Это цитата сообщения Arnusha Оригинальное сообщение

"ТРИ СЕКРЕТНЫХ УПРАЖНЕНИЯ" ДЛЯ ПОЖИЛЫХ.

Читать далее...

Это цитата сообщения lud09 Оригинальное сообщение

Чем и как удобнее вскопать участок и взрыхлить землю

 

Чем и как удобнее вскопать участок и взрыхлить землю

/ogorod01.narod.ru/rostok.gif" target="_blank">http://ogorod01.narod.ru/rostok.gif); background-attachment: initial; background-origin: initial; background-clip: initial; background-color: initial; font-family: Tahoma, Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; line-height: 24px; background-repeat: no-repeat no-repeat; "> Читать далее...

Это цитата сообщения boirina Оригинальное сообщение

Тибетская мантра для похудения !?

[показать]

Тибетская мантра для похудения

Во время путешествия по Турции, мы познакомились с молодой парой: Настей и Глебом. Мы жили в одном отеле и встретились за завтраком. Разговорились, обменялись впечатлениями о стране, поделились планами и решили вместе погулять вечером. Конечно же, после прогулки заскочили в ресторан и стали заказывать.

Надо сказать, что турецкая еда – одна из самых вкусных в мире. Но при этом одна из самых калорийных… Видя, как неохотно я ковыряю вилкой в своей тарелке, Настя спросила меня: «Чего грустишь? Не бойся, от этого точно не поправишься!»

И это говорит мне человек, который весит килограмм 50, не больше!

"Откуда тебе знать, от чего я поправляюсь, а от чего нет", – пронеслось в моей голове. – "Вам, стройным, нас не понять. Это вы можете есть все подряд, а я толстею даже от мыслей про еду!!!

Вслух я этого, конечно, не сказала, а лишь промямлила что-то вроде этого: «Ага, тебе легко говорить. А я уже что только не перепробовала, ничего не помогает…»

Настя улыбнулась и рассказала, что она не всегда была такой худой и подтянутой. Оказывается, два года назад она весила больше меня (тогда мой вес был почти 76 кг), время от времени сидела на разных диетах, но вес предательски возвращался.

Избавиться от лишнего веса ей помогла тибетская мантра для похудения. За 8 месяцев она сбросила 18 килограмм! Сейчас ее вес в норме, но она, как и раньше, каждый день читает эту мантру. Вот эта мантра:

САН СИА УИИ НАХ ПАЙ ТУН ДОУ

>>>>>>>>>>>>>>>>

http://litoterapiya.narod.ru/telo-hei.htm

Это цитата сообщения КолыбельнаяМедведицы Оригинальное сообщение

Уплотнители для ткани

подробно о каждом

Это цитата сообщения -Moss-Arina- Оригинальное сообщение

Томаты в косметике

[показать] Томаты в косметике Использование помидоров для ухода за кожей обогащает ее необходимыми витаминами А, В, С; органические кислоты томатов делают кожу мягче, эластичней, хорошо освежают и очищают, стягивают поры, помогают быстрому восстановлению клеток. Лечебная фитокосметика __________________ Защитный и питательный крем для рук с томатом. Протертую мякоть томата (без кожицы и семян) тщательно смешивают с любым питательным кремом и несколько раз наносят на кожу рук перед работой в саду. Томат обладает сильным антисептическим и питательным свойством. Крем хранят в холодильнике. Очищающая и противовоспалительная маска для проблемной кожи. __________________ Мякоть свежих помидоров без семян наносят на предварительно очищенную кожу лица и шеи (или накладывают смоченные в соке с мякотью салфетки), избегая области вокруг глаз, на 20 минут. Смывают маску теплой, затем холодной водой. Используют для профилактики и лечения розовых угрей, а также для отбеливания кожи. Практикуют ежедневно или через день, курсами по 20 масок. Отбеливающая томатная маска. __________________ Ломтиком помидора протирают кожу с пигментными пятнами, веснушками и выдерживают маску 15-20 минут. Смывают теплой, затем холодной водой и наносят увлажняющий (или жирный) крем. Томатная маска для воспаленной кожи. __________________ Помидор протирают через мелкую пластиковую терку, отделяют от семян. В кашицу добавляют 1 чайную ложку муки из овсяных хлопьев и 1 чайную ложку кислого молока, тщательно растирают смесь и наносят на очищенную кожу лица, избегая области вокруг глаз. Выдерживают 15-20 минут, смывают теплой, затем холодной водой. Компресс из томатов для стимулирования роста волос. __________________ 2-3 спелых томата измельчают в миксере, слегка подогревают и наносят на кожу головы. Надевают шапочку для душа или оборачивают голову пленкой, поверх – теплым полотенцем. Выдерживают компресс не менее 1 часа, смывают теплой водой. Повторяют еженедельно в течение месяца, после перерыва в две недели, при необходимости возобновляют процедуры. Укрепляющий витаминный бальзам для волос. __________________ Через соковыжималку пропускают по 200 г шпината и свежей капусты. В полученный сок добавляют 2 столовые ложки томатного сока и 20 г растительного масла, тщательно взбивают. Бальзам втирают в кожу головы массирующими движениями, а затем расчесывают волосы расческой с крупными зубьями, распределяя бальзам по всей длине волос. Через два часа моют голову подходящим по типу волос шампунем. Аппликации из томатов и земляники для устранения двойного подбородка и морщин на шее. __________________ Готовят две марлевых повязки в несколько слоев и шириной около 2 см. Среднюю часть повязки смачивают в томатном соке и туго подвязывают к самой выпуклой части подбородка, выдерживают 30 минут. Повязку снимают, смазывают кожу жирным кремом и накладывают на 20 минут повязку, смоченную в охлажденном земляничном соке. Аппликации проводят через день, чтобы не пересушить кожу подбородка. Картофельно-томатные ванночки для лечения трещин на коже ног. __________________ Несколько очищенных картофелин отваривают, разминают толкушкой, разводят картофельным отваром до консистенции жидкой каши. В горячее картофельное пюре добавляют 2-3 столовые ложки томатного сока, хорошо размешивают и охлаждают до комфортной температуры, затем опускают в эту смесь ноги и держат 15-20 минут. После ванночки ополаскивают ноги теплой водой и насухо вытирают, в завершение наносят крем для ног. Лечебные ванночки с томатом и календулой. __________________ Готовят отвар календулы из 2 столовых ложек цветков в 400 мл воды, доводят смесь до кипения, накрывают крышкой и настаивают 20 минут. 4-5 помидоров ошпаривают кипятком, снимают кожицу и протирают через терку. В томатную смесь добавляют 50 мл отвара календулы, хорошо перемешивают и погружают в нее кисти рук на 15-20 минут. Витаминная и противовоспалительная смесь заживляет трещинки, смягчает и

Читать далее...

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Хлебцы "Безумно вкусные"

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин).

Низкий гемоглобин: как восполнить дефицит железа в организме (повысить гемоглобин)Если вы часто болеете и простужаетесь, и вообще – чувствуете слабость, быстро утомляетесь, у вас мерзнут руки и ноги, ногти слоятся, а волосы – выпадают, возможно, причиной всего этого является низкий гемоглобин, недостаток в организме железа, важного микроэлемента, который входит в состав гемоглобина и помогает переносить кислород по всем его клеточкам.

Чтобы повысить низкий гемоглобин и «держать» его в норме, нужно получать из пищи 1,5 мг железа в день. Но, оказывается, усваивает его организм не больше 10%. Поэтому и железа требуется съедать в десять раз больше. Так из откуда же брать этот ценный микроэлемент?

Диетологи, для предотвращения негативных последствий, вызванных низким гемоглобином, составили свой рейтинг пищевых продуктов с высоким содержанием железа. Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине, стоит прочитать внимательно и запомнить. Главное место в нем в нем занимают мясные субпродукты: печень, почки, язык. Затем идет крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. В этих продуктах самое большое количество железа - более 4 мг на 100 г продукта. Чтобы повысить гемоглобин, почаще включайте эти полезные продукты в свой рационпитания. От 2 до 4 мг железа содержат говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи.

ДАЛЕЕ >>>

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Просто "Овощной закусочный торт", а на ВКУС - объедение!

[224x300]
Из названия следует, что для приготовления этого торта нам понадобятся исключительно овощи, но всё же один не овощной ингредиент используется - это яйца. И для перемазывания слоёв нужно использовать чеснок, сыр, сметану.

Читать далее...

Это цитата сообщения Мила-2010 Оригинальное сообщение

ПУЛОВЕР ИЗ ГОЛУБОЙ И БИРЮЗОВОВЙ ПРЯЖИ КРЮЧКОМ.

[570x650]

Читать далее...

http://home-sweet.ru/category/hand-made/bizhu/page/4

Это цитата сообщения НаталинаЯ Оригинальное сообщение

Знаете ли вы, что...

Три волшебные точки на наших ладонях

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение

Лица Лиру-2011 )))

Дорогие друзья !
Joker-6 и Я решили сделать такую акцию и познакомить Вас с фотографиями ваших же друзей по Лиру !
Принимайте активное участие , цитируйте и приглашайте своих друзей принять участие в этой акции.
С уважением BARGUZIN !

[700x391]
Условия:
1. Оставь свою фотку в комментах.
2. Процитируйте пост, пусть ваши читатели тоже узнают.
В результате:
1. В начале сентября ты увидишь себя в клипе! (созданного из фоток лирушников, клип будет делать BARGUZIN )
2. Ты войдешь в историю Ли.Ру!

P.S
Данную акцию устраивал в 2008 г. БЛОГбастер, с его разрешения, решили вернуть эту акцию.
Если Вы сами не захотели принять участие, расскажите об акции вашим читателям, вдруг им будет интересно! Всякий пиар акции только приветствуется, рассчитываем на вашу поддержку.

Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение

=Любите жизнь=

[560x600]

Любите жизнь, в ее чудесном свете,
В стремлении искать и познавать!
Любите жизнь, как любят ее дети,
В мгновенье каждом радость открывать!

Это цитата сообщения Geparina Оригинальное сообщение

Бэбик

1http://www.flickriver.com/photos/bebe-babiescom/popular-interesting/

[700x525]Читать далее...

Это цитата сообщения Fly-Tata Оригинальное сообщение

Бумажные жалюзи

О! Как же давно я их искала! Когда-то у моей приятельницы такие были. Оксана мне объясняла как их сделать, да только я забыла.  У неё были из остатков обоев сделаны. Как их делать - под катом.

 

[350x482]
Читать далее

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

как сделать футболку – жалюзи

[показать]

Источник вдохновения – футболка почти в стиле моделей Виктории Бекхем:

Читать далее...

Это цитата сообщения Steel_et Оригинальное сообщение

Необычная сумка для ноутбука

В своих бродилках по сети натолкнулась на интересную идею сумки для ноута

Это цитата сообщения милена70 Оригинальное сообщение

КУПАЛЬНИКИ... МОДЕЛИ СО СХЕМАМИ... мнооого... красиво... КЛАСС!!!...



Читать далее...