Поэтому не сомневайтесь и с уверенностью приступайте к приготовлению. Успехов вам на кухне! Надеюсь, вы останетесь довольны и с моей легкой руки порадуете своих родных.
Чтобы приготовить аджику грузинскую зеленую, вам понадобится:
сельдерей – 600 г
кинза – 400 г
петрушка – 200 г
перец стручковый жгучий, зелёный – 400 г
чеснок – 4 головки
соль – 80-90 г
перец черный молотый
мята – 1 пучок
грецкие орехи молотые – 0,5 стакана
Как приготовить аджику грузинскую зеленую:
1. Перебираем всю необходимую зелень и очищаем.
2. Замачиваем зелень в холодной воде не больше, чем на 10-15 минут, и после этого тщательно промываем.
3. Раскладываем зелень на сухую ткань (х/б) для того, чтобы избавить ее от лишней влаги.
4. Очищаем чеснок от шелухи и моем.
5. Перцы обоих видов промываем и очищаем от семена. Хвостики удаляем. Советую при очистке горького перца защищать руки с помощью перчаток. Причина в том, что при соприкосновении с перцем, если это тот перец, который нужен, пальцы получают сухой ожог, и через некоторое время будет очень жечь.
6. Все приготовленные и готовые ингредиенты измельчаем с помощью комбайна или блендера.
7. К полученной массе добавляем соль и перец. Хорошенько смешиваем и раскладываем по банкам.
8. Хранить можно в холодильнике или другом прохладном месте.
Еще один вариант приготовления зеленой аджики от шефа грузинского ресторана:
Список ингредиентов:
- кинза перетертая
- чеснок
- соль
- хмели-сунели
- пряность уцхо
- кориандр
- грецкий орех перекручен через мясорубку
- перец чили зеленый
Приятного аппетита!
P.S. Грузия без Аджики не Грузия. А все говорят, что острая, горькая пища вредна для здоровья. Не советуют даже мужчинам в возрасте, которые мучаются от заболевания предстательной железы, мол вредно. Нет, нет и еще раз нет! Почему в Грузии не болеют простатитом? Потому, что едят Аджику. Почему в Грузии мужчины даже в старости занимаются сексом? Потому, что едят Аджику. Почему в Грузии так много долгожители? Потому, что едят Аджику. Ешьте Аджику регулярно и забудьте про все болезни! Удачи и здоровья Вам всем любителям Аджики! (Томас Сохадзе - комментарий к рецепту)
Это цитата сообщения insolate Оригинальное сообщение
РИТУАЛ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ СРОЧНОЙ СУММЫ.
Понадобятся: белый носовой платок и красная краска.
В идеале обряд проводят на природе у источника воды, но если такой возможности нет, то уединившись в ванной и включить воду (проточная вода) с первыми лучами солнца, нарисовать на платке красной краской руну Отал. Пока рисуете все время повторять заговор:
Отал! Дыши силой и воссияй могуществом! Отал! Пошли мне щедрые дары!
Затем положить платок на солнце на 3 часа, чтобы краска высохла. Потом в платок завернуть золотой предмет (например, кольцо) и спрятать у себя под матрасом.
Каждый раз, когда вам нужна будет некая сумма, нужно вложить в узелок с руной монетку серебряного цвета.
После получения денег монетку убирать, чтобы руна «остыла».
Прибегать к помощи узелка можно не более 4 раз в год.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Тем, кто желает долго жить, чай с хризантемой надо пить
Чай из лепестков хризантемы – не просто приятный напиток. Осень – пора хризантем. Они отцветают последними, и тогда уже можно говорить, что наступила зима. Однако мало кому известно о лечебных свойствах этого красивого цветка, а зря! Так, в странах Азии из хризантем испокон веков готовят оздоровительные чаи. Но и в нашей народной медицине мелкоцветная хризантема издавна применяется при лечении простуды и даже алкоголизма.
Как из этого цветка сделать лечебное средство? В хризантеме много калия, магния, цинка. Для лечения подойдет только белая мелкоцветная хризантема, а не те роскошные сорта, выведенные путем селекции.
[показать] [показать] [показать] [показать] [показать]Это цитата сообщения MISTER_MIGELL Оригинальное сообщение
Как завязать шейный платок, чтобы выглядеть эффектно, стильно и модно
Шейный платок или шарф является очень стильным и красивым аксессуаром в осенний период. Многие дамы носят его просто набросив на плечи или надев под верхнюю одежду.
Есть много способов завязать платок, сегодня о нескольких из них рассказ…
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
Тунисское вязание для начинающих - мк
Тунисское вязание (иногда его называют Афганским) выполняется с помощью специального длинного крючка. Благодаря этой технике мы можем получить очень красивые по текстуре, плотные и в то же время мягкие вязаные вещи. Еще одним достоинством этого вида вязания является то, что расход пряжи по сравнению с обычным вязанием крючком уменьшается примерно на 20 % при той же плотности.
Итак, как уже говорилось выше, крючок для тунисского вязания нужен специальный. Так в чем же заключается его особенность? Этот крючок длиннее обычного и на конце у него имеется шарик, который позволяет удерживать петли и не дает им спуститься с крючка. Длину крючка необходимо подбирать в зависимости от ширины изделия. Если же крючок короче, то готовое изделие сшивается из полос.
Это цитата сообщения Ольга_Гужва Оригинальное сообщение
ЭТО РАСТЕНИЕ УЛУЧШАЕТ ПАМЯТЬ И ПРЕДОТВРАЩАЕТ БОЛЕЗНЬ АЛЬЦГЕЙМЕРА
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Советы великого доктора Сунь Сымяо — основателя китайской медицины
• Если ешь много кислого, то разрушается селезёнка.
• Если ешь много горького, то разрушаются лёгкие.
• Если ешь много острого, то разрушается печень.
• Если ешь много солёного, разрушается сердце.
• Если ешь много сладкого
Как школьные годы влияют на самооценку? Уровень отличник Автор: Тимофеенко Анна
Недавно слушала лекцию о самооценке. Одну из причин низкой или шаткой самооценки рассматривали стремление быть отличником. Раньше я не связывала эти понятия. А при детальном рассмотрении, была очень удивлена.
Делюсь с вами информацией на эту тему. Может ли у обычного ребенка быть такая пытливость ума, что ему интересны абсолютно все предметы в школе? Нет. И доказательством тому есть сами отличники, которых «вытягивали» по некоторым предметам. У нас всех есть задатки, которые формируют наши способности. В нас всегда будет что-то лидирующее, ключевое. Да, если очень сильно постараться, мы можем зазубрить на память многие предметы, без понимания, о чем мы вообще говорим. И в большинстве случае то, что никак не вызывает в нас отклик, нас не будоражит, дается нам сложно. Несмотря на это, отличники есть и будут.
И возникает вопрос: «как же тогда дети ними становятся?»
Есть очень сильный внутренний мотив – желание «быть хорошим», «получить внимание мамы», «радовать родителей». Дети это делают, так как таким образом они достаточно хороши для любви родителей.
Я знаю одного человека, который всегда чем-то новым интересуется. Он изучает все предметы, будучи уже взрослым. Ему это действительно интересно. И он идет в глубину исследования. Он расскажет вам о биологии, физике, химии, объяснит решение задач на нескольких языках. Что самое интересное, он находит на это время. Это не так сложно, если есть любопытство ко всему.
Из всех людей, которых я встречала, он один такой. Чем интересуются бывшие отличники? Тем, к чему их тянет. Все школьные предметы их не манят во взрослом возрасте. А куда же девается их привычка получать отлично по всем предметам? Она трансформируется в привычку быть во всем лучшим.
И если с чем-то человек не справился, что-то не получилось, то он «плохой специалист», «плохая мать», «плохой сын», «плохая жена». Они сами ставят себе два, когда в их жизни что-то идет не так. И не важно, это будет провалившееся собеседование на работу, или их ребенок начал говорить слишком поздно. Отличников заставляли делать то, что хотят другие.
Поэтому, получив не высший балл, они расстраивались. А жизнь часто ставит низкие баллы. И конечно, в таких условиях, наша самооценка, как сердечная кардиограмма, - то взлетает, то падает. Отличникам не дали право сформировать свою адекватную оценку, самоценность.
Поэтому их ценность себя зависит от того, насколько они правильно поступают по отношению к миру и насколько мир отзывчив к ним. Любое невнимание со стороны других или «у меня не так, как у других» будет расцениваться как «я недостаточно хорош».
Какие могут быть ситуации из жизни? Все ситуации с детьми, «что-то, где-то не так» = я плохой родитель Когда на работе спад в деятельности, допущена ошибка, руководитель сделал комментарий = я плохой специалист В отношениях с партнерами: любой развод, измена, скандал = я плохой супруг Что могу порекомендовать?
Честный разговор со своим отличником. Какие цели преследует? Что реально хочет? И выпустите его на волю. Пусть уже освободиться от зависимости от оценок. Проведите мысленно такой ритуал.
Источник: https://psy-practice.com/publications/psikhichesko...-samootsenku-uroven-otlichnik/ При копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com
Это цитата сообщения Akmaya Оригинальное сообщение
7 самых вкусных добавок для кофе
[520x]В то время как одни кофеманы признают только черный кофе без каких-либо добавок, другая половина любителей популярного напитка никак не может обойтись без всевозможных дополнений. Наиболее популярные спутники кофе — сахар, молоко и сливки. В действительности же сочетаний с кофе намного больше, чем все привыкли думать. Вкус кофе могут подчеркнуть различные специи, сиропы и даже весьма неожиданные повседневные продукты. Главное — не увлекаться добавками и соблюдать пропорции.
Это цитата сообщения SelenArt Оригинальное сообщение
Числа и Деньги
Богатство отличается от бедности лишь с финансовой точки зрения", — изрек некогда Вуди Аллен.
Эта одновременно парадоксальная и гениальная фраза знаменитого американского кинорежиссера может стать прекрасным эпиграфом к лекциям по "Деньгологии".
"По доходам и расходы", — резонно замечают одни. "По расходам и доходы", — смело утверждают другие.
С точки зрения магии жизни правы и первые, и вторые, правда, каждый по-своему.
Деньги порождают или притягивают к себе новые деньги, и присказка "деньги к деньгам липнут" весьма правдоподобна в силу закона магии: подобное рождает подобное.
Однако круглые суммы вовсе не свидетельствуют о безбедном существовании их обладателя, так же как скромный бюджет отнюдь не указывает на бедность.
Есть искусство зарабатывать деньги, есть искусство ими распоряжаться, например, тратить или хранить.
Обычно владение одним мастерством исключает успехи в другой области, а человек, умело совмещающий и то, и другое, — в самом деле банкир своей жизни.
Богатство отличается от бедности, что верно, то верно… и не только с финансовой точки зрения.
Можно иметь психологию нищего, даже владея миллионами, и можно чувствовать себя психологически комфортно, не имея на то никаких финансовых оснований.
Богатство — это, прежде всего, правильный образ мысли и правильное отношение к миру, в котором живем, ведь русские слова "богатство" и "Бог" — ближайшие родственники.
Такое богатство нельзя отнять или использовать во вред себе и другим. И чем больше его отдаешь, тем больше у тебя остается.
Деньги — непременный атрибут современной жизни, они — зримый элемент людских отношений и важный показатель достижений человека.
Заметьте, все говорят: "Он обладает богатством", и никто не скажет: "Я обладаю бедностью".
Деньги имеют значение и массу, роль и статус, национальность и суверенитет. Они обладают цветом, вкусом и запахом, даже когда "деньги не пахнут".
Еще деньги бывают скромными и бешеными, чужими и своими кровными.
Лучшее сосуществование с деньгами вместе — это когда о них не думаешь.