• Авторизация


Яблоки для тонуса 12-06-2011 10:27


1 (160x160, 24Kb)
Чтобы сохранить тело здоровым - нужно ежедневно есть яблоки. Именно к таким выводам пришли ученые из Айовы.

Исследования показали, что яблоки - лучшее средство от мышечной атрофии - утраты телом мышечной массы, которая происходит с возрастом. Атрофия мышц сопряжена с рядом серьезных проблем, но до сих пор от нее не найдено лекарство. Ученые выявили необходимый компонент в кожуре яблок. Данное вещество называется урсоловая кислота. Эксперименты на мышах показали: она способствует увеличению мышечной массы более чем на 15%. Вместе с тем, общий вес грызунов, которых кормили данной кислотой, оставался прежним, а вот жира становилось меньше более чем на половину.

Что касается самих яблок, то они также способствуют снижению уровня сахара в крови, вредных жирных кислот и холестерина. Кроме того, по мнению ученых, благодаря своим природным свойствам, эти фрукты помогают при диабете.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 08-06-2011 12:12


[300x426]
Страсть к чистоте и порядку традиционно приписывается женщинам. Мужчины, будучи озабоченными глобальными проблемами – как уменьшить озоновый слой, изобрести вечный двигатель и добраться до Марса – реже замечают, что в квартире уже давно пора делать уборку. Однако под мудрым руководством женщины самый занятой мужчина способен взять на себя часть забот об уюте и чистоте.

Диапазон приемов, с помощью которых мужчину можно привлечь к работе по дому, достаточно широк. Главное здесь – подобрать ключик, который именно в вашем мужчине откроет интерес к уборке.

Дипломатические приемы. К ним, например, можно отнести апелляцию к мужскому самолюбию. «Дорогой, мне без тебя никак не справиться. Только ты с твоими сильными руками можешь навести порядок в антресоли». Под таким соусом мужчине можно преподнести самую физически сложную работу по дому, включая починку сантехники, прибивание полочек и отодвигание мебели от стен.

Торг. Если мужчина очень-очень занят, и под этим предлогом его участие в домашних делах бесконечно откладывается, предложите ему обмен. Он участвует в нескольких этапах уборки, а вы выполняете пару его несложных поручений: распечатать документ, забрать его костюм из химчистки, записать его на прием к стоматологу.

Драматизация. Цель метода заключается в том, чтобы мужчина, в конце концов, уяснил важность чистоты и порядка. Здесь придется набраться терпения. Какое-то время не наводите порядок в доме, особенно на мужской территории – на его прикроватной тумбочки, на письменном столе, на его полочке в ванной. Любой здравомыслящий мужчина рано или поздно поймет: что-то не так. В этот момент будет очень уместным ваше замечание о том, что вещи не укладываются сами собой на место, и пыль не улетучивается с полочек по щелчку пальцев. От этой мысли всего один шаг до следующего вывода: хочешь, чтобы в доме было чисто – делай вклад в общий порядок и чистоту.

Игра. Это, пожалуй, самый эффективный метод привлечь мужчину на свою сторону. Если вы сомневаетесь, что этот метод действительно эффективен, вспомните: мир мужчин полон игрушек. Только игрушки эти существенно масштабнее, дороже и технологичнее детских. Ключевое слово здесь – технологичность. Мужчины и разного рода механизмы и технологии так же неразлучны, как точность и швейцарские часы. Расскажите мужчине, что вот этот предмет появился в результате массы научных разработок, испытаний и проверок на прочность – и МЧ станет с увлечением вертеть его в руках, разглядывать, а потом – с интересом использовать.

К счастью для нас, в мире существуют высокотехнологичные «игрушки» для уборки. Они выглядят как обычные предметы, которые мы используем в быту – но тем интереснее контраст между ординарной внешностью и сложной «начинкой». Возьмем, к примеру, салфетки антибактериальные ТМ Vortex. В их производстве используется технология Silver Nano – одна из последних разработок в области нанотехнологий. Волокна салфетки насыщаются микрочастицами серебра, и салфетка приобретает ярко выраженные антибактериальные свойства. Или губка для бокалов. Казалось бы, что нового можно придумать для губки? А теперь вспомните, с какими неудобствами связана иногда мойка бокалов: очень трудно дотянуться до дна, и все время боишься, что приложишь чуть больше усилий, чем нужно – и бокал расколется. Губка для бокалов и стеклянной посуды ТМ Vortex имеет особую форму, которая позволяет очистить бокалы и другую посуду в труднодоступных местах.

Инновационные технологии готовы нам помочь в решении любой задачи по наведению в доме уюта и сделать наши усилия гораздо более результативными.

В производстве хозяйственных перчаток ТМ Vortex используется высококачественный латекс, гарантирующий прочность перчаток и безопасность рук во время уборки. Еще более прочный и при этом тонкий нитрил обеспечивает высокую чувствительность рук и исключительную степень защиты. Перчатки обеспечивают уход, в котором нуждаются и мужские руки. Внутреннее напыление перчаток с экстрактом ромашки или провитамином В5 сделает руки вашего любимого исключительно нежными – у вас будет масса приятных возможностей в этом убедиться.

pic.442952.1.400x168.jpg

Аргументы для мужчины: «Ты заботишься о семье, состоянии дел на работе, а перчатки позаботятся о твоем комфорте». «Надежными бывают не только огромные машины и внушительные механизмы, но и очень тонкие предметы быта. Убедись в этом сам».

Губки для мытья посуды и уборки из поролона ТМ Vortex - это сочетание трех уникальных материалов:

- абразивная фибра эффективно очищает поверхности;

- неабразивная фибра борется с загрязнениями на самых деликатных поверхностях, не оставляя царапин;

- пористый поролон образует обильную пену и обеспечивает губке долговечность.

Кроме этого, губка имеет антибактериальное полимерное покрытие, которое борется с микробами во время уборки. Покрытие наносится на губку по
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Свобода за 15 миллионов 08-06-2011 12:00


Новые поправки в Уголовный кодекс дают преступникам возможность остаться на свободе, оплатив государству нанесенный ущерб в пятикратном размере. Речь идет о нетяжких экономических статьях, поэтому бюджет получит с каждого осужденного не более 15 млн руб.

Что вы об этом думаете???
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Водить или не водить ребенка в детский сад? 08-06-2011 11:49


1 (160x160, 23Kb)
Водить или не водить ребенка в детский сад? Рано или поздно такой вопрос встает перед каждой мамой. Плюсов в садике, пожалуй, столько же, сколько и минусов.

Предположим, вы решили для себя, что садику – быть. Теперь предстоит решить не менее важный вопрос : когда же отдавать туда ребенка? Взвешивать придется много плюсов и минусов, и решение вам дастся непросто. Детский сад – это стресс не только для ребенка, но и для его родителей, поэтому принимать решение надо обдуманно.

Плюсом раннего (до исполнения малышу двух лет) начала похода в детский сад является то, что процесс привыкания проходит безболезненнее. Что бы ни говорила статистика о том, что 3 года – оптимальный возраст для того, чтобы отдать ребенка в садик, практика показывает обратное: чем младше ребенок, тем проще ему привыкнуть к саду.

Я наблюдала за ясельными группами несколько лет, провожая своего сына в сад: двухлетки адаптируются гораздо быстрее трехлеток. Они меньше устраивают бодрящих утренних истерик, выброс нервных клеток у их родителей существенно меньше, наконец, родителям не приходится обещать им весь мир в подарок, лишь бы они перестали оставлять отпечатки своих пальчиков на их ногах и дали убежать на работу. Трехгодовалые малыши ежеутренне испытывают на прочность нервы родителей, воспитателей и ворон на деревьях за окнами – их воплей не выдерживают даже пернатые.

Думается, объяснить то, что дети двух лет привыкают к саду легче, несложно: в силу малого возраста они еще менее привязаны к дому и родителям. Ну и просто пока еще меньше соображают. Поэтому они не воспринимают в штыки то, что мамочка, вместо того, чтобы сидеть с ними дома и позволять вить из себя хитросплетенные веревки, вдруг ведет его к чужой тете, а сама уходит.

Ночной кошмар всех мам – это частые болезни детей в саду. Все, без исключения, уверены, что «отдать ребенка в садик»является синонимом «постоянно получать больничные листы, прописаться в районной поликлинике и поселить у себя дома аптеку".

Без сомнения, ребенок, пришедший в сад, будет болеть. В группе он не один, а каждый малыш приносит из дома свои, «родные», бактерии и микробы, которые вашему ребенку могут не показаться такими уж родными. Сколько детей – столько и разновидностей вирусов. К каким-то ваш малыш окажется невосприимчив, какие-то будут вызывать у него болезнь, это естественно. Опять же, как показывает практика, двухлетние дети меньше болеют в саду, чем те, которых отдали с трехлетнего возраста. Причина все та же – трехлетки дольше «впитывали» воздух родного дома, а потому привыкли к определенной атмосфере, и воздух детского сада уже является для них чуть ли не аллергеном.

Если мама может позволить себе сидеть с малышом дома до трех лет – замечательно. Если это не отражается на качестве жизни семьи, «не напрягает» работодателей мамы, которые готовы ее ждать, то, на здоровье, сидите до трех лет. К сожалению, такие лояльные наниматели – редкость в наши дни. Да и доходы папы-кормильца могут оставлять желать лучшего.

В таком случае у мамы просто нет иного выхода, кроме как отдать малыша в ясли, а самой выйти на работу. Разумеется, есть мамы, которые предпочтут лишиться работы, лишь бы просидеть с ребенком положенные три года. Это личное дело каждого, как расставить приоритеты. Приводить плюсы и минусы тут бессмысленно, это личное дело каждого родителя.

Одна из частых причин, по которым родители не хотят рано отдавать ребенка в сад – это то, что маленький человечек еще не достаточно готов к «самостоятельной» жизни: плохо умеет орудовать вилкой, общается в горком не на «ты», и даже не на «вы», а, скорее, на «они», не может сам вымыть руки, застегнуть рубашку и т.п.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сборная Украины разгромлена на «Донбасс-Арене» 07-06-2011 11:41


[300x243]
Пропустив в конце встречи три гола, наша сборная в товарищеском матче проиграла сборной Франции со счётом 1-4

«Донбасс-Арена» встретила сборные пустыми трибунами.

Лоран Блан решил начать матч резервным составом. Из известных игроков выделяется только Эвра. На стартовых минутах среди футболистов сборной Украины только Девич проявлял активность, но не хватало взаимопонимания на острие атаки. Что-то странное происходило на поле, команды никак не могли доставить мяч до штрафной друг друга и «возили» его преимущественно в центре поля. Блохин решил сделать замену в обороне – Хачериди сменил Кучера, который получил повреждение. Аж на 40-й минуте матча наша сборная организовала что-то похожее на атаку – Девич врывался в штрафную гостей, но вовремя подоспевший Мвила нейтрализовал форварда сборной Украины. Французы имели реальный шанс открыть счёт под занавес первого тайма – Гамейро пробивал с 13-ти метров, Пятов спас. Команды отмучили первый тайм и отправились на перерыв.

Второй тайм продолжился в разрушительном стиле, который команды показывали в первом тайме, но после забитого гола игра оживилась. На 53 минуте матча после хорошей игры в отборе Ротаня мяч в центре поля получил Воронин, Андрей отпасовал на Тимощука, а тот «разрядил пушку» и мяч с метров 35 залетел в ворота сборной Франции, Манданда явно не был готов к удару, 1-0. После забитого гола наша сборная сразу же пропустила опасную атаку, Пятов снова спас сборную, отбив удар с несколько метров. А вот следующая атака французских резервистов закончилась голом – после ошибки Ищенко Гамейро с линии штрафной отправил мяч в сетку ворот сборной Украины, 1-1.

После второго гола в матче наставники сборных решили обновить составы. Блохин сменил Воронина на Милевского, Назаренко на Кожанова, Девича на Селезнёва, а вместо Гусева вышел игрок «Карпат» Игорь Худобяк. Лоран Блан решил, что пришло время выпускать основных игроков сборной. На поле вышли Флоран Малуда, Франк Рибери, Карим Бензема и Эрик Абидаль. Увидев на поля именитых игроков наша сборная подсела к своим воротам и едва не получила гол после сольного прохода по правому флангу игрока мадридского «Реала» Карима Бензема, Пятов на высоте – отбивает удар в упор. Гол не заставил себя долго ждать, но никто не ожидал, что он будет забит в таком стиле — Мартен Марвин пробив метров с 20-и застал врасплох Пятова, 1-2. До конца основного времени оставалось три минуты, но большую активность на поле проявляли французы и заработав угловой забили третий гол – Хачериди «проспал» Кабула и тот головой в прыжке вогнал мяч в сетку ворот Пятова, 1-3. Судья добавил три минуты к основному времени и наша сборная кинула все силы в атаку, но мастерства и взаимопонимания снова не хватило.

Хачериди под занавес встречи привёз ещё один угол, плохо обработав мяч, молодой защитник нашей сборной дождался прессинга от Рибери и мяч в борьбе с игроком «Баварии» отлетел на свободного Бензема, единственный оставшийся защитник украинцев кинулся на Карима, который точный пасом вывел Мартена на свидание с Пятовым, 1-4. Прозвучал финальный свисток.

«Новая сборная Блохина» не смогла победить экспериментальный состав Франции, а когда на поле вышли некоторые игроки основы, то и вовсе поникла. Похоже, наставник нашей сборной не учёл ошибок, которые были допущены в прошлой встрече с Узбекистаном и решил довериться тем же «персонажам». Игру Хачериди в обороне не обсуждает только ленивый, парень всё никак не может найти свою игру. Если ошибки у ворот соперника ещё простительны для него, хотя он имеет опыт форварда, то грубейшие ошибки у наших ворот практически всегда заканчиваются голом. Стоит так же отметить игру ещё одного игрока обороны Ищенко, не знаю, что в нём увидел новый наставник нашей сборной, но парень похоже ещё слишком мал для игры на таком уровне, его огрехи хорошо были видны в матчах «Шахтёра» в Лиги чемпионов и в последнем матче против киевского «Динамо» в чемпионате. Но не будем забывать, что проиграла не только оборона, а всё сборная в целом – лучший бомбардир Премьер-лиги Украины Селезнёв уже долго время не может отличиться за сборную, а игрок киевского «Динамо» Милевский уже думает об отпуске….

Остаётся надеяться, что Франция показала Блохину на «дыры» в сборной, и он наконец-то поймёт, как из набора исполнителей сплотить коллектив. Напомню, что до старта Евро-2012 осталось чуть больше года.

Украина — Франция 1:4

Голы: Тимощук, 53 — Гамейро, 58, Мартен, 87, 91, Кабул, 89

Украина: Пятов, Шевчук, Кучер (Хачериди, 33), Ищенко, Кобин, Тимощук, Ротань, Назаренко (Кожанов, 62), Гусев (Худобяк, 74), Девич (Селезнев, 69), Воронин (Милевский, 60)

Франция: Манданда, Эвра, Кабул, Сахо (Абидаль, 76), Ревейер, Кабай (Мартен, 76), Мвила, Матуиди (Диаби, 76), Менез (Малуда, 65), Реми (Рибери, 65), Гамейро (Бензема, 65)

Читать далее...
комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
В США назвали обладателей кинопремий MTV 06-06-2011 10:52


[360x203]
НЬЮ-ЙОРК, 6 июн — РИА Новости, Лариса Саенко. Вампирская сага «Сумерки. Затмение» Дэвида Слэйда названа лучшим фильмом года на церемонии вручения кинонаград телеканала MTV, при этом исполнители главных ролей в этом фильме — Роберт Пэттинсон и Кристен Стюарт — признаны телеаудиторией лучшими актерами; зрители признали также заслуги актрисы Риз Уизерспун, которой довелось дважды сниматься в кино с Пэттинсоном.

Романтический триллер уже третий год подряд завоевывает приз зрительских симпатий, полностью лишив шоу интриги состязательности. Победители этого ежегодного шоу называются не профессиональным сообществом, а аудиторией MTV, что отражает предпочтения молодежи.

На MTV в воскресенье на главную награду — золотую статуэтку в виде бумажного стакана с попкорном — также претендовали «Черный лебедь» Даррена Аронофски, «Социальная сеть» Дэвида Финчера, «Начало» Кристофера Нолана, «Гарри Поттер и дары смерти» Дэвида Хеймана.

В телефонном и интернет-голосовании, которое продолжалось даже в самые последние минуты перед объявлением победителей, приняли участие около 15 миллионов телезрителей.

В число номинантов MTV не попала историческая драма Тома Хупера «Король говорит!», которую американская киноакадемия ранее назвала лучшим фильмом. Однако сага и ее герои были в числе номинантов на «Золотую малину» — награды за наихудшие кинематографические работы года.

Затмившие всех

Лучшими актерами года, по мнению телеаудитории, стали исполнители главных ролей «Затмения» — Роберт Пэттинсон и Кристен Стюарт. Третий раз подряд зрители MTV признают их вне конкуренции.

А поцелуй актеров в очередной раз был признан самым ярким и эротичным в минувшем кинематографическом году. Пэттинсон при вручении награды от радости даже горячо поцеловал одного из зрителей мужского пола.

Вампир-вегетарианец, влюбленный в фильме в простую девушку, находится, судя по горячей реакции публики на церемонии, на вершине славы. Пэтинссон увлекается спортом, играет на гитаре и синтезаторе в составе группы Bad Girls. На вопросы о жанре музыки актёр отвечает, что она представляет собой нечто «рок-н-ролльное в духе Led Zeppelin».

На звание лучшего актера года были также номинированы Дэвид Редклифф за роль Гарри Поттера, Джесси Айзенберг, сыгравший историю успеха миллиардера Марка Цукерберга, Зак Эфрон, сыгравший в драме «Двойная жизнь Чарли Сан-Клауда», а также еще один герой вампирской саги — Тейлор Лотнер.

Кристен Стюарт стала лучшей актрисой несмотря на то, что с ней соперничали «оскароносная» Натали Портман в роли балерины из «Черного лебедя», Эмма Стоун в комедии «Отличница лёгкого поведения» (Easy A), соратница Гарри Поттера Гермиона в исполнении Эммы Уотсон и Дженнифер Энистон за роль в ленте «Притворись моей женой» (Just Go With I).

Стюарт также третий год подряд получает награду за роль Беллы Свон, главной героини романтического триллера о вампирах, сделавшей эту американскую актрису чрезвычайно популярной среди молодежи. При этом фильмография 21-летней Стюарт насчитывает уже около 30 работ.

…и примкнувшая к ним «мама»

В круг «вампиров-триумфаторов» попала актриса и продюсер Риз Уизерспун, которая получила награду зрительской аудитории MTV «Признание поколения» (Generation Award) за свои достижения в киноискусстве.

Хотя, возможно, признание молодежи досталось актрисе и благодаря тому, что ей дважды удавалось сняться в фильмах с Пэттинсоном — в роли матери и возлюбленной.

Уроженка Нового Орлеана в свои 35 лет получила немало престижных наград и титулов. Прорывной для нее стала роль Элль Вудс в комедии «Блондинка в законе», принесшая актрисе номинацию на премию «Золотой глобус». Широкое признание критиков Риз получила, сыграв Джун Картер, жену Джонни Кэша в фильме «Переступить черту». За эту роль актриса была удостоена многочисленных наград, включая премии «Оскар», «Золотой глобус» и BAFTA за лучшую женскую роль.

Уизерспун владеет продюсерской компанией Type A Films, в 2007 году она стала лицом косметической компании Avon и почетным председателем одноименного благотворительного фонда.

Наблюдатели отмечают, что на нынешней церемонии MTV — молодежной альтернативе торжественному «Оскару» — ведущий, комик Джэйсон Судейкис, а также участники и сами победители позволили себе как никогда много нецензурной лексики, а также шуток и жестов, не принятых на сцене и экране.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Выступление Веры Брежневой на премии муз-тв 2011 05-06-2011 20:29

Это цитата сообщения alexjdanov Оригинальное сообщение

Выступление Веры Брежневой на премии муз-тв 2011




Жданов twitter     
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Все серии 05-06-2011 20:25


Интерны сериал
Серия, сезон, часть, 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17,18, 19, 20, 21, 22, 23, 24, 25, 26, 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53, 54, 55, 56, 57, 58, 59, 60, 61, 62, 63, 64, 65, 66, 67, 68, 69, 70, 71, 72, 73, 74, 75, 76, 77, 78, 79, 80, 81, 82, 83, 84, 85, 86, 87, 88, 89, 90, 91, 92, 93, 94, 95, 96, 97, 98, 99, 100

Онлайн, сериалы, смотреть, бесплатно, скачать, видео, фильм, посмотреть, видеоролик, просмотр, без регистрации, песня из сериалов, русские, Россия, торрент, теленовеллы, 2010, 2011, на канале, все серии , российский, новый, сериал, 1tv, тнт, в хорошем качестве, орт, чем закончится, можно просмотреть на сайте ruskieserials.ru
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Улица Багратиона 05-06-2011 20:12


Интересный сайт про улица Багратиона в Смоленске. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
О людях 03-06-2011 21:58


Интересный сайт про Уродливые люди. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Грузоперевозки Минск-Москва, по Беларуси 02-06-2011 19:47


Интересный сайт про грузоперевозки. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
женские и мужские имена 02-06-2011 19:37


Интересный сайт про то как влияют женские и мужские имена на нашу жизнь. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Победителю «Україна має талант-3» не дают миллион 02-06-2011 15:45


[300x197]
Победитель «Україна має талант-3» Виталий Лузкарь не смог насладиться выигрышем.

Напомним, в прошлую пятницу на шоу «Україна має талант-3» определился победитель. Им стал 24-летний иллюзионист из Киева Виталий Лузкарь.

Однако главный приз проекта – 1млн грн. – он получить не смог. Причиной стало отсутствие паспорта Виталия. Оказывается, накануне гала-концерта фокусника ограбили – из его квартиры злоумышленники вынесли деньги, компьютер и различные документы, пишет best-radio.com.ua.

В данный момент Виталий Лузкарь пытается решить этот вопрос с организаторами шоу «Україна має талант». Кстати, выигрыш парень хочет потратить на открытие собственного Театра магии.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Объявления о недвижимости 31-05-2011 19:55


Интересный сайт про объявления о недвижимости. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секс — страх или удовольствие? 30-05-2011 16:29


1 (200x97, 6Kb)
Чем вызваны женские фобии по отношению к сексу, какими эти фобии бывают и как от них избавляться.

Секс — одно из базовых удовольствий, и с этим не поспоришь. Действительно, счастлива женщина, у которой в интимной сфере все налажено — партнер устраивает, собственное тело никаких отрицательных эмоций не вызывает, а главное — нет страха перед сексом. Но, увы, таких немного. Опросы показали, что около 35% представительниц слабого пола испытывают страх перед сексом, пытаясь всячески избегать ситуаций, ведущих к соитию. В чем же причина? Что заставляет их лишать себя одной из основных радостей, доступных человеку?

Все идет от головы

В основе страха перед сексуальными отношениями, как и у любой фобии, — психологические проблемы. В сознании женщины сложилась цепочка: «секс — боль» или «секс — унижение». И пока она эту цепочку не разорвет, страх будет сопровождать ее и не позволит жить полноценно.

Цепочка эта может сложиться при самых разных обстоятельствах. Самый распространенный случай — неудачная потеря девственности. Скажем, был неопытный партнер, который не подумал о том, как максимально безболезненно произвести дефлорацию, или первому сексу предшествовала недостаточная прелюдия, или ее не было вообще. В итоге — боль и закрепившееся убеждение, что секс — это больно.

Если же первый секс у девушки был связан с насилием, тут и говорить не о чем.

Ну и конечно, очень часто причина «зажатости», даже отвращения к сексу — воспитание. Мамы и бабушки, сами не испытавшие по разным причинам удовольствия от секса, без устали внушают юным девушкам, что секс — это грязь, нечто постыдное, на что можно решиться, только если муж (о сексе без штампа в паспорте даже подумать страшно!) очень настаивает, или с благородной целью продолжения рода.

Иногда родители внушают юным дочерям отвращение к сексу, потому что боятся ранних половых связей и пытаются таким образом предупредить их, не думая, что своими «страшилками» делают несчастными сразу двоих — собственную дочь или внучку и ее возлюбленного, который рано или поздно встанет перед выбором: жить с холодной женщиной или искать любовь на стороне.

Нередко комплексы возникают по вине партнера или бывшего мужа. Так уж устроены люди, что в пылу ссоры (как принято говорить, в состоянии аффекта) они бросают обвинения, которые в обычном состоянии никогда и не произнесли бы. Одной фразы, скажем, о фригидности, холодности, брошенной таким мужчиной с уязвленным самолюбием, достаточно, чтобы женщина и впрямь почувствовала себя фригидной, бесчувственной.

Помочь здесь может только специалист — психолог, психотерапевт, сексолог. Справиться с такими фобиями в одиночку невозможно. И конечно, счастьем будет встреча с опытным, внимательным, нежным партнером.

Ну а родителям девочек можно посоветовать прежде всего выработать здоровое отношение к сексу у самих себя. Естественно, никто вам не предлагает одобрять ранние или беспорядочные связи, но и внушать отвращение к сексуальным отношениям нельзя ни в коем случае.

Баллы за технику и артистичность

Выше мы говорили о фобиях, в которых виноваты другие — неопытные или несдержанные на язык партнеры, неразумные родители, наконец, насильники. Но дамы и сами с большим энтузиазмом, достойным совсем другого применения, взращивают в себе комплексы.

Так, в результате опросов, проведенных среди женщин репродуктивного возраста, психологи выяснили, что большинство из них не могут расслабиться во время секса, ибо стесняются своего тела — лишних килограммов, целлюлита, растяжек и прочих недостатков.

Но помилуйте! Ведь ваш мужчина и не считает, что живет с топ-моделью. Кстати, без долгих спа-процедур, «жесткого» корректирующего макияжа, причем не только на лице, но и на попе:) — ни одна модель к фотосъемкам не приступит. Да, есть еще и Photoshop — об этом тоже не стоит забывать! К слову, еще неизвестно: будь вы идеальной «картинкой» во всех отношениях, не появились бы комплексы у него, любимого. Наверное, он вас любит не за безупречные формы. Точнее, он вас любит, а значит, если дело дошло до секса, вы привлекаете его такой, какая есть. Стало быть, долой комплексы! Лучше он заметит ваш целлюлит, чем будет мучительно размышлять, не он ли стал причиной того, что вы не смогли «расслабиться и получить удовольствие».

Еще одна распространенная причина, по которой дамы комплексуют, — недостаточная, с их точки зрения…техничность. Действительно, если у женщины было не очень много партнеров, опыта ей набраться было негде. И конечно, она вряд ли сможет повторить позы, описанные в "Камасутре" или увиденные в порнофильме. Вот здесь надо очень четко понимать: как реальная жизнь далека от той, что описана в любовных романах, так и реальный половой акт далек от "Камасутры". Никто баллы за технику и артистизм вам ставить не собирается — в конце концов, вы не на соревнованиях по фигурному катанию.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-10 подарков, которые нельзя простить 30-05-2011 11:54


1 (150x150, 6Kb)
Люди часто дарят мне подарки, от которых хочется расплакаться. "Что бы ты хотела получить?". "Ну не знаю...". "Хорошо. Тогда мы сами придумаем, чем тебя порадовать". А потом берут и дарят нечто такое, от чего хочется немедленно залиться "огненной водой", дабы не завыть в голос прямо на празднике при всем честном народе и не испортить безудержного веселья.

Не стоит следовать моему примеру. Скромность украшает девушку, когда нет других украшений. Таким людям надо говорить, целясь непосредственно в точку между бровями, что бы ты хотела получить, какого цвета и размера, в каком магазине это можно приобрести и за какую сумму. Впрочем, нет. И такая тактика в случае с ними не помогает. Обязательно перепутают магазины и вместо очаровательного свитерка для тебя купят очаровательный комбинезончик для Baby Born. И плевать они хотели, что тебе стукнуло девятнадцать, ты давно не играешь в куклы, потому что вот-вот уже сможешь заиметь себе настоящего baby.

А посему - персональный рейтинг самых плохих подарков.

10. Кружка фарфоровая в виде зайца
Да уж, дизайнерское буйство фантазии налицо: на голове у кружки шляпа из черепицы сиреневого цвета. Или это не заяц, а дом с глазами, носом и ртом? Водосточная труба, она же ручка, у него в виде морковки. Я поняла, это дом для зайца! Даритель попросил порадовать его и пить чай только из чашки заяц-дом. При первом же использовании по назначению пальцы окрасились в апельсиновый, а по фасаду зазмеилась трещина. Покойся с миром, кружка заяц-дом!

9. Набор стеклянных стаканов в количестве 6 штук и графин в количестве 1 штука
Вся посуда украшена художественным изображением неведомой флоры золотистого и серебряного цветов. Это где ж такое растет, а? Набор с безысходной радостью отправлен догонять кружку заяц-дом.

8. Цветочный горшок с землей в нарядной бумаге с ленточками
Из земли торчит зеленый клинышек. Мне терпеливо объяснено, что из клинышка вырастет и буйно зацветет гиацинт, если я буду "регулярно поить его водичкой". Я регулярно забываю даже себя напоить! И вообще, в моем доме не выживают растения!

7. Швабра + ведро.
Подарок от мамы. Видимо, с намеком.

6. Миксер кухонный
А ты, подруга, как будто не знаешь, что кроме горячих бутербродов и кофе я в жизни ничего не готовила? Или мне задействовать эту приспособу для создания новой прически?

5. Хрустальная коробочка с хрустальной конфеткой внутри
Привезено из Праги в качестве сувенира. Спасибо, милый! Это намек, что от поглощения настоящих конфет мне пора перейти к лицезрению стеклянных?

4. Комплект малахитовый: сережки, колье, браслет и кольцо
Я прямо теперь хозяйка медной горы. Боюсь выходить на улицу в таком виде. Обзавидуется кто-нибудь и убьет.

3. Книжка "Шутки Е. Петросяна"
И что, мне стоит вслух это зачитывать?

2. Водолазка оранжевая с лаком для ногтей такого же цвета
Все с Черкизона

1. Часы настенные с боем "Сказка" под гжель
Это сине-белое безобразие немедленно водружено на стену самим дарителем под его же аплодисменты. Самый черный день в моей жизни. Время остановилось, а "старинные часы еще идут".
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 предметов в нашем быту, которые нас старят 30-05-2011 11:52


Какие вещи из нашего повседневного обихода приводят к преждевременному старению

Процесс старения является естественным и неизбежным. Однако часто мы стареем быстрее, чем это предусмотрено природой. Какие вещи из нашего обихода приводят к преждевременному старению? Читайте наш рейтинг.

Александр Тушкин / «Здоровье-инфо»

1. Компьютер. Видный британский косметолог Майкл Прейджер заявил, что длительное сидение за компьютером старит женщин. Офисным леди грозят ранние морщины, «гусиная шея» и двойной подбородок. Эти проблемы во многом связаны с недостатком движений: постоянная концентрация внимания на мониторе приводит к появлению морщин у переносицы, а устремленный вниз взгляд – к укорачиванию мышц шеи. Из-за этого у женщин возникает двойной подбородок, а кожа на шее становится дряблой и болезненной. Добавим к этому привычные проблемы с осанкой и иммунитетом, геморрой, лучезапястный синдром, и у нас появится первый претендент на победу в этом грустном рейтинге.

Что делать. Прейджер советует делать каждые 15 минут производственную гимнастику и проводить побольше времени на свежем воздухе.

2. Мобильный телефон. Несмотря на то что вред от излучения мобильного телефона так и не был доказан, большинство медиков склоняются к тому, чтобы ограничить использование сотового. Согласно гипотезам, мобильный телефон оказывает комплексное воздействие на организм человека: он сбивает сердечный ритм, угнетает половую систему, и самое главное – электромагнитное поле мобильного телефона проникает глубоко в головной мозг, оказывая далеко не благоприятное воздействие. СанПин рекомендует не использовать мобильный телефон лицам до 18 лет, а врачи советуют сократить общение при помощи сотового до минимума людям всех возрастов. Кроме того, современные коммуникаторы превращаются в «электронные поводки», потому что человек полагается только на них: пишет смски, планирует свой день, пользуется словарями. От этого страдает память, что является одним из первых признаков старения.

Что делать. Пользуйтесь проводными телефонами. На крайний случай – купите гарнитуру.

3. Пластиковая посуда. Пластик при нагревании выделяет вредные вещества. Почти 80% «пластиковых токсинов» человек получает из посуды, которая передает ядовитые соединения пище. Остальные 20% приходятся на пластиковые окна и другие элементы интерьера. Особенно вредны пластиковые контейнеры для микроволновых печей. Дело в том, что такая посуда обычно изготавливается из полимеров поливинилхлорида (ПВХ), полипропилена, полиэтилена, полистирола и поликарбоната. Сами по себе полимеры инертны и нетоксичны, однако разные технологические добавки и растворители, попав в пищу, оказывают вредное воздействие. ПВХ со временем выделяет канцероген винилхлорид. Полистирольные тарелочки, на которых в летних кафе подают шашлык, выделяют канцероген стирол. А пользоваться посудой из меламина (формальдегида) вообще опасно для жизни, так как он изготавливается с применением асбеста. К сожалению, определить материал, из которого сделана посуда, удается нечасто, потому что не все производители делают маркировки на донышке. Попробуйте провести ногтем по бутылке. Если появился белый след – перед вами вредный материал.

Что делать. Покупайте минералку в стеклянных бутылках, а в качестве материала для одноразовой посуды выбирайте картон.

4. Шумные соседи. Да и вообще, любой шум мощнее 60 децибел. Швейцарские ученые под руководством профессора Берна Матиаса Эггера выяснили, что громкие звуки значительно повышают риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин. Особенное беспокойство у ученых вызывали семьи, проживающие по соседству с аэропортами. Опросив почти 4,6 миллионов человек, ученые выяснили, что женщины, которые испытывают регулярные воздействие звуков мощностью 60 децибел, стареют на 30% быстрее. Добавьте к этому, что шумовое загрязнение в принципе сильно угнетает организм человека и заставляет его быстрее уставать.

Что делать. Постучитесь к соседям и попросите их «сделать потише». Уровень шума не должен быть больше 45 децибел. Если вы так и не придете к консенсусу, придется купить беруши.

5. Мочалка. Конечно, сама по себе мочалка состарить вас не сможет. Преждевременное ухудшение состояния кожи вызывает чрезмерная любовь к гигиеническим процедурам. Дело в том, что внешний слой кожи защищает нас от бактерий, загрязнений и ультрафиолетовых лучей, а мы его смываем горячей водой и сдираем мочалкой. Усиленное соскабливание лишает кожу естественных жиров и деформирует ее. Прежде всего, это касается кожи рук, которая быстро высушивается в холодное время.

Что делать. Не перестарайтесь с умываниями. Пользуйтесь не горячей, а теплой водой, особенно, когда моете лицо.

6. Бытовая химия. Сюда также следует отнести репелленты, которые содержат нервно-паралитический яд. Чистящие средства на основе хлора обеспечивают максимальную дезинфекцию, но серьезно вредят организму из-за вредных испарений. Аммиачная бытовая химия может вызвать раздражение глаз. Покупайте только те средства,
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Женские штучки 30-05-2011 09:46


Интересный сайт про Женские штучки. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
защитная пленка 29-05-2011 18:37


Интересный сайт про защитная пленка. Благодаря этому сайту я узнал много интересной и полезной информации. Советую посетить сайт, и вы останетесь довольны. Приятного просмотра.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как правильно покрасить волосы и не жалеть об этом? 29-05-2011 17:44


1 (160x160, 22Kb)
Мечтой многих женщин являются красивые волосы с роскошным цветом без намека на седину. В последнее время появляется все больше средств для окрашивания, тонирования и блондирования волос. Однако стоит сразу сказать: окрашивание – это непростой процесс, который требует определенных профессиональных навыков и знаний.

Самостоятельное изменение цвета в домашних условиях никогда не сравнится с результатом, который будет обеспечен благодаря окрашиванию в салоне красоты у опытного мастера. Дома можно лишь попробовать поэскпериментировать с препаратами легкого воздействия – с так называемыми оттеночными шампунями и красками. Полученный цвет быстро смывается, и в случае ошибки не нужно будет постригаться или перекрашиваться.

Большинство стойких красок включает в свой состав аммиак. С одной стороны, это позволяет размягчить волосяной стержень, раскрыть чешуйки, чтобы краситель лучше проник внутрь, и тем самым обеспечить приемлемый цвет на длительное время. Однако краски с аммиаком вредны для волос и крайне не рекомендованы беременным и кормящим женщинам.

Чем еще не стоит пользоваться в домашних условиях, так это профессиональными красками с высоким содержанием перекиси водорода. Такие краски используются для закрашивания седины с первого раза, но применять их лучше только в салонных условиях или в парикмахерских.

Если собрать большинство рекомендаций по окрашиванию волос, то можно сделать такой вывод:

• предпочтение стоит отдавать более щадящим средствам, в которых полностью отсутствует аммиак или его содержание существенно уменьшено;
• профессиональная краска позволит добиться идеального результата, только если ей вооружен опытный профессионал;
• использование препаратов с истекшим сроком годности категорически не допускается;
• даже если вы применяете оттеночные средства, предельно внимательно изучайте инструкцию и следуйте ей неукоснительно; в противном случае результат может вас расстроить.

Если же Вы хотите минимизировать или полностью ограничить себя от воздействия вредных веществ, входящих в состав красок, стоит обратить внимание на технологию CHI. Окрашивание CHI (Cation Hydration Interlink, что в переводе означает увлажняющую катионную связь) имеет и другое название – шелковое окрашивание. И это не просто так: в составе краски полностью отсутствует аммиак и другие вредные компоненты, что делает ее допустимой для применения даже беременными и кормящими женщинами.

Окрашивание по технологии CHI исключает какое-либо вредное воздействие на волосы. Более того, эта краска обладает лечебными и восстанавливающими свойствами, а за счет усиливающих кровообращение ингредиентов, она даже способна стимулировать рост волос.

Безопасность краски не означает, что ее легко можно применять в домашних условиях. Дело в том, что окрашивание CHI - технически довольно сложный процесс, поэтому хорошего результата можно добиться только тогда, когда CHI находится в руках профессионала.

Преимущество данного типа окрашивания не только в безопасности, но и в широких возможностях по изменению цвета волос. Богатство палитры и возможность осветлять волосы до 8 тонов вверх по шкале делает CHI одной из лучших красок на сегодняшний день. Благодаря окрашиванию CHI вы получите стойкий и насыщенный цвет, более плотные и утолщенные волосы, при этом не причиняя никакого вреда своему здоровью.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии