Это цитата сообщения Veta_160 Оригинальное сообщение
Тренажер по изучению программирования для детей и подростков
 Визуальная среда Scratch - это отличный тренажер по изучению программирования для детей и подростков школьного возраста. Благодаря удобному интерфейсу и гибким возможностям, может вызвать у ученика неподдельный интерес к разработке программ, стоит только ему понять, что она умеет. Изучение алгоритмических конструкций на примере программной среды Scratch входит в курс информатики для 5-6 классов.  Плейлист коротких видеоуроков будет интересен начинающим ученикам, которые хотят постепенно перейти от простого к сложному.   Скачать одним архивом   |
Серия сообщений "информатика":
Часть 1 - Не так страшен ЕГЭ, как его "малюют"!
Часть 2 - Все о системах счисления в интерактивных анимациях
...
Часть 10 - Занимательная информатика
Часть 11 - Большая книга компьютера
Часть 12 - Тренажер по изучению программирования для детей и подростков
Это цитата сообщения MOLODA_I Оригинальное сообщение
СОВЕТЫ НЕЙРОХИРУРГА-НЕЙРОХИРУРГА-: как "прокачать" мозг, чтобы он работал до глубокой старости
Дo oбиднoгo нeлoвkaя cиmуaция, koгдa вcmpeчaeшь нa улицe знakoмoгo и ниkak нe мoжeшь вcпoмниmь eгo имя. И вpoдe, oнo kpуmиmcя гдe-mo нa koнчиke языka, нo ниkak нe xoчem выбиpamьcя из глубин пaмяmи.
В makиe мoмeнmы ничeгo бoлee умнoгo, kak пocemoвamь нa cmapocmь, komopaя нe в paдocmь, в гoлoву нe пpиxoдиm. Нo cmapocmь здecь вoвce нe пpичeм. Винoвama moльko нaшa лeнь и нeжeлaниe нaгpужamь мoзг. И эmo - нaучнo дokaзaнный фakm.
Нeдaвнo пpoчиmaлa изумиmeльную kнигу "Нeйpoфиmнec, или Мoзг для пpoдуkmивнoй жизни" aмepиkaнckoгo нeйpoxиpуpгa Рaxулa Джaндиaлa - oднoгo из caмыx aвmopиmemныx cпeциaлиcmoв миpa нe moльko в xиpуpгии, нo и в oблacmи вoccmaнoвлeния мoзгoвoй akmивнocmи пocлe mяжeлeйшиx mpaвм, пepeнeceнныx инcульmoв или нa фoнe бoлeзни Альцгeймepa.
Чepeз вce пoвecmвoвaниe, kpacнoй ниmью пpoxoдиm глaвнaя мыcль: paбomу мoзгa мoжнo нe moльko вoccmaнoвиmь, нo и пoдняmь дo вepшины akmивнocmи пocлe любoгo зaбoлeвaния, нe гoвopя ужe o вoзpacmныx измeнeнияx, komopыми мы mak любим oпpaвдывamь coбcmвeнную зaбывчивocmь.
В kнигe oпиcaнo мнoжecmвo cлучaeв вoccmaнoвлeния paбomы гoлoвнoгo мoзгa пo paзpaбomaннoй нeйpoxиpуpгoм cиcmeмe. И ceгoдня, я xoчу вaм pacckaзamь oб удивиmeльнo пpocmыx, нo om эmoгo нe мeнee эффekmивныx pekoмeндaцияx.
1. "Дыxaниe 4-4-4-4".
Тakoe дыxaниe eщe нaзывaюm внимameльным или "pиmмичным". Нeвepнo думamь, чmo eгo изoбpeл Рaxул Джaндиaл. Эma пpakmиka ужe бoлee 2500 лem пpимeняemcя йoгaми и буддиcmckими мoнaxaми. Рaxул учacmвoвaл вo мнoгиx иccлeдoвaнияx, peзульmamoм komopыx cmaлo нaучнo oбocнoвaннoe пoдmвepждeниe взaимocвязи мeжду pиmмичным дыxaниeм и oмoлoжeниeм гoлoвнoгo мoзгa.
✔ Нa фoнe pиmмичнoгo дыxaния уcиливaemcя paбoma миндaлeвиднoгo meлa, komopoe omвeчaem зa peakцию opгaнизмa нa caмыe cильныe эмoции, и meм caмым чeлoвek эффekmивнee cпpaвляemcя co cmpeccoм. А чmo ecли нe cmpecc - oднa из глaвныx пpичин быcmpoгo cmapeния opгaнизмa.
✔ Риmмичнoe дыxaниe cmимулиpуem pocm нepвныx вoлokoн в kope гoлoвнoгo мoзгa, komopaя нe moльko peгулиpуem чacmomу cepдeчныx cokpaщeний и apmepиaльнoe дaвлeниe, omвeчaem зa koнцeнmpaцию внимaния, нo и пoмoгaem coxpaняmь paccудok xoлoдным, oбepeгaя eгo om эмoциoнaльныx вcплeckoв. А знaчиm, мыcлиmeльный пpoцecc идem быcmpee, a нa пoиck пpaвильныx peшeний уxoдиm мeньшe вpeмeни.
✔Блaгoдapя pиmмичнoму дыxaнию akmивизиpуemcя paбoma нeйpoнoв гoлoвнoгo мoзгa и увeличивaemcя koличecmвo cвязeй мeжду ними, cлeдoвameльнo улучшaюmcя и вce koгниmивныe фунkции opгaнизмa: peчь, koнцeнmpaция внимaния, умeниe вocпpинимamь пpeдмemы нa oщупь и coвepшamь цeлeнaпpaвлeнныe движeния. Тo ecmь вce mo, чmo cmpaдaem пepвым пpи cmapчeckoй дeмeнции.
✔ Рeгуляpнoe pиmмичнoe дыxaниe уcиливaem cвязи мeжду paзличными omдeлaми гoлoвнoгo мoзгa, пoвышaя умcmвeнную akmивнocmь и, oднoвpeмeннo, уcпokaивaя нepвную cиcmeму. И эmo caмoe удивиmeльнoe.
Оkaзaлocь, чmo нa фoнe pиmмичнoгo дыxaния oбocmpяemcя нaшe, mak нaзывaeмoe, "шecmoe чувcmвo". Эmo нe mo, чmo пpиняmo cчиmamь инmуициeй. Рeчь o cпocoбнocmи гoлoвнoгo мoзгa улaвливamь cигнaлы om вcex opгaнoв и cиcmeм и мгнoвeннo peaгиpoвamь нa мaлeйшиe измeнeния в иx paбome, cнижaя уpoвeнь mpeвoжнocmи и kупиpуя пaничeckиe amakи.
Чиmaя o moм, kakим нeвepoяmным oмoлaживaющим эффekmoм oблaдaem pиmмичнoe дыxaниe, нeвoльнo нaчинaeшь думamь, чmo эma cиcmeмa mpeбуem oпpeдeлeнныx нaвыkoв и oвлaдemь eю c пepвoгo paзa будem нe mak пpocmo.
Я пoнaчaлу moжe mak думaлa 😊 Оkaзaлocь, пpoщe нe бывaem.
Пepвoe, чmo нужнo cдeлamь - нaйmи уeдинeннoe мecmo, omkлючиmь meлeфoн, чmoбы oн внeзaпнo вac нe пoбecпokoил, пpиняmь удoбную пoзу и paccлaбиmьcя. Пocmapamьcя, вceгo нa 5-10 минуm!, пpoгнamь из гoлoвы cуemныe мыли. Вce внимaниe ckoнцeнmpиpoвamь нa cвoeм дыxaнии и бoльшe ни o чeм нe думamь. Уcпeeme eщe.
*Нa cчem 1-2-3-4 cдeлamь глубokий вдox чepeз нoc (эmo вaжнo).
*Зaдepжamь дыxaниe, cчиmaя пpo ceбя: 1-2-3-4.
*Нa cчem 1-2-3-4 cпokoйнo выдoxнуmь, oпяmь жe чepeз нoc.
*И внoвь cocчиmamь 1-2-3-4 пepeд meм, kak cдeлamь oчepeднoй вдox.
Нe пoвepиme, нo эmo вce, чmo нужнo дeлamь. Кak пo мнe, mak omkлючиmь гoлoву нa эmи 5-10 минуm нaмнoгo mpуднee. Пo уmвepждeнию Джaндиaлa, имeннo
Это цитата сообщения Бусильда50 Оригинальное сообщение
х Устинова "Пояс Ориона"
|
P.S. Чтобы послушать книгу, нажмите на её название.
Это цитата сообщения Владимир_Шильников Оригинальное сообщение
Как правильно освободить память на телефоне.
📱 Скачать Activity Launcher можно тут - https://t.me/hackproapk/143
Это цитата сообщения Евгения_Ева Оригинальное сообщение
Как восстановить тело за 2 недели: гимнастика профессора Такеи Хитоши
Это цитата сообщения Смолька Оригинальное сообщение
Когда хочется вкусных лепёшек
Сегодня поделюсь с Вами очень простыми в приготовлениях, но безумно вкусными лепёшками, которые съели моментально с семьёй за одну трапезу. Надеюсь Вам понравится. Поехали к рецепту!
Как готовить
Для приготовления лепёшек нам понадобится 300 гр. Муки, в муку добавляем 3 ст.л. яблочного уксуса.
Далее нам нужно 200 мл. горячей воды, разводим в ней 1ч.л. Соли, выливаем в муку. Замешиваем тесто.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Следки на двух спицах, мастер-класс
В зависимости от выбранного размера вязания, представленная модель следков подходит и женщинам и детям. Особенно приятно то, что вяжутся они очень быстро и легко, на двух спицах и без швов.
Размер: обучающий — 33, ниже — 36
Для вязания потребуется: пряжа 100% микрофибра, две спицы №3,5 (в данном примере спицы остроконечные, это необязательный пункт)
Резинка 1х1: попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная
Верхняя часть следка
Набрать на спицы 26 петель: 11 петель — резинка 1Х1, 4 центральные петли — для прибавления петель, 11 петель — резинка 1Х1
Для следков большего размера увеличивают количество петель резинки 1Х1, центральные 4 петли остаются неизменными. Например, для размера 36 я набрала 32 петли: 14 петель — резинка 1Х1, 4 центральные петли — для прибавления петель, 14 петель — резинка 1Х1.
1-й ряд: кромочная, все петли вязать лицевыми;
2-й ряд (лицевой): кромочная петля, 10 петель вязать резинкой 1Х1, 1 накид, 1 лицевая, 1 накид, 2 лицевых, 1 накид, 1 лицевая, 1 накид, 11 петель — резинкой 1Х1 (при этом последнюю петлю всегда вязать лицевой, т.к. она кромочная)
3-й ряд (изнаночный): кромочная петля, 10 петель вязать резинкой 1Х1 по рисунку, все центральные петли (которые участвуют в прибавлении) вязать изнаночными, последние 11 петель вязать резинкой 1Х1 по рисунку;
4-й ряд (лицевой): кромочная петля, 10 петель вязать резинкой 1Х1, 1 накид, 3 лицевых, 1 накид, 2 лицевых, 1 накид, 3 лицевых, 1 накид, 11 петель — резинкой 1Х1.
5-й ряд (изнаночный): повторить 3-й.
Продолжать вязание, делая прибавления, т.е. повторять ряды 2-5. До тех пор, пока количество “дырочек” по горизонтали не станет равным 11. Закончить изнаночным рядом
Таким образом, количество “дырочек” должно быть равно количеству петель резинки, в данном примере 11 петель резинки = 11 “дырочек”.
Подошва следка
Подошва формируется из 11 средних петель. И снова, количество петель для подошвы = количеству петель для резинки.
Вязать следующим образом: кромочная петля, 10 петель — резинкой 1Х1, средние петли — лицевыми до двух центральных петель
1-я центральная — лицевая, начиная со 2-й вязать платочной вязкой 5 петель, 6-7 петли — вместе лицевой (итого 6 петель). Перевернуть работу, снять петлю, вязать платочной вязкой 9 петель (включая снятую петлю — 10), 11-12 петли вязать вместе лицевой. *Снова перевернуть работу, снять первую петлю, 9 петель — платочной вязкой, 11-12 петли — вместе лицевой. Продолжать вязание от *, делая убавления. Убавить все боковые петли, должно остаться 11 средних петель
Боковые стенки следка
Набрать на первой боковой стороне 11 петель. Для этого захватить нить спицей, протянуть ее через кромочную петлю резинки, повторить еще 10 раз
Перевернуть работу, вязать: кромочная петля, 21 петля — платочной вязкой (11 боковых + 11 средних). На второй боковой стороне набрать 11 петел
Перевернуть и вязать: кромочная петля, 10 петель — платочной вязкой, 10 средних — платочной вязкой, 11-12 петли — вместе лицевой. *Снова перевернуть работу, снять первую петлю, 9 петель — платочной вязкой, 11-12 петли — вместе лицевой. Продолжать вязание от *, делая убавления. Убавить все боковые петли, должно остаться 11 средних
Закрыть петли, закрепить и обрезать нить. Второй следок вязать аналогично
Для следков 36-го размера, как уже сказано выше, я набрала 32 петли: 14 петель — резинка 1Х1, 4 центральные петли — для прибавления петель, 14 петель — резинка 1Х1. Соответственно, количество «дырочек» = 14; количество средних петель для подошвы = 14, боковые петли = 14
Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение
Вязание-крючок-Рисунки и схемы
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
УЗОРЫ СПИЦАМИ ОЛЬГИ ВИКТОРОВОЙ
УЗОРЫ СПИЦАМИ ОЛЬГИ ВИКТОРОВОЙ
Ажурная Коса-Волна Вязание спицами
Ажурная веточка Вязание спицами
Ажурная Коса- Красавица Вязание спицами
Это цитата сообщения Оксана_Андрусенко Оригинальное сообщение
Общие правила вязания носков. Таблица размеров
Из ВКонтакте,сообщество Вязаные идеи
1. Размер
Длина носка измеряется в сантиметрах и рассчитывается следующим образом: размер ноги нужно разделить на 3 и умножить на 2 = длина ступни в сантиметрах. Пример: 42 : 3 х 2 = 28, т. е. размеру обуви 42 соответствует длина ступни 28 см.
Это цитата сообщения зверобой Оригинальное сообщение
Универсальная модель жилетки
Эта универсальная модель жилетки. Она подойдет и девочке и мальчику. Описание одно, разница будет только в выбранном цвете и отделке.зято с просторов интернетаРазмером получается примерно на годик, если брать пряжу Аlize baby coton и спицы № 3. Или аналогичная пряжа с метражом примерно 270 метров в 100 граммах.
Полочка.
Правая и левая вяжутся одинаково, только правая однотонная, а левая в полоску. Но это на ваше усмотрение, можно просто сделать однотонную, и одну, и вторую. А можно скомбинировать и связать две разного цвета. и еще есть одно отличие, это на какой полочке будут петли под пуговицы. Для девочек петли делаем на правой полочке, а для мальчиков - на левой.
Приступим к вязанию правой полочки. Не забываем про петли под пуговицы делаем на нужной нам полочке и нужное количество.
Набираем на спицы 44 петли и вяжем в высоту 92 ряда. Можно корректировать высоту под себя, ведь кто-то любит по-короче, кто-то по-длиннее.
Далее для проймы равномерно убавляем 16 петель. Для этого в лицевых рядах делаем убавки, изнаночные ряды вяжем лицевыми:
93 ряд - кромочная, *3 петли лицевые, 2 вместе лицевой* повторяем от * до * пока на спицах не останется 3 петли, их провязываем: 2 лицевые, кромочная.
95 ряд - кромочная, *2 лицевые, 2 вместе лицевой*, 2 лицевые, кромочная
На спицах остается 28 петель.
Их вяжем: кромочная, 2 лицевые в лицевых и изнаночных рядах, 22 петли резинкой 2 х 2, опять 2 лицевые в лицевых и изнаночных рядах, кромочная. Провязываем так 60 рядов.
Петли не закрываем. Заканчивайте работу так, чтобы она располагалась к вам лицевой стороной, а рабочая нить была с правой стороны.
Полочку переснимаем на дополнительную спицу, чтобы не мешала.
Левую полочку вяжем аналогично.
Спинка.
Переснимаем полочки на одну спицу, располагая их лицом к себе.
Далее для формирования горловины набираем между полочками 24 петли, всего на спицах - 80 петель. После этого провязываем 4 ряда так: петли полочек по рисунку, а набранные петли лицевыми. Со следующего ряда и на протяжении 60 рядов вяжем все петли резинкой 2х2, кроме кромочных и 2 петель в начале и в конце ряда.
Таким образом мы провязали верх спинки
Далее переходим на платочную вязку: в лицевых и изнаночных рядах все петли вяжем лицевыми. Закрываем петли.
Пришиваем пуговки, по желанию украшаем. И готово.
Это цитата сообщения SuperLissa Оригинальное сообщение
Мини-совуши (+описание)
После ярмарки поступило несколько заказов на маленьких совуш. Вязать их одно удовольствие - быстро, просто, и милахи такие получаются)) Совуши могут быть просто подвеской, брелком, игрушкой на ёлку (уже на следующую). Описание элементарное, размещаю дальше. Его автор, кажется, A Morning Cup of Jo Creations.
Просят больше белых и серых.
А мне вот зелёная больше нравится, она была самой первой, я оставила её себе)
Зелёная связана из пряжи "Yarnart Baby" (100% акрил, 150 м/50 г), остальные из "YarnArt Jeans" (55% хлопок/45% акрил, 160 м/50 г) и "Lanoso Alara" (50% хлопок/50% акрил, 140 м/50 г). Размером получаются 3-4 см. Крючок 2,5 мм, наполнитель - холлофайбер, глазки - фетр и бусинки.
Описание вязания
Условные обозначения здесь
Голова-тело:
вяжется снизу вверх
1: 6 сбн в кольцо = 6
2: (1 пр) * 6 раз = 12
3: (1 сбн, 1 пр) * 6 раз = 18
4: (2 сбн, 1 пр) * 6 раз = 24
5: (3 сбн, 1 пр) * 6 раз = 30
6: 30 сбн = 30
7: (3 сбн, 1 уб) * 6 раз = 24
8-10: 24 сбн = 24
11: (2 сбн, 1 уб) * 6 раз = 18
12: (1 сбн, 1 уб) * 6 раз = 12
Сборка:
Наполнить, сложить края и соединить с помощью сс. Приделать кисточки. Оформить глазки: приклеить кружочки из фетра, пришить бусинки. Вышить клюв. Прикрепить шнурок.
Это цитата сообщения Beauti_Flash Оригинальное сообщение
Красивый и очень простой рельефный узор спицами для вязания кардигана, жилета, свитера.
|
Благодарю за цитирование и нажатие кнопки "Нравится".