50 советов, как похудеть
50 советов, как похудеть
1. Возьмите себе за правило взвешиваться каждый месяц на одних и тех же весах, в одно и то же время, предпочтительно натощак.
2. Влюбитесь.
3. Купите себе шикарное платье на 2 размера меньше.
4. Не ешьте после 18 часов.
5. Старайтесь ходить быстро и как можно больше.
6. 1-2 раза в неделю устраивайте разгрузочные дни: яблочный, ананасовый, кефирный. Если вы хорошо переносите голод, попробуйте в эти дни пить только воду.
7.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
101 комбинация на клавиатуре, которая может облегчить Вашу жизнь (ч. 1)
Если вы много работаете с компьютером, то вы знаете, что для быстрой и продуктивной работы нужно стараться обходиться без мыши.
Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
Что хочется узнать о человеке?
| Что хочется узнать о человеке? Зачем спешим знакомиться в сети? Когда болит душа – не до аптеки И хочется лекарство здесь найти… Сближает сеть замужних, одиноких, В разводе, молодых и пожилых, Весёлых, добрых, лживых и жестоких… Но нет… Сейчас не будем мы о них. Онлайн… И зелёный светится кружочек, Как-будто огонёк чужой души. В ней столько запятых, пробелов, точек… Но с выводами в гости не спеши.... Когда горит душа, как свет в окошке, И хочется скорей спросить «Кто там?…», Побудь на той страничке ты немножко- И блог чужой себя покажет сам… Прочти - по первым буквам ты узнаешь, Где яркий свет, а где кромешный мрак… Но если негатив ты ощущаешь, То уходи, ведь это злобы знак. Ищи людей, что сердцем освещают Не только жизнь, но даже интернет. И раз тебя душой воспринимают, То приходи туда, где яркий свет… Когда душе, что светится, взгрустнётся, Она не потемнеет всё равно! И будет греть собою, словно солнце, А тёмным душам это не дано… И если в жизни света маловато, То значит рядом мало тех людей, В ком светят неземные киловатты, Что так нужны всегда душе твоей… Ищи тепло, пусть даже виртуально, Но если ты найдёшь его в сети, То ,может быть, когда-нибудь реально Начнёшь шагать по верному пути, А рядом, озорными светлячками, Светиться будут добрые сердца. И верь, что мы найти способны сами Тот свет, что прогоняет тень с лица . © Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2010 Свидетельство о публикации №11008190493 |
Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение
Людские чувства словно бумеранг...
Людские чувства, словно бумеранг,
Что запускаешь вдаль, в ответ вернется.
Обман и ложь, как призрачный туман,
Однажды в жизни болью отзовется.
Предательство вернется словно ком,
Сойдет с вершин судьбы лавиной снежной.
Бедою разразится словно гром,
За боль души - расплата неизбежна…
Уметь любить - огромнейший талант,
Когда любовь без фальши отдается.
А запуская новый бумеранг,
Лишь помните, что всё в ответ вернётся.
Это уникально! Имитирует все звуки которые когда-либо слышала - звук рингтонов, бензопилы, звук затвора фотокамеры, автомобильной сирены и много другое! Живет этот маленький павлин в Австралии.Послушайте сами)
Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи o любви.
Ревность
Вернулись чувства восвояси
[460x570]
И нервы рвут тебя на части...
Желаешь ревность выгнать прочь
Они же следом... день и ночь!
Остановись ты на мгновенье
Для взрыва хватит дуновенья...
Но ты сдержи тех чувств порыв
Тем самым сдержишь этот взрыв!
Волненья будут не большими
Коль любишь справишься ты с ними
И ревность сбавит свой накал
Притухнет чувственный аврал...
Любовь сорвавшийся с петель
В душе твоей кружит метель.....
Зовётся ревностный синдром
Вершишь сейчас... а не потом!
Нет сил... чтоб справиться с собой
Как будто ты пробит стрелой....
Сочится кровь из этой раны!
А нервы будто - в клочья драны....
В такой момент любовь как лёд
Кто был раз ранен! Тот поймёт.
Но если выдумана картина
На то есть "веская" причина!
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи / Эротические шуточные
Конь!
Хочешь верь а хочешь нет!
Конь заходит в кабинет...
Прокричал иги — го...го
Прежде чем он снял пальто.
Бросив взгляд по кабинету
Мол хочу и ту и эту...
Сбруя вся по швам трещит
Конь от радости пищит...
Вот так да! Иги - иги - иги — ги....
Ох какие каблуки!
Шпильки лучше чем подковы
Холостые здесь и вдовы!
Будет где тут разгуляться
Без наследства-б не остаться!
В кабинете всё накрыто
У коня блестят копыта...
Конь уселся где то в кресло
Стало всем не много тесно...
Но никто не возражал
Конь от радости заржал....
Ох люблю я вас кобылки
Вертит сноп еды - на вилке....
Ну давайте за любовь!
Когда пил... взлетела бровь.
Взглядом метит ищет цель!
Там где груди! В кофте щель...
Возбудился жеребец-
Празднику пришёл конец!
Начал он копытом бить
Хочет с чувством закусить!
И пошёл он гарцевать...
Всех с восторгом целовать.
Тут раздался шум и гам
Чьи-то вопли... мол не дам!
А потом раздался хохот
И копыт по полу грохот....
Конь бузит желанье гонит...
Кто то из любимых стонет!
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
Это цитата сообщения kIrena_Snake Оригинальное сообщение
МОЛИЛИСЬ ЖЕНЩИНЫ
 [показать] [показать]Молились женщины: одна, другая, третья… И мимо каждой проходил Христос. На все вопросы первой Он ответил И осушил глаза ее от слез. Он говорил с ней мягко, долго, нежно, И улыбался ей, и утешал. Он ждал, когда засветится надеждой Молящаяся женская душа… Вот с женщиной второй Христос встал рядом И положил ей руку на плечо, Ободрил душу любящим Он взглядом, когда она молилась горячо… И третья женщина склонилась низко, Слова слетали тихо с уст. Но к ней не подошел Спаситель близко, Не вымолвил ни слова Иисус… На три молитвы Он дал три ответа – Для каждой женщины ответ был свой: Одной досталось много света, Другой – чуть меньше, третьей – ничего… Господь мой, как же так? Мне непонятно: Ты на молитву третьей промолчал! Любовь не может быть лицеприятной, Ты – Бог любви, и Ты – не отвечал?! Иисус открыл мне то, что тайной было: «Когда молилась первая душа, Я должен был умножить ее силы, Чтобы она могла свой путь свершать. Должны окрепнуть крылья ее веры, Чтобы взлететь могла под небеса. Мне нужно рядом быть с душою первой, С ней долго говорить, смотреть в глаза… Душе второй еще нужна опора, Но вера этой женщины – сильна! Достаточно ей любящего взора – Я знаю, что поймет Меня она. Но иногда гнетут ее сомненья, Когда услышит грозной бури шум. И ей необходимо подкрепленье – К душе второй на помощь Я спешу. А третья… Много лет мы с ней знакомы, Преграды никакой меж нами нет. И дом ее давно Моим стал домом – Она всецело доверяет мне! Душа прошла чрез испытаний школу, Я труд любой доверить ей могу, Я провожу ее путем тяжелым, Я с ней бываю мягок и суров. Она теперь нисколько не смутится И в час нелегкий духом не падет, Но будет верить, верить и молиться, Ни слов, ни взгляда Моего не ждет. Та, третья, знает, что Я с нею буду, До вечной цели доведу ее, И как бы ни было ей в жизни трудно, Она поймет молчание мое. Моя любовь превыше слов и взглядов, Несет благословение она, И тот, кто стал однажды Божьим чадом, Научится мне доверять сполна. И ты доверься мне, – сказал Спаситель, – Когда Я говорю, когда молчу…» «О, мой Господь, мой Пастырь и Учитель, Я – поняла: я – третьей быть хочу!» Любовь Васенина [показать] |
Это цитата сообщения Виктория_Саульян Оригинальное сообщение
Нужно друг к другу прислушаться...
|
[286x53]Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи / Разные
Ответ друзьям!
Спасибо вам за то что вы такие....
Словами нежными... чаруете меня!
Ведь комментарии порою не простые
А я ищу их.... голову сломя...
Мне надо быть готовым к нападению
Чтоб отстоять душевный интерес....
Но ради вас готов я к нисхождению
И для того! Чтоб снизить чей то стресс!
Вчерашний день эмоции подкинул
Душой взлетал я! Прямо до небес...
Глазами почту вмиг я всю окинул
Где в каждой строчке... чувствовал я вес!
Все поздравления были очень кстати
Ведь день рождения! Только раз в году.
Я отвечать стоял уже на старте-
Но вот успеть - никак я не могу!
Спасибо вам! За чуткое внимание...
За те слова... что радует меня!
Ещё за милые и нежные признания
Уносят в сказку... голову сломя.
Хочу я встать пред вами на колени
Примите вы! Мой чувственный поклон...
Ох если бы - избавится от лени
Я б каждой прошептал... как я влюблён!
Но а пока, всеобщее признанье...
Нет вас милее, милые друзья!
Для чувств душевных провожу дознание
Без вас любимые! Никак уже нельзя.
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
[600x450]
Это цитата сообщения MonnA_KonstantA Оригинальное сообщение
ДЛЯ ОБРЕТЕНИЯ СПОКОЙСТВИЯ
|
По венам, словно горькая отрава,
Клокочут чувства – трудно не грешить…
Мне заговор спасительный на травах
Ведунья нашептала от души…
Молитвами следы любви омою,
Хоть без просвета в сердце маята.
Ты зря мне шепчешь, бес, ведь я не ною
Санкт-Петербург – город белых ночей и разводных мостов, обладает особой волшебной атмосферой, и конечно же здесь есть множество мест, где можно загадать желание, которое обязательно сбудется!
Атланты
Начнем с сердца Петербурга – Дворцовой площади. Рядом с Эрмитажем стоят гигантские атланты. Подержитесь за большой палец левой ноги одного из них – и задуманное исполнится! Особой популярностью могучие титаны пользуются у но
Молитву, Боже, подай всем людям...
Молитву, Боже, подай всем людям.
Мы так немудры, а - всех мы судим.
В нас нет молитвы и нет виденья,
Нет удивленья и нет прощенья.
Нас неба мудро
Это цитата сообщения ТВБ Оригинальное сообщение
Спасибо!!!
=Что с тобою, душа? Почему ты меня беспокоишь?
Вроде всё хорошо, а ты тело по-дикому рвёшь…
Ты как рана, внутри, не зажившая- ноешь и ноешь…
Не даёшь мне вздохнуть, и спокойно мне жить не даёшь…
Неужели не помнишь, я столько уже отстрадала…
Значит, дай мне пожить, хоть немного, как я захочу…
Не бери за грудки…Я и так сумашедше устала…
Не хочу больше так..Понимаешь меня? Не хочу!
Как червяк дождевой, под ногами у многих валялась…
Чудом выжила я…Но такое уже не забыть…
Ты же видела всё, но, втихушку, внутри ухмылялась…
Боже, как мне хотелось руками тебя задушить…
Так чего же теперь, когда я поднялась, отряхнулась,
И возможность дала, чтобы ты оставалась живой,
Снова стонешь во мне? Замолчи! Я не буду, сутулясь,
Наклоняться к тебе.…Да, я злая…Я стала такой!
Тебе больно? Терпи! Ты сама же меня научила
На осколки стекла наступать только босой ногой…
Огрубеть помогла…Просто в хамку меня превратила…
Посмотри на меня…Что, не нравлюсь? Я буду такой!
Вот и всё- обсудили! Стонать я тебе не позволю!
Хоть и больно тебе, но на помощь к себе не зови…
Я по горло сыта твоим стоном- насытилась вволю!
Если хочешь во мне ты остаться, то молча, живи.
Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи / Разные
Душа!
Я выпущу тебя на волю
Вот только руки разожму...
Тебя я в клетке обездолю
А без тебя в момент умру!
Ты бьёшься пульсом истязаясь
Ну словно птица взаперти!
Тебя держу и сам же каюсь
А ты всё просишь отпусти...
Не знаю я как быть с тобою
Неволить тоже не хочу!
Как быть мне с брошенной судьбою
И за грехи..... чем отплачу?
Ты наберись чуть, чуть терпенья
Ведь жизнь ужасно коротка....
И в этом нет почти сомненья
Что ты останешься одна!
Но а пока давай мы вместе
Судьбу совместную вершить...
С тобою быть всегда в контексте
А по другому - чувств... лишить!
Ну вот всё улеглось мгновенно
Душа уж больше не бузит....
В жизнь мы вернёмся постепенно
Разлукой больше не грозит!
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
[700x537]
Это цитата сообщения Виктор_Варкентин Оригинальное сообщение
Стихи o любви.
Так случилось
Я не смог покорить твоё сердце!
Ты другому была отдана...
Эта горсточка горького перца
Разделяет нас день ото дня...
Помню я эту боль, помню чувства
Помню как ты к другому ушла...
Как мне было печально и грустно
Когда ждал, но а ты не пришла!
Если б вновь нам туда возвратиться
Ты спросила! Приду ль я к тебе?
Я б ответил: что надо проститься
Не желаю той боли.... нигде!
Нет той жизни что вмиг пролетела
Нет тех чувств что гнобили меня!
Помню как ты на крыльях летела...
В платье пышном сводила с ума!
Я смотрел вслед парящему счастью
Сколько грации, сколько любви!
Но увы я повержен несчастием-
Безответной далёкой мечты....
Но теперь после долгих лет стужи
Ты б хотела вернуть всё назад!
Почему я тогда был не нужен?
Не заметила жгучий мой взгляд!
Ты всё та же — чудесная, милая!
Только платье без крыльев твоё....
Да дорога была очень длинная
Не вернуть что так скоро ушло...
Виктор Варкентин
http://www.liveinternet.ru/users/3544350/
