[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[484x700]
[показать]
1.
[322x329]
2.
Жакетик для маленькой девочки связала ещё в прошлом году, но забыла похвастаться. Использовала нитки "COCO" (100% мерсеризованный хлопок, 50г/240м). Ушло на семилетнюю девочку чуть меньше 5-ти моточков.
[показать]
Специальными упражнениями для лопаток можно:
• укрепить слабые мышцы спины,
• скрыть выпирающие и ассиметричные лопатки,
• убрать появившуюся сутулость.
[показать]
У таких упражнений следующие цели:
- вытягивание спинного хребта;
- усиление задних мышц плеч;
- укрепление стабилизирующих мышц между лопатками;
- снятие напряжения;
- устранение торчащих лопаток.
Упражнение 1
Исходное положение:
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Очень люблю малосольные огурцы и не успев наесться свежими - я все лето готовлю вот такие быстрые малосольные огурцы. Люблю именно этот способ - очень быстро, никаких хлопот!
[224x330]
[464x700]
[488x700]"Вязанные игрушки - крючком и спицами".Журнал по вязанию "Валентина".
Чем заняться в саду или на отдыхе вечером, когда все дела сделаны и хочется просто посидеть в тишине и занять руки рукоделием, самый лучший вариант для этого связать небольшую игрушку, сделать это можно, как крючком, так и спицами.
1.
[показать]
|
Серия сообщений "Музыка,которую я люблю":* Для удобного просмотра видео в онлайне, нажмите на play, а затем сразу на паузу. Подождите 1-2 минуты,пока ролик загрузится и снова нажмите на play.Часть 1 - АС/ДС.Бессмертные хиты! Ангус Янг зажигает! Виртуозный мега-гитарист на все времена.
Часть 2 - Непара. Видеоклипы.Они знакомы давно. Бог тебя выдумал
...
Часть 48 - Очарование дождя
Часть 49 - Адриано Челентано - "Confessa"
Часть 50 - Булат Окуджава
Ингредиенты:
1 кг некрупного картофеля, 2-3 ст. ложки оливкового масла, 2 зубчика чеснока, зелень укропа, пряности, соль – по вкусу.
Приготовление:
Посмотрите как можно связать крючком по схемам ажурные кофточки и с длинным рукавом и с коротким. По-моему прелесть. А схемы вязания кофточек отличные!
Ой, красота эта вязаная одежда. В ней ведь и не жарео и очень красиво смотришься0 Согласны? Тогда посмотрите как связать крючком по схемам летнюю красивую одежду: топы, болеро, платье
|