Я просила силы,а Бог дал мне трудности,которые мне надо было преодолевать.Я просила мудрости,а Бог дал мне проблемы,которые надо было решать.Я просила процветания,а Бог дал мне разум и физическую силу,чтобы я могла работать.Я просила мужества,а Бог дал мне опасные ситуации,чтобы я научилась побеждать.Я просила любви,а Бог дал мне людей,которым надо было помогать в беде.Я просила милости,а Бог дал мне благоприятные возможности.Я ничего не получила из того,что я просила.Я получила все,что мне было нужно.Моя молитва была услышана.

Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение

Сумка вязаная "Розовые розы" МК

АВТОР: Elena.ost

1. Сумка вязаная "Розовые розы". Размер 26х18 см. Пряжа: акрил 250 г. Ручки: бамбуковые (полукольцо), размер 140х100 мм, толщина бамбука 10 мм. Крючок №2.

[показать]

2. Вяжем 29 роз. Я вязала по описанию их книги "Прикрась свій дім" ("Укрась свой дом") авторы: Гура Л.П., Жоголь Л.Е., Исупова Н.Н.

[показать]

3. 14 соединительных элементов. Размер 5х1 см.

[показать]

4. [показать]

5. Пришиваем соединительный элемент к ручкам по 7 штук на каждую.

[показать]

6. [показать]

7. Сшиваем розы между собой по схеме. Лицевая сторона.

[показать]

8. Изнаночная сторона.

[показать]

9. Сшиваем нитками в тон.

[показать]

10. Пришиваем тело сумки к ручкам. Можно пришивать мононитью.

[показать]

11. Обязательно подшиваем подкладку.

[показать]

12. К празднику элегантная сумочка готова.

[показать]

При создании сумочки воспользовалась хорошей схемой. Язык иностранный, но по схеме все понятно. Когда увидела, сразу влюбилась в эту модель. Розочку мне легче было вязать по описанию из книги (название и авторов указала выше). Хотя можно разобраться и по схеме. Розы я сшивала (на схеме представлен другой вид соединения). Т.е. немножко отступила от данной схемы.

[показать]

[показать]

ИСТОЧНИК:http://stranamasterov.ru/node/90701

Это цитата сообщения yevgenia Оригинальное сообщение

Безрукавка спицами с Осинки


[267x413]
[494x698]

Это цитата сообщения marisha54 Оригинальное сообщение

Вязальные полезности № 3 .Спицы.

Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение

Идеальный пресс

«Можно делать обратные скручивания на низкой скамье или прижимать к груди гантель, выполняя обычные скручивания. Вы должны выложиться полностью, выполнив 10–15 повторов за подход, — рекомендует автор программы «Change Your Body Shape» БРЕТТ ОТЕРИ. Советуем выбрать универсальный вариант для скульптурного пресса. Лягте на пол лицом вверх, ноги прямые, руки за головой (А). Поднимите верхнюю часть туловища и ноги, руки тяните к носкам (Б).
[400x291]
[400x294]

Это цитата сообщения shpingalet Оригинальное сообщение

Упражнение

Упражнение «опускание гантелей двумя руками в положении лежа»

Цель:

- уменьшить образование жировых отложений в верхней части рук.

Основные моменты:

- сохраняйте полную неподвижность плеч, работайте только предплечьями.

Принадлежности:

- две гантели.

Исходное положение:

- лягте на пол;

- согнув ноги в коленях, сделайте упор на ступни;

- руки с гантелями вытяните вверх строго перпендикулярно корпусу;

- ладони разверните друг к другу.

Выполнение:

1. Не изменяя положения плечевых суставов и сгибая локти, отведите руки с гантелями за голову.

2. Вернитесь в исходное положение.

Повторите 10 раз.
[320x240]
[320x240]

Это цитата сообщения УпрЯЯЯмые_ПОХУДЕЙКИ Оригинальное сообщение

Упражнения для быстрого уменьшения талии

[356x480]
По последним данным ученых, исследовавших параметры сексуальной привлекательности, самая важная часть женского тела – вовсе не полная грудь, и не длинные ноги, а талия! Причем, главное – не соответствие строгим канонам моды 90-60-90, а – пропорциональность. Если природа наградила вас широкой костью, и крупным телом, то не стремитесь довести объем своей талии до заветной цифры. Вы напрасно измучаете себя, а выглядеть будете вовсе не сексуально, а жалко. Я еще ни разу не видела мужчину, которому бы нравилось, когда у женщины выпирают ребра, как у бездомной собаки. Вполне возможно, что ваш идеальный объем, не 60, а 70.

Помните – далеко не всем мужчинам нравятся кубике на женском животе, поэтому переусердствовать в этом вопросе тоже не стоит. Однако висящий, дряблый живот уж точно не понравится никому.

Упражнение

liveinternet.ru/community/2...146423111/

Заяцев  нашила мешок. Поздравляла и дарила всем подряд. Оставшихся хотела повешать на елочку, но как уже сказала , елочки в этот новый год у нас нет. И сидят эти малыши на кресле, украшая собой комнату.

sobakidendy-news.ru/post145724961/

  Эта закуска из авокадо и помидор от Oblashko рецепт здесь сегодня решила попробовать,на сковороде со сливочным маслом чуть поджарила багет и положила эту закуску с долькой оливки..лука не добавляла,а остальное по рецепту .....

Это цитата сообщения БЛОГбастер Оригинальное сообщение

Учимся оригинально завязывать шнурки

[показать]

Далее

Это цитата сообщения Сараева_Катющка Оригинальное сообщение

Японские узоры спицами

Часть Читать далее...