http://falandodecrochet.blogspot.com/2007_03_01_archive.html
Мастер класс «Корзиночка нарциссов» выполненная в технике свит-дизайна.
<p text-align:"="">
Вот, наконец, пришла ВЕСНА! Дамы могут показать себя в полной красоте! в этом Вам поможет консультация по прическе . Делаем красивые прически, макияж, одеваем платья и юбки и покоряем наших мужчин с еще большей силой и красотой!
[400x260]Всё чаще вокруг нас звучат призывы к бережному отношению к нашей Планете и её ресурсам, к повторному использованию бумаги, картона, пластика, стекла и т.д. Говорят, что среднестатистический человек выбрасывает в год 45 кг пластика, а срок разложения пластика в природе при этом – до сотни лет. Давайте же подойдём к переработке мусора из пластика, как и вообще к жизни, творчески, как сделала это героиня нашей сегодняшней статьи Галина Весенняя.
Галина живёт в Тольятти, ей 33 года. Её профессия была далека от творчества, которым Галина начинала заниматься уже после работы, по вечерам.
Творческой тяге Галина обязана своим родителям: папа был художником оформителем, мама писала маслом. Можно сказать, что всё детство Галины разбросано по папиным мастерским. Самой же ей тогда больше нравилось срисовывать с фотографий лица карандашом, а затем она увлеклась графическими программами. И только в 2007 году произошёл перелом, Галине захотелось творить своими руками в реальном мире. Всему она понемногу обучалась сама, периодически находя идеи в Интернете. Начинала Галина с декупажа, к которому затем добавились мозаика, роспись, декорирование и понеслось, как это часто бывает с творческими людьми...
В 2008 году Галина увидела в Интернете цветы, сделанные из пластиковых ячеек из-под яиц, и эта виртуальная "встреча" стала судьбоносной. Галина попробовала и сделала, решила поэкспериментировать с различными пластиками, разными методами, путём проб и ошибок. Идеи даже спать не давали, настолько она влюбилась в эти бутылки!
Поначалу Галина изготавливала таким образом лишь декор для предметов интерьера - зеркал, ваз, люстр и светильников.
Автор: Lubov St
Мастер-класс здесь: http://stranamasterov.ru/node/263029?tid=451%2C1711
Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Экадаши - два 11-х дня требуют аскезы
Часть 2 - Режим питания, продукты-активизаторы и продукты-очистители
...
Часть 15 - Молоко со специями (видеорецепт)
Часть 16 - Доша йога. Аюрведа+йога. (видео-комплекс)
Часть 17 - Рецепт - Топлёное масло
Серия сообщений "для здоровья":
Часть 1 - Медовая вода - все гениальное просто и ПОЛЕЗНО!!!
Часть 2 - Имбирь - Наш Осенне-Зимний Помощник!
...
Часть 10 - Витаминные смеси
Часть 11 - Быстрые творожно - банановые коржики к завтраку
Часть 12 - Рецепт - Топлёное масло
Вот такое пасхальное яйцо будем оформлять сегодня
Из бумажных поддонов для яиц можно сделать великолепные одиночные подставки для яиц на Пасху. Символ Пасхи - это в том числе курица или петух. Поэтому будем делать пасхального петуха.
Разрезаем бумажный поддон на части, красим, приклеиваем клюв, гребешок.
Симпатичный держатель для яиц готов!
[показать]
http://www.luckytoys.ru/index.php/mclass/view/26/k...a_pashi_v_vide_petuha_325.html
[604x402] <<
Известно, что у монахов малоподвижный образ жизни. Это ведет к нездоровому ожирению. Чтобы избежать его и связанных с этим заболеваний, тибетские мудрецы разработали формулу (мантру), состоящую из определённых слогов. Они рекомендовали повторять её два раза в день по 15 минут. Произносить её следует вполголоса (нараспев), с закрытыми глазами, чтобы не отвлекаться на внешние возбудители. Лучше, чтобы при этом человек был в помещении один. Вот эта «волшебная формула
Упражнения для шеи и спины!!!!
Мини-комплекс упражнений для позвоночника
Серия сообщений "Мое здоровье":
Часть 1 - Гимнастика для шеи
Часть 2 - Упражнения для позвоночника
Часть 3 - Упражнения для шеи и спины !!!
Часть 4 - Без заголовка
...
Часть 20 - Упражнение для мышц спины и как поднять себе настроение?
Часть 21 - О вредных и полезных зубных пастах
Часть 22 - Мазь при варикозе.
Обертывания водорослями улучшают обмен веществ и помогают от целлюлита
[238x157]
Немного ранее, мы говорили о талассотерапии, как средстве для омоложения, повышения тонуса кожи, а также избавления от целлюлита. Теперь самое время вспомнить об одной из самых главных ее процедур – обертывании водорослями.
Как действуют водоросли?
Тебе наверняка будет приятно дома периодически заниматься талассотерапией, ведь ее косметологический эффект заметен почти сразу, что дает хорошее настроение и стимул заниматься собой.
В водорослях содержатся йод, магний, калий, сера, кремний и другие вещества, которые нужны твоему организму.
По своему составу морская вода напоминает сыворотку крови и потому способствует улучшению обмена веществ. Ламинария как губка вбирает в себя полезные вещества и соль – таково ее свойство; при соприкосновении с кожей часть этих солей начинает впитываться через кожу, тогда как излишки тканевой жидкости, наоборот, как бы вытягиваются морской водой. Избавленная от излишков тканевой жидкости, кожа становится более эластичной и подтянутой, уменьшается целлюлит.
Эффект будет заметным и в случае, если есть необходимость укрепить кожу груди или особенно дряблые участки кожи.
Обертывания водорослями делятся на холодные и горячие.
Холодные обертывания
Водоросли (ламинария) должны размачиваться в течение 2-3 часов в воде при температуре 18-20 градусов.
Чаще всего выполняются на определенную зону тела. Снимают отек, улучшают отток лимфатической жидкости, уменьшают чувство усталости.
Горячие обертывания
Замачивать водоросли стоит всего 30 минут при температуре воды 36-38 градусов. Расчет 100г на 1 литр воды.
Народные средства и рецепты для похудения
Живые граффити из мха - интересная идея для дачи на лето:)
Простые шаги к заметному улучшению жизни
1. ДОМ
1. Создайте свой "Календарь по очищению Дома от ненужных вещей", распределив по дням наведение порядка в различных домашних сферах.
День 1: Разбираем журналы.
День 2: Разбираем DVD.
День 3. Разбираем книги.
2. Живите по мантре: "Для всего есть свое место и все класть на свои места".
Попробуйте все 10 дней следовать следующим 4-м правилам:
1. Если вы что-то взяли - положите это потом на место.
2. Если вы что-то