Это цитата сообщения Ульда Оригинальное сообщение

Самый полный гид по маникюру



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.


Источник

Это цитата сообщения adpilot Оригинальное сообщение

Правила китайской медицины для сохранения здоровья...

Восточная мудрость: «Гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом». И с детства детей приучают выполнять правила сохранения здоровья.

Вот выдержка из трактата тех времен:

“Надо чаще расчесывать волосы, растирать лицо, упражнять глаза, простукивать уши, простукивать зубы, облизывать нёбо, проглатывать слюну, выдыхать застойный воздух, массировать живот, сжимать анус, трясти конечностями, растирать подошвы ног, растирать кожу, держать в тепле спину, грудь должна быть прикрыта, всегда следует сохранять молчание, когда испражняешься”.

Правило 1 . Чаще расчесывать волосы

Согните пальцы и используйте их, как расческу. Расчесывайте волосы ото лба к затылку.
Выполните около 100 таких движений. Движения должны быть медленными и мягкими.
Это упражнение стимулирует и массирует и массирует энергетические точки головы, снимает боль, улучшает зрение, снижает кровяное давление.
Результат будет лучше, если делать упражнение по утрам.

Читать далее...

Это цитата сообщения nata5219 Оригинальное сообщение

Идея для новогоднего декора

Читать далее...

Это цитата сообщения Тольяттинка Оригинальное сообщение

Еще рецепты соли )

Помимо адыгейской оказывается есть множество и других рецептов!

Начну все же с адыгейской ( расширенный так сказать вариант )))

Болгарская соль

Сибирская черная соль

Читать далее...

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

 

Состав:
Эваз+Райдо- способ добраться до нужной реальности,в которой цель осуществима.
Ингуз- доступ к этой реальности.
Беркана- рождение нашего желания в этой реальности.
Перт- помогает "родиться",сам процесс "рождения"
Йер- этап свершения цели.
Гебо- цель даруется Вам.
Вуньо- радость от этой цели\дара.
Процесс:
Собственно перемещение в другую реальность,где свершение цели возможно.
Спектр широкий.
Побочные явления:
Наслоение времени,качественные изменения оператора и его окружения(если цель этого требует) и т.д
Все обязательно с диагностикой.Переход происходит очень аккуратно и лаконично,т.к энергия всех рун очень гармонична.
Испытания прошел.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

«Достижение желаемого результата» Автор: Ксандра Ст

Уруз - уверенность в себе 

Альгиз - защита, поворот удачи на свою сторону 

Турисаз - устранение всех препятствий к цели 

Эваз - достижение цели ( т.е. получение зачета, оценки) 

Приблизительный оговор: С помощью ДРС обстоятельства складываются удачно для ... (оговорить цель, н-р для успешной сдачи экзамена). Активировать как привыкли.

 

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Оставьте привычку догадываться о настроении других людей

Оставьте привычку догадываться о настроении других людей

 

 

[600x377]

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Делаем сами фито-шампунь

Делаем сами фито-шампунь

Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:

- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.
Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.

Растительные фитогормоны оказывают воздействие на кожу аналогичное нашим, родным эстрогенам. Если объяснять простым языком, то на мембранах клеток, из которых состоит кожа, есть специфические рецепторы, и, как ключик к замку, так и гормоны эстрогены подходят именно к ним. Эстрогены вступают в контакт с этими рецепторами, тем самым запускаются мощные процессы – возрастает скорость, с которой происходит деление клеток, активизируются клеточные ферменты. К тому же практически все фитогормоны являются сильнейшими антиоксидантами, обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Одним из важнейших свойств фитогормонов является их безопасность, при поступлении снаружи, через кожу, они хорошо усваиваются организмом, но не накапливаются в нем. Поэтому фитогормоны широко используются в косметических препаратах, активизирующих микроциркуляцию, улучшающих тонус кожи и омолаживающих ее. Так же мощное воздействие происходит и на волосяные луковицы, усиливается рост волос, происходит активация и пробуждение «спящих» волосяных фолликулов.

Травы по отдельности перемалываем в кофемолке и просеиваем через мелкое сито, чтобы в шампунь попали только мельчайшие травяные частички, а более крупные и грубые кусочки стеблей можно будет впоследствии добавить в скраб для тела.
Чтобы фитошампунь хорошо промывал волосы и оказывал лечебное воздействие, необходимо соблюдать следующие пропорции:

(если мы готовим порошок из пяти лекарственных трав ), нам потребуется:
10 столовых ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых трав(по 1 столовой ложке каждой)
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.

Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.
А теперь переходим к самому интересному – к использованию. На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка,разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны,и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает.В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать.

Это цитата сообщения koko_shik Оригинальное сообщение

Вязание на спицах - Стиль бохо спицами - Стильное пончо спицами

koko_shik

Пончо связано простой платочной вязкой. Платочная вязка мягкая, рыхлая и прекрасно облегает фигуру. В этом пончо можно чувствовать себя как в пуловере.

И это истинная правда!

Обязательно буду вязать такое пончо в подарок любимой подруге. У меня самой уже есть пончо фабричное из ангоры и кашемира. Немного другого фасона. Я его обожаю. В нем так уютно. И поскольку в моем пончо по бокам есть фиксирующие короткие швы, то можно полностью руки затолкать внутрь, когда сидишь где-нибудь вечерком в дивной компании, например, у реки. 

Но внимательно прочитав данное в источнике описание (технологию сборки, например), я пришла к выводу, что оно требует дополнения. Я его и сделала, снабдив пост фотографиями пусть плохонького, но макета из прозрачного материала, чтобы были видны места соединений деталей пончо.

Читать далее...

Это цитата сообщения Коцур Оригинальное сообщение

Накидка - капюшон.

[показать] [показать]

Это цитата сообщения Богданова_Ирина Оригинальное сообщение

Руны и ставы для разных дел



1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


9.


10.


11.


12.


13.


14.


15.

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

Свежесть и молодость. Автор Лиа

Оздоровление и восстановление кожи лица.

Кано - кожа разглаживается, становится свежей, излучающей здоровье и молодость,
совильо - кожа светится изнутри, сияет.
лагуз - делает кожу свежей и чистой, увлажняет 
Ингваз – процесс перерождения( восстановления) до 
дагаз -трансформирует в здоровые.
альгиз - защищает от внешних вредных факторов, которые могут повредить здоровью вашей кожи.
Перт- Йера , эта комбинация рун восстанавливает истинную форму кожи, подтягивая ее, а также разглаживает морщины и "гусиные лапки" в уголках глаз.
Беркана - расцвет женской красоты. Беркано можно оговрить соответствующим образом. 
Уруз – тонус мышц и тканей 
Вт. Тейваз- делает кожу упругой
Соль - дополнительная подпитка энергией.

Изобразите на баночке с кремом,тоником,молочком для снятия макияжа, оговор состаьте от описания рун, активация как привыкли.

Виса авторства Баньши
Например:
Виса к формуле на омоложение:
"Год прошёл - как не было!
Десять - в никуда!
Быль растает небылью,
Вспять бегут года.
Снова утро свежее
В зеркало глядит -
Чистая и нежная
Юность впереди! "

 

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Эффектный коврик за один вечер. Плетем быстро и просто

Даже не верится, что эти практичные и эффектные коврики сплетены из тряпья за один вечер, и что сделать это под силу даже ребенку. Если в вашем шкафу накопилось много хлама, пора дать ему вторую жизнь!

Читать далее:

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Применение и лечебные свойства растения копытень

Применение и лечебные свойства растения копытень

Читать далее...

Это цитата сообщения Debut Оригинальное сообщение

МЕТОД СЕДОНЫ — практика отпускания эмоций и как принять себя (ее автор исцелил себя от смертельного недуга с помощью этой практики).

 

 

МЕТОД СЕДОНЫ — практика отпускания эмоций и как принять себя (ее автор исцелил себя от смертельного недуга с помощью этой практики).

Автором «Метода Седоны» является Лестер Левенсон, физик и предприниматель. К 1952 году, к своим 42 годам, он страдал многочисленными болезнями: у него была увеличена печень, камни в почках, повышенная кислотность желудка, язвы, тромбоз. К этому примешивалась глубочайшая депрессия. Врачи отправили его домой умирать…

И здесь, на пороге бездны, Лестер нашел ту ниточку, тот спасительный метод, который вернул его к жизни. Он смог отвергнуть свои внутренние ограничения. За три месяца интенсивных занятий Лестер полностью излечился. Более того, он обрел спокойствие и ощущение счастья, которых у него не было раньше.

Врачи предрекали, что он проживет всего лишь несколько недель. Он же, излечив себя, прожил еще 42 года и скончался в возрасте 84 лет.

На чем же базируется этот метод?

Далее я цитирую по Марси Шимофф, Кэрол Клайн. Книга №1 про счастье. М., 2009. С.163-166

Дело в том, что со временем мы свыкаемся с нашими мыслями и чувствами, считая их чем-то неотделимым от нашего сознания. На самом деле, их можно отпустить.

Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение

Умейте друг друга бeрeчь.......

 

Обиды дoлго не держу, пoнять пытaюсь и прoщаю... Я иcчезаю... Ухожу... И в "чёрный лист" не помещаю... Дeржусь подaльше от интриг, жизнь без того, паскуда, злая... Ну прoсто люди не мои... Нy просто я, cовсем другaя. ________________________________________________________ Умейте друг друга бeрeчь... Иначе потом будет поздно... Цените мгновения встрeч... И cолнце, и небо, и звёзды... © Copyright: Обнаженная Душа ******* ******* Слышешь ты музыку?Слышишь свой свет?

 

КАК ЖЕ МОЖНО ОПОЗНАТЬ У СЕБЯ НИЗКУЮ САМООЦЕНКУ?
Вот основные признаки:
Привычка сравнивать себя с окружающими. И не в свою пользу.
Чувство вины и жалости к себе. Постоянно извиняетесь. Что бы ни случилось, вам кажется, что это произошло по вашей вине. Прокручиваете в голове неудачные жизненные моменты, думаете «я неудачник», «вечно мне не везет».
Вы покупаете вещи, которые вам не нравятся.
Вам сложно сделать даже самый простой выбор. При выборе вещей или, например, ресторана покушать, блюда в меню, вы обращаете больше внимания на то, что нравится другим людям.
Вы жертвуете собой ради других, а люди вас используют.
Вы отдаете больше, чем получаете.
Вас не уважают, не считаются с вашим мнением. Проблемы в отношениях. Считаете, что вас не за что любить, выбираете того, кто выбрал вас, довольствуетесь тем, что досталось. Склонны влюбляться в недоступных, страдать от безответной любви, эмоциональной зависимости.
Если вы женщина – вам кажется, что кроме секса мужчинам от вас ничего не нужно. Если мужчина, то считаете, что женщинам от вас нужны только деньги. Страх заводить новые знакомства, склонность к виртуальным отношениям, где можно показывать себя только с наилучшей стороны и избегать реальной близости. Любите больше свой «имидж».
Предпочитаете казаться кем-то, а не быть собой. Склонны примерять на себя образы успешных людей, носить фальшивые маски. Боитесь открываться и проявлять себя настоящую(его). Озабоченность мнением о себе окружающих. Страх опозориться, стыдливость.
Желание всем нравиться, быть любимым. Стремитесь привлечь внимание и боитесь, что разоблачат вас - того человека, который скрывается за маской «имиджа».
Откладываете сложные дела в "долгий ящик". Страх не справиться, совершить ошибку и получить плохую оценку от окружающих парализует человека с низкой самооценкой. Откладываете свой успех и жизнь на потом, до лучших времен или предпочитаете проживать ее в фантазиях, а не в реальности.
Телесные признаки.
Внешние: сутулая осанка, скованность движений, закрытые позы, избегаете смотрить в глаза людям. Повышенная тревожность.
В трудных ситуациях возникают симптомы: потливость, дрожание рук, сильное сердцебиение, покраснение лица и др.
Вы не любите отказывать. Общаетесь с людьми, которые вам неприятны.
Не можете сказать «нет» даже если не хотите, не можете сделать то, о чем вас просят. За этим скрывается страх потерять любовь, желание понравиться, получить одобрение.
Повышенная ранимость, болезненная реакция на критику.
Критику воспринимаете как оскорбление.

Если вы обнаружили у себя от 3 до 5 признаков, начните с сегодняшнего дня ценить себя и ставить на первое место.
Чаще спрашивайте себя - чего хотите вы.
Прислушивайтесь к своему сердцу, пробуйте делать то, что хочется вам.
Говорить «нет» когда не хотите соглашаться.
Быть тем, кем ты хочешь, быть тем, кем ты есть – нормально. Это не требует чьего-то разрешения. Доверяйте себе и защищайте границы, тогда и окружающие начнут относиться к вам с уважением.
Если вы обнаружили у себя 5 и более признаков, не откладывая запишитесь на консультацию к психологу-психоаналитику.
Психоаналитическая техника одна из самых эффективных по работе с самооценкой, познанием и принятием себя. Вы можете записаться ко мне прямо сейчас - напишите в личном сообщении, что вас беспокоит и я проведу с вами онлайн консультацию по видеосвязи 📲
Помните, что самооценку можно исправить в любом возрасте. И соответственно – наладить свою личную жизнь, профессионально вырасти в карьере.
Хотите узнать больше о самооценке – читайте мои остальные публикации и ищите контакты в моей анкете на данном сайте и записывайтесь на личную консультацию, чтобы разобраться с вашей самооценкой и отношениями с партнерами.
Автор публикации ЕЛЕНА ЕРМОЛЕНКО Психолог. Психоаналитик
�сточник: https://psy-practice.com/publications/lichnye-otno...e-priznaki-nizkoy-samootsenki/ при копировании материалов, ссылка на источник обязательна © psy-practice.com

Это цитата сообщения Мерз Оригинальное сообщение

ТОРТИГГГ...




Шоколадный пирог с заварным кремом - пирог "Вулкан". Это просто божественный вкус. Вы влюбитесь в него с первого кусочка!!! Pie "Volcano"
************************************
Нам потребуется:
Яйца - 4шт + 1шт
Молоко - 150мл
Растительное масло - 75мл
Сахар - 120гр + 100гр
Разрыхлитель - 1п (10гр)
Соль - щепотка
Ван. сахар - 1п (8гр)
Какао - 2ст л
Мука - 300гр
Молоко - 600мл
Крахмал - 60гр
Сливочное масло - 50гр
Пеките с удовольствием!!!

********************************************************************************

ТОТ ЖЕ ТОРТИГГГ "ЦЫГАНКА ГОТОВИТ"

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Вкуснейшая лазанья из лаваша

Читать далее...

Это цитата сообщения Ket_Simona Оригинальное сообщение

ДУХИ НА ПРИИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ.

ДУХИ НА ПРИИВЛЕКАТЕЛЬНОСТЬ.

Есть некоторые заговоры и заклинания которые читаются на духи и иные
благовония которыми умащивают свое тело, это могут быть благовонные
масла, сухие духи итд. Издревле ведающие женщины знали особые заговоры
на очарование, красоту, обаяние, чтобы умастившись духами стать еще прекраснее
и неотразимее. Читают этот заговор семь раз на флакон с духами или благовонными
маслами для умащивания:

"Будь благовоние сие как мирро сильно и крепко.
На красу от Солнца красного,
на белоту от Месяца ясного,
от огня жару, от воды стати.
Благоухание заморское во красу
да в очарование знаемое.
Благослови Господи мои слова,
Укрепи Господи мои дела.
Слово мое крепко.
Аминь."

Храните ваши заговоренные духи так, чтобы никто ими кроме вас не пользовался.
Вам очень понравится эффект от заговоренных духов.