Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Art by Samantha Robinson.

Сайт Автора

[700x650]

смотреть дальше

Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Художник-иллюстратор Лена Солодун.

Сайт Автора

[555x699]

смотреть дальше

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Yang Fan - аниме арт и иллюстрации

 

[показать]

[показать]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Художник-иллюстратор Наталья Логванова.

[700x527]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Philip Straub Art

[995x752]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Иллюстратор Marilena Mexi

[600x859]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Drazenka Kimpel

[900x762]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Ruidan Lv

[856x1226]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

97 bzo иллюстрации

[650x907]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Ebru C.

[956x1000]

Читать далее

Это цитата сообщения ЯННА_КОТ Оригинальное сообщение

Wanchana Intr.....

[596x926]

Читать далее

Это цитата сообщения kirsana31 Оригинальное сообщение

Схема плетения бисером объемного браслета

[400x308]

Необычный браслетик можно сплести по предлагаемому мастер-классу.
Плетение получается объемным, интересным.
Автор мастер-класса Алла Колкотова.

Итак, для браслета нам понадобится бисер... Читаем дальше

Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Art by Laura Csajagi.

Сайт Автора

[700x495]

смотреть дальше

Это цитата сообщения soft_steel Оригинальное сообщение

Фотограф Jack Crockett | Dahlias.

[699x544]

смотреть дальше

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Канзаши- нарцисс

Мастер -класс взят здесь:http://forum.say7.info/topic39741.html

[325x243]Читать далее >>>

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

Канзаши. Мастер - класс по острым плоским лепесткам:

Источник:http://forum.say7.info/topic39741.html
вот пример применения таких лепесточков

Читать далее >>>

Это цитата сообщения Режевлянка Оригинальное сообщение

МК - бабочки- канзаши.

Источник:http://forum.say7.info/topic39741.html

Читать далее >>>

Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение

Журнал: Pretty toys №25. Автор - Татьяна Воробьёва


Читать далее...

Это цитата сообщения lukysia Оригинальное сообщение

Гимнастика для лица.

[610x421]
Американка Энелиз Хэген, инструктор йоги, разработала специальный комплекс радикально омолаживающих упражнений , с помощью которых можно избавиться от имеющихся уже морщин, избежать появления новых, добиться устранения двойного подбородка. Этот комплекс, она противопоставляет любительницам ботекса и утверждает, что свежести и упругости кожи и подтяжки лица и шеи в целом можно добиться и без иглы косметолога. Упражнения , по утверждению автора, подходят всем, кто в состоянии уделить 5 минут заботе о своем лице. Ну, а уж тем, кто не может найти этого времени, она рекомендована особенно, потому что чрезвычайно занятые люди всегда излишне напряжены , сосредоточены и очень часто хмурятся. Упражнения могут не подойти тем, у кого имеются заболевания кожи или слишком много хрупких кровеносных сосудов, расположенных очень близко к поверхности кожи. У гимнастики Энелиз Хэген уже не мало восторженных откликов. На самом деле, упражений для укрепления мышц лица создавалось не мало и раньше. Однако Хаген принимает более целостный подход, направленный не только на то, что бы тонизировать мышцы и кожу, но дать возможность освободиться от напряжения.Я вот думаю, может тоже попробуем? Собственно, упражнения то совсем простенькие.
[показать]
Упражнение 1. Лицо Будды

[показать]

Закройте глаза и сконцентрируйтесь на точке между бровями. Хаген говорит, что нужно представить себе себе небольшой, радужный диск и смотреть на него. Во время этого упражнения происходит разглаживание и расслабление мышц лица. Начните с одной минуты, а затем довести до трех.
[показать]
Упражнение 2. Кукольное личико.
[показать]
Это упражнение разглаживает носогубную складку, делающую лицо более старым и грубым. Кстати, носогубная складка бывает слишком глубокой и у совсем молодых женщин и разгладить её ни когда не рано. Поместите два пальца выше губы и по обе стороны носа. Нажмите вниз осторожно и для того, чтобы создать сопротивление, одновременно улыбайтесь. Работа мышцы начинается с 10 и доводится с последующими тренировками до 20 раз.
[показать]
Упражнение 3. Птенчик
[показать]

Запрокинуть голову назад и глотать, нажимая кончиком языка к небу. Повторить три раза,. Сделать тоже самое в левую и правую сторону. Упраженние подтягивает овал лица и избавляет от так назывыаемых « брылей».
[показать]

Упражнение 4. Удивление
[показать]
Широко раскрыть глаза, при этом не морзщить лоб. Сфокусировать свой взгляд на какой-то точке на 10- 15 сек. Повторить 4 раза. Упражнение разглаживает мимические морщины в уголках глаз и подтягивает кожу нижних век.
[показать]

Упражнение 5. Рыба.
[показать]
Втянуть губы внутрь и в таком положении попытаться изобразить поцелуй. Делать 3-5 раз. Укрепляет и тонизирует все мышцы лица.

[показать]

Упражнение 6. Будет грохот.
[показать]

Вдохните через нос и максимально сожмите все мышцы лица на 15 секунд так, если бы вы ожидали страшный грохот или взрыв. Тонизирует и укрепляет все мышцы лица. Повторять 5 раз.
[показать]
Упражнение 7. Мерилин.
[показать]
Название говорит само за себя. Воздушные поцелуи, сопровождающиеся выдыханием воздуха. 10 – 15 раз.
Заканчивать гимнастику следует повторением Упражнения 1 Лицо Будды.
Судя по отзывам, заметных результатов можно ожидать уже через 2 недели занятий такой гимнастикой. Самое главное, по утверждению автора, делать её каждый день.
[показать]

И еще пара строк. Для того, что бы успеть сделать всё, что вы запланировали, отправляясь в Москву , заключите договор Читать далее...

Это цитата сообщения ann_ann Оригинальное сообщение

картии дамы


Читать далее...